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洲洲的心灵捕手4月前
当你的另一半跟你抱怨时，你是不是说什么都是错？ 最后都变成你们两个人的战争！高情商安慰术，不会的进来学！ #洲洲聊心理 #洲洲的心灵捕手 #心理学
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默1周前
真TM的累，感觉自己做什么 怎么做都是错的，又凭什么觉得我会取悦谁呢，我欠谁的啊？
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茹愿6天前
当你有一天感觉你做什么都是错的时候 其实不是你的错 是你们这断关系无法维持了
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你的数字天赋咨询师闺蜜4天前
《为什么你的安慰总在添堵？3步把“鸡汤”变成真正有用的安全感》#如何安慰别人 #理解与关爱
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小麓音乐2年前
为什么我怎么做，怎么做我都是错，从来都没有人会关心我，生活到底是什么，有谁能够告诉我#新歌上线
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猴妈情绪养育1周前
当你让孩子感觉“既不能A也不能-A，怎么做都是错”，爱的表达就成了最深的束缚。我总结了家庭中常见的4种“双重束缚”困境，并提供可操作的方法，帮助父母停止制造矛盾，成为孩子内心安全感的稳定来源。#育儿 #家庭教育 #家长必读 #父母课堂 #孩子教育
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伊可摆摊记1周前
发生了事情心里想再多都是徒劳的，生活中我们就是这样自愈自己，自己安慰自己，自己爱自己，与自己做朋友，所有的困难都会解决的，关关难过关关过过，夜夜难熬夜夜熬，生活其实很美好的，我很喜欢摆摊，能自己赚钱真的是一件很幸福的事情，不管赚多赚少，哪怕一天赚50块钱总好过没有#摆摊赚钱 #遇见问题解决问题 #勇敢出发
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黄手帕6天前
莫名之犯了错的感觉与举手投足都是错——社交恐惧的心理本质之一：我的存在本身都是错#心理 #心理咨询 #社交恐惧 #人格成长 #莫名之犯了错的感觉与举手投足都是错社交恐惧的心理本质之一我的存在本身都是错
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叫我楠哥（猫meme版）1周前
我安慰了全班#万万没想到 #内容太过真实 #猫meme #猫meme小剧场 #搞笑
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几两9月前
假装哭诉求安慰#一人分饰多角 #真实还原
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107新鲜事11月前
妹妹做作业6道题错了4道被妈妈吵哭，姐姐听到后立马跑出来，拥抱安慰妹妹讲解题思路。视频来源：@𝓽𝓮𝓶𝓭𝓮𝓻
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淡人甜菜1月前
不好意思啊 负能量了 本来是想给大家好好推荐电影的 这个电影拍的很好 演的也很好 就是有点费纸！ #舒淇 #舒淇女孩 #舒淇电影 #电影推荐 #电影女孩
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谢浩男妹妹7月前
感觉自己好像做什么都是错的
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芒果TV3周前
#芒果综艺名场面 秦岚：我们每个人存在，为自己闪耀就好。#秦岚 #花儿与少年 #感情 #迷茫
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经典音乐库1年前
为什么他们的歌每首都能跟着唱两句？😂😂#全是爱 #凤凰传奇 #经典老歌
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小饭桃桃5天前
有的人看似游戏赢了，实则输得很彻底。#游戏邪修用元宝#元宝锐评专治不服#元宝
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一梦千寻（上上签）7月前
浩男大妹深夜发视频：感觉自己做什么都是错的！谢爸安慰，不要听那些不好的话！#谢浩男 #谢浩男大妹 #谢浩男妹妹 #谢浩男妈妈
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冷漠小曼1月前
好有范女王驾到@杨小曼
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宇哥【上午9:30】百货1周前
为什么我们总是为自己的错误找借口? 你有没有这样的经历?明明做错了事，却总能找到一大堆理由为自己开脱?比如，熬夜刷剧后告诉自己"明天再补觉"，或者工作拖延时安慰自己"压力大，效率低是正常的". 为什么我们总是习惯性地为自己的行为找借口? 这背后隐藏着一个心理学概念自我合理化。指的是人们在面对错误，矛盾或认知失调时，通过调整自己的信念或行为来减少内心的不适感。简单来说，就是为自己的行为找借口，让自己感觉更好。 当我们买了一双昂贵的鞋子，即使它并不那么舒服，我们也会告诉自己"贵的就是好的"。或者，当我们对某人发脾气后，会找理由说"他先惹我的"这些行为背后的逻辑，都是为了让自己的内心更平衡。 自我合理化的核心在于认知失调，心理学家费斯汀格提出，当我们的行为与信念不一致时，内心会产生一种不舒适的感觉，称为认知失调。为了消除这种不适，我们会调整自己的信念或行为，使其重新一致。 例如，如果你认为自己是一个环保主义者，但却经常使用一次性塑料制品，你可能会感到认知失调。为了缓解这种不适，你可能会告诉自己"偶尔用一次没关系"，或者"别人也用，我不用也没用". 虽然自我合理化可以暂时缓解内心的不适，但它也带来了一系列负面影响： 1。阻碍成长：通过找借口，我们失去了反思和改进的机会，导致个人成长停滞。2。破坏关系：在人际关系中，自我合理化常常表现为推卸责任，这会引发矛盾和冲突。3。陷入恶性循环：越是为自己的行为找借口，越容易重复同样的错误，形成恶性循环，如何打破自我合理化的陷阱? 我们该如何避免它呢?以下是几个建议： 1。承认错误：勇敢面对自己的错误，而不是找借口，承认错误是改进的第一步。 2。反思行为：定期反思自己的行为，分析背后的动机和原因，正面自己的心里 3。设定目标：通过明确的目标减少拖延和懒惰的可能性。 4.向他人寻求反馈，了解自己的盲点和不足#原创视频 #正能量 @DOU+上热门
