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做饭大王5月前
有惊无险 又到饭点#vlog日常 #厨房日记vlog #美食教程 #抖音美食创作者 #美食vlog
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诚诚3月前
下厨的时光，是温暖的光。#一个普通的上班族的做饭日常。
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佳点夫妇日常碎碎念1月前
下班回家，一起做饭，一起吃饭，平淡的日子也闪着光。#杭漂夫妇的小日子 #下班治愈瞬间#美食vlog日常 #青年创作者成长计划 #晚饭吃什么
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蘭食记8月前
40岁全职在家，除了零碎的家务活，做了漂亮饭拍照发抖音应该是取悦自己的方式之一了吧！能遇到同频人是缘分，没有就自己欣赏#记录真实生活 #人间烟火 #平平淡淡小日子 #家常菜 #美食分享
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@🌟铁蛋麻麻6月前
现在每天发抖音就跟发朋友圈一样😂平平无奇的小日常，感谢喜欢看的宝子们😍#记录生活 #日常做饭 #一家三口 #宝妈日常 #生活的烟火气息
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爱做饭的DJ晓彤6月前
人间烟火气，最抚凡人心！努力去发自己的光，请不要吹灭别人的灯！感谢所有喜欢我视频的朋友们🙏请单身的姐妹不要停下来，因为对的人总会在未来相遇…#人间烟火气最抚凡人心 #好好吃饭大赛 #美食合集
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王一宝3周前
下厨的男人果然最帅，即使他才九岁，也是发着光的。#大厨养成记 #小暖男 #做饭 #会做饭的男人最帅 #我的皮夹克
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阿珍呐～1周前
一天到晚就是给自己想着发的做好吃的#大学生做饭日常#租房日记#我的日常vlog#太好吃了
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饭包小梦4天前
关于长达2分15秒的vlog👀，光是做饭就占据三分之二的内容☺️日子怎么可能跟谁过都一样呢～ （家人们我已经 非常无奈自己的操作… 这次视频真的发对版本了，不会有下次了🥹 #vlog日常 #记录出租房生活 #做饭我是认真的
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陈ok的日常5月前
有幸被照亮 也想成为光 #vlog日常 #今天吃什么 #做菜我是认真的 #创作者中心 #创作灵感
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豆包只会吃饭🐱（被清粉了记得回家qwq6月前
“厨子”做饭的同时，也别忘记要吃饭哦～ #cos #乙游 #二次元 #碎碎念 #厨子
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@薇薇在努力🌼1月前
“厨房的时光，是一首无声的歌谣。我在这方寸之间，用双手编织着家的温暖，每一道菜都倾注了我的心意，每一次品尝都是对生活的感恩。 #抖音美食创作者 #美食vlog #爱生活爱美食 #全职妈妈日常 #宝妈带娃
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江树秀4月前
每一餐食，每一份农作，都是点亮幸福生活的光#记录真实生活 #日常做饭#乡村生活
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帆帆麻麻慢食日记1周前
每天都在认真做饭，好好吃饭，在细水长流的日子里，珍惜远比永远更重要#日常vlog #记录真实生活 #全职妈妈日常
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李想家2月前
不赶时间的日子，做饭也成了享受，原来生活里的光就藏在这些小事里#vlog日常 #我的生活日记 #美食 @抖音小助手 @DOU+小助手
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(๑ºัᐛ ºั๑)౹̊哈喽～郑9月前
