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齐十一1年前
我个人是不建议乒乓球和羽毛球一起学的#干货分享 #一分钟干货教学
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唯体体育规划2年前
乒乓球、羽毛球、网球，不要同时练！#李韬之 #体育特长 #体育教育规划 #乒乓球 #羽毛球 @DOU+小助手
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北体欢姐2年前
学了两年乒乓球，可以再练上羽毛球吗？#北体欢姐 #体考 #体育单招 #乒乓球 #羽毛球 @抖音小助手
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坐🚗的施干部1年前
乒乓球羽毛球能不能一起学#乒乓球 #羽毛球
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唯体体育规划2年前
足球篮球选哪个？羽毛球乒乓球选哪个？#李韬之 #体育特长 #体育教育规划 #足球 #乒乓球 @DOU+小助手
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陈子老师3年前
羽毛球乒乓球都有利于升学，对锻炼身体都有好处。我就从注意事项的角度来帮助家长如何选择#亲子教育 #家庭教育 #父母课堂 #兴趣班 @抖音小助手
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江百万🏸3周前
羽毛球+乒乓球+网球=匹克球#羽毛球 #转场 #匹克球 #穿搭 #创作灵感 @抖音创作小助手
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桑玉民3月前
走，打球去！#全民健身#科学使用身体#乒乓球#膝盖保护 #全民健身
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许多爱乒乓(多妈📝)2周前
乒羽是一家，大家开心快乐就好。#乒乓球 #羽毛球#每日分享
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V观亲子学2月前
乒乓球、羽毛球？应该让孩子怎么选？ #亲子教育 #家庭教育 #宝爸带娃 #羽毛球 #乒乓球
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杜军辉博士3月前
乒乓球和羽毛球，可以练调节功能码？ 乒乓球和羽毛球，可以练调节功能码？#眼科医生杜军辉 #杜军辉三板斧 #近视防控 #调节功能 #反转拍
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ℋღ᭄兜兜优选💞࿐1周前
板羽球推荐#球拍 #板羽球 #低打球 板羽球一款容错率很低打球体验感很不错的户外运动
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庄主与小虎6月前
乒乓球和羽毛球的步伐辅助训练#铁刃健身工作室#乒乓球步法训练#辅助训练
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路途.1周前
塔塔球初体验#羽毛球#乒乓球 #塔塔球 #校园 #打球
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华悦球馆1周前
少儿羽毛球/乒乓球培训日常！ 欢迎大家咨询学习！🎉 #打羽毛球 #羽毛球教学 #乒乓球 #乒乓球训练#体育精神
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张子愚Tennis5月前
最近刷到一堆人吵羽毛球和网球🤔 我先放个结论：我练网球的，学了网球再学羽毛球，顺到想喊“就这？”今天不扯别的，就跟你们聊：练过网球再上手羽毛球，到底有多快能找到节奏？是不是真能轻松拿捏？#网球#内容太过真实
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北京佐佑中考体测左教练1月前
北京初三体育中考选科 球类项目如何选择？ 一次带你看清楚[加油] #北京体育中考#初三体育#体育中考#排球 #同城精选话题 @北京儿童体能体测左教练
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体教军师 韬哥4月前
敢上场，就是胜利 #给孩子的100种运动 #羽毛球 #李韬之
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理论派乒乓张1月前
这个作品主要聊聊关于乒乓球跟羽毛球哪个上手入门更简单一些的话题#乒乓球 #羽毛球
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乒乓老将3月前
国手行长与常银乒协系列：混双比赛回顾解析 #乒乓球#国乒#抖音体育 #乒乓球教学 #乒乓
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泗阳乒乓球基地4周前
运动吧，少年#乒乓球 #羽毛球
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沈阳小学尖子生1月前
小学生可以学的体育项目 #小学生 #跳绳 #乒乓球 #羽毛球 #尖子生
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李宇剑体能7月前
网球和羽毛球能不能同时一起练？ #网球 #羽毛球 #小臂内旋 #网球训练 #羽毛球训练
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武汉文理学院校体育部1周前
本次联合赛包含了我校“文理杯”羽毛球的激情与乒乓球的精准，大家快来观看呀！！！
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活力球馆欧阳教练1周前
越来越多的羽毛球网球乒乓球爱好者喜欢上匹克球运动了，参加这次培训班，学到了很多新知识（教学理论和技战术）希望能把我们吉安市匹克球项目越做越好😁#羽毛球 #匹克球 #球搭子 #网球 #同城
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汇盈电商1周前
