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多吃蔬菜🥬2月前
36岁的男人跳的可真有劲 一起疯吧一起蹦吧，放弃挣扎快乐爆炸💥#汪苏泷 #音乐节 #live现场 #告别前要跳舞 #北京乐见潮向音乐嘉年华
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深圳辉少1周前
35岁独居男， 跳舞运动的每一天。 今天跳的歌曲是 Dance Monkey 中等模式，中等模式运动量大，并且动作复杂，有点四肢不协调了，哭😭😭😭。 #舞力全开派对 #舞力全开手游 #舞力全开燃脂 #舞力全开就这么跳
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深圳辉少1周前
35岁独居男， 跳舞运动的每一天。 今天跳的歌曲是 达共巴 Dagomba 简单模式，简单模式运动量也很大啊，跳出汗了。 #舞力全开派对 #舞力全开手游 #舞力全开燃脂 #舞力全开就这么跳
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静兮徐行2周前
人不是为了满足他人的期待而活着，要活出自己的人生，来跳舞吧，来大胆展示吧，来大大方方表达自己吧~ #十分钟 #零基础学舞蹈 #简单易学
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舞酷舞库1年前
来瞅瞅，36岁大叔这套僵尸街舞水平怎么样？大周日的上班，给大家找点乐子开开森，祝愿朋友们龙年工作顺利，龙腾四海！#跳舞 #街舞 #popping震感舞 #机械舞 #battle
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帅姐不帅4天前
36岁跳爵士 | 三十几岁学跳舞唯一要有的 就是好心态 不然它真崩啊#翻跳#抖音舞蹈潮流地图 #浅跳一下 #宝妈爱跳舞#屋顶着火
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奇奇学舞记2月前
纪念一下，36岁的36支舞蹈，也是跳舞以来最长的一支，哈哈#一学就会系列 #香吉士12步 #简单易学 #舞蹈
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狂躁小火龙3天前
30岁男大零基础自学跳舞第5天，修养2天，我会回来复仇的 #抖音热门舞蹈计划#杀青梗 #dance
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成筱美ʚ🧸ྀིɞ（高糊版）3周前
36岁和男大合拍了，两人眼里只有对舞蹈的渴望！我激励大家的，也正是我在激励自己的。先完成再完美，勇敢迈出第一步，我们来日方长！#mokey编舞 #nanan编舞 #梦琦编舞#舞蹈 #舞蹈课堂随拍
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杜一腿6年前
36岁的年纪，都说我太年轻，太潇洒了，唯一爱好就是跳跳舞。其实男生也需要保养的✌️
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小雨麻麻4天前
36岁的自己在家自学的第37支舞#零基础学舞蹈 #宝妈跳舞#自学舞蹈#抖音热门舞蹈计划#一学就会系列
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静兮徐行3天前
如果你不开心了，就开始试试跳舞吧，在舞蹈的世界抛开痛苦甩掉烦恼，如果你正当开心，更要跳舞了，因为它能让你快乐加倍自信翻番~ #要抱抱 #零基础学舞蹈 #简单易学
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蒋帆超🐵(孟屯胡剪)7月前
小帆，小帆，真不一般。36岁大男孩，依然要强，但你咋能蹦过他啊#艾瑞吧弟 #蒋一帆#跳舞 #树先生
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狂躁小火龙4天前
自学着突然开窍，好家伙，差点忘了自己还会跳舞#抖音热门舞蹈计划 #朴宰范 #loveisugly #dance
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小冬冬老师3天前
35岁160斤都问他哪来的勇气跑来学跳舞，因为不想在被骂肥婆，大胖子，也不想在过手心朝上的日子，那种卑微只有全职宝妈能够懂 #逆袭 #蜕变 #哑巴新娘 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈改变人生
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滨海楚楚3天前
今日份舞蹈#舞蹈 #简单舞蹈一学就会
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见面一万次（已见37次）7月前
我那36岁的哥哥呀，真有活力啊😆#汪苏泷天津音乐节 #汪苏泷天津泡泡岛音乐节 #汪苏泷告别前要跳舞
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官阿佳1周前
有人问：“当妈了，每天又要工作又要带娃，还跑去跳舞——有意义吗？既当不成老师，也成不了职业的，图什么呢？” 我想了想，36岁了，再学跳舞，确实没什么“意义”。 因为跳舞本来就不需要目的和意义啊。 我可以很纯粹地享受流汗的快乐， 哪怕只是短短几分钟，那也是完全属于我自己的时间。 一个个小小的跳舞视频，就像我的电子日记本， 记录下那个生动、鲜活、有生命力的我自己—— 不只是妈妈，更是还在认真生活的，我自己。 #跳舞使我快乐 #跳舞宝妈#爵士舞蹈小姐姐 #生命力#爱自己
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芒果🥭加糖1月前
36岁0基础爵士舞第3天 基本功《直腿摆胯，转胯》#0基础学跳舞 #一起学跳舞 #舞蹈学习 #基本功
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桃十吴七3天前
36岁学跳舞｜还是德芙巧克力比较丝滑，我只会差点滑倒的滑！#丝丝编舞 #partyfeellove #泫雅 #入门爵士
