您是不是在找：

归舟内在觉醒4周前
一个情绪稳定到可怕的顶级思维 真正的高手，不是没有情绪， 而是他手里一直拿着剧本，站在观察者的位置。 他入戏，是为了体验人生。 他出戏，是为了回归本心。 #情绪稳定 #内在觉醒 #觉知 #稳定的内核 #小我
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
北大满哥-早6：50直播6月前
总是控制不了情绪的两大原因 #教育 #涨知识 #北大满哥
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞5542
雪月猫猫6月前
【哲学与诗】为什么我们会在极端天气里感到兴奋和自由？ #心理学 #极端天气 #氛围感 #哲学 #精神状态belike
00:00 / 05:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞5549
宽心心理5月前
今天再深入聊一聊强迫的心理干预策略，个人观点供大家参考。#强迫症 #焦虑 #认知 #心理健康
00:00 / 06:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞111
江苏祥子2周前
有人莫名对你释放敌意？别慌，十有八九是他在嫉妒你！ #人际关系 #情绪管理 #人性真相 #抖音知识 #成长感悟
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞157
李老师5月前
npd刻意激怒你的原因 #npd #自恋型人格障碍 #自恋型人格 #有毒关系 #npd自恋型人格障碍
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1711
沐晨南1周前
我们常常犯这样的错误，对外人彬彬有礼，对家人却肆无忌惮。这是为什么呢?因为知道亲人不会离开，所以放纵自己的情绪。这其实是生活中，最大的颠倒。 #人生智慧 #修心修行 #开悟觉醒明心见性 #国学文化 #开悟觉醒
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
央视频1年前
情绪控制不是压制情绪！清华大学心理学教授彭凯平，教你如何控制自己的情绪？（央视频号：生活圈）
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞8549
童言释放6月前
情绪多的人，是不是因为太闲了？#莱斯特释放法
00:00 / 07:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
Cecily_Cao3月前
【情绪管理邪修】心理学“90秒摆脱情绪掌控”#女性成长 #女性力量 #情绪释放#自我提升#拒绝情绪化
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞383
庄晖聊心理3周前
内耗的真相不是想的太多#心理学 #心理 #心理健康 #个人成长 #正能量
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
暴走川川6天前
#情绪 #碎碎念 #加油你是最棒的 有情绪就释放出来，那就是换血的证据！每天都要正能量满满！
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
黄执中5天前
在亲密关系里刻意营造委屈，是一种攻击行为 #亲密关系 #情感 #伴侣 #内疚 #委屈
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞6009
悦己心理说10月前
为什么越想放松，反而越焦虑？在心理学上，这叫“反弹效应”，你越刻意控制，反而反扑得更厉害。 #心理学 #焦虑#情绪#内耗
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
Debbie小予2周前
为什么有的人永远不生气，有的人一点就炸💥 #强烈推荐 #每日分享 #情绪管理 #心理学 #情绪稳定
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞178
大鹏1月前
底层互害的真相：本质是他们在寻求情绪发泄！ #情绪 #关系 #相处方式 #人生
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
李佳龙1周前
#真实生活分享计划 幼稚等同于真诚，他越爱你，越依赖你，在你面前就越幼稚。因为一个人只有在足够亲近的人面前，在足够有安全感的环境里，才会把自己孩子气的一面释放出来#情感解惑 #情感爱情 #情感共鸣#情侣
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
香伴心晴1月前
管理情绪不是忍 而是滤 #心理学 #情绪管理 #自我提升 #人生感悟 #正能量
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
山之外2周前
为什么【阴】总刻意试炼正直、有信念的人？ #认知 #觉醒开悟 #电影 #太极 #情绪
00:00 / 05:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞1206
呼吸转化堂-静弘8月前
你为什么经常喜欢胡思乱想 你为什么经常喜欢胡思乱想#情绪管理 #释放情绪 #不开心 #烦躁 #睡不着
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞364
正心说心理1周前
越想靠近越推开？这不是矫情，是反向形成在“保护”你#反向形成 #心理防御机制 #心理 #心理学
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
尤寺净心理成长1周前
为什么别人的情绪会让你想逃离？#女性成长 #潜意识#心理学
00:00 / 05:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
努力赚钱的打工人👩‍💼1周前
#原创视频 #vlog十亿流量扶持计划 #创作人计划 #泪失禁体质 #高敏感 我们总在为不受控的眼泪道歉，为“没出息”的情绪自责。可泪失禁哪是什么缺点呢？它不过是身体在帮我们诚实释放情绪的一种方式。不必强迫自己变得“强硬”，接纳这份特别，眼泪落下后，我们依然能好好表达、好好生活。
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
文溪1周前
你的情绪被别人掌握着开关怎么办#情绪 #亲密关系 #心理学 #关系逆袭 #干货分享
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞330
两性知识3天前
幻想的生理和心理意义 #科普一下 #冷知识#女生必看#女性#两性知识
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞325
简单致良知4天前
发现你的直觉 #涨知识#王阳明 #圣多纳释放法 #传统文化
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
旷智勇心理工作室2月前
你被情绪拿捏过吗？情绪到底该如何释放 #情绪管理是我们一生的必修课 #管理情绪 #释放情绪 #家长必看 #心理学
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
亚亚5月前
一个可能彻底改变你和情绪关系的方法，圣多纳释放法！ #创作灵感 #圣多纳释放法 #觉察 #觉察自己 #觉察情绪 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 04:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞2404
钱多多爱笑6天前
人为什么会有喜，恕，哀，乐表情#科普 #人体奥秘 #每天学习一点点 #涨知识
00:00 / 05:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
NPD破局军师楠姐1周前
NPD的自爆自怒#心理学#NPD#自恋型人格障碍 #女性成长 #情感
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
魏（广州市聆之心理）4周前
为何有些人总是紧张焦虑？怎么办？#身心健康 #心理学#广州市聆之心理 #抗衰老 #焦虑
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
片片亲密关系疗愈4月前
总是情绪崩溃的人，内心都会有一个委屈的内在小孩。 如果委屈没有被释放掉，即便是30、40岁，情绪反应也会像10岁的内在小孩一样。 如果你也有一个受伤的内在小孩，可以戳我来聊聊看 #内在小孩 #疗愈 #亲密关系 #委屈 #崩溃中自愈
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞160
西安康宁心理1月前
反复做这4件事，能解决80%的情绪问题 很多人觉得情绪问题是很难解决的，分享几个方法帮助改善情绪问题。
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
知愈笔记1周前
看清“情感泄洪效应”，升级你的情绪处理模式，别让“爱”成为伤害的借口。#科普 #每日分享 #情感 #心理学 #成长 @DOU+小助手
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
弘悦静心情绪释放2月前
思维反刍，可能是内耗的最大原因 #情绪 #情绪释放 #拯救不开心
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
糖小糖1周前
身体躯体化 心理学大师曾经说过情绪不需要被解决，只需要被看见。我们总想着消灭焦虑，赶走悲伤，可情绪却是越压制越汹涌。当你开始频繁出现这些躯体化症状，不是说明你太脆弱了，而是身体在拼命的求救。别再对这些信号视而不见，要允许负面情绪的存在，直面他们，才是真正的自救。#心理学 #躯体化 #压抑的心情无处释放 #上热门话题🔥🔥🔥 #上热门
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
好运啊贝贝啊2月前
最快摆脱低情绪的方法！没有之一！#释放情绪的方式 #学会释放压力 #好运小刘 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
谭露情绪具身2月前
情绪流动放松带练｜10min高效消除身心疲惫 「为什么明明身体已经很累了，但一躺下脑子却十分清醒，思绪停不下来？」 「睡前反复回想白天的琐事，焦虑明天的工作，无法进入深度睡眠甚至完全睡不着」 如果你有这样的情绪困扰，可以尝试和我一起进行10分钟的「情绪流动放松练习」， 每天1～2遍，让情绪平缓的经过身体，体会高效、深度的放松。 #释放压力 #冥想 #情绪 #放松解压 #dou上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @友吾心理
00:00 / 10:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
金博同学1月前
这是一场刻意的认知操控——长期投入资源，通过放大极端个案、利用“负面偏好”本能，让网络情绪与现实平和形成反差。 #互联网#文化 #科普 #情绪 #金博同学
00:00 / 08:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
鹏鹏哥哥4天前
情绪问题她是可控的，用点不起眼的方式释放它，可能比憋着或者发泄出去更好#情绪管理 #艺术疗愈 #口播分享 #女性智慧课堂
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
白定宇聊转型8月前
为什么建议下班后去释放攻击性？ #打工人 #释放攻击性
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
敬敬成长记10月前
圣多纳释放法，让你沉浸式体验释放情绪的感觉。情绪是一直感觉，是你一直抓着它不放，释放情绪很简单，就是抓住—放手！#干货分享 #经验分享 #情绪管理 #疗愈 #心理学
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
心理催眠师彦如5月前
告诉你一点就炸的底层逻辑#催眠疗愈#心理疏导#科学释放情绪
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
这蜘蛛也太乐观了吧4月前
“爱像是一个强大的镜头，不断扫描一个人的内心，放大所有需要表达和释放的情绪” #情感 #恋爱 #恋爱技巧 #亲密关系
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞7472
雪山的雪音3周前
人为什么会得躯体化，而野生动物却很少有躯体化？ 如果我们也能学会野生动物“即时释放情绪”的能力，那么我们人就不会有躯体化了，怎么才能学会这行能力呢？#焦虑躯体化 #焦虑症 #焦虑躯体化障碍
00:00 / 07:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
涅槃重生11月前
焦虑时候情绪为何总会反复 #焦虑症 #缓解焦虑 #焦虑情绪 #情绪管理
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
浩威Loveology3周前
当女人开始释放这3个信号时，就代表你很可能需要及时止损了 #男性成长 #男性觉醒
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞717
字鱼焦虑修复站4月前
这期讲焦虑抑郁是因为脆弱承受力太差吗？你想多了！事实上焦虑抑郁的人很多是因为承受了太多，又总是习惯性站在别人角度考虑问题，内心的压力没法及时释放，把自己的情绪压垮了！你有过焦虑抑郁的时刻吗？把你的故事留在评论区，让大家抱抱你，如果没有，请留下一句“抱抱你”，给那些正在被焦虑抑郁困扰的人们一些力量#焦虑抑郁 #心理 #心理学 #情绪管理 #焦虑
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
Juliaa4天前
以前不明白为什么会有人喜欢在坐车里很久，现在自己也变成了这种人，那些无法言说的心事和无处释放的情绪静静地在坐车里的时候都得到释怀 此刻是自由与放空 与自己和解#情绪
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
呵护3天前
以前不懂为什么会有人喜欢坐在车里好久好久，现在慢慢明白那些无法言说的心事和无处释放的情绪，静静的坐在车里的时候，得到的是最妥善的安放。一个人的时候，没有情绪，没有语言，没有表情，静静的一个人，发发呆，唯有这一刻才是完全属于自己。
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
知性科普3周前
#两性科普 #女性科普 #人体奥秘 女性性欲焦虑，自W真的有错吗#内容仅供参考如有不适请及时就医
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
心理师亦白3月前
个体会在不同程度上排斥和抗拒自己不想面对的情绪，向内攻击，或者向外释放。#心理学 #情感 #亲密关系 #npd #爱情心理学
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
老武解焦虑1月前
一个小练习释放焦虑情绪 在平时有没有这样的现象，刻意回避那些让自己痛苦的想法，但是越是想控制，越是控制不住，控制不住。为什么会这样呢？ #焦虑抑郁 #心理学 #心理咨询 #情绪管理
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
我是橘盼盼1周前
释放情绪焦虑的内在小孩 #真正的释放是听见哭声后牵起他的手走向未来 #共鸣#思考 #治愈 #焦虑
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
心理疗愈师尚明1周前
兑现你的高敏感天赋 兑现你的高敏感天赋，从找回主体性，释放情绪开始#疗愈 #高敏感人群 #高敏感是种天赋 #情绪释放
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
牧心-凡音代言人3周前
为什么你释放了很多次情绪依然还是很愤怒😡 快来[勾引] 听#凡音老师 形象讲解 什么是原始情绪，什么是派生情绪? 以及真实能量的疗*愈是什么？
00:00 / 08:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
青竹书库1月前
深度解读：《圣多纳释放法》 在接下来的时间里，我将把这本书的全部精华，为你浓缩成四个部分。你会清晰地看到问题的根源，学会一套立刻就能上手的释放步骤，避开最常见的实践误区，并最终洞见那个关于内心自由的、最令人向往的终极答案。#好书分享 #书籍解读 #睡前故事 #个人成长 #知识前沿派对
00:00 / 10:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
台湾阿程（勇闯大A）1月前
普通人能接触到的消息都是刻意释放的！並且慢半拍。#干货都在这 #内容太过真实 #股民
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞218
米粒2周前
以前不明白 为什么会有人喜欢在车里坐很久很久 现在自己也变成了这种人 那些无法言说的心事和无处释放的情绪 静静地坐在车里的时候都得到了最妥善的安放 一个人有时候 没有情绪 没有语言 没有表情 静静的坐着 盯着一个地方 循环一首歌 发呆好久好久 唯有这一刻才是完全属于自己的 享受这个只属于自己的独立小空间 才发现这一刻的含金量有多高#成年人的情绪#独处#女性成长
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
高安市飞米粒心理咨询3天前
人为什么会有痛苦和烦恼？情绪低落焦虑烦躁强迫情绪不稳定时也许需要心理咨询来帮助自己，单靠我们自己想，也许容易钻入死胡同，求助并不丢人。反倒是一种重生！#创作灵感 #上热搜 #原创视频 #抖音推广 #幸福之始
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
培训师李壮4周前
我发现，所有得抑郁症的人，都有一个显著特征：不爱运动！！！#口播 #即兴表达 #运动释放情绪 #阳光积极向上 #正能量
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
没事科普2周前
这些都是自然现象哦 #科普 #科普冷知识 #科普届的泥石流想往哪流往哪流
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞3679

简介:

您在查找“为什么总有人会刻意释放情绪”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-17 07:44

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: