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是豆妈呀～5月前
会烧水就能会做的懒人低卡版番茄炖牛肉～适合夏天，适合减脂期～ 来个米饭，再搭配个简简单单的青菜。控个量，就是一份营养均衡的减脂午餐，不控量，就是孩子的营养午餐啦～#生活化减脂 #日常做饭 #懒人美食 #减脂期#我的厨房日记
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袁锐（萌新的圆）6月前
地表最强下饭菜，西红柿土豆炖牛腩保姆级超详细版教程 #美食教程 #家常菜 #下饭菜 #西红柿炖牛腩 #好好吃饭大赛
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造饭呐阿飞（接代拍）8月前
番茄炖牛腩的正确打开方式！汤汁拌饭绝绝子 #一起学做菜 #家常菜
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管爷教做菜4月前
#好好吃饭大赛#鲜活美食家番茄的酸甜渗进牛腩的每丝肉里，酸得开胃、香得润口！配面条拌着吃，酸鲜得让人停不下筷子~#抖音美食推荐官 #美食教程 #番茄牛腩
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顾的厨房6月前
番茄炖牛肉 #减脂期 能吃牛腩，但得控制好量，也可以换成牛肋条#减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #轻断食
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李厨教做菜9月前
在家炖牛腩的时候，千万别直接下锅炒，那样做出来发柴发硬，根本咬不动，今天给大家分享一个小技巧，炖出来的牛腩跟豆腐一样嫩，喜欢你也赶收藏做起来吧#番茄炖牛腩 #土豆炖牛腩 #炖牛腩
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瓜皮是只猫🍉4月前
邪修做饭交作业了，今天做番茄牛腩 #创作灵感 #抖音美食创作者 #青年创作者成长计划 #抖音美食创作人 #邪修做饭
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厨者高成6月前
复刻特厨做过的菜第13期，番茄牛腩！大家能打几分？ #番茄牛腩 #特厨隋坡 #美食教程 #做饭 #美食
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小祁开饭了8月前
番茄炖牛腩#抖音美食推荐官
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人机小八5月前
简易版番茄炖牛腩不用炒酱 食材全丢锅里 一锅出 特别适合厨房新手 以及30多度的夏天 #家常菜 #跟着抖音做美食 #懒人美食 #厚皮橙
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一心美食7月前
注意⚠️以后牛肉买回来千万别直接下锅了，那样又柴又硬，咬都咬不动，今天教你一锅番茄牛肉煲，牛肉软烂入味，汤汁还可以用来拌饭拌面，特别好吃，大家一定要收藏试下呀！#番茄牛肉煲
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山西生活通文化传媒有限公司6月前
孩子不爱吃番茄？你试试和牛肉搭配起来！ #番茄炖牛腩 #育儿经验分享 #宝宝辅食 #儿童婴儿 #宝宝长高
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小孙爱吃肉（减脂版）4月前
瘦了40斤的大胖胖今日减脂餐番茄牛腩饭#减脂餐 #减脂餐食谱 #减脂餐也可以很美味 #生活化减脂 #番茄牛腩
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老东北美食1月前
番茄炖牛腩，炖牛肉软烂不塞牙的秘诀！入冬天冷喝汤吃肉，超幸福 #炖牛肉 #牛腩 #东北菜 #家常菜 #美食趣胃计划
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菜菜今天吃什么3周前
番茄牛肉到底是牛腩还是牛肋条好吃 #番茄牛肉 #番茄牛腩 #番茄牛肋条炖土豆
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马姐美食记2月前
不加一滴水的番茄土豆炖牛腩！ 牛肉软烂入味，番茄味道特别浓郁，原汁原味拌饭真是绝了! #好好吃饭大赛#把美食写成诗#好好吃饭就是好好生活 #番茄牛腩#番茄土豆炖牛腩
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小橘🍊晒太阳3周前
懒人版番茄炖牛腩#创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #做法简单又好吃 #懒人美食