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爱跳舞的小小老师6天前
广西36岁零基础学舞蹈#一步一步教会你跳舞 #专教零基础初学者
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小师妹不吐槽(^_^)v3天前
《视频内容：关于跳舞入门的Q&A》 一个普通36岁全职宝妈的我，再浪费大家2分钟。 做那个视频的时候真的很感慨，也对自己很自豪！ 我真的没想到随手做的一个视频，虽然不火哈哈，但收到了好多姐妹们的夸奖和共情，女人果然是最美好的存在🥹 跳舞是我人生中最幸运的选择之一。我也不知道，如果当时我没有走进那个舞蹈室，依然每天日复一日带娃，现在会是什么样的生活状态？ 我很满足现在的状态，并且会继续跳舞一直到七老八十岁😆，视频所表现的改变不是结束而是开始！跟我一样的姐妹们，不管想做什么，任何时候开始都不晚，一起爱自己吧！❤️ #跳舞 #我的改变只需要两年 #废话连篇系列 #奔四的80后 #家庭主妇
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琴姐跳舞逆袭1周前
当我过了36岁以后，生2胎成了我们最高级项目，从来没有想过不抽烟、不喝酒的老公备孕之路也会这么艰难，坚持运动打卡，一定会有转机的！加油！#备孕 #男性备孕 #运动 #我会一直顺 #养生
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爱跳舞的星星⭐5天前
38岁零基础学舞蹈，前后变化真的超出预期！很多人问我：“年纪大了还能学吗？”其实答案很简单：没有学不会的年纪，只有不敢开始的犹豫#成人零基础舞蹈教学 #舞蹈改变人生#舞蹈逆袭#一步一步教会你跳舞
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kpoptoppy3周前
李钟硕跳舞，重跳八年前舞蹈！ #李钟硕 #LeeJongsuk #newface #李钟硕粉丝见面会 #李钟硕跳舞
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天赐（孟屯剪辑）4月前
“鼓励哥俩 我还有个大哥36岁，像40多”#张智超 #小奥奥 #刘畊宏 #跳操健身 #内容太过真实
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闹闹麻麻（橱窗有好物）4天前
地板烫脚？不，是我的热爱在导电#助手抖音 #跟着音乐一起动起来 #跳舞👯 #跳舞💃🏻
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帅姐不帅4天前
36岁学爵士 | 舞蹈带来的快乐，无法用言语表达，只能用心感受。#翻跳#珊瑚海#零基础学舞蹈#宝妈爱跳舞#中年少女的快乐
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重庆卫视·文体娱乐1周前
不齐舞团创始人37岁了#不齐舞团 #街舞 #热爱
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记录跳舞的改变3天前
36岁安徽宝妈，以前在家带娃，为了改变自己，决定大老远的过来提升，用了三个多月的时间逆袭，老公认不出#记录跳舞的改变 #四肢不协调的人怎么学跳舞
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大象新闻1周前
生命的丰盈，在于你是否还能为最纯粹的热爱而心动 ，37岁不齐舞团队长蔡庄男：把简单留给自己，把热爱跳成信仰 #抖音人物故事 #生活闪亮时2025 #只要热爱随时都可以启程
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👑盈公主👑智慧女主1周前
盈公主：纳迪尔很好，可是他21，我36了，我大他15岁啊～唱歌好听，又会跳舞～#来自大男孩的爱 #盈公主
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一一爱跳舞（学舞私）3天前
曾经以为当了妈妈就只能围着孩子转，直到学习舞蹈后才发现，我依然能跳出属于自己的节奏，依然可以做那个闪闪发光的自己，宝妈的逆袭从跳舞开始 #成人零基础舞蹈培训 #宝妈逆袭 #舞蹈改变 #学舞蹈 #学舞蹈前vs学舞蹈后
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JACK.N4天前
别问43岁能不能跳舞，问就是“能卡点、能控场、还能不闪腰”，中年街舞稳就完了～#活动一下筋骨真舒服
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舞才人6天前
38岁靠学舞蹈能改善体型吗
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烟囱爱跳舞7月前
35岁可以学跳舞吗？ 71岁都可以学。人生的意义就是倒下之前尽可能创造多的美好回忆。#零基础学舞蹈 #唠嗑 #街舞
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栗子与海3天前
我都快40岁了，咱就说，比不过女人，也要帅过男人吧#36岁全职宝妈 #宝妈逆袭 #反差视频 #demi编舞 #跳舞穿搭
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中年老麦克3天前
#收拾#男生#叔系
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70后的心态💕1月前
周末愉快🌹热门歌舞《喽他》36步➕36步四个方向跳简单易学欢快有趣的步子舞跟伙计们一起开喽😂#最潮广场舞 #简单易学适合所有人 #开心就是幸福 #每天都有一个好心情 #喜欢跳舞的一起来
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学舞蹈找紫腾老师～3周前
#成人零基础舞蹈教学 #逆袭之路#零基础教学
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瓜里瓜气的杀手4天前
公开帅哥街舞私生活｜除了跳舞，他还会…… @KILLERS_子尧 #街舞老师日常 #私生活 #街舞 #颜值打分 #帅哥街舞