所有的好，都不如刚刚好，普通人，普通生活，普通过，在细碎的美好中，感受世间的温柔☺️#婆媳生活 #婆婆做饭我烧锅
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李太太（忠宪）6月前
#记录真实生活 当家庭主妇的一天，看似没干啥大事，但是，就是这些琐碎的日常充斥着每个姐妹的生活！日复一日，直到把我们身上的棱角磨没了，任性消失了，也就成为了一名合格的#家庭主妇 了！如果一个女人心甘情愿为你呆在家里洗手作羹汤，为你养儿育女，为你打理家中一切，请你善待她！#礼昱婚礼主持人俱乐部 #忻州婚礼主持人忠宪
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是桃子妈妈吖1月前
厨艺不怎么好，有时候甚至觉得做饭挺难的，但还是坚持自己在家做饭。每次做的饭菜孩子们都能吃光光吃的开心，我就觉得很快乐 #全职妈妈 #简单平淡的生活
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家有三娃成长记录5天前
我就喜欢给孩子做饭，而且我还喜欢发朋友圈和抖音，拍照发图不是给别人看，而是给以后的自己看，看看以前的今天在干嘛#用抖音记录人生 #记录自己的点点滴滴 #干饭小学生
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关小灶的生活记🍀4天前
慢下来，才懂生活藏满温柔。风有温度，光有暖意，平凡日子里的小美好，都值得用心收藏✨#vlog日常 #做饭小技巧 #美食vlog #美食教程 #简单的家常便饭
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农村宝妈～霞霞3周前
#人类幼幼崽 家只是一个点，每个人把自己的光发出来 聚交在一起，这个家才有温暖，才是避风的港湾#三农耕耘计划
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残疾街头歌手——小锋4天前
 灶台前，他用不太灵活的手稳稳掂起锅铲。环卫阿姨路过门口，笑着喊他一声“又做饭呢”。烟火气裹着闲话，日子平凡，却闪着光。 切菜慢一点，翻炒稳一点，一顿家常饭，是他给自己的底气。环卫阿姨歇脚时聊两句家长里短，晚风里都是踏实的暖。  锅碗瓢盆的声响里，藏着他的小倔强。环卫阿姨递来一把新鲜青菜，唠几句邻里嗑，一餐一饭，都是人间值得。
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甜甜甜4天前
我喜欢生活中这些发着光的小日常。虽然真的很简单，但这可不就是我们平凡小老百姓的生活嘛！ #日常vlog #我的生活日记 #我的真实生活 #平凡生活中的小美好 #创作者中心
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我是婷哥—5天前
#上热门 #创作灵感 @DOU+小助手 #自己动手丰衣足食的家常菜 我们很年轻、我们也都很普通，只想在平凡的日子里，发出温暖的光，照亮前行的你我[呲牙]
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李李小院2周前
用暖系氛围感打开冬日，喜欢冬天暖洋洋的时候，用独属于农村的柴火灶烧火做饭，整个小院瞬间就充满了烟火气#用暖系氛围感打开冬日 #我的2025成长感悟 #当女朋友锐评我的独居生活 #我的乡村生活 #乡村味道 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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观自在_梵心5天前
生活也许普普通通，但我们可以把每一餐过的热气腾腾，厨房里飘出淡淡的葱油饼的香。金黄的表面藏着家的温暖。在一餐一粥中，藏着对孩子们最朴实的爱， 一口咬下，是生活的烟火气，也是平凡日子里的小确幸。 🍞✨#自己做美食 #在家美食 #在家做饭
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四胎全职妈妈大白🌻（橱窗营业中～）1月前
发自己的光，无需凭借任何人的光 下一站继续发光发热 #生活vlog #全职妈妈日常 #分享日常生活 @DOU+上热门 @抖音小助手
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奏是爱做饭🥘5月前
心里有光，慢食三餐，白白胖胖，充满希望！ #创作灵感 #家常菜 #美食教程持续更新 #荤素搭配 #抖音趣胃计划
