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诚煊传承太极（万屿传媒）3周前
老拳师含泪揭露，骗了全世界几十年的太极真相！ #太极#诚煊师父
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传承太极诚煊1周前
套路越打越疲惫？1分钟站桩畜能体验真气旋转的沉稳感 #诚煊师父#太极
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诚煊师父-爱好岛6月前
晨起八段 气血改善 武火八段锦练起来#八段锦 #诚煊师父 #古法健身 #养生就是养健康
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诚煊师父•太极5天前
想自学太极却被劝退，问题出在学法，不是自学 #太极#养生#锻炼
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诚煊师父-爱好岛4月前
练背这几个动作就够了！ #诚煊师父#小动作大作用#古法锻炼
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传承-太极诚煊2天前
大师自曝：我们骗了太极爱好者几十年 #诚煊师父#太极
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传承-太极诚煊1周前
一场精心策划了五十年的骗局，是时候揭穿它了! #诚煊师父#太极
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诚煊师父-爱好岛9月前
常练的武火八段锦是怎么来的 #修身养性 #八段锦 #诚煊师父
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诚煊师父-爱好岛9月前
蛤蟆功 五动 #中华武术博大精深 #八段锦 #释放压力 #强身健体 #诚煊师父
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传承-太极诚煊4月前
#诚煊师父 #太极
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诚煊师父-爱好岛11月前
早晚四个动作，通畅全身 大家练起来！#古法健身 #道家养生 #诚煊师父
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诚煊传承派太极1周前
别再幻想“通周天”!真站桩是结构重组，不是玄学幻想! #诚煊师父#太极
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诚煊师父-爱好岛11月前
一个动作 经络全开 #诚煊师父 #道家养生 #中老年锻炼
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传承派太极（爱好岛）2月前
为什么下盘是太极的命根? 力从地起才是真太极! #太极#诚煊师父
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传承-太极诚煊2月前
#诚煊师父 #太极
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爱好岛养生课堂7月前
一个动作 十二条筋脉全开 无敌风火轮 #诚煊师父 #古法健身
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传承派太极（爱好岛）1周前
太极养生是骗局?伪养生该现行了！ #太极#诚煊师父
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传承-太极诚煊6天前
“松柔”是最大骗局! 90%的人已把脊椎练变形! #诚煊师父#太极
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诚煊师父-爱好岛7月前
形意拳秘传功法 武火八段锦 五劳七伤向后瞧 #诚煊师父 #形意拳 #八段锦 #道家养生 #古法健身
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诚煊师父-传承太极1周前
3个问题拆穿假大师!真太极藏在力学里，不是玄学 #太极#诚煊师父
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诚煊师父-爱好岛10月前
学不会的可以试着加根棍子 乌龙盘棍#诚煊师父 #太极养生动起来 #道家养生 #古法健身
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诚煊师父-爱好岛5月前
提升阳气最好的办法就是笑 #诚煊师父 #小动作大作用 #养生知识
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诚煊传承派太极3周前
警惕!你花上万学费学的“内功”可能只是腹式呼吸! #诚煊师父#太极
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诚煊传承太极3月前
真太极是“向内求”的功夫 #太极#诚煊师父
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诚煊师父-爱好岛6月前
手脚腹部冰凉一定要练这几个动作 #诚煊师父 #养生知识
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诚煊师父-传承太极3周前
太极拳的健身效果有何科学依据呢? #太极#诚煊师父
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诚煊传承派太极4天前
谁说太极不用力?没基础力练再多也是白费！ #诚煊师父#太极
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诚煊传承太极（万屿传媒）3天前
别带“垃圾”认知学太极，你还没摸到身体的门! #太极#诚煊师父
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传承太极诚煊1月前
15分钟的太极，比60分钟的效果要好！！ 【五天】课- [ 留 ]-电话、#诚煊师父 #太极 #养生
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诚煊师父-爱好岛4月前
练背这几个动作就够了！ #诚煊师父#小动作大作用#古法锻炼
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诚煊师父-传承太极2月前
对孩子最好的扶持，就是父母拥有一副好身体 #太极#诚煊师父
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诚煊传承派太极3天前
练太极多年没长进？是不是从没好好站桩打坐 #诚煊师父#太极
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诚煊师父-爱好岛9月前
学好太极拳，先学好画圆 #诚煊师父 #太极拳 #太极养生动起来 #内家拳
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欢姐Talk9月前
寻访100位民间武术大师| 形意拳诚煊师父 今天我将踏上一段神奇的寻觅之旅，计划探寻100位隐藏在民间的武术大师，去发现那些中国武术中真正令人着迷的秘密。 第一站我来到关岳庙，探访形意拳大师诚煊师父#文化出海 #形意拳 #武术 #中国功夫 #关岳庙
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诚煊传承派太极4天前
别贪十套"花架子”，不如一套扎进跟！ #诚煊师父#太极
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诚煊师父-爱好岛8月前
任督不畅 元气大伤 #道家养生 #中华武术博大精深 #强身健体 #诚煊师父
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诚煊师父-爱好岛11月前
三个动作 调周身问 题 #道家养生 #诚煊师父 #一起来锻炼
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传承派太极（爱好岛）3月前
”四两拨千斤“是骗人的? #太极#诚煊师父
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传承派太极（爱好岛）1周前
别被网上神化站桩的人骗了，站桩的意义你真懂吗? #太极#诚煊师父
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诚煊师父-爱好岛4月前
每天坚持练，腰、背、肩、颈都会很舒服！ #诚煊师父#小动作大作用#古法锻炼
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诚煊师父智慧养生1年前
站桩 #养生 #居家锻炼 #国学文化 #站桩养生 #站桩教学
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诚煊师父-爱好岛9月前
太极弹抖劲，跟我一起练起来吧 #中华武术博大精深 #练太极拳对心肺的好处 #太极养生动起来 #诚煊师父 #修身养性
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传承太极-诚煊师父3月前
“四两拨千斤”是骗人的? #太极#诚煊师父
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诚煊师父-传承太极3月前
松而不懈，绵里藏铁 #太极
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太极诚煊4月前
这三个动作每天五分钟，坚持一个月，你会有惊喜收获！ #诚煊师父#小动作大作用#道家养生
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诚煊师父-爱好岛10月前
八卦呼吸6字决带练 #中华武术博大精深 #太极养生动起来 #八段锦 #诚煊师父 #八卦掌
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诚煊传承派太极5天前
想靠太极养生?先把这6个误区戒掉再说 #诚煊师父#太极
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传承太极-诚煊师父4天前
下盘虚浮没底气?太极的根在“站"里,90%人练的是飘套路! #太极#诚煊师父
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传承太极-诚煊师父2月前
万般套路皆虚影，唯有基本功是真章 #太极#诚煊师父
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太极诚煊4月前
这三个动作，每天早上你一定要练！ #诚煊师父#小动作大作用#道家养生
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练拳不站桩，到老一场空，这个基本功不能丢! #太极#诚煊师父
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爱好岛养生课堂9月前
一个动作锻炼肩背 #八段锦 #居家锻炼 #养生 #诚煊师父
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传承派太极（爱好岛）4天前
别拿"老年操”冒充太极，这玩意儿根本不配叫"拳”！ #太极#诚煊师父
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练十年的套路不如站三年的桩 #太极#诚煊师父
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传承派太极（爱好岛）2天前
90%的自学太极者，一生都摸不到真正的门! #太极#诚煊师父
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太极诚煊9月前
就这一个简单的动作 #干货都在这 #是时候展现真正的技术了 #养生操 #诚煊师父
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