板羽球一款容错率很低打球体验感很不错的户外运动 #儿童运动 #户外运动 #球拍 #板羽球 #玩个很新的东西
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光明眼镜（徐泾店）1周前
#每天跟我涨知识 #分享生活小技巧 #每日分享
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许多爱乒乓(多妈📝)2周前
乒乓球比起羽毛球越来越小众化了#乒乓球#每日分享
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手感流选手1周前
打乒乓球形似更要神似，体会各项技术动作背后的原理很重要#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练
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业余羽毛球教练～虾米1周前
初学羽毛球 高远球和杀球要同时练 #创作者伙伴计划 戚继光在他的兵书“纪效新书”中说：既习艺、必试敌。意思就是练了武艺 就要去杀敌前线试试。我们羽毛球教学也要效仿，学了球技，就要去打球。那么教学就应该从实战出发去设计教程。高远球和杀球作为羽毛球对抗中两项基本技术，在学球开始就应该一起练#羽毛球教学#羽毛球培训#羽毛球新手教学#南昌羽毛球
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FSL佛山照明（清远华南城店）5月前
🏟 羽毛球🏸和乒乓球🏓，如果二选一的话，到底学哪个更好呢？#生命在于运动 #清远体育馆 #清远 #清远灯具 #周末陪孩子
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瞳神视康玲1周前
🌞 阳正光好，解锁3类视近友好运动！ ✅ 羽毛球/乒乓球：紧快盯速移动的球，锻眼炼肌灵活性，预视防疲劳～ ✅ 跳绳/慢跑：户远外眺+全身律动，让状睫肌充分放松，远假离性近视！ ✅ 亲骑子行/放风筝：开视阔野望远方，自光然线促进巴多胺分泌，助视力力防护～ 瞳视神康小贴士：每天2小户时外运动，让子孩在撒欢中出养明亮双眼✨ #知识科普 #冷知识科普 #你不知道的冷知识
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老费2周前
#匹克球 #运动 #锻炼#约会聚会 #大连旅顺，大连旅顺的骁腾体育，匹克球你玩过吗？集网球羽毛球乒乓球于一体，特别容易上手，19.9体验一个小时，快来感受一下吧～
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请保持热爱2周前
由羽毛球台球网球乒乓球联合组织的表演节目，新颖，动感，活力，青春，飒爽，让人耳目一新眼前一亮，精彩👍
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牧爸的体能课3周前
#儿童体适能#篮球#足球 #田径 #球类运动 给大家分析三类当下比较热门的运动项目对孩子成长的利与弊。
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361°健身训练旗舰店2周前
火爆全网的匹克球，融合网球羽毛球和乒乓球，简单易上手！ #匹克球#户外运动#体育#亲子#运动
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361°健身训练旗舰店2周前
火爆全网的匹克球，融合网球羽毛球和乒乓球，简单易上手！ #匹克球 #户外运动 #体育 #亲子 #运动
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一只卡卡2周前
都说乒乓球换手击球看马龙，没想到羽毛球也能这么玩！ 这个左右换手动作练了3个月，每天200次反应训练才敢尝试 👉你觉得羽毛球和乒乓球的换手技术，哪个更难？ #羽毛球教学 #体育精神 #马龙同款#dou来运动
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361°健身训练旗舰店2周前
火爆全网的匹克球，融合网球羽毛球和乒乓球，简单易上手！ #匹克球#户外运动#体育#亲子#运动
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滴滴莉莉1周前
新年健身计划就 交给文武健身#健身打卡 #游泳健身 #乒乓球 #羽毛球 #健身日常
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火山🌋2周前
匹克球是一种结合网球、羽毛球和乒乓球元素的球拍运动，使用穿孔塑料球和碳纤维球拍，在类似羽毛球双打场地的场地上进行，匹克球场地小，老少皆宜且易上手，明年即将进入全运会，2028年列入奥运会比赛项目。今年七月份开始接触这项运动后便喜欢上了它，匹克球比赛的第一块奖牌，必须纪念一下。[微笑]
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富平体育高老师2周前
最近有很多咱们富平县的家长问我，为什么要让孩子一定要学乒乓球or羽毛球？ 第一、可以增强孩子的体质，让孩子身体可以更加健康，以及提高免疫力。 第二、可以通过打球来释放孩子的学习压力以及疲劳感 第三、提高孩子的视力，预防视力下降。 第四、提高孩子的专注力有助于孩子的认真听讲。 第五、避免孩子长期玩手机，给孩子养成一个好的习惯。 第六、给孩子培养一个可以融入积极向上的社交圈。 各位家长觉得还有哪些好处，可以评论区留言打出来。#快乐乒乓球🏓 #乒乓球训练 #乒乓球教学
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九球不打烊5月前
怪不得羽毛球和拍价格疯涨，羽毛球要代替乒乓球成为国民运动了#打羽毛球🏸 #乒乓球 #羽毛球 #球搭子在哪里 #快乐羽毛球
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群贤198文创园2周前
敲黑板！！耳朵眼睛准备好！！今天讲解匹克球正确打法～#每天跟我涨知识 #科普一下 #每日分享 #快来围观
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木情妹优选1周前
#自拍#日常#生活#工作#上班
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361°健身训练旗舰店1周前
火爆全网的匹克球，融合网球羽毛球和乒乓球，简单易上手！ #匹克球#户外运动#体育#亲子#运动
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嗨翻课堂1周前
#匹克球 #新兴运动 #好物分享 #好物推荐 #健身好运动
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体能训练师丁丁丁4周前
弹力绳上肢水平方向的推拉练习，不仅训练了推拉能力，同时训练我们的胸椎旋转和核心抗旋转能力。 🌟适合几乎所有项目：网球/羽毛球/乒乓球/棒球/拳击/综合格斗 🌟大部分项目的基础体能训练训练其实几乎没有区别 #体能训练#上肢推拉#旋转爆发力#功能性训练#健身教练
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旗胜篮球馆🏀🏸🏓⚽️1周前
成千上万次重复练习同一个动作，非常枯燥，但提升自己就得这样！拥抱梦想，永不放弃！真正行动起来的人，才知道“看”与“动”之间有巨大的鸿沟。#篮球羽毛球乒乓球训练日常
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丽丽爱生活5月前
孩子学校看到的新型运动匹克球，羽毛球、网球、乒乓球的结合体！ 守护儿童视力小妙招，家长问啥球类运动呵护眼睛？试试海外很火的匹克球。零基础上手简单，没有年龄场地的限制。孩子作业后玩，缓解视觉疲劳，提升反应力专注力。#匹克球 #pickleball #户外运动 #亲子运动 #儿童体育锻炼
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临河教乒乓球的裴教练1周前
入门难但越玩越香，乒乓球凭啥圈粉无数？ ##上热门🔥 #临河#乒乓球#宝妈#体适
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葭兮妈妈9月前
羽毛球、网球、乒乓球的结合体上手简单不限场地！无论刮风下雨， 室内室外都可以玩的#匹克球 #亲子运动 #运动健身
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成都体育中学王老师1周前
春季招生已经开始啦，通过体育也可以考大学噢#体育中考#初中毕业成绩不好怎么办#家长必读#军事化管理#家长必读
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新羽春英4月前
孩子自从学会匹克球后，周末有空都会拉着爸爸出去户外打球，羽毛球、网球、乒乓球的结合体上手简单不限场地！
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合肥上门体育-舒教练1周前
这期视频比较长，大家耐心观看 有不同意见的可以在评论区聊一聊#体育中考 #合肥体育中考改革 #球类运动 #排球🏐
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宝小姐打羽毛球3月前
单双打是否可以同时学？为什么？#羽毛球精彩集锦 #业余羽毛球 #专业羽毛球 #羽毛球步伐 #羽毛球体验课
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乐易美1年前
我发现羽毛球比乒乓球更全民热 #我的生活日记 #我的生活我做主 #羽毛球 #乒乓球 #全民健身
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网球教练梁靖瑜2月前
关于网球十节课能学会吗？以下是教练个人见解，不喜勿喷。 如果用羽毛球和乒乓球的习惯来打网球，不用十节课，也能打中网球，就是你们理解的学会。只要打中球，用非标的方式方法解决也是一种能力的体现，条条大路通罗马嘛。 茶叶要陈化，美酒说年份，打游戏也要通关，为什么学网球就要立竿见影？如果十节课就学会了，不至于网球这项小众运动的人口基数那么低。 达芬奇画了多少只鸡蛋才能成功？一节网球课最紧凑的击球量算400颗，十节课4000颗，没有其他运动小时积累的情况下，网球运动专项积累时间要更加长。几千次挥拍还没达到熟练程度，何况还要跑动中对抗那么多落地后的不确定因素，还要合理使用身体发力，避免受伤。资深网球玩家的网球年份是高密度的小时积累，细微之处才显现沉淀和深耕。感谢观看 。#佛山网球 #三水网球 #网球女教练 #冠亚季网球 #科普视频
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陈嘟嘟🏓1周前
#乒乓球 #羽毛球人 #乒乓小将 #日常训练 #日常训练
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爱购美信伟伟7月前
孩子自从学会匹克球后，周末有空都会拉着爸爸出去户外打球，羽毛球、网球、乒乓球的结合体上手简单不限场地！
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成都体育中学王老师1周前
春季招生已经开始啦，还没有报名的同学家长抓紧时间呀#体育中考#家长必读#初中毕业成绩不好怎么办#军事化管理#家长必读
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厦门素梅优优教育有限公司1周前
羽毛球🏸半小时 乒乓球🏓20分钟 暴汗[666][666][666]
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白鹿视频2周前
乒乓球与羽毛球双双发力，孙颖莎、王楚钦、石宇奇等，入选年度最佳运动员提名#孙颖莎 #王楚钦 #石宇奇
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成都艺体学校王老师1周前
🌨️成都的冬天到了，但初升高升学的路不能“冻”住！ 各位初三的家长和同学，与其在普高边缘焦虑徘徊，不如换个赛道弯道超车！🏎️ 🏫 【2025年春招】正式开启！ ✅ 升学有门： 不仅能学一技之长，更有单招，统考，圆你大学梦！ ✅ 管理严格： 封闭式管理，让家长放心，让孩子专注。 ✅ 专业热门： 运动训练、体育艺术等，毕业好就业，未来更吃香！ ⏰ 抢占优质学位！ #运动 #体育升学 #成都初升高 #体育职高 @我要上热门🔥涨粉 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+小助手
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