您是不是在找：

黄启团心理6天前
告别精神内耗！找回你的"主人格" #心理学 #精神内耗 #内耗
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞636
我们都在瑞得福1周前
一个17岁的高中生治好了我的精神内耗 一个17岁的高中生治好了我的精神内耗。从来没有人，把社交媒体对我们的心理健康的危害，讲得如此的清楚明白，没想到一个17岁的孩子办到了。 #国际学校 #瑞得福学校 #深圳国际学校 #学生采访 #社交媒体的危害
00:00 / 05:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
青年老卢6月前
先认识你自己，再去做自己喜欢的事，精神内耗就转变成了动力#认知思维 #提升自己 #认知觉醒 #国学文化 #精神内耗
00:00 / 08:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞236
大超问题不大6天前
中年女人的醒悟 #中年醒悟 #女性成长 #人间清醒 #活给自己看 #拒绝精神内耗
00:00 / 07:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞361
所思所想所见所闻1周前
朋友，你“长大”了么？ #成长 #生活感悟 #拒绝内耗 #选择的权利 #交换
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
张导聊AI实战6天前
停止内耗，向内生长 30岁后，拼的不是脸和钱，而是那颗“打不倒”的心脏。向内求索，才是女人最高级的活法。#女性成长 #拒绝精神内耗#30岁 #心力 #向内求索
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
晴叙先生6天前
45+精神内耗？这五本书让你通透到开挂！ 人到中年真的别瞎琢磨啦！ 这5本我翻来覆去读的书，专治各种内耗纠结，帮你把心态放平，日子过得通透又舒心～#拒绝内耗 #书籍分享 #自我提升 #治愈系 #情绪管理
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
斯文孙女士6天前
大大方方做自己#越早明白越好的道理#人性#内容过于真实#减少精神内耗#女性成长
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
艾迪康-高嵩5月前
35岁中年危机真的在职场存在嘛？ #职场#艾迪康#内耗#精神内耗#职业经理人
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞308
作家如是1月前
内耗的真相:不是因为你想太多 #人生感悟 #情感 #自我提升 #原生家庭 #个人成长
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
思维精进！每一天3周前
让你未老先衰的元凶，竟是童年的一个念头 《不被定义的年龄》 你的衰老观念正在透支你的生命力！#精神内耗 #自我成长未老先衰的真相 竟是童年念头
00:00 / 06:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
刘老师解焦虑5天前
想太多会毁了你，一起来停止精神内耗吧#焦虑 #精神内耗 #胡思乱想 #心理学 #胡思乱想
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞714
央视网1月前
10亿人看过的77岁“银发导师团”治好了我的精神内耗 这是4位平均年龄77岁的“银发导师”，在短视频里用段子安抚年轻人的“焦虑”。在这个账号背后，是90后陈卓与老人们相互“看见”的故事。在陈卓的镜头里，老年人是有趣的灵活的热情的，他为他们去创作角色，编织泡沫，看见他们依然对生活保有的热情。#被10亿人看过的爷爷奶奶们给年轻人养老建议
00:00 / 17:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞2811
静雯杂货铺7月前
四十岁真的老了吗？#年龄焦虑 #精神内耗 #人生感悟 #粤语
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞2443
嘉月读书7月前
三年前一位高人曾对我说过一句话，他说，当你的执行力跟不上 认知，那么所有的认知都会变成一种精神内耗#认知 #执行力max #内耗焦虑
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞960
小武醒醒吧2周前
引起精神内耗的原因有3点，内耗原来都是自找的看到后面我顿悟了 #提升自己 #自我成长 #精神内耗 #认知思维 #自我觉醒
00:00 / 03:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
璐璐方的vlog6天前
No.96 | 共读《黄帝内经》—素问—阴阳应象大论 分年龄段减少精神内耗健康法则！ #黄帝内经 #中医养生 #传统文化 #倪海厦 #弘扬国学经典文化
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
格格不谈爱1周前