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Sooki莹莹孙1月前
孩子大人都能吃的番茄牛腩～#宝宝辅食 #番茄牛腩的做法
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小静美食记(家常菜)5月前
今天儿子回来了给他做一个番茄炖牛腩 #美食推荐 #美食制作分享 #牛楠 @抖音小助手
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阿迪不挑食🍅1年前
不加水不加油 只要一个电饭煲 就可以做出软烂入味的番茄炖牛腩！这也太简单了吧！#番茄牛腩 #电饭煲美食 #低卡低脂餐 #番茄炖牛腩 #抖音美食推荐官 @抖音小助手
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清华老爸的亲子手作4月前
分享一个异常鲜美的牛腩做法～番茄浓汤牛腩🍅～，先煎后炖，原汁原味，出锅后的番茄浓汤比牛肉本身更受欢迎，既可以空口喝，也可以用来泡米饭，家里小朋友还喜欢用面包蘸着吃😋😋#美食 #亲子#儿童美食#番茄牛腩#清华老爸的亲子餐桌
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老五当家4月前
30秒⚠️ 学会网上超火的番茄焖牛肉，软烂入味，茄味浓郁，简单到有手就会～ #番茄牛腩 #邪修 #老五的菜 #老五的厨房
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舌尖上的老六8月前
春天就是要吃点简单好吃 又减脂的美味#番茄牛肉 #电饭锅美食 #减脂牛肉的神仙吃法 #舌尖上的抖音 #第一口春味
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吴所不教6月前
牛腩的黄金组合番茄牛腩 #新农人计划2025 #乡村味道 #抖音美食推荐官
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农都私厨/丁一8月前
春天减脂牛肉的神仙吃法 #软烂入味的番茄牛腩做法 #抖音美食推荐官 #农都私厨 #上门做菜 #春天减脂牛肉的神仙吃法
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爱戴帽子的小佑妈5月前
都知道海南人做的牛腩很经典，但是你们吃过牛腩炖番茄和土豆吗？ #婆媳 #海南
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陈皮糖🍬5月前
夏天太热不想出去就在家做饭吧，今天的番茄牛腩受到了高人指点，不得不说加醋这招我从来没见过，挺不错的，以后还可以复制#vlog日常 #做饭 #番茄牛腩的做法 #夏日宅家时光 #在家做美食
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言言今天吃什么5月前
电饭煲也能做出巨嫩的牛肉，不开火搞定一餐#电饭煲美食 #懒人美食 #电饭煲番茄牛腩 #牛肉的神仙吃法
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俩蛋蛋妈1周前
#vlog一亿流量扶持计划 #家常菜教程 #抖音美食创作者 #做菜我是认真的 不愧是高分菜谱 浓汁版番茄炖牛腩 巨好吃 拿来拌饭配米都无敌好吃
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阿伟和赛赛的美食日记1周前
炒鸡好吃的番茄牛腩，快来看看怎么做的#青年创作者扶持计划 #番茄牛腩 #自己做饭#沪漂生活
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土豆泥泥5天前
不用开火也可以做很好吃的番茄炖牛腩，配上大米饭能干三碗，巨好吃😋#美食 #美食分享 #番茄牛腩 #美食 #电饭锅美食
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阳姐在家吖6月前
在家复刻饭店味道——番茄炖牛腩。牛肉软烂，汤汁浓郁，真是拌饭神器。 #番茄牛腩 #幸福生活 #陪伴父母
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二胖3月前
农村大铁锅的魔力！番茄熬透进了味，牛腩炖得酥软，浇在米饭上拌匀，简单一口就超满#农村美食 #番茄炖牛腩#抖音美食推荐官 #励志#记录我的农村生活
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王大新4月前
电饭锅也能做番茄牛腩，特别简单还好吃！#番茄牛腩 #美食 #爱生活爱美食
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蜀中桃子姐官方旗舰店5月前
想要娃娃吃的好又健康， 可以试试做份番茄牛腩，牛肉切块儿倒油炒香，加入番茄调料炒匀，再加入土豆和清水开大火烧就行了#番茄牛腩 #美食教程 #蜀中桃子姐
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宁远妈妈4月前
番茄牛腩，牛肉软烂入味，汤汁拌米饭超下饭，暑假不知道吃什么的，就像我这样做吧#美食分享#番茄牛腩 #美食教程#美食#暑假生活
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房子月子餐6月前
月子餐番茄牛腩 月子餐番茄牛腩，番茄富含维生素C与番茄红素，牛腩含优质蛋白及微量元素，烩制软烂少油易吸收，温和滋养，助力产后营养均衡及体质渐进调理。#月子餐 #房子月子餐 #月子餐打卡 #月子餐30天食谱做菜大全 #月子餐42天食谱
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哆啦佳梦6天前
番茄牛腩#这个真的太好吃了 #妈呀太好吃了吧 #在家做美食 #在家做美食系列 #做饭美食教程
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耳洞阿姨有点菜5月前
番茄牛腩不加水更好吃😋孩子们很喜欢#午餐 #美食
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小黄在想什么3天前
分享一个在广东和广式牛腩一样受欢迎的番茄牛腩煲，不用什么调料也可以做出饭张力满满的味道，用的是东方甄选的牛腩块，牛腩软烂又好吃，需要带饭的早八人，家里有小孩的都可以试试，拌饭拌面都巨好吃，牛腩想要做到软烂可以试试封神的做法，炖牛腩的时候放半个猕猴桃就可以！搭配9元就搞定的广式生滚汤，鲮鱼滑滚豆苗，好吃又下火#砂锅美食 #番茄牛腩#好好吃饭大赛 #猕猴桃腌牛肉做法 #东方甄选
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DABING的煮夫计划4天前
完美复刻招牌菜番茄牛腩 牛肉入味，超级下饭，赶快艾特你的老公来学吧#美食vlog #番茄牛腩 #煮夫 #美食教程 #真实生活分享计划
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阿力爱下厨1周前
番茄牛腩土豆 鲜香软糯又开胃下饭的番茄牛腩，原来做法这么简单#番茄牛腩#美食 #我的厨房日记#真实生活记录
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招招和沐沐8月前
春天多吃牛肉，今天给孩子做了番茄牛肉煲 全程不加一滴水 牛肉嫩滑又好吃 女儿每次都吃光光....#记录生活 #柴米油盐烟火气
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听风听风呀1周前
【听风的德国留学食堂】土豆番茄牛腩 今天来做一个非常经典的菜，土豆番茄牛腩，但我不怎么喜欢吃番茄口的菜，所以一般不怎么做，但是还剩了半盒番茄膏和一些土豆，所以就做一个土豆番茄牛腩，今天的牛肉其实不是牛腩，牛腩没有买到，今天买的是牛颈肉，就没有那么肥了，不过还是有一些油脂的，而且也没买番茄，就只用了蕃茄膏(蕃茄膏是纯番茄制作的，没有别的添加剂)。这道菜还是比较方便的，配菜还可以加一点胡萝卜，而且拌饭真的很香，土豆配菜不要太早放，会炖煮的太烂了，会化在汤汁里。 #美食制作 #土豆番茄牛腩 #德国留学 #日常生活 #Vlog
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十月初五4月前
再说番茄牛腩不会做我就急眼了昂 ❗邪修做饭巨简单❗❗不用开火 无水无油就可以做出超级好吃的番茄炖牛肉 ❗牛肉软烂入味 酸甜软糯巨下饭❗❗#邪修做饭有多简单 #电饭煲美食 #抖音美食创作者 #电饭煲番茄牛腩 #好好吃饭大赛
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食光料理3周前
不加一滴水的番茄炖牛腩🔥汤汁浓郁巨下饭 原来这才是番茄牛腩的正确打开方式🔥 省时省力还好吃，不用加水的傻瓜式做法，牛肉软糯酥烂，汤汁酸甜浓郁特别好吃，用来下饭简直是秒光‼️ 厨房小白也能轻松搞定👩‍🍳 #牛腩 #番茄炖牛腩 #炖菜 #炖牛腩 #黑松露酱
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胖虎他姐6天前
番茄牛腩可配面亦可配面🍅🥩 #番茄牛腩 #美食 #简简单单一顿家常便饭
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厨房大佬酱料工厂5天前
番茄牛腩 满满番茄香气的牛腩煲！软烂的牛肉和Q弹的牛筋都混合在一起，一锅享受到多种层次的丰富口感简直不要太满足、#酱料 #牛腩 #牛杂
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小白白5天前
番茄牛腩哇#家庭烘焙diy #牛肉 #番茄牛腩
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翠 花1周前
