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内分泌万医生4月前
低血糖要预防，不要等它发生，低血糖的正确处理方式#低血糖 #低血糖昏厥 #1型糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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泰享骑🇹🇭1年前
骑行最好还是有个搭子，万一出现点意外情况还会有个帮手呦#女骑 #骑行vlog #骑车注意事项 #公路自行车
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烧伤整形外科陶凯主任8月前
低血糖、低血压、贫血，别再分不清了！#低血糖 #低血压 #贫血 #健康科普
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噜噜酱（一型糖13年）5月前
低血糖是真的会去世的程度！千万要重视，发现趋势就干预❗️ 反思一下，这次的错误有点离谱的程度，下次可不能再犯#vlog日常 #一型糖 #一型糖尿病 #低血糖
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胡同儿里长大的胡老师3年前
高考低血糖怎么办#2022高考 #高考 #doudream创作者计划 #教育成长计划 #高考语文 @DOU+小助手 #语文
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啊秋儿8月前
✍️第一次低血糖经历 #内容过于真实 #打工人 #北漂 #低血糖 #科普一下
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老年医学朱振霞医生4月前
经常头晕心慌？这几类人要警惕低血糖！#低血糖 #头晕 #心慌 #抖出健康知识宝藏
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严飞刀6月前
低血糖的幕后黑手：胰岛素瘤 胰岛素瘤发病率较低，约为1/800～1/1000因此不用过度担心和害怕。与此同时，我们也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防疾病的发生
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九龙坡区第二人民医院1年前
哪些糖友更容易发生低血糖呢？ #医学科普 #糖尿病 #低血糖 #内分泌 #重庆西区医院
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川哥说8月前
明天和意外哪个先来？ 太可怕了#社会百态 #低血糖
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小羊最牛1年前
低血糖犯了，真的是人过了30+身体很多问题都出来了，曾经倍棒的身体，到如今一餐不吃饿得慌，终于深有体会，在如今这个社会，有一个健康的身体比什么都强，希望大家共勉👊🏻👊🏻👊🏻#心塞啊 #日常唠嗑 #低血糖 #低血糖的一天 #求解答
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闫俊8月前
第160集丨喜欢空腹骑车的人群，可得注意了！#空腹有氧 #骑行 #空腹运动 #减肥 #减脂
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郑州市骨科医院许少刚2月前
年轻人必看，这份防低血糖指南请收好 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #大数据推荐给有需要的人 #低血糖
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峰哥养生真相9月前
低血糖的症状和表现？怎么调理可以恢复正常？得来的原因是什么 峰哥，为什么我吃的不少，但还是会低血糖呢？ 经常有朋友这样问我，其实这个问题困扰了很多人，在我们的轻断食养生营里，就有很多，吃的很多、又饿的很快的学员。 吃的多、却不耐受饥饿，这是为什么呢？难道是身体有疾病吗？ 今天，我们就来聊一聊低血糖的问题。 如果你感到头晕、心慌、冒冷汗，甚至眼前发黑、浑身哆嗦，这可能就是低血糖在向你发出警报！ 你以为猛吃甜食就能预防低血糖？大错特错！其实就是我们吃的不对。 下面就来看看三大饮食陷阱，你犯了那一条？ 第一、爱吃主食，而且主食吃的很多。 主食包括：米饭、面条、馒头、稀饭、粥，这类高碳水食物，经消化以后，血液中的血糖飙升，刺激胰岛素分泌，胰岛素迅速带走血糖供给人体使用，消耗不掉的，还会转化为脂肪储存起来。 但是要注意的是，你吃进去的高碳水食物越多，胰岛素分泌就越多，你的血糖就会降的越快，血糖降低了，你就饿了，这就是你吃的多，反而会低血糖的原因。 那怎么办呢？很简单，调整一下你的饮食结构，增加肉蛋奶的摄入，这些食物有一个特点，它们不会造成血糖飙升，因此不会刺激胰岛素大量分泌，所以你的血糖会处在一个波动很小的状态，这种情况，你就不会低血糖，就像老人说的那样，你吃的食物没有油水，不顶事，吃的多、饿的快的原因。 通常情况下，我们国人的饮食结构，主食占60%，而肉蛋奶的摄入占比很低，这种饮食结构，在国际上并不推崇，而国际公认的地中海饮食，以肉蛋奶为主、粗加工主食为辅的饮食结构，才是最有利于健康的，值得我们国人学习。 第二、爱吃水果 有些人还把水果当早餐、或是晚餐，看似健康，其实会让血糖快速上升又迅速下降；低血糖肯定会经常出现。 第三、爱喝饮料 有些人靠喝碳酸饮料续命，高糖又刺激，对血糖稳定没好处，你不低血糖才怪呢！ 其实，容易低血糖，并不代表你的身体有病，它只是说明，你的身体对血糖的反应，比较灵敏而已，但是低血糖毕竟对我们的身体没有好处，所以，想要预防低血糖，你需要做的，就是多吃点肉、少吃点碳水！#低血糖
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家敏2周前
平常吃饭别糊弄，看似省事儿实则伤身体 成年人奔波忙碌总容易忽略吃饭，凑活一顿两顿看似没事儿，长期单一饮食只会慢慢耗垮身体，日常简单搭配蛋白质和健康脂肪，把身体底子打牢，才经得起生活的辛苦#知识分享 #饮食与情绪的威力 #干货 #涨知识 #好好吃饭