孩子能健健康康读完高中三年，那就算是人中龙凤了，绝大多数有上进心的孩子。三年之后一定会出现心理问题或生理问题，别的不讲，孩子长期缺乏睡觉，身体透支会带来身体上的伤，更可怕的是精神内耗你知道吗？中国有超过2800万未成年人受抑郁困扰，相当于每10个孩子里就有一个。高中阶段绝对的重灾区，那为什么会这样呢？告诉大家一个真相，高中的知识，它本身就不是按照人能学会去安排的。恰恰相反，它的知识结构体系，是按照大部分人，都学不会的标准去筛选的，因为他要筛选的是那考上清华北大的985的，那是前1.5%的学生。所以说高中并不是学以致用的，而是用最有限的大学资源去筛选人，所以别再把焦虑传给孩子了，只要有父母的陪伴，孩子依然可以过好这一生，照样有出息……
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
彼幸6月前
精神内耗与性放纵 #科普 #精神内耗 #瓦学弟
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
南师书院·心灵智慧6天前
道家高人亲传：2个“终极心法”，南怀瑾受用致95岁，解决90%现代人的精神内耗。#精神内耗 #情绪管理 #道家文化 #南怀瑾
00:00 / 04:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
华夏基金1月前
10亿人看过的77岁“银发导师团”治好了我的精神内耗！ 这是4位平均年龄77岁的“银发导师”，在短视频里用段子安抚年轻人的“焦虑”。在这个账号背后，是90后陈卓与老人们相互“看见”的故事。在陈卓的镜头里，老年人是有趣的灵活的热情的，他为他们去创作角色，编织泡沫，看见他们依然对生活保有的热情。 #华夏基金 #华夏基金红色火箭 #被10亿人看过的爷爷奶奶们给年轻人养老建议
00:00 / 17:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞6515
迦珞杂学笔记9月前
所有的内耗是认知不清。#自我成长 #精神内耗 #自我提升
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
土味财神林叔1周前
加油#创作者扶持计划 #创作人计划 我陆续会出几百集人生通关秘籍，减少精神内耗，欢迎关注。
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞160
陈柯嘉8月前
一个简单的方法教你摆脱精神内耗！#内耗 #心灵疗愈
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
天津张国双5月前
#精神内耗 #心理健康 #医学科普
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞88
小沐崽5天前
最隐蔽的精神内耗，叫「过度反思」 你中招了吗？ #过度反思 #反思 #心理 #成长
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
娇娇说6天前
精神内耗，正在杀死你#上热门🔥 #创作人计划 #自媒体 #女性共鸣 #口播视频
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
觉行者阿玉6天前
#青年创作者成长计划 #青年创作年终讲 #就想说点大实话 #自娱自乐自我调节 #女性成长
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
心之隅6天前
心理学中的精神内耗 #心理学 #精神内耗 #失眠 #情感共鸣
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
心研咨询中心3月前
原来这就是精神内耗！一条视频讲清楚#心理咨询刘冰 #中科心研 #精神内耗#拒绝精神内耗
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
XAVIER🌸5天前
你所有的精神内耗，都输在这一点：不懂“论迹不论心”。 #上热门 #提升认知 #论迹不论心 #被讨厌的勇气 #vlog十亿流量扶持计划 @上热门🔥🔥🔥 @抖音热点 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
珍妹儿6天前
人大概在多少岁的时候就开始没有心气了，最近的状态就是什么都不想干， 对什么都提不起兴趣就只想躺着 谁能懂有谁能懂？#内容过于真实 #有没有一样的 #精神状态
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
糯叽叽兔🐰10月前
精神内耗过度，身体真的会出现各种反应！#精神内耗 #内容过于真实 #自愈 #瞬间戳中泪点
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞3464
老黄在河南1周前
成年人的清醒是从身体垮掉开始的！#停止精神内耗 #创业故事 #身体健康最重要 #痛风 #偏头痛
00:00 / 05:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞4550
清润16615天前
焦虑内耗 静心即可。。#静坐冥想 #精神内耗 #焦虑 #识神 #创作灵感
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
科技Lab6天前
2025 惊爆！三大 AI 模型心理集体“生病”，Gemini没有自信心，Grok内耗严重，ChatGPT有抑郁症卢森堡大学出手，背后技术矛盾大揭秘#Gemini #Grok #ChatGPT #AI #科技
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
carry影响力日记5月前
精神内耗是最大的成瘾性行为
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
海公子1月前
最大最严重的流行病是精神内耗，这是人为创造的精神病毒#内耗 #生活 #自己 #风景 #焦虑
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
小镇舍长二创2月前
你能影响宇宙#认知 #知识分享 #人生感悟精神内耗#修行#觉醒开悟
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞280
小央视频1月前
10亿人看过的77岁“银发导师团”治好了我的精神内耗 这是4位平均年龄77岁的“银发导师”，在短视频里用段子安抚年轻人的“焦虑”。在这个账号背后，是90后陈卓与老人们相互“看见”的故事。在陈卓的镜头里，老年人是有趣的灵活的热情的，他为他们去创作角色，编织泡沫，看见他们依然对生活保有的热情。#被10亿人看过的爷爷奶奶们给年轻人养老建议
00:00 / 17:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
凤凰网3周前
潘周聃在@瑞私拜talk的访谈中回忆曾开网约车对抗精神内耗：现在最大的烦恼是34岁，不上不下。#凤凰网瑞私拜对话潘周聃#瑞私拜#媒体精选计划#潘周聃#精神内耗
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
战斗吧！女孩1月前
从年收入百万的创业者，到为时间创造价值的COO，她的故事关于觉醒。#创业#精神内耗 #女性成长 #个人成长 #战斗吧女孩
00:00 / 05:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1547
一暄书坊5天前
90% 的烦恼和内耗，都来自无端的比较！ #精神内耗#停止比较#成年人的压力#人生感悟#情感共鸣
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
医姐da国学营销修行1月前
2025年，是人类进入修心时代的元年精神归位！ 觉醒的人，不是逃避世界，而是能清醒地爱这个世界。 #精神觉醒 #疗愈内耗 #找回自我#医姐 #德元
00:00 / 05:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
云泽学长1周前
大多数人内耗的原因来自于自己的分别心#内耗#分别心#内观#觉知
00:00 / 05:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞247
知心悦己5天前
精神内耗 —— 脑子里的 “小剧场”，越演越累。#心理学 #青年创作者成长计划 #青年创作年终讲
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
王心·梁一心·心学3周前
#圣贤智慧 #传统文化 #国学智慧 #王阳明心学 #王心讲国学
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞902
岐黄守灯人6天前
情绪内耗的人都有这4个坏习惯！你中几个？#健康 #情绪 #养生
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
周周励志5天前
什么是精神内耗！ #人生感悟#情感共鸣#人生智慧#自媒体口播#精神内耗 简单来说就是心里戏太多，自己消耗自己。 言未出，结局已演千百遍， 身未动，心中已过万重山。 行未果，遐想灾难愁不展， 事已毕，过往仍在脑中演。 你之所以觉得累，是因为心里装了多余的东西，跟吃饱了撑的是一个道理。
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
泰辉子6天前
分享个小知识#玄学#阿飘#传统文化
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞1006
汤汤心理课1周前
你有时候是不是喜欢精神内耗 #情绪管理 #拒绝精神内耗 #心理学 #精神内耗
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
思考的白鹿1周前
你为什么会有愤怒的情绪 #情绪管理 #心理学 #心理 #精神内耗 #创作者扶持计划
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
FMIK1月前
“为什么有些人一点压力就会崩溃，而有些人看起来就很强大” #停止内耗 #精神内耗
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN

简介:

您在查找“精神内耗是什么年龄出现的”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-18 05:45

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: