您是不是在找：

行健滋补6天前
晚上睡不好是什么问题，如何解决睡眠问题？#中医养生#倪海厦#睡眠
00:00 / 24:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
高岩主任聊健康8月前
睡不醒，也是一种病吗？#嗜睡症 #睡不醒 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 04:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞656
崔玉涛1年前
宝宝晚上总睡不踏实，可以从哪几方面找原因？ #育儿 #夜醒 #崔玉涛 #硬核健康科普行动
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
朴善堂阿博3周前
晚上如何睡的快、睡的香？#知识科普 #睡眠 #正能量#养生 #涨知识
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
乳山市人民医院3周前
失眠睡不着，可能是焦虑和抑郁造成的！ #乳山市人民医院 #失眠
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
得胜心理5月前
晚上舍不得休息 是为了补偿白天的遗憾 #心理学#全职妈妈 #新手妈妈 #婚姻
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞4511
光头说睡不好5天前
急脾气的人，为啥总是睡不好？ #好睡眠 #改善睡眠 #认知行为训练
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
精神心理医生陆小兵2年前
晚上睡不着，白天起不来，你可能正在经历#睡眠惰性 #白天起不来晚上睡不着 #陆小兵 #医学科普
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞1287
瞄一眼知识5月前
你要是心里有点事就睡不着急，属于是精神内耗者，反内耗心理学帮你走出心理内耗重获自由人生 #反内耗心理学 #好书分享 #反内耗
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
朱校长育婴5月前
宝宝晚上睡觉翻来翻去睡不踏实？到底有什么问题 #抖音精选 #母婴育儿 #宝宝睡不踏实 #宝宝睡不踏实的原因 #朱校长育婴
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞3797
美舒臣·静澜古法音疗助眠4月前
如果你晚上总是睡不着怎么办 深度睡眠妙招来了#我想要的是深度睡眠#失眠 #睡不着
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
华夏正能量5天前
半夜失眠總睡不好？彆着急吃安眠藥，安眠藥只是擊昏而非睡眠，衛氣入陰纔是治療關鍵#倪海厦 #华夏正能量 #失眠
00:00 / 29:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞179
岳三夫7月前
睡得晚，主要有两个原因！快来看看你有没有中枪#晚睡的小朋友 #育儿经验分享 #熬夜带娃
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞2194
赵征宇教授谈失眠5月前
#入睡困难 #失眠 #睡眠障碍 #门诊日常 #成都中医
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞273
粗人(力量矩阵营养学)6天前
【睡眠拯救计划/4】赶快转发给你身边整天喊“累”的人！明明睡了却很累？睡够了7小时也睡不醒？一起来看看到底是哪个环节出了问题！#睡眠拯救计划 #睡觉 #恢复 #青年创作者计划 #真实生活分享计划 @DOU+小助手 @粗人(营养补剂专修版)
00:00 / 21:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞8094
大志呼呼睡2月前
晚上睡不着别慌，也别赖在床上刷手机。#睡眠小妙招 #睡个好觉 #入睡困难
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
丹阳金融咨询小王3月前
兄弟，别着急，你这样睡不着是正常的#知识分享 #知识分享 #涨知识 #干货 #内容过于真实
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
维恩贝心理咨询中心1月前
你不是不困，你是在“报复性熬夜”？揭秘晚上不想睡的真相。 祝今夜好眠#每天进步一点
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
古典藏经阁5天前
半夜失眠總睡不好？彆着急吃安眠藥，安眠藥只是擊昏而非睡眠，衛氣入陰纔是治療關鍵倪海廈#倪海廈
00:00 / 29:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
唐年亚1周前
睡不好的类型有这几种，晚上睡不着不要着急，这几种办法来帮你 #睡不着 #睡眠 #养生 #中医 #彦胖
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
中医睡眠专家敖海清8月前
#失眠 #没睡意 #睡眠不好 #焦虑 #心理睡眠专家敖海清
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞223
云舒助眠日记3周前
睡不好别着急，3个方法帮你睡更香！#睡眠#睡觉#睡不着怎么办#睡不好#失眠
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
徐老讲失眠1月前
晚上睡不着是它没有降下来90%的人都不知道 #医学科普 #医者仁心 #中医 #失眠 #睡眠障碍
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞258
酒鬼少女养生记6月前
睡不着别硬睡，试试这样做！改善睡眠，红润气色，还能预防垮脸哦～#怎么轻松睡个好觉 #养生 #失眠 #中医养生 #中医养生
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞2157
徐老讲失眠4月前
失眠多半是肝郁，两朵花煮水喝，疏肝解郁安神助眠。 #医学科普#健康科普#失眠#医者仁心#科普
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞4316
健康大讲堂5天前
半夜失眠總睡不好？别着急吃安眠藥 半夜失眠總睡不好？彆着急吃安眠藥，安眠藥只是擊昏而非睡眠，衛氣入陰纔是治療關鍵#倪海廈 #健康 #失眠 #中医 #安眠药 @抖音小助手
00:00 / 29:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
不着急的小圆5月前
最理想的生活状态 #vlog日常 #ootd穿搭 #普通人的生活是什么样子的
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞531
包子妈妈1周前
大家是不是也这样，一到晚上就灰常灰常着急，总担心孩子睡不够！ #家庭教育 #日常
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
身心营养~王涛博士✨1月前
睡不好、爱焦虑、总悲观，老胡思路乱想，是什么原因？ 睡不好、爱焦虑、总悲观，老胡思路乱想，是植物神经功能功能紊乱吗？#失眠 眠#焦虑 #植物神经 #植物神经功能紊乱
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
姜姜玩长春2周前
现在的年轻人有几个不焦虑的，睡不好觉来这看看原因吧
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
中医失眠专家刘四军6月前
#顽固性失眠 #睡不着 #焦虑 #老乡 #失眠专家刘四军
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞181
岐黄中医陈伟铭6月前
睡不着还盗汗，是肝气郁结肝火偏旺了，不要着急去补，不然可能会弄巧成拙！！！#岐黄中医陈伟铭 #印象最深的门诊时刻 #诊室日常 #中医
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
重症医学陈霞不重症4月前
每天吃安眠药还是睡不着？医生揭秘：可能是情绪在作怪 #医学科普 #失眠 #安眠药 #睡不着 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞585
玲心5月前
晚上不想睡觉的真实心理 不舍得睡，其实是情绪未被满足#dou来学心理#内容过于真实 #失眠#心理学#心理健康
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
省医院精神科黄雨兰3月前
睡得久、睡不醒，是不是精神方面的问题呢？ #睡眠 #科普
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
温州吴旭杰医生5月前
失眠的五大特征！你中了几个？#医学科普 #失眠 #养生#温州
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
博学多财就是我~4天前
【总犯困😪是懒还是病？】💤 一天到晚睡不醒，午饭没吃就想睡？ 别着急怪自己懒，可能是身体在报警！
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
斌哥BG5天前
#经验分享 #认知 #焦虑 提升自己是摆脱焦虑的唯一出路
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
赵征宇教授谈失眠2月前
#失眠 #更年期 #入睡困难 #睡眠障碍 #成都中医
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
中医马锋3月前
睡不好别着急，教你桂圆搭两物 #每天跟我涨知识 #桂圆 #中医 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
思洋中老年好眠6月前
晚上别急着钻被窝，睡前先做3个动作。#智慧人生#中老年#老年生活#失眠
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞264
北海房产美如选房师4天前
现在买房卖房都不着急怎么办#房产知识 #看过来 #支持原创 #关注我 #热点
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
儿科医生 张艳丽1月前
孩子反复咳嗽，夜咳不停 孩子睡不好干着急。医生：要警惕这个病 #医者仁心 #门诊日常 #咳嗽 #育儿
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
失眠专家赵国平1月前
失眠1年入睡困难，心急到处看都没效，早点找到我就好。#失眠 #中医 #中药调理 #失眠专家赵国平 #改善睡眠
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
中医葛辛3周前
夜晚入睡难 阴虚火旺 #失眠 #健康 #中医
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
哲哥说健康5天前
孩子晚上总失眠，其实原因很简单...#失眠 #孩子的快乐很简单 #爱家人爱自己
