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孙二白～孙老师9月前
烤牛排烤箱版 家庭版烤箱烤牛排，味道不错，期待大家交作业哦。#烧烤牛排做法 #烤牛排怎么做 #烤牛排 #烤牛排教程
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玩火的老何10月前
家用电烤箱 不完美烤牛排 大年30: 烹饪牛排如何选择油 （已播） 大年初一：电磁炉烹饪牛排 （已播） 大年初二：家用牛排炉烹饪牛排（已播） 大年初三：庭院碳烤炉烹饪牛排 （已播） 大年初四：气灶烹饪牛排 （已播） 大年初五：喝高了（睡了一天） 大年初六：家用电烤箱， 不完美烹饪牛排 （已播） 大年初七：燃气烤架 完没烹饪牛排 大年初八：壁炉或者或外篝火烹饪牛排 #烧烤#烤肉#牛排#杭州米其林餐厅#新年拍出超好运
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魔都桃阿姨3年前
烤箱烤牛排，更嫩更好吃，小白也能轻松做出七分熟的嫩牛排。#疫情居家美食 #疫情在家做美食 #烤箱美食
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冻冻酱3周前
不开火🔥一锅出减脂餐❗敲简单绝不会失手 #减脂餐 #低卡 #一锅出美食
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Sun's Burger朝晖的汉堡7月前
在家用烤箱就能做出又嫩又好吃的低温牛排！ 好久不见，新的朝晖的厨房正在筹备中！今天教大家在家里怎么用烤箱做出又嫩又好吃的牛排，不挑牛肉，做法简单低脂健康！#下关美食 #下关汉堡 #大理美食 #低温牛排
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格亿天隆专卖店4月前
柠檬黑胡椒烤牛排（蒸烤箱版） 360度循环热风，食材无需翻面，等待30分钟，轻松搞掂晚餐
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三只猪餐饮-融合料理教室1月前
来学漂亮饭！颜高好吃又不长肉的沙拉！？ 蒜香黑松露牛排暖沙拉 给西餐厅老板们打个样做个新菜品 #美食教程 #抖音美食推荐官 #美食vlog #沙拉 #来自热心市民的溜达建议
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叨叨的厨房3月前
干净饮食|低卡黑椒牛排烤时蔬🥬一口沦陷！ 碳水：米饭🥬🍚 蛋白质：牛肉🥩|芝士 维生素：玉米|小番茄|胡萝卜|西蓝花🥦 喜欢吃黑椒牛肉的，这道菜不要错过哈~少油低脂，不仅做的轻松 还让你吃的开心😍 牛肉焦香嫩滑，烤过的玉米外皮焦香里面软糯香甜！混着蔬菜的甜脆爆汁~肉香混着蔬菜香，太治愈啦👍 #吃瘦不饿瘦 #我的厨房日记 #美食vlog #生活化减脂 #好好吃饭
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GG大王3月前
今日记录 战斧牛排 烤蔬菜#美食 #留学生活vlog #留学生做饭糊弄学 #瑞士
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基里安的食堂9月前
牛排🥩蔬菜🥦这样烤！太香了吧！ 🔥【烤箱封神料理！牛排烤时蔬｜低卡高蛋白の仪式感晚餐】 打工人下班30分钟吃出西餐厅氛围感💥 牛排嫩到爆汁💦时蔬甜过初恋‼️减脂期放肆吃～ 🥩【食材极简主义】 ▫️牛排1块 ▫️西兰花 ▫️贝贝南瓜 ▫️胡萝卜 ▫️口蘑 ▫️小番茄 ▫️黑胡椒海盐 ▫️欧芹碎 👩🍳【手残党逆袭步骤】 1️⃣ 牛排用厨房纸吸干！撒黑胡椒海盐+欧芹碎马杀鸡💆♀️冷藏腌20分钟 2️⃣ 胡萝卜/西兰花/南瓜焯水1分钟👉🏻沥干铺烤盘（垫烘焙纸！） 3️⃣ 蔬菜撒橄榄油+黑胡椒👉🏻先送烤箱200度15分钟🔥 4️⃣ 放腌好的牛排+口蘑+小番茄👉🏻再烤12分钟‼️ ✨叮！开箱瞬间香到邻居砸门🤤 牛排切面透着粉红玫瑰色🌹 小番茄爆浆混着蘑菇汁💦南瓜糯唧唧甜到心巴～ 💡【暗黑料理の救赎Tips】 ✅牛排选眼肉/西冷👉🏻油脂香而不腻 ✅蔬菜焯水再烤👉🏻焦边脆心超绝‼️ ✅烤盘底层铺洋葱👉🏻自动生成秘制酱汁 🌙周末brunch/纪念日晚餐/减脂增肌通杀！ 0厨艺也能假装美食博主的作弊菜🤫 #烤箱美食 #减脂食谱 #仪式感晚餐 #牛排做法 #减脂餐