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这蜘蛛也太乐观了吧3月前
最好的安慰，不是告诉你“一切都是别人的错”，而是让你拥有“无论对错，我都能搞定”的底气。 #女性成长 #亲密关系 #恋爱 #情感 #恋爱技巧
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洒雨香妹花灯队，(小亚 )轩💁👼5天前
人怎么做都是错，帮忙做们又不领情，反过来到说你这样那样，感觉怎么做都是错，人真的要学会吃咸一点 看淡点 ，别给自己找罪受 #
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为你守候4天前
当有人心情不好，须要人陪，须要人安慰的时候，你才发现，再多的甜言蜜语都是假的，不要忘了别人曾经对你的好，更不要忘了你曾经对ta许下的诺言…… #遗憾是解不开的结 #回忆是戒不掉的梦
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今日memes1周前
我安慰了全班 #猫meme #meme #考试 #校园 #内容过于真实
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奈奈（77电竞）3周前
女陪被同事、老板欺负，深夜委屈痛哭 #77电竞 #陪玩 #三角洲 #三角洲行动
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芳姐1周前
考试失利崩溃？3步急救法重获新生 又在考试失利后崩溃？那种世界崩塌的感觉，我深有体会。高考失败时，我瘫在沙发上，眼泪止不住，家人安慰也刺痛。这种无助，你经历过吗？别担心，痛苦很正常，不是你的错。分享抗挫力急救三步骤：第一步，反思学习问题，写下哪里卡壳了；第二步，善待家人，记录三个优点；第三步，应用80/20原则，聚焦关键复习任务，如花多数时间在错题集上。立即试试478呼吸法：吸气4秒，屏气7秒，呼气8秒，快速平复心情。长期看，失败是重新校准的契机，投入自我成长。如果此刻你正经历类似情绪，抱抱自己，说这只是一次跌倒，不是终点。#心理急救 #抗挫力 #个人成长 #心理健康 #考试失利
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陈言雅语5天前
如何安慰他人？#好好说话 #读书 #读书成长
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爱喝气泡水6天前
当你的对抗路朋友安慰你 belike #内容过于真实 #朋友 #友情 #女性 #闺蜜
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喵meme2周前
我安慰了全班#猫meme #真实 #搞笑 #考试 #校园
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兰读时光6天前
姐妹们，救命了，吵架吵到一半发现自己错了，怎么办？下次要不要硬着头皮吵下去😂#日常唠嗑 #不会撒娇的女人 #家庭 #死犟死犟的
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迪巧D-Cal健康9月前
【当你试图安慰却怎么都错……】 #共情 #反驳型人格 #内容过于真实 #演绎
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陪陪妈妈1周前
你可能对你朋友的方式错了，朋友遇到困难需要的不是安慰， 是你带他做件事。那你是不是对朋友的方式错了呢？#人性#人际交往#情感 #书中感悟 #分享
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凡人书途4天前
#创作灵感 有没有一瞬间感觉自己，真的走错了很多路，生活给了你很多选择，你却一次都没选对，嘴上说顺其自然，但你明白是自己无能为力#感悟人生 #命不好的人做什么都是错的 #有没有同命人
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王楼洗浴中心6天前
不知道为什么，感觉做人太难了，现在的我是说也错，不说也错，做也错，不做也错，无论怎么做都是错，哪怕难过的时候反驳一句也是错的，谁都不傻，很多话，不说破，不代表不知道。
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吕老师的心里话3月前
孩子抑郁之后 这样安慰最有用 #孩子抑郁#孩子躺平#孩子叛逆#孩子焦虑#家长必读
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管管动起来5天前
人很奇怪，如果是安慰一个陌生人的呢，你会感觉自己做了一件很开心的事，心情很愉悦，但要是安慰一个熟悉的人你又好烦，为什么呢？#内容过于真实 #安慰 #情感共鸣
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临汾心理玲姐（觉醒成长）4周前
“比咱惨的人多着呢？”你听到过这样的安慰吗？是不是因此怀疑过自己有点儿矫情啊。痛苦从来没有高低等级之分。每一份痛苦的感受都是独立个体的真实感受，都值得看到、尊重和理解。#痛苦 #心理成长 #安慰人的正确方式
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英英4天前
感觉你说什么都是对的 ，我怎么做都是错了可以了我现在知道怎么选择了
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牛牛的幸福生活🎉1月前
娃突然说“我难过”？90%家长都用错了安慰方式！ 跟着雨果解锁情绪小秘密～ 4个月软萌宝宝亲身示范：难过不是坏事，是心里的小情绪在“打招呼”呀！ 从瘪嘴委屈到主动抱小熊自愈，3个超简单的情绪排解小技巧，让娃学会和“难过”做朋友～ #幼儿启蒙 #情绪管理 #宝宝科普 #雨果带你看世界 #育儿干货
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真校长讲教育3周前
孩子一考试就崩溃，除了说“没关系”还能怎么办？原来我的安慰反而给了他更大压力！核心不是住校，而是这两个字：解压！具体怎么做？听我说完，真的豁然开朗！#青春期 #亲子沟通 #家庭教育 #父母成长
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忘无忧4天前
过于懂事的人，总感觉自己做错了什么，千般的小心翼翼，万般的察言观色，总担心别人不开心，却忘了自己也要快乐，总担心害怕失去谁，却唯独忘了，谁又害怕失去自己。#人生感悟
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叛逆: ੭ 🐾4天前
#情感❤ 如果他能在你面临困难的时候站出来，不责怪，不埋怨，而是安慰你，他能帮你解决好你的事情，并且能温柔的告诉你，做你想做的，错了算我的，小事随便闹，大事往我身后靠。那你一定能感受到那种强烈的安全感#在评论区留下你想说的话吧
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李树根讲心理4月前
为什么总是容易后悔，总感觉每一步都是错的 #心理学 #心理咨询 #个人成长
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Elin&Russell食堂1月前
追问，不是共情 #直男必看 #脱单 #聊天 #安慰女生 #吸引女生
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一只小歌姬5天前
你安慰了别人却安慰不了自己 #猫meme #段子 #抽象
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陳白駒2周前
那隽大结局25分钟加长版 巨大工作压力逼疯了那隽，晓悦不离不弃，贴身照顾，本以为一切结束后，两人本可以修成正果，但因为三观不合，最终还是分道扬镳。两个人谁都没有错，只是各自的经历，造就了两个人天差地别的人生观。视频中的故事仅供娱乐，切勿带入自己的生活。#那隽 #凡人歌 #独白 #青年创作者成长计划
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@喜欢跳舞青青！2周前
#抒情舞蹈 《我怎么做都是错》#只有经历过的人才懂得这种感觉 @DOU+小助手
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北京精神科王鑫2月前
北京精神科王鑫：安慰抑郁的人 这6句就够了。#北京精神科 #抑郁症 #精神科医生王鑫 #抑郁症患者的内心独白
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悲伤小南瓜4天前
你凶我的时候 我话都说不出口了那一瞬间就感觉我做什么都是错的 #天蝎座
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堂哥阿朗3周前
安慰人真的是有天赋的，我就属于没天赋的 #安慰人的正确方式 #天赋
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是九妹吖5天前
就想问问，你们有没有和我一样的？跟孩子说一堆道理，安慰半天都没有用，打一顿马上就听了。我气自己无能为力，又为打了孩子而愧疚自责！我要如何才能在这2种对立的思想中逃离出来？#就想说点大实话 #就想说点大实话 #口播视频 #人生领悟道理 #当妈妈后的真实感受
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宝珠1周前
老邱今天主动给我做早餐，还跟我承认他的想法确实是错的，还说以后什么都听我的，也不知道他的话可不可以信，感觉男人都是说着嘴爽的……#记录生活#volg日常
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霂梓2周前
倾听 理解 让他释放情绪 阴阳平衡 一个爱的拥抱足矣 切勿讲道理#情感共鸣 #人性智慧 #女性成长 #
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不吃香菜1月前
大华 玩嗨了#南京汽水音乐节
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@最后4天前
你们知道吗？当我没头没尾的讲完这些话时…… 真的好舒服，虽然你们没有给我聊天，但是我冥冥中又感受到了有人安慰我，说“你值得更好的”…… 每一步每一个点滴，都是我们成长必经之路，所以我们要接受每一件事……加油！#内容太过真实 #原创视频 #孤独
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电子宠物（宠学创始人）1周前
刷完《All Her Fault》 与这两年自己遭受的网暴和解 #infp #宠学 #犯罪心理 #精神分析 #都是她的错
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刘刘的心理世界1周前
#情绪 #心理咨询 #心理学 #共情 #人际沟通
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.☀️⁸⁰⁹⁶6天前
节目越来越精彩了👍👍👍@山村姐弟🎤晚六点大舞台直播 #上热门🔥
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木森大舞台线上宣传3周前
#木森大舞台 #木森直播回放 看看美女能不能加入团队，加入又是喜得一员大将#小郝
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小花花5天前
童话里都是骗人#需要安慰
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悲伤玉米烙1周前
我真的快不行了#豆次方#喜夜2#雷淞然
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