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感统训练来找我1年前
🌞我们一起来学感统吧 🤠快来了解一下什么是本体觉吧#感统训练 #如何对孩子进行感统训练 #抖音小助手
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YISENG 健身4月前
💥7个提升本体感觉的精英训练方法！⤵️ ✅本体感觉，即空间感知能力，是所有运动员都需要的。它是运动员判断周围环境以及自身身体动作的能力——无论是身体各部位之间的相对位置，还是身体与周围环境的关系。在爆发性动作中，对快速风险评估和迅速调整的需求会增强。这些训练正是为了锻炼这种动态能力，同时提升反应性感知和身体反应速度。 #健身 #功能性训练
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跟孟老师学感统（师资认证）1年前
说点基础知识，看似很平常的本体感，可以让身体更好自由支配，加强自我认可，自信心。#本体觉 #干货分享
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非帆Jeff7月前
《身体自带的GPS导航》 你们知道什么是“本体感觉”吗#非帆Jeff #伤病 #伤科灵喷雾剂 #夏日减脂大作战
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德体运动韩艺玲1年前
什么是本体感觉？#运动康复 #脚踝 #本体感觉 @抖音小助手 @DOU+上热门
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行为视觉训练-刘随元3周前
本体感觉就是自己的感觉，完美的姿势、良好的运动范围和足够的稳定性都取决于本体感觉。必须非常频繁地训练本体感觉才能真正提高。斜弱视的孩子一定要多做本体感觉训练。#视觉训练 #本体感觉 #行为视觉训练 #西安行为视觉 #斜弱视训练
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翡翠明珠幼儿园9月前
#学前教育本体感觉是什么？今晚6.30分请走进翡翠明珠幼儿园的直播间，听听王园长的讲解！
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前叉问题找老李2周前
本体感觉丢失，不同阶段的训练方法#南京前叉康复 #前叉康复 #前叉术后
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星理念小米10月前
本体感觉对于舞蹈能力的提升至关重要 你知道什么是本体感觉吗？#本体感觉 #星理念舞林秘籍 #星理念科学舞蹈 #舞蹈生 #软开度训练 @星理念科学舞蹈 @星理念
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尚程复健沈阳运动康复-YE5月前
踝关节 崴脚后除了力量还需要练习什么？本体感觉的一级二级三级，不同的阶段练习不同的动作。家庭康复小妙招。 #踝关节 #崴脚 #平衡 #距腓前韧带断裂 #扭脚
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熠格·儿童专注力8月前
【感统科普】 什么是本体觉？你的身体内在的地图画对了吗？ #感统训练 #本体觉 #大运动 #专注力
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龙行健-神康王子龙7月前
#居家锻炼 #运动康复 #步态训练
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🍋李赛柠Sailing！3月前
什么是本体感受器？ 理解肌梭和腱梭的工作原理，可以加深运动训练过程中的体会。#理解肌梭和腱 #体育生 #运动表现 #本体感觉 #健身干货
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超人小高1月前
简单来说，本体感觉就是我们身体感知自身位置、运动和平衡的能力，无需用眼睛看。 比如，你闭上眼睛也能摸到自己的鼻子，这就是本体感觉在起作用。在运动中，它就像身体内部的“GPS”和“稳定系统”，负责告诉大脑关节处于什么角度、肌肉用了多大力、身体是否在失去平衡。 运动后#小腿和足底紧张 ，是运动负荷与生长发育共同作用的常见结果。在坚持运动后拉伸的同时，加上#本体感觉 训练，不仅能有效缓解当前的肌肉紧张，更能从长远提升他的运动表现、预防损伤，让他们更安全、更快乐地享受运动的乐趣。 #青少年 #科学运动 #体能训练
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安哥拉巨兽😈5月前
身体好本体感强再谈主体性 #本体感觉 #本体感 #主体性 #分享 #热门 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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骆客眼镜8月前
原始反射TLR的重要性 对于视觉发育 前庭 本体感都有什么意义 #行为视觉训练 #高达知行视觉
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健衡学园6月前
本体感觉神经肌肉促进法PNF，官方老师发布原理、技术与应用指南，请耐心观看#本体感觉训练 #PNF#康复技术 #专项训练
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本体感重塑孔老师1年前
当你闭上眼睛，你是否还知道自己在哪里？身体的各个位置在哪里？这就是本体感#运动康复 #底层逻辑 #本体感觉训练 #认知升级 #干货分享
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昱霏心理蝴蝶2月前
《本体觉》 表现为想得到做得到，身体概念和动作企划能力好，更善于表现自己，不退缩。 本体训练： 1、大肌肉训练：奔跑、攀爬、跳跃等活动。小肌肉训练：比如抓、握、捏、投、拉等。 2、身体控制训练：比如说足球、篮球、球类.#本体觉训练 #感统训练 #济南 #控笔训练
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豆豆老师感统专注力1年前