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爱奶酪的豌豆1月前
牛排烤蔬菜 调了个很好吃的牛排酱，蘸肉或蔬菜都好吃#牛排 #烤蔬菜
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食在华师3月前
吃肉吃菜一锅搞定！30分钟烤出牛排时蔬盛宴 #牛排 #美食 #烤肉
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厨房里的瑞典人5天前
烤箱牛排 嫩牛肉与胡萝卜和黄洋葱一起烤制。搭配用肉汁制作的酱汁。简单美味，总是很受欢迎的一道晚餐。 #瑞典美食 #白人饭 #外国人做饭 #烤牛排 #家庭晚餐
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AUG家用电器旗舰店10月前
烤箱这样做牛排，入口鲜嫩多汁做法简单家常！ #牛排 #烤牛排 #烤箱美食 #治愈系美食 #今天吃什么
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糖友日记4月前
超简单的烤牛排❗️外焦里嫩、香冒泡啦🫧#在家做美食 #深夜放毒 #谁懂这一口的好吃程度 #烤牛排 #强烈推荐
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静子在美国5月前
大本哥拿手菜煎牛排，没有血淋淋敲到好处。今天分享大本哥闭着眼都可以的煎牛排做法： 牛排拿到室内回温，撒盐黑胡椒→进烤箱慢烤到115°F→转铸铁锅煎到焦香，转小火，加上一大块黄油，放百里香和迷迭香，不停淋黄油到牛排上，这一刻，香味都传到隔壁邻居来敲门了。 切开是完美粉嫩熟度，不会血淋淋，刚刚好。 家庭版牛排巅峰就这样出现了。 #煎牛排 #美食 #抖音美食推荐官 #跨国家庭日常 #海外生活
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大希地生鲜馆3年前
用家里吃剩下的食材做一道牛排烤时蔬，鲜嫩多汁！真的是越吃越shou！！#低卡低脂餐 #减肥食谱 #烤箱美食 #3月减肥季
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浩克肉铺8月前
家庭烤箱战斧牛排教程 #浩克肉铺
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西瓜粉粉～🍉4月前
烤箱也能做#黑胡椒牛排 ，再搭配上芥末酱油烤小土豆，烤箱一锅出，简直绝了。#特恩斯厨房剪刀 #厚皮橙 #懒人美食#秋天治愈系美食
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小慕同学8月前
和宝宝的亲子餐 | 香煎多汁牛排🥩 今日食谱🧾： 香煎澳洲西冷牛排 时蔬小饭团🍙 烤土豆南瓜块 #美食vlog #牛排 #宝宝辅食 #我的厨房日记 #记录生活
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静谧食堂2月前
如何用松露泥和红酒葱制作完美的牛排！ 鲜嫩多汁，烹调得恰到好处。这块牛里肌搭配奶油松露马铃薯泥、烤大蒜和红酒红葱头，味道堪比米其林星级餐厅的招牌菜。无需专业设备，只需这份食谱和一块上好的牛肉！ 食材： 牛排： • 2 块西冷牛排或臀部牛排（每块约 200–250 克 [7–9 盎司]，至少 3 厘米厚） • 粗海盐、黑胡椒 • 1 汤匙澄清黄油或酥油 • 1 枝迷迭香 • 1 瓣大蒜（压碎） • 2 汤匙黄油（用于淋酱） 红酒红葱头： • 4 个红葱头 • 150 毫升红酒（干型浓烈） • 1 茶匙蜂蜜或红糖 • 1 茶匙黄油 • 盐、黑胡椒 松露土豆泥： • 400 克粉质土豆（约 3 个中等大小的土豆或 1 磅） • 30 克黄油（2 大匙） • 100 毫升温牛奶（约半杯） • 1 茶匙松露油 • 盐、肉豆蔻粉 烤蒜： • 1 整头大蒜 • 1 茶匙橄榄油 • 少许盐 在留言区告诉我你的牛排做得怎么样。 订阅我的抖音号，获取更多惊艳食谱。 把这支影片分享给热爱美食的朋友！ #治愈系美食 #西餐美食 #深夜美食推荐 #深夜美食诱惑#烹饪西餐
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林草草QwQ3月前
减脂餐VLOG|时蔬烤牛肉，美味又健康 今日主餐是时蔬烤牛柳，搭配小米藜麦饭和果蔬汁，健康美味又掉秤，快来试试吧❤ #健康减脂 #减脂食谱 #美食教程 #vlog美食记
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佩奇弟弟的小姐姐4月前
第一次编辑这么长的视频 因为毕竟第一用烤箱做牛排 嗯～路过的点颗小心心哈
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阿牧少年1月前
涩谷牛排饭 牛排焦香多汁，蒜片蒜香酥脆，洋葱丝特别解腻，奶油超级丝滑浓郁，蛋黄和照烧汁拌在一起粘粘糊糊的，好吃的不行#我的厨房日记 #牛排饭 #一人食记 #一日三餐人间烟火简单而美味 #吃肉我们不将就
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兔11家轻食工作室1月前
一碗颜值与美味的热轻食餐《牛排烤时蔬拼盘》，你心动了吗#轻食#创业#减脂餐#vlog美食记
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樱桃可乐的小食光8月前
🥣Vlog早午餐|牛排烤时蔬.欧包.抹茶牛奶 勤勤恳恳发了几十条美食视频，咋点赞量还越来越少了呢～ 牛排烤时蔬属于一锅出，适合清冰箱的时候做哦～爱吃啥就加啥～ 好像每年清明节都会下点小雨，今年意外的天气很好，阳光灿烂。 #美食 #美食vlog #早午餐 #今天吃啥 #涨粉
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水木淡泊8月前
宝贝说今天是没有碳水的减脂早餐！#减脂早餐 #早餐吃什么 #牛排的家常做法
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老登2月前
180℃烤箱预热！土豆垫底铺上厚切牛排，撒黑胡椒和盐，烤20分钟。金黄焦香的牛排配粉糯土豆，一口肉汁爆炸，简单到零失败！#美食制作分享 #美食 #抖音美食创作者 #太好吃了 #原生态美食
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庆余年分庆3月前
烤个牛排吃吃#战斧牛排 #家庭烧烤 #生活 #玫瑰水
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在嘉吃点饭6月前
回家给自己做饭：好吃好看好健康 #一人食 #美食 #牛排 #碱水面包 #低脂
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囡囡吃饭啦～1周前
#美食 #vlog日常 每周一菜之烤牛肋排#烤箱烧烤
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吴金娟5天前
餐饮美食教程免费分享有喜欢的关注我#美食 #烤牛排#美食视频
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李在吃8月前
又到周末了，今天早餐给丫头做了好吃的菠萝牛排烤串、蒜蓉烤贝贝南瓜、秃头养生热饮粥，每一样都好好吃😋#初中生 #记录真实生活 #美食教程 #抖音美食推荐官 #早餐
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宝子不卷6月前
芝士土豆泥 蜜汁牛排肉 又是烤箱搞定一餐饭 无油烟 想喷喷#懒人美食 #土豆脑袋 #一人食 #记录生活
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厨房里的瑞典人2周前
牛排配烤土豆和百里香酱 今天做了一道非常简单但超级好吃的经典菜：牛排配烤土豆和百里香酱。 土豆烤到金黄酥脆，牛排用黄油或橄榄油煎，只需盐、黑胡椒和百里香调味——再简单不过！ 酱汁用青葱（小洋葱）、黄油、面粉、牛奶、鲜奶油（或酸奶油）、牛肉高汤和百里香制作，最后加入肉汁增加风味。 简单、快速，而且总是非常美味！ #瑞典美食 #北欧美食 #外国人做饭 #牛排晚餐 #白人饭
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三七_-🍊（16+8）7月前
昨天烤了鸡胸肉时蔬。真的很好吃，今天又烤了牛肉时蔬。是真的好吃啊，我的牛肉买的不是特别好，所以我提前烤了十分钟。里脊啊牛排啊。不用提前烤，所有食材一块进烤箱，上下火180°烤10-15分钟，烤箱脾气都不一样，注意随时观察。面上记得喷点橄榄油#减脂期 #神仙吃法 #今日分享 #减脂期
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爱美食的娜娜1周前
12:00放学，家有两个学生的午餐🥣火腿鸡蛋三文治，牛排玉米牛油果沙拉，简单快速，孩子们还爱吃！#快手菜 #美食 #午餐
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胖旅美乐蒂4月前
普中女de日常分享-牛排彩椒开放式三明治 #vlog日常 #美食vlog #低卡低脂餐 #日常分享 #强烈推荐
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番番薯薯3周前
00后情侣下班后到精致晚餐！今天做了煎牛排和烤土豆哦🥳 #牛排 #土豆的神仙吃法 #美食 #电竞房 #双人成行
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爱做菜的任老板4月前
🔥夜宵党必看！一口治愈加班灵魂！🥩 💡 深夜馋肉？一块牛排拯救你的胃！ ✔️ 食材：厚切牛排（推荐眼肉/西冷）、小土豆，芦笋，海盐黑胡椒、橄榄油、黄油、大蒜、迷迭香（可选） 🔥 做法： 1️⃣ 牛排室温回温，用厨房纸吸干水分，撒海盐黑胡椒简单调味； 2️⃣ 小土豆削皮，水中加盐煮透，捞出摇出沙 ，芦笋加盐煎制 3️⃣ 转小火加黄油、大蒜、迷迭香，淋油至牛排表面，锁住肉汁； 4️⃣ 醒肉3分钟再切，粉嫩切面直接爆汁💦！ #牛排 #夜宵 #深夜放毒 #美食 🌟 灵魂Tips： 👉 深夜吃建议选200g以内厚切，解馋不撑胃～ 👉 配一杯冰可乐or红酒，瞬间幸福感拉满！
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汤小满1月前
今天做了烤牛排～炒韭菜，牛排嫩嫩的超级好吃😊，有荤有素健康美味#美食 #舌尖上的味道 #健康饮食
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焦糖玛奇朵5天前
烤箱黑椒牛排 蒜蓉粉丝煲 二人食 #在家做美食 #vlog日常 #晚饭吃什么 #懒人美食 #一人食
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牛马哥7月前
手把手教你在家煎牛排。#西餐 #厨艺大比拼 #牛排 #在家做美食 #菲力牛排
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iu有点宅7月前
外向是生活需求 独处是自我享受 #牛排烤箱版做法 #好喜欢我的家 #下班后的日常 #以喜欢的方式去生活 #PS5
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辰辰日记1周前
🍽️ 懒人厨房：在家轻松烤出西餐厅级牛排 🥩 Hey，美食爱好者们！是不是偶尔也会想要偷个懒，同时又想享受一顿精致的大餐呢？今天，就教大家一个超简单的懒人版西餐烤牛排做法，让你在家就能轻松变身大厨！👩‍🍳🔥 【准备材料】： - 牛排一块（最好选择肉眼或西冷，肉质更嫩哦！） - 盐和黑胡椒（简单调味，让肉香更突出） - 橄榄油（增加香气） - 黄油（最后一步的绝妙点睛之笔） 【烹饪步骤】： 1. 牛排提前从冰箱取出，室温放置半小时，让其“冷静”下来； 2. 预热烤箱至200°C，同时用盐和黑胡椒两面均匀腌制牛排； 3. 在烤盘上刷上一层薄薄的橄榄油，放入腌好的牛排； 4. 将烤盘放入预热好的烤箱中，根据牛排厚度烤制（通常每面5-7分钟，视个人口味调整）； 5. 牛排烤好后，取出并在表面放上一小块黄油，让其在余温中慢慢融化； 6. 最后，让牛排“休息”几分钟，这样汁水会更均匀分布。 就这样，一道色香味俱全的西餐烤牛排就完成啦！是不是超级简单？快邀请你的朋友们来家里品尝你的“大厨之作”吧！🎉🍷 #懒人美食 #西餐料理 #家庭烘焙 #懒人快手菜 #灵感创作 @抖音热点 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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行摄路上2月前