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杨洋🌞3天前
最近都不知道咋拍视频了，朋友建议换装我嫌麻烦，穿自己衣服🐮太差，是不是不太适合做抖音？？#零基础学舞蹈 #努力成为最好的自己
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AHTV第一时间1年前
安徽马鞍山，36岁儿子结婚，老爸太欢乐，上台热舞，连跳十分钟。#婚礼现场 #欢迎时刻 #安徽dou知道 来源：@马鞍山悦创科技有限公司
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第1眼新闻6天前
被现实刺痛、被肿瘤惊醒，不齐舞团蔡庄男：我要找回对跳舞的纯粹热爱！幸福是什么？他说：“我现在30多岁了，但是我干的还是我十几岁喜欢做的事情。幸福是不需要攀比的，只需要自己去感受。”
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万万学跳舞💃🏻（零基础爵士）3天前
36岁酒店打工人在家学跳舞，想跳舞你就跳，不会就学，没有那么多复杂的规矩和条条框框#零基础学舞 #一学就会系列
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演员杨振独居日记2年前
生活不易，全靠才艺，跳舞的36岁北漂男演员。 #独居日记 #日常vlog #北漂 #贝伊丝 #演员
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威海水木青华瑜伽舞蹈4天前
威海宝妈36岁了才发现居然自己会跳舞#成人零基础舞蹈 #威海#舞蹈#附近舞蹈团购#同城团购
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爱家优品超市1月前
祝好兄弟陈乐双十八快乐，万事可期！永远幸福，永远健康！#兄弟 #36岁生日快乐 #一生不变 #喜庆舞蹈 #烟花
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冯小倩6天前
一支具有男版范的《喜马拉雅·热》跳起来很有风格很飒的感觉，释放自己跳舞的空间感真的是好爽！
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sweety3天前
36岁学跳舞｜喜欢这个音乐😍#hellodance小猪编舞 #jazz #线条 #在感受在记录在珍惜
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Crown辉光1周前
“男人36岁还得是高马尾！” ( 终于也是穿上罗云熙老师的同款海棠了！！ #长发男生 #国风美少年 #路人视角 #师尊 #罗云熙倩女幽魂
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与君2月前
喜欢上一个36岁的男人 他说他是沈阳的户口 在北京工作有车有房 我只有他的微博和抖音 但是 上个月突然约我去重庆陪他玩 说要唱歌跳舞给我看还要带我蹦迪 我犹豫了一下决定同意他的邀请 毕竟为爱奔赴是我的作风 #演唱会 #十万伏特 #汪苏泷 #现场版live
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林林💖3天前
36岁零基础爵士 #舞蹈舞蹈 #跳舞👯 #舞蹈
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就乐舞团-超超老师4月前
从16岁到现在36岁 坚持热爱 #funk音乐 #locking #武汉街舞 #街舞老师 #就乐舞蹈 @就乐舞蹈
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1+1>2（散修全能王）1周前
我又性感了#蒋一帆 #曲岑兮 #纪帆兮
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舞蜕新生娟娟2月前
36岁人进中年却被最亲近的人抛弃。一夜之间苍老10岁，为了从拾自信的娟娟选择学习从小就喜欢的舞蹈。四个半月的时间让自己脱胎换骨，重启新的人生！#舞蹈改变人生#改变自己学舞蹈#一步一步教会你跳舞 #娟娟聊舞蹈
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是小🐷老师3天前
哈哈哈哈哈哈哈#这个视频能火吗 #游戏机 #switch #舞力全开
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阿念-零基础学舞日记1月前
重新申请了一个抖音号，屏蔽了所有认识的人，关闭了推荐功能，只想有一个无人认识的空间做回自己，可以想蹦就蹦想跳就跳，不用管别人怎么看。36岁的自己，在家自学跳舞。给自己时间慢慢成长，加油！#零基础学舞 #自学舞蹈打卡 #0基础学跳舞 #宝妈零基础学舞蹈 #农村宝妈
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我姓徐 徐你一生3天前
年龄不封顶 快乐不过时 #一学就会 #抖音学跳舞 #初学者
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一一爱跳舞（学舞私）2周前
若不是亲眼所见，你可能不知道，35岁离异工厂宝妈学习舞蹈后有多美 #成人零基础舞蹈培训 #零基础教学 #舞蹈改变人生
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殷素有毒1年前
说到跳舞，怎么能少了这首《我恨我痴心》呢，这状态就是36岁的小伙子啊😍😍#华迷 #刘德华广州演唱会 #我恨我痴心
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121月前
认识一个36岁的帅哥 他说他是沈阳户口 在北京工作有车有房 我只有他的微博抖音 那天他突然约我 11月16号在厦门见面 说要唱歌跳舞给我看 带我蹦迪 我犹豫了一下还是决定同意 毕竟为爱奔赴是我一贯作风 #汪苏泷 #演唱会现场live #汪苏泷厦门演唱会 #罗曼城 #十万伏特
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