一个视频带你认识本体系统！ #知识科普 #一分钟干货教学 #家庭感统训练 #感统训练师 #本体
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脑科学实战2周前
用人话告诉你什么是本体感觉异常！#本体感觉
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韵壹运动美学馆2周前
你真的了解什么？是身体本体感吗🥳
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Amy早教知识分享7月前
本体觉是什么？ #一分钟干货教学 #本体觉 #感觉统合 #本体觉失调的表现 @DOU+小助手
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趣童部落感统训练-虎门店2周前
#什么是本体觉 本体觉：又被称为深感觉；是大脑中的“身体地图”，作用于肌肉，肌腱，关节等部位。主要负责感知身体各部位的身体部位位置信息、运动状态以及肌肉收缩的强度等。对于运动控制、平衡能力协调以及空间定向等重要功能发挥核心作用！😀#发育迟缓 #专注力 #脑力开发 #逻辑思维
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感统七姐（众艾感统郑州）2周前
本体是什么？ #家长必读 #感统失调 #孩子成长 #本体 #本体失调
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感统七姐（众艾感统郑州）1年前
什么是感统 感统把人的感觉分为三类，触觉、前庭平衡觉、本体感，分别对应孩子不同的能力#感统 #感统教育 #家庭教育
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佳康运康-MR.张4月前
PNF的应用方法#张超运康培训 #长春运动康复 #正能量
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恒硕康复刘博士4月前
脚踝稳定性增强本体感觉训练 #脚踝训练 #本体感觉训练#健康新星创作营
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全纳专注力训练1周前
#感统之本体感 本体感是指人对自己身体的感觉，例如对大小肌肉的控制。身-脑不协调的，会导致大脑对身体控制不良，上课、写作业时身体老转来转去，不安地乱动，小动作多等等。 视频中利用感统器械，提升孩子身体协调和注意力分配等能力
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戴老师（脑科学版）3周前
体态纠正中不可忽视的重点，本体感觉。#体态纠正 #脑科学
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毕博士运动康复5月前
本体感觉的核心作用，身体的 “导航系统”！ #毕博士 #毕博士运动康复 #干货分享 #dou是知识点
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曹老板（前叉重建十年）2月前
什么是本体感觉？为什么前叉术后康复中本体感觉很重要？#大连运动康复 #前叉术后康复 #前叉康复 #前叉重建 #本体感觉
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陈尔昆&1.29杭州站1月前
颈部本体感觉的重要性. #颈部本体感觉 #颈椎 #脖子酸痛 #斜方肌酸
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Kevin运动科学1月前
运动中脚踝不稳？这个眼镜助你激活本体感觉 一个简单的小道具，帮你提升本体感觉参与比例，降低视觉依赖 同样适用于膝关节术后中期，很重要 #脚踝扭伤 #膝关节 #前叉 #前叉术后 #本体感觉
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实控普拉提（实用控制）学院4周前
本体感好不好“感受器”说了算！ #本体感觉 #运动 #运动能力 #知识分享 #dou来运动吧
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净意 私教系统培训3周前
本体感觉功能测试 顾客多少节私教课能出效果？凭感觉还是凭专业评估预判呢？答案是后者。好的课程效果依赖于很多因素，上课率，老师专业度，还有一条最好量化出来，那就是本体感觉测试。#私教 #瑜伽 #普拉提 #运动康复
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多特儿童专注力·赤峰新城中心3周前
什么是感统中的本体觉？ 本体觉影响孩子什么能力呢？#感统训练 #专注力 #感统游戏 #注意力训练
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深圳平乐足踝刘建3月前
足踝部本体感觉及平衡锻炼参考
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医肾左力4月前
037.03(2025.0806)- 本体感觉神经肌肉促进 #肾病 #柔韧体能 #本体感觉
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豆豆老师感统专注力1年前
一条视频带你了解什么是本体训练 #本体训练 #本体 #家庭感统训练 #身体协调 #肌肉张力
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老高讲大脑1周前
本体感觉：没有它你就活不下去#本体感觉
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哈尔滨鑫瑜伽培训3周前
人体靠什么维持稳定，平衡 本体感觉的功能 #哈尔滨瑜伽教练培训 #私教培训 #普拉提教练培训#瑜伽培训
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普通筋斗云10月前
为什么本体感越强疼痛就越少？搭积木也可以揭示“本体感”与“疼痛”的秘密，筋膜与本体感的关系，本体感与疼痛的关系，又印证了，筋膜的状态直接导致疼痛的产生#筋膜#本体感#疼痛#本体感越强疼痛越少
