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呆呆2月前
给香香软软小师妹改开题报告，化身温柔师姐#科研 #论文 #硕博生活
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泥城9月前
P20_5.6微量元素-锌 【北京大学】【身边的营养学】公开课程（全29讲）_
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暴躁榴小莲(14岁啦)8月前
人越老越怕死，四十岁前疯狂的造，四十岁后疯狂的补，营养补充剂是趋势，简单明朗#营养学 #养生就是养健康
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粗人(营养补剂专修版)2周前
你只要把“锌”照顾好，这辈子都不用吃乱七八糟的促睾补剂。##健身补剂 #健身知识 #健身干货 #补剂 #健身小白必看经验 @粗人(力量矩阵营养学) @DOU+小助手
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鹏程·生命系统架构2月前
大健康-营养学-锌
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粗人(营养补剂专修版)5天前
补锌到底该怎么补？吃哪些食物？#营养学 #锌 #补锌 #补剂 #健身补剂 @粗人(力量矩阵营养学) @DOU+小助手
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谈心说药 侯正华主任1年前
锌与情绪健康 #医疗创作者培优计划 #焦虑 #锌 #小荷健康问专家 #硬核健康科普行动
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潘老师的营养笔记4月前
专注力差，可能是缺乏了这个#专注力差 #提升专注力 #家长必读
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用户141833780617011月前
抽动症与神经营养素：锌、铁和镁 抽动症是一种神经发育障碍，主要表现为抽动、发声和秽语。研究发现锌、铁和镁等矿物质与抽动症有密切关系，适当补充有助于缓解症状。但矿物质与抽动症并非简单的线性关系，需要综合考虑整体营养状况。
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吴所谓懂营养3月前
👶长高关键期！7道营养菜 1. 番茄炖牛腩🥩 牛肉补铁、锌和蛋白质（生长必需矿物质），番茄含维生素 C（促铁吸收），番茄红素煮熟后更好吸收，是营养黄金搭档。 2. 山药炖鸡汤🐔 山药的可溶性膳食纤维 + 粘液蛋白，帮肠道吸收营养；鸡肉提供优质蛋白，支持生长激素分泌和肌肉发育。 3. 玉米排骨汤🌽 玉米有膳食纤维、B 族维生素、叶黄素（护眼睛）；排骨补胶原蛋白和钙，助力骨骼发育。 4. 豆腐虾仁蒸蛋🍳 豆腐 + 虾仁 + 鸡蛋，三重高蛋白 + 钙，提供生长必需氨基酸，帮骨骼和肌肉长劲儿。 5. 芝麻酱拌菠菜🥬 芝麻酱含钙量比骨头汤还高，菠菜含维生素 K 和镁，都是长高不能缺的营养素，清淡又好吸收。 6. 豆腐海带汤🥢 豆腐补蛋白，海带富碘和微量元素（护甲状腺），甲状腺健康对生长发育很重要。 7. 蔬菜鸡肉粥🍲 蔬菜切碎混粥，解决孩子挑食！蔬菜补维生素 + 膳食纤维（护肠道），鸡肉补蛋白和锌，清淡好消化。 把这 7 道菜安排进一周食谱，搭配充足睡眠和科学运动，孩子长高潜力能最大化～ 我整理了完整科学食谱和成长策略，在👇小助理~ #营养#孩子#长高#健康新星创作营
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穆老师营养信息6月前
这14种叫做开心菌 #开心 #益生菌 #心情要好生活要嗨 #维生素D3 #镁
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小平教练（真无痛减脂）6天前
为什么要补锌？甘氨酸锌科学配比方便又高效 #锌 #补剂 #好物分享 #补剂推荐 #锌镁片
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沐沐林森(彭彭在抗衰)6月前
营养学顶刊：VD减缓端粒缩短 #维生素D #端粒
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云飞扬柳絮9月前
《医学入门》有云：“药补不如食补”，秋日不妨一试南瓜羹🎃💕#秋日美食 #养生智慧
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健康研究速递4月前
#玉米降低胆固醇 #玉米
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a根的食养说6天前
党参富含党参多糖、多种氨基酸及锌、铁等微量元素。营养学研究提示，其有助于支持免疫系统功能、缓解疲劳。日常泡水或煲汤使用，实证、热证者不宜，且不宜与藜芦同用。
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小平教练说营养6天前
为什么要补锌？甘氨酸锌科学配比方便又高效 #甘氨酸锌 #锌 #补剂 #补剂推荐 #好物分享
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21金维他钙铁锌果蔬能量饮8月前
做妈妈的，可以什么都不给孩子买，但一定要给他买几包钙铁锌液体饮#孩子成长#钙铁锌液体饮
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秋荔农业9月前
一分钟教你学会植物营养学#今日三农爆款 #农资肥料 #知识分享 #每天分享农业小知识
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央视网6月前
孩子超重，少吃点饭就行了吗？ #够科普
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小平教练（真无痛减脂）4周前
为什么要补锌？甘氨酸锌科学配比方便又高效 #锌 #甘氨酸锌 #男人必备 #补剂 #好物分享
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小平教练（真无痛减脂）1周前
为什么要补锌？甘氨酸锌科学配比方便又高效 #甘氨酸锌 #补剂 #好物分享 #锌 #健身补剂
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孟德尔随机化1年前
你喜欢喝茶吗？你知道每天多喝一杯茶，AD的患病风险率会增加48%吗？#论文发表 #孟德尔随机化 #生信分析 #医学生
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小平教练（真无痛减脂）1周前
为什么要补锌？甘氨酸锌科学配比方便又高效 #锌 #甘氨酸锌 #补剂 #补剂推荐 #好物分享
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小博带你玩修身4月前
分享一些有关维生素d3与身体健康的论文，希望大家无厌于日，享受阳光。科学保护自己。#知识分享
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纯膳食调血糖2周前
味美自然人人爱 养血安神难忘怀 牡蛎味美多汁，富含优质蛋白质和微量元素锌，是难得的美味滋补食材。#养生 #提高免疫力中医怎么调理 #中医降胆固醇的方法
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爱折腾的养生饭6月前
**✨【每天早起偷学1h=人生重启计划】✨** 5:30起床｜1h啃透公共营养学｜40分钟暴汗｜打工人的“第二人生”开启！ 从**口腔到大肠**，从**维生素A到锌**，公共营养学复杂得像迷宫？🤯 但我想说——**“现在背的每一个知识点，都是未来帮别人和自己重启健康的钥匙”** 🔑 备考很苦？但想到以后能： ✅ 帮我妈定制“减肥”的老年人饮食方案 ✅ 用营养学逆转我亚健康 ✅ 成为朋友的“行走的营养百科”…… **这波早起，血赚！💪** #公共营养 #自律早起可以做哪些事 #偷时间的人 #打工人的重启模式#每天学习一点点
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小平教练（真无痛减脂）2周前
甘氨酸锌一粒20mg锌 #甘氨酸锌 #补剂 #好物分享 #锌
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华丽的冒险3周前
早餐想要吃的好，小麦胚芽少不了！小麦胚芽是被现代营养学最容易忽略的东西，因为它还有很多人不知道它的营养价值，它富含优质的蛋白质，还有丰富的膳食纤维，高硒、高铁、高锌等！#健康饮食 #营养早餐 #富硒小麦胚芽#癌后饮食 #滚蛋吧肿瘤君
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良子冥想.赵文良7月前
抗衰老论文：探索创新性与突破性的科学前沿 摘要： 抗衰老研究作为生命科学领域的热点，不断揭示生命衰老的深层机制，并探索创新性与突破性的抗衰老策略。本文将从抗衰老的科学基础出发，探讨当前抗衰老研究的最新进展，特别是具有创新性和突破性的内容，旨在为抗衰老领域的研究提供新的思路和方向。#抗衰老 #抗衰老逆龄 #科普 #每日分享 #gsd肌肤美容
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曹米娅Miya5月前
告别节食，轻松躺瘦的秘密武器 #节食减肥 #减肥 #内服好物#肠道菌群#肠道健康
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老杨说食儿3年前
蔬菜真的没有小时候好吃了么？ #科普营养知识 #干货 #营养健康 #蔬菜 #美食 #美食趣胃计划
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沉浸开箱作者8月前
#明目家常菜
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山东地热4天前
萝卜缨包子 萝卜缨即萝卜叶，为十字花科植物萝卜的根出叶，又名萝卜杆、莱菔叶和莱菔菜等。现代营养学研究表明，萝卜叶的营养价值在很多方面均高于萝卜，如 Vc 含量是萝卜的 2 倍以上，钙、镁、铁、锌以及核黄素、叶酸等含量是萝卜的 3～10 倍，是一种健康营养的绿色食材。新鲜的萝卜缨子焯水，拌上腌制的五花肉和海米用发面包制，蒸熟后的包子口感既有五花肉的鲜嫩，又有萝卜缨子的清香，再加上海米的鲜味，真是美味极了！吃上一口非常满足！#萝卜缨 #地方特色美食 #抖音美食推荐官 #新农人计划2025 #抖音新农人
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奶茶兔兔3周前
B04.食品卫生与营养学大学生职业生涯发展展示ppt 格式:word+ppt/页数:word 14页+ppt 22页(可自由增减删)字数:2200左右 #大学生职业生涯规划书 #大学生职业生涯规划ppt #大学生职业规划比赛#食品卫生与营养学职业生涯规划书 #食品卫生与营养学职业生涯规划书ppt
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曹米娅Miya4月前
告别节食 轻松躺瘦 #益生菌#肠道#肠道健康 #内服好物#肠道菌群
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营养师筒筒妈4月前
补锌误区大揭秘，拒绝无效内卷！#夏日清补计划#缺锌#儿童缺锌
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SCI和国自然课题组5天前
港大团队破解肿瘤免疫新思路#国自然#SCI论文#科研#科研干货#三甲医院医务人员
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AXF艾希健身1年前
#科学健身关注艾希 #锌 #运动营养学 #增肌 #抗氧化 #运动补剂 #EA蓝牛 #促睾 #免疫力
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康旅小超3周前
035温泉食品 #现代康旅产业学院 #康养旅游 #贵州财经大学康养旅居产业研究院 #大地论文 #温泉康旅产业发展的理论与实践
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农技研究站【泰晨农业】3月前
植物营养学之锌 #来抖音学农技 #种植技术#肥料 植物微量元素之锌介绍
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谈心说药 侯正华主任2年前
#焦虑 #阳光型抑郁症 #锌 #情绪管理 #新冠后遗症
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慧灯·问道1年前
牛奶补钙，边补边流失！#慧灯问道 #素食 #补钙 #健康饮食#牛奶
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易老师逆龄研究所5月前
这6种补济同时吃效果更好！ #营养失衡#抗老#养生内调#健康调理#易老师说营养#易康赋健康
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常斌讲营养学Lin9月前
抗焱饮食，都说“食如其人”，食物和健康有着很大的联系。从去年年初坚持干净饮食，脸蛋越来越干净，身体也变得轻盈，比同龄人看着年轻很多，和大家分享下我的饮食习惯。#抗炎食谱#健康营养#养生#抗炎食谱 #抗糖食谱
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大悟电工3年前
植物营养学39锌素营养与锌肥。
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知食分子李念1月前
#健康饮食小知识 #创作者中心 #创作灵感 中国人有自己的长寿饮食#长寿 #地中海饮食
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粗人(力量矩阵营养学)9月前
【补剂分析讲解/第五期】 #锌 是一个被严重低估的营养素！身体各个地方都需要它！全方面讲解锌的作用！以及如何补充！怎么补！#健身干货 #健身补剂 #营养 #干货分享 @DOU+小助手
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康旅小超3月前
105田园膳食与营养服务#现代康旅产业学院 #康养旅游 #贵州财经大学康养旅居产业研究院 #大地论文 #田园康旅产业发展的理论与实践
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帅帅健康说6月前
吃粗粮也有“黄金比例”！吃对了才是养生，吃错反伤身体#营养健康 #吃出健康 #健康食材 #健康生活 #健康管理
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杨小柳1周前
越吃越健康的方法 《救命》这本书揭开了一个被我们忽略的真相：90%的健康危机，其实都“吃”错了！这不仅是一本养生书，更是一份守护家人健康的底层方案。点开视频，用20分钟听懂如何通过“吃对食物”，为自己和所爱的人筑起第一道健康防线。#救命 #格雷格医生#健康饮食#好书推荐 #我要上热门 @DOU+小助手
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21金维他钙铁锌果蔬能量饮9月前
选钙铁锌选21金维他，酸酸甜甜酸奶味营养高，不比吃糖好？#孩子成长#钙铁锌
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贞阁图书晟远专卖店3周前
#空腹力 #科学饮食#健康科普#空腹燃脂
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奶粉小斤（晚9-11点直播）3月前
解读一下可维思钙剂的产品思路...仅代表个人看法 #宝宝补钙 #可维思钙镁锌 #可维思全能钙镁锌
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ZY8577167742周前
一日之计在于晨，健康美好的生活从营养早餐开始。#健康 #强烈推荐 #营养健康 #健康食品
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（金地康农化）现代植物保护🍀🍐🍑1月前
陕西金地康农化有限公司 植物营养学应用#强烈推荐 #原创视频 #知识科普
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淡淡1周前
# 养肾党必看✅ 这波果蔬把肾养得稳稳的 宝子们！肾不好真的超影响状态😮‍💨 尤其是咱们女生，不管是日常还是特殊阶段，护肾都得提上日程！ 整理了超实用的养肾果蔬清单，针对性强还不踩雷，快码住👇 #🍇养肾水果5件套 1. 黑葡萄🍇：自带钙钾铁+花青素buff！中医说能补肾气，还能帮肾脏排多余钠，减轻代谢负担 2. 无花果🫓：钾镁果胶全在线！健脾益肾还能缓解肾虚便秘，帮肾脏减少毒素堆积 3. 黑加仑🍒：花青素+维C双防护！肾阴亏虚的口干腰酸都能缓解，还能延缓肾脏炎症 4. 荔枝🍧：温肾小能手！改善肾阳虚的畏寒尿频（燥热体质宝子别多吃哦） 5. 鲜板栗🌰：肾之果名不虚传！补肾强筋超给力，腰膝酸痛吃它准没错 #🥬养肾蔬菜5件套 1. 秋葵🥦：锌+果胶黄金组合！补肾填精还能吸附肠道毒素，给肾脏“减负” 2. 韭菜🌿：温肾届老熟人！改善肾阳虚的畏寒尿频，硫化物还能增强肾脏抵抗力 3. 黑豆苗🫛：入肾经的宝藏！补肾益阴，铁锌元素还能预防肾性贫血 4. 芡实🍚：益肾固精神器！肾虚遗精、尿频都能缓解，帮肾脏稳住水盐平衡 5. 莲藕🥢：滋阴益肾一把好手！还能缓解肾阴虚的虚热，维C给肾脏加层防护盾 ⚠️ 温馨提示：食疗只是辅助！有肾脏不适一定要及时就医🏥 高钾食材对肾功能不全的宝子要控量～ #养肾护肾 #中医养生 #果蔬养生
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