【三文鱼烤时蔬】中秋佳节，月圆人团圆，餐桌上的美味不仅要应景，更要吃得健康！这份三文鱼烤时蔬，低脂美味，健康又营养，同样的方式还可以做牛排烤时蔬，省时又省力！ ✅食材准备 根茎类蔬菜：土豆、胡萝卜、贝贝南瓜等，适量。 口蘑：适量。 三文鱼：1块（约200克）。 其他蔬菜：西兰花、彩椒、小番茄等，适量。 调味料：橄榄油、海盐、黑胡椒碎、柠檬。 ✅ 具体做法超简单： 1️⃣ 根茎类蔬菜（土豆、胡萝卜、贝贝南瓜、口蘑等）切块，加橄榄油、盐、黑胡椒拌匀，180℃先烤15-20分钟(具体时间看蔬菜种类，薯类需要烤久点) 。 2️⃣ 取出烤盘，放入三文鱼（提前用盐、黑胡椒、柠檬汁腌10分钟），周围摆上西兰花、彩椒、小番茄； 3️⃣ 再次放入烤箱180℃继续烤15分钟左右(具体时间看三文鱼厚度调整)。 一炉烘烤，少油少盐，锁住原汁原味，营养均衡，口感丰富！ #烤箱料理 #健康轻食 #好好吃饭 #三文鱼 #中秋美食
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新中式轻食总店1周前
网红轻食教程（牛排刺身双拼恰巴塔）#轻食 #轻食培训 #轻食学习 #轻食店
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童童妈咪maimai1月前
早餐灵感✨｜这份牛排沙拉盘，好吃无负担！ 有肉、有蛋、有碳水、有蔬菜，一盘搞定所有营养，你也快去试试～ #早餐 #早餐吃什么 #早餐灵感 #小学生早餐 #牛排沙拉
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京瑞智能家电4周前
烤箱封神！迷迭香烤牛排香到邻居来敲门🥩 谁懂啊！2.5cm厚切牛排+迷迭香，烤箱一烤直接原地封神！ 先把牛排回温擦干，粗盐黑胡椒按摩，铺上新鲜迷迭香+黄油，220℃烤10分钟，出炉静置5分钟锁汁✨ 切开瞬间肉汁狂飙！焦香外壳裹着粉嫩内里，迷迭香的木质清香混着黄油奶香，一口下去肉香在舌尖炸开，连烤盘里的时蔬都吸饱了肉汁，香到舔盘🤤 不用盯火不用翻面，厨房小白也能复刻西餐厅仪式感，配杯红酒直接拿捏浪漫晚餐～ #烤箱美食 #迷迭香烤牛排 #在家做西餐 #美食教程 #嫩到爆汁的牛排
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菲总请用餐8月前
vlog｜00后总助下班vlog🍝自己在家做漂亮饭😋牛排烤时蔬&番茄肉酱意面！#vlog #美食vlog #vlog日常 #今天吃什么 #晚餐
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甜蜜厨缘8月前
做西餐沙朗牛排教程 #美食 #西餐 #厨艺 #厨房 #牛排
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唯一爱分享6天前
这道牛排真的绝了！酱汁浓郁，肉质鲜嫩多汁，搭配烤蔬菜，健康又美味。🍽️烹饪小白也能轻松搞定！ #美食分享 #牛排爱好者
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吃货总是想吃1周前
牛排家里的库存有点多最近要快乐消耗掉😁#美食 #午餐#牛排#健康营养
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康康大红花3周前
炙烤花菜牛排 高级餐厅菜 #炙烤 #牛排 #烤牛排 #花菜 #高级餐厅料理
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維姬还是很好奇2周前
低脂低卡地中海烤花椰菜牛排配低卡酱汁 🥩 花椰菜牛排 ✅ 主料 • 1 颗花椰菜 • 1/4 杯橄榄油 • 2 瓣大蒜（捣碎或磨成蒜泥） • 香料：1勺烟熏甜椒粉、1勺洋葱粉、1/2 勺干牛至，1/2 勺百里香。适量的海盐&黑胡椒，红辣椒片。 • 1/4 杯新鲜磨碎的帕尔马奶酪（最后 5 分钟撒上） • 可选装饰：切碎的欧芹，或者香菜or香葱 ✅ 烘烤步骤 1. 预热烤箱至 400°F（200°C），花椰菜洗净后擦干表面，切成牛排形状，大约1.5厘米宽。 2. 橄榄油 + 大蒜 + 香料混合，刷在花椰菜两面。 3. 400°F（200°C）先烤 15-20 分钟，让内部变软。升温至 450°F（232°C）再烤 8-10 分钟，让表面焦香。根据烤箱情况关注花椰菜烘烤温度 & 时间调整，防止烧焦 & 内部变干。 4. 最后3-5分钟撒上帕尔马奶酪，烤制融化，增加风味与脆皮感。 5. 盘底铺上一层 香草坚果酱或者大蒜鹰嘴豆泥，摆上烤好的好菜，撒上香草碎和喜欢的酱汁进行装饰与调味。 #减脂期 #吃瘦不饿瘦 #健康美食 #地中海饮食 #菜花
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永和豆浆5天前
牛排的配菜也很重要，烤马铃薯块必不可少！😋😋😋#牛排 #家常美食 #美国 #洛杉矶 #海外生活
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Yuu2月前
👭我的好朋友会吃到 🧈🥩香草黄油炙烤战斧牛排 🦐🍝芝士青酱黑虎虾配辣奶油意面 🍣🥑莳萝三文鱼牛油果塔塔 还有🍠香香甜甜红薯条和🥦蒜烤西蓝苔 #晚餐吃什么 #和好朋友吃漂亮饭 #减脂餐 #美食 #美食vlog
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cici吃饱饱3月前
第一次尝试烤牛排，还挺香的，有牛油那块真的好好吃！和烧烤摊拼了！#在家做美食 #太香啦
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七仔和十月6天前
减脂食谱第三期 彩椒、虾仁佐牛排 #vlog十亿流量扶持计划 #减脂食谱
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1903超开心6月前
比利时双料+自烤牛排，又是大口喝酒大口吃肉的一天#1903超开心#深夜肴客#我是一个喝不下常温酒的人#一人食记#中年男人的快乐
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想吃又想瘦的Michelle4月前
今天来简单做一个增肌牛排沙拉🥩～夏天大口吃肉的感觉也太爽！减脂期间还在纠结吃什么的宝子们！快码住！！#沙拉#美食#美食趣味计划 #减脂
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duanwn2周前
今天吃的少！！
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旺仔火山哥7月前
【战斧牛排】米其林制作教程 1.牛排吸干表面水分，切上花刀 2.盐和黑胡椒腌制一小时 3.平底锅锅热倒橄榄油加黄油，每面煎3-5分钟 4.牛排边也煎一下 5.烤箱预热半小时 6.烤箱上下230℃，烤半小时 7.取出后醒十分钟，切片
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canmemory5天前
今天做了虾意面和牛排 做法参考Cathy凯西 牛排还是rib eye嫩 #唯有美食可以治愈一切 #家常饭菜 #vlog日常
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向日葵2周前
烤箱蒜香牛肋排怎么做好吃？ 肋排用盐+黑胡椒+蒜末+2勺橄榄油+1勺蜂蜜抓匀，腌30分钟；铺锡纸放上肋排，表面再铺一层切片大蒜和迷迭香，包紧锡纸，180℃烤1小时；拆开锡纸，刷一层蜂蜜，200℃再烤15分钟至表面微焦。
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简介:

您在查找“用烤箱烤牛排蔬菜要一起吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-17 07:04

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