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蓝色sky2周前
#低血糖非常严重的我 莫名的好了 这是什么个情况啊？我？
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内科牛医生4年前
低皿糖是个急性子，注意5个高发时刻#健康科普 @DOU+小助手
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卫国路10月前
容易犯低血糖怎么回事？
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人民网2年前
孕妇突犯低血糖，一群好心人瞬间涌上！好暖心❤️
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天津减重代谢外科潘立峰4月前
非饮食性低血糖就是胰岛素抵抗 #健康科普有真知 #减重 #血糖 #代谢
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心内科叶茂茂1月前
怎么判断自己是不是低血糖？ 连续抢救了3个病人，有点犯低血糖了...#心内科叶茂茂 #低血糖 #医生抢救 #低血糖怎么办 #抢救
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悟圆1月前
过度节食减肥，导致我现在的低血糖！#低血糖 #减肥
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连永红医生1月前
低血糖犯了怎么办？记好一招救急法 #低血糖 #涨知识#健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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麻尔大夫6月前
发作低血糖不要掉以轻心#低血糖 #低血糖昏厥 #胰岛素瘤 #肾上腺皮质功能减退症 #低血糖脑损伤
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心脏护卫者廖清池10月前
餐后居然也会低血糖 #糖尿病#餐后低血糖#低血糖反应#降糖药
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侯雨医生1月前
系统讲解糖尿病——为什么血糖控制好，也会出现并发症 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音精选app #糖尿病 #糖尿病并发症
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土豆的朋友圈6月前
这个荔枝太诱人了，还不用钱#荔枝 #犯困 #吃荔枝的季节
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贾杰医生3月前
低血糖犯了别慌，分享一个实用小妙招 #低血糖 #医学科普 #糖果 #蜂蜜水
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浓情仙子11月前
低血糖的自救真实体会#低血糖怎么办 #小知识
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内分泌陈坤3月前
#内容太过真实 老年人禁用格列本脲，已经收了很多这样的老年人低血糖#把所有的不快乐留给昨天 #医生的日常 #美颜强大 美颜已经开最大，也无法掩饰疲惫😫
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磊哥精准营养2月前
改变习惯来改变低皿糖！ #低血糖 #高血糖 #河北高速 #健康科普 #饮食与生活习惯
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内分泌科陈医生3年前
#糖友 #控糖 路上非常重要的一点！学会它，别让您这些年的努力白费了。#低血糖 #健康科普 #糖尿病 #医学科普
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陆志强讲内分泌4年前
夜间低血糖，试试这样做 #糖尿病 #血糖
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一型糖雪儿（18年）1周前
18年 还会犯的错误 晚上忘记带泵 我感觉我要酮症了 很糟糕的晚上 其实起来都不想录视频了 但是想想也可能有人遇到过这种情况 就发一个我平时的解决办法吧 希望大家永远不沾 但是以前总低血糖记忆力真的不好 不是打针忘记吃饭就是吃饭忘记打针 要么就是洗完澡没带泵 #血糖高#酮症酸中毒#一型糖尿病#爱奥乐#艾派乐
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肾科医生马婵娟4年前
糖尿病患者注意了，心慌、手抖出冷汗，这些都是低血糖的表现
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逆糖博士杨露寒2周前
餐前低血糖多半是这两个原因！ #低血糖 #血糖 #糖尿病 #血糖高 #糖尿病科普
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二娃百货2年前
在医院里面每天看到的都是家属的眼泪，被拒收的病人，被劝出院的病人，不幸中的万幸，我们没有被医院拒收，治疗过程，真的很痛苦，看一次哭一次，陌生人，请好好照顾自己，希望你们永远都不要生病🙏🙏这条二十多岁的年轻生命，希望你可以挺过去，加油！#肝癌晚期 #肝癌 #抗癌日记
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疼痛科马柯主任1周前
医生不仅是一个职业，更是一份责任 #医生与患者的故事 #医患关系 #医者仁心#疼痛科#硬核健康科普行动
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糖尿病逆转专家林东平1月前
#糖尿病#糖尿病逆转#高血糖#血糖管理#血糖
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大强（懒人瘦身）1月前
踩中这三个控糖雷区 身体代谢会越来越差！！ #控糖 #控糖饮食分享 #控糖减脂 #健康管理 #热点小助手
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勇哥健康课堂5月前
一次低血糖，一年控糖白搭！糖友这5个错千万别犯 控糖不是“死磕”！糖友易踩的5个坑，现在改还不晚#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#健康乘风计划
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夏木叔叔（第一人格）1月前
攻坚医学 #人工智能冲击 #ai替代人类 #真人口播 #夏木叔叔
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逛到哪就是哪😏4月前
大一军训攻略分享它来了！无痛军训看完这几条就够啦~尤其最后一条关系到军训场的颜值存活率#大一军训#军训经验#准大一必看#军训#unny气垫@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作灵感 @抖音能量站
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餐桌上的营养师5月前
吃早餐这事儿，可不光是中老年人要注意的#涨知识 #日常生活小常识 #吃早餐
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你们的铭总7月前
“他”一年之后又来了，有多少宝妈正在经历？#育儿经验分享 #宝妈分享 #养娃不易
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哈尔滨陈文杰主任｜生殖科专家1月前
别轻视孕期血糖，小心这个风险 #哈尔滨试管#医学科普#一口气讲透健康知识点#抖出健康知识宝藏#试管移植
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妇产科熊雯教授1月前
孕妈妈孕期出门，尽量不要一个人。 #怀孕 #孕期注意事项 #医学科普 #四川 #妇产科熊雯
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糖友控糖食光指南2周前
大雪节气，糖友如何进行日常管理 #糖尿病 #控糖 #健康养生 #涨知识 #大雪
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中医彭跃进院长2月前
#糖尿病 #糖尿病科普 #糖尿病并发症
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火哥爱生活4周前
为什么天天养生却越养越虚#中医养生
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糖尿病逆转尚医生1月前
#胰岛素 #糖尿病 #高血糖 #控糖
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水利人赵小刀工作室5月前
规避常见问题#资料员培训
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崔你瘦5月前
90%的人都踩过的，减肥坑。#减脂 #健身减肥 #健身干货 #上热门 #饮食
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糖尿病医生孟凡东（徐州医科大学附属医院）3月前
越吃越慌？糖尿病饮食误区 “坑” 了无数人，这 5 个错误你可能每天都在犯！#科普健康知识 #医学知识科普 #2型糖尿病 #糖尿病#糖尿病并发症 “不少糖友在饮食上踩坑却不自知，导致血糖失控，甚至加速并发症。以下这些隐形误区要警惕。 误区一：完全拒绝主食。主食是能量主要来源，长期摄入不足会致营养不良、低血糖。应选杂粮饭代替白米饭，控制每餐约 1 拳的量。 误区二：敞开吃 “无糖食品”。“无糖” 不等于 “无碳水”，这类食品多由面粉、淀粉制作，过量食用会升血糖，部分还含高热量添加物。 误区三：只吃素食。长期纯素会导致蛋白质等营养素缺乏，降低免疫力。需摄入优质蛋白，如每天 1 个鸡蛋、1 掌心瘦肉或 1 杯无糖豆浆。 误区四：完全不碰水果。水果含维生素和膳食纤维，选对种类、控制量（如苹果、柚子等每次 200 克左右，两餐间吃）即可，高糖水果要少吃。 误区五：做菜多放油盐。高油会加重胰岛素抵抗，高盐增加患病风险。建议用橄榄油等，每天不超 25 克，多清蒸、凉拌，用天然香料代替部分盐。 糖尿病饮食核心是科学搭配，选对食物、控制量、巧烹饪，才能控糖又吃得安心。
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全世建教授1月前
高血糖的伤害有多大，主要取决于你的行为#糖尿病 #控糖 #血糖 #全世建 #科普
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妇产科辛辉医生1周前
#男女必看 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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内分泌刘大娜医生8月前
糖尿病知识学起来 美食血糖两不误 #糖尿病 #血糖 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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心外科张玉海医生2月前
4个生活健康误区，很多人每天都在犯 #健康误区 #心脏健康 #医学科普 #健康科普破圈计划
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东东说麻将4月前
#麻将 #麻将技巧
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妇产科侯哥5月前
今天咱们继续唠唠肿瘤的事儿，各位别迷糊#宫颈癌 #HPV#医学科普 #妇科肿瘤@侯哥教你看妇科
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