番茄牛腩特别简单的做法，汤汁鲜美，牛肉软烂#家常版番茄牛腩 #番茄牛腩
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娃娃妈妈爱下厨1周前
一周牛肉备餐，实现5分钟吃上饭，超绝番茄牛腩和红油牛肉包子#自制包子 #抖音美食创作者 #早餐
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勇哥川味美食（腊味铺）4月前
番茄炖牛腩的家常做法，牛肉软烂不柴，番茄汤底咸鲜红亮拌饭真是一绝#家常菜 #牛肉 #番茄炖牛腩
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阿丹小厨房☘️5月前
> 不会做饭的看过来‼️ > 电饭锅番茄牛腩，有手就会！ > 牛肉+番茄+调料，统统丢进去‼️ > 按煮饭键❗️坐等开饭🍚 > 出锅肉烂汤浓，香到邻居来敲门🤤 > 拌饭连吃三碗不夸张！懒人必学！🔥 > #电饭锅美食 #懒人食谱 #番茄牛腩 #抖音美食教程 #厨房小白逆袭
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西西冲鸭！5天前
梦想中红烧牛肉面的味道。不用太多调料，选雪花多一点的牛腩或者肋条，西红柿不要太酸，你也可以做出梦中情面。#家常菜 #美食教程 #抖音美食创作者 #在家做美食 #美食视频
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陈师傅想做大厨4天前
今日份美食，🍅番茄炖牛腩，高压锅压锅牛腩牛骨已经很软烂了，这个汁拿来拌饭一绝，番茄味很浓又不会酸#番茄炖牛腩 #牛腩煲 #美食教程 #涨粉 #日常做饭
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阿呆爱做菜4月前
邪修和煮饭一样简单的电饭煲炖牛腩 赶紧去试试，学会了家人都夸你是大厨，牛肉软烂入味，浓郁的蕃茄味特别下饭#邪修美食 #牛腩 #电饭煲美食 #番茄牛腩
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吃货上海小阿姨4天前
番茄炖牛肉，保姆级教程，酥烂入味不柴，奶香还有果香，成为拿手菜 #炖牛肉 #在家做饭 #妈呀太香了 #番茄牛腩 #牛肋条
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不吃肉没劲8月前
周末宅家，挑战傻瓜版番茄牛肉！ 手残党，跟着我一起来！ 材料清单（2人吃撑版）  ⚠️ ：1肉2茄3调料 1. 牛肉300g（常用不打水牛肉！）  2. 番茄2个（拳头大，冰箱里蔫了的也行！）  3. 姜2，3片（偷懒用姜粉也行）  4. 盐+糖+1勺生抽（其他都不用！）  步骤🔥有手就会 1️⃣ 焯牛肉：冷水一锅乱炖 ▸ 牛肉丢冷水锅 → 扔2片姜 → 大火煮到沸腾 → 关火 → 捞出牛肉冲水！（浮沫不撇也行，冲就完事）  2️⃣ 炒番茄： ▸ 番茄切块煸炒 → 倒焯好的牛肉 → 加1碗开水 → 加一勺糖+1勺生抽 → 烧开加盖中火20分钟！ 3️⃣ 加配菜开吃 ▸ 撒盐，胡椒→ +切片的番茄→ 装碗撒葱花！  （想要浓汤？再煮10分钟！） #一人食吃什么 #做美食 #番茄牛腩 #今天吃什么 #快来一起尝个鲜
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笑笑吖🤗5月前
邪修做饭就是简单，就这番茄土豆炖牛腩，不需要任何技术含量，按下煮饭键就坐等开造啦～ #邪修做饭有多简单 #电饭煲美食 #懒人美食 #低卡低脂餐 #抖音美食创作者
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小谢要吃饱（磁吸版）5月前
一滴油不用放的电饭煲番茄牛腩 轻轻松松一键生成的美食 夏日厨房的救星#电饭煲美食 #懒人必备 #西红柿炖牛腩 #邪修 #主母
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满满和七月🌿6月前
我们经常吃的#番茄炖牛肉 幼龄儿童可以换成牛腩，配米饭配面条都好吃，比饭店做的香#vlog日常 #番茄牛肋条
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D先生4月前
邪修做饭有多简单，电饭锅一键做苹果番茄牛腩，简单又好吃，牛肉软烂入味，搭配苹果的清甜，太美味了！夏天就适合做电饭煲美食，全程没有油烟无需开火，不用在厨房冒汗了！#邪修做饭有多简单 #各地凉快美食申请出战 #家里的味道总能让你慢慢品尝 #电饭煲美食 #种草
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宋宋吖🌸5月前
不加一滴油也能做出汤汁浓郁的西红柿炖牛腩，简单又好吃#西红柿炖牛腩 #家常菜 #鲜嫩多汁的番茄炖牛肉 #抖音美食创作者
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