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李辉@1周前
本体感觉#健身达人必备
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一步运动康复学院💕贝贝1周前
从解决晕车晕船，到改善手抖平衡，再到提升运动水平和情绪状态—7个动作，系统修复你的颈部本体感觉。收藏跟练，感受身体质的飞跃！#涨知识 #本体感觉 #运动科普 #晕车 #一步贝贝 ，一步运动康复学院，线上线下同步教学
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Wes1月前
运动康复中的本体感觉是什么？ 本体感觉是人体运动的地基的构成。这也就是为什么所有受伤后的人运动康复要先进行平衡能力训练。 ACWR训练量计算公式：急性训练量/慢性训练量 举例：如果运动员上周跑了30km，而他平均上四周的跑量为28.5km，所以ACWR=30/28.5 = 1.05 本期内容是铺垫内容，为了后续更好的让大家理解，为什么某些损伤要前期注重本体感觉训练，因为我的粉丝比例中还是运动康复学生占比是最大的。 下期应该会讲解治疗性训练的原则金字塔，也可能看评论区反馈，再更新一期没有评估和诊断的治疗性训练计划让大家理解本体感觉训练 谢谢各位支持，关注我，持续更新更多干货 #运动康复 #康复治疗学 #真实生活分享计划 #青年创作者成长计划
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小羊运动防护2月前
肌贴教程2 本体感觉测试 长距离长时间运动后 本体感会降低。 肌贴一方面作用是能够帮助我们加强本体感💪🏻 #LP肌贴 #肌贴教程 #肌贴 #本体感觉 #本体感觉训练
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彭老师有话说1周前
#感统失调的家庭训练方法 #感统失调本体觉 #育儿经验分享#大运动落后 #全面发育迟缓
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博然生命6月前
一个动作激活本体感觉#运动训练 #康复 #下肢力量训练 #运动健身 #博然
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小兵说防跌1月前
中老年担心跌倒，一定要练足底的本体感 #预防跌倒 #本体觉 #中老年锻炼 #平衡训练 #抖音创作者激励计划 @抖音小助手 @DOU+小助手
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南宁运动康复师～小闭老师1月前
强化本体感觉很重要。#前叉康复 #南宁运动康复
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星星桥成都中心宠粉号2周前
什么是本体觉？#自闭症 #自闭症干预 #成都自闭症机构 #成都 #我要上热门🔥
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冰城陈建平医生2周前
我们每个人身体里，都有一套看不见的导航系统，叫本体感觉。#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #陈建平医生
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吴婧普拉提教室2周前
🔖平板支撑渐进式教学，3步建立本体感！ 人人都在做平板支撑，但90%的人都在用错误姿势代偿！不仅目标肌群没练到，反而导致肩颈更紧张。 普拉提教练的「间接促进」教学法来啦~ ✅ 分步教学，建立本体感： 1️⃣ 教脊柱：学会脊柱的中立与控制 2️⃣ 教肩胛：通过促进“坐骨”运动，利用后斜链激发肩胛骨下沉 3️⃣ 抗阻稳定：在“不要被推走”的对抗中，建立肩胛在动态中的稳定性 教学的目标不是完成标准动作，而是通过精准的进退阶，解决客户的具体问题。 #普拉提教练培训 #普拉提教学 #平板支撑 #脊柱灵活性训练 #吴婧普拉提
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叮当🧸1月前
今天我们来了解本体觉#感统训练
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特教朱老师3周前
什么是本体觉处理障碍及其表现？#今日分享
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健身中刘砥柱3周前
你还不会成肩？先找好本体感觉你就会了#健身训练 #肩部
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asuka羽1周前
你的大脑，真的能管住肌肉吗？#纠正腿型 #本体感觉训练 #提臀瘦腿 #运动康复
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自强不息归来5月前
本体感受 感觉是辅助调整，动作稳定
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刘艳红阿姨来了武汉经纪人1周前
#什么是感统#什么是本体觉#每天分享育儿知识 #找月嫂#找阿姨#到武汉阿姨来了
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周裔Zoe1周前
显年轻还稳当的秘密！康复师告诉你答案 #本体感觉 #女性健康 #保持年轻的秘诀 #显年轻 #妈妈健康
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麦片是只小金毛3周前
聊聊实践本体论#哲学 #马克思主义 #抖音知识年终大赏
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老师我想学瑜伽2周前
当你不知道你在干什么的时候你干什么都是错的 瑜伽体式也是觉知的练习，但是很多人把它当成是花哨的动作。 #瑜伽 #瑜伽体式 #瑜伽教学 #骨盆修复 #骶髂关节
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