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杨莹 👨‍👩‍👧‍👧5天前
下班，做饭，接娃……一天最忙的时段从下班开始。虽然手忙脚乱，但厨房有香气，怀里有软娃，心里有光。生活或许琐碎，却也温柔得刚刚好。#家常菜 #小吃货上线了
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想发什么4月前
#做菜我是认真的 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #vlog日常 #食材新鲜才是硬道理 #晒美食是对平凡生活的热爱
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👧👦👶三个宝贝的光与暖✨️4天前
#真实生活分享计划 哪里是热爱做饭呢，不过是借着饭菜，把对孩子的爱和为人母的责任，一勺一勺盛进了碗里。#陪孩子的快乐时光 #一日三餐人间烟火简单而美味
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大王桐桐🍼6天前
厨房的烟火气，是生活最温柔的注脚。她穿着明黄毛衣，像一束光落在灶台边，手臂微扬，仿佛在指挥一场无声的交响。锅碗瓢盆的碰撞，是日常的节拍，而她的笑容，是这曲中最暖的旋律。#小顾and大王🍼 #做饭日常#生活碎片
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烟火气小食光4天前
#简简单单又一餐自己动手丰衣足食 #家常便饭吃得香 #普通的饭菜都是家的味道 #爱在一日三餐里自己动手丰衣足食 #味道棒棒哒健康美食自己做
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大曲阜小宁萌4月前
#vlog日常 #家庭版美食 心里有光，慢食三餐，白白胖胖，充满希望，每道美食都有自己的灵魂 ，人生有很多味道无法复制。别辜负美食，别轻视生活。家常美味，才是人间百味
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@郭丹（好物分享）4天前
生活是可以穿上围裙做饭， 🔅也能换上小裙子去工作❕ 不是只会上班，更不是只会做饭👩🏻‍ 柴米油盐人间烟火，自己动手丰衣足食 #动手自己做美食仪式感满满 #亲手制作美食 #美食不可辜负生活需要仪式感 #生活烟火 #简简单单平平淡淡就好
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内黄妹子🌸大宁宁6月前
这年头开饭店，光会做饭没有用。还得会拍摄，会剪辑，会发视频……#大锅菜 #捞面条
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瓜瓜小宝贝5天前
#家常菜 #美食 #厨房日常 #人间烟火
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书写歆🎨4天前
#热门话题🔥 有些人光活着就已经用尽了全部力气了，做饭全靠肌肉记忆。突然觉得这段话具像了：“我读得了圣贤书，却管不了这窗外事，心生怜悯是我，袖手旁观是我，共情是我，无能为力也是我，这情绪像尖刀一样不停的刺疼我的心。”#盲人的世界 #心酸又无助 #伙伴计划 #愿天下老人老有所依
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尖山家常菜(未来大道店)官方号1周前
阳光正好，微风不燥，简单的日常最是惬意。🌳✨ #尖山家常菜 #限时日常
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鹿楼好人超市4天前
没有人天生爱做饭，那个肯为你下厨的人，一定是你生命里的一道光！生活无需攀比，知足常乐才是幸福#平平淡淡小日子 #知足常乐 #夫妻日常 #鹿楼好人超市
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葱伢（冲鸭）🌈5天前
#真实生活分享计划 #家常菜 #鸡蛋的神仙吃法 #做饭 为什么最近总发做菜的视频，因为我这几条做菜视频，他说他给我推流了。我寻思官方默认是让我当家庭主妇主播。注定我就当不了那种擦边主播。？？？哈？？？
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山东女汉子4天前
每天在朋友圈发些菜品图、后厨忙碌的小片段，不是硬要催你下单，就是想让你偶尔刷到的时候，能想起我的小店，等你哪天懒得做饭，或是想约朋友小聚，能随口说句“去那家常看的店吧”。对咱小店来说，这就是最实在的认可，比啥都强!
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果果自媒体4月前
天天做饭的是不是都有这感觉？想把菜做得好吃，又怕费时间，尤其下班回家累得不想动，光琢磨“今天做啥”就够头疼的#做饭小技巧 #干货分享 #口播
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李萌萌5天前
记录女儿第一次在家自己做饭，吃光光，自己做的还是好吃。这套厨具质量可以，没有一些人说的那么差。#迷你厨房
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小厨娘@5天前
#干饭 #天冷了吃点啥 帅是一时的 而做饭是一辈子#家常饭
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焕 焕4天前
平凡日子一样可以泛着光，简简单单一顿炒面条，一家人吃的开开心心#乡村美食 #简单的家常便饭 #炒面条 #炒方便面 #农村生活
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-H4天前
超爱做饭的，每天做着自己喜欢的菜，被吃光光
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爱做饭的多多妈4月前
暑假在家给孩子做照烧鸡腿饭，光泡汤汁都能吃一碗大米饭，太香了 #照烧鸡腿 #照烧汁 #妈呀太香了 #给孩子做饭 #在家做美食
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小聂妈妈5天前
#全职宝妈 #原创vlog#一拖三的日常 妈妈能有什么心思，只想每天变着花样做饭，孩子喜欢也能多吃几口@抖音小助手
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青海林哥小号5天前
幸福不是房子多大、存款多厚，而是厨房飘着爸爸煮的饭菜香，客厅响着家人的笑声，孩子在脚边追闹，一家人围坐时，碗里有饭、眼里有光。名扬火锅底料小袋50g的拍一发十袋哦，划算味道香的很，下方链接可以拍哦 #vlog日常 #家庭日常 #记录真实生活
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糖糖妈1周前
#全职妈妈日常 每天和柴米油盐打交道的自己简单又普通，一日三餐，守着孩子，守着家，每个年龄段都有不同生活，发自己的光就好，#自媒体新人
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小付的农村生活3月前
院里的阳光正暖，奶奶正蹲在院子里晒土豆淀粉，她用手轻轻的把粉拨匀，那白的发亮的淀粉簌簌散开，亮的像落了层碎霜，这是她凌晨守着瓦盆沉淀的实在，也是把秋收的土豆酿成能存住的暖。我在灶间揉面，面团在案板上越揉越软和，擀面杖推过去，麦香混着灶膛飘出的烟火气漫开来。手擀面得醒透了才筋道，就像这村子的日子，慢是慢，却扎实。#乡村守护人 #青年创作者成长计划 #新农人计划2025 #我的农村生活 #三农耕耘计划
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安安吖5天前
生活有烟火，厨房有个我，好吃难吃先不说，回到家我也是个贤妻良母呀！#会做饭的女人你爱吗 #家常饭菜
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小童1周前
你们老说我光说不做，今天我就要用行动来证明一下，我是出的厅堂入得厨房😃😃
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沐沐妈妈（涨粉中）2周前
#dou上热门 带娃的日子全是琐碎，直到那天突然想找个发光的出口～ 敲第一条文案时，手都在发抖。 原来记录从不是给谁看，晒娃的日常、做饭的烟火气、偶尔的情绪碎碎念，竟真的有人愿意停下来听。 粉丝从个位数到几百，有温暖鼓励也有恶意揣测，但看到那句“谢谢你，让我觉得带娃没那么难”，瞬间觉得一切都值！ 我从没想过当博主，只是想给沉重的生活留个喘气的缝隙。原来妈妈也能有自己的小世界，原来认真生活的人，真的会被温柔回应～ #亲子日常 #文案
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双立人厨具6天前
精铁聚气生香，双立人钛铁锅给餐厨生活添光加彩。 #双立人 #双立人银光抗锈钛铁锅 #iloveyou被被 #过冬神器大PK #过冬神器
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93岁吴妈妈爱生活5天前
93岁还能自己洗衣服做饭，我不觉得是可怜，反而是一种享受，你认可吗？ #励志人生 #传奇人生 #健康养生 #黑芝麻丸
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且歌且行5天前
黄昏的光斜斜地照进厨房，砂锅还在灶上咕嘟。这一锅黄焖鸡，炖的是耐心，焖的是时光。在这个一切讲究效率的时代，有些味道，终究要交给文火与等候。#创作灵感 #抖音美食创作者#dou助手 #抖音十亿流量扶持 #真实生活分享
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晴晴（大蒙二姑姐）1月前
发个库存，忙碌的日子里，也要抽空做一餐饭，周末小聚，做了几个拿手菜，一桌吃光光😀光盘是对做饭者最大的夸赞#vlog日常 #记录生活 #抖音美食创作者
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我许南风知我意2月前
#家常菜 #我的厨房日记 #在家做美食 把日子过成诗，从一顿家常饭开始。油盐酱醋是生活的注脚，翻炒的声响是最治愈的BGM，今天的炒馍馍，敬认真生活的自己。
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