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
好喜欢jack8月前
晚安不着急，闭上眼睛就算胜利#睡不着 #睡不着根本睡不着 #冥想 #焦虑 #jack要加油
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
治未病主任吴节6天前
白天睡觉晚上不睡，生物钟完全颠倒了 #失眠#睡觉#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#焦虑症
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
开运堂4天前
睡前按按安眠穴 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
00:00 / 25:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞240
姗姗来迟了6天前
#睡不着代表你有未完成的生命力 #焦虑#内耗#失眠
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
医生吴博士5天前
为什么，身体明明已经累到不行，但一躺在床上大脑就无比清醒 #失眠 #焦虑 #抑郁 #安眠药 #医疗健康创作训练营 #氯硝西泮 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
曾见漫天雪1周前
老做梦睡不好，中医里说是魂没回家是啥意思？#老做梦睡不好怎么办#睡不沉多梦的原因#中医叫你睡个安稳觉。
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
中医张宇大夫3月前
夜里总是睡不着，是什么原因？#失眠 #医学科普 #科普健康知识 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 05:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2948
唐医生谈健康5天前
晚上失眠睡不着 白开水里加一宝 记住这个土方子#睡不着 #失眠 #中医 #中医养生
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
赤峰张秀伟养生(松山区店)2周前
老张教你 三个实用穴位 简单却有效#中医 #穴位按摩 #养生
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
思洋中老年好眠3月前
晚上又睡不着？3招好觉自然来。#智慧人生#中老年#老年生活#静心#睡眠#干货分享
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞653
中医王琢1月前
入睡困难 手疼脚疼 竟然是这个原因 #医学科普 #失眠 #入睡困难 #中医 #北京
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
心内医生王文静3月前
为什么吃了安眠药还是睡不着，你可能忽略了这个关键原因 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #焦虑 #失眠 #新一代抗焦虑
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞1972
苏苏的生活捷径2月前
孩子秋天晚上翻来覆去，睡不踏实？有痰咳不出来，早上起床有气无力，没精神！妈妈们，别着急，这是秋燥伤肺，津液变成痰了！每到这个时候，我会给孩子煮一碗【金桔莲子百合汤】，既能化痰理气，又能清心安神。#宝妈分享 #育儿经验 #健康养生 #关注孩子健康 #食疗
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
阿杰聊养生2月前
晚上睡不好，多解“眉心锁”，三步除心烦！ 道家典籍《心目论》讲：静则神生而形和，躁则神劳而形毙。晚上心烦气燥，睡不好，多解道家“眉心锁”，四个步骤，简单好用！ 一揉：中指轻捻眉心，36圈； 二点：中指尖轻点眉心，81下； 三开：掌跟左右上下推眉心，各18次； 四聚：意念引导眼神聚眉心，36遍； #助眠 #改善睡眠 #失眠 #道家养生 #睡眠不好
00:00 / 04:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1990
糖尿病医学博士徐艺5天前
晚上睡不着白天想睡调理后胃口变好妈妈也昼夜颠倒 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #徐艺医生控糖减重 #糖尿病 #医学科普
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
Zale学心理1周前
当睡觉变成任务，你就永远“完不成” 明明很累，躺下却清醒？你可能是“静不下来” #失眠 #睡眠障碍 #失眠焦虑 #心理学
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
合缘文化6天前
#云南腾冲李顺鹏#保山同城@DOU+小助手 @创作灵感小助手
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
张老师谈营养1月前
为什么你很累但晚上却睡不着#饮食#营养#营养酵母
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞12

简介:

您在查找“晚上睡不着急是什么原因”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-18 06:09

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: