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#家常菜 #麻辣鱼 #美食教程 以下是一份经典的麻辣鱼做法,麻辣鲜香,鱼肉嫩滑,非常适合喜欢川菜风味的你: **食材准备** - **主料**:草鱼/黑鱼1条(约2斤) - **配菜**:豆芽、莴笋、千张(可选,根据喜好添加) - **腌鱼料**:盐、白胡椒粉、料酒、蛋清1个、淀粉1勺 - **调料**: - 干辣椒1把、花椒1小把、蒜5瓣、姜1块、葱2根 - 豆瓣酱2勺、火锅底料50克(可选)、生抽1勺、糖1小勺 - 高汤/清水适量 **制作步骤** **1. 处理鱼肉** - 鱼洗净,沿脊骨片下两片鱼肉,斜刀切成薄片,鱼骨切段备用。 - **腌制**:鱼片加1小勺盐、1勺料酒、少许白胡椒粉、1个蛋清、1勺淀粉,抓匀腌制15分钟。 - 鱼骨加料酒、姜片、盐腌10分钟去腥。 **2. 准备配菜与调料** - 配菜(豆芽、莴笋等)焯水后铺在碗底。 - 干辣椒剪段,花椒、蒜切末,姜切片,葱切段。 **3. 炒制底汤** - 热锅冷油,放入鱼骨煎至两面金黄,捞出备用。 - 锅中留底油,加2勺豆瓣酱、姜片、葱段、火锅底料,小火炒出红油。 - 倒入煎好的鱼骨,加适量高汤或清水(没过鱼骨),大火煮5分钟,捞出鱼骨和残渣,留汤备用。 **4. 煮鱼片** - 汤中加1勺生抽、1小勺糖调味,转中小火。 - 逐片下入腌好的鱼片,煮至变色(约1分钟),连汤倒入铺好配菜的碗中。 **5. 泼热油激香** - 鱼片上撒蒜末、干辣椒段、花椒。 - 另起锅烧3-4勺油至冒烟,均匀淋在调料上,滋出香味。 - 最后撒葱花、香菜点缀。 **小贴士** 1. **鱼片不散**:鱼片切薄且均匀,煮时不要搅动,定型后再轻推。 2. **麻辣度调整**:减少辣椒、花椒用量,或选择微辣豆瓣酱。 3. **去腥关键**:鱼骨煎香后再煮汤,能有效去腥增鲜。 4. **配菜推荐**:木耳、魔芋、土豆片等吸味食材也很适合。 这样一道麻辣鲜香、鱼肉滑嫩的经典麻辣鱼就完成了!搭配米饭食用更过瘾哦~ 🌶️🐟
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