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夏夏子的养生日常1年前
学中医前吃甘蔗vs学中医后吃甘蔗 #养生 #食疗养生 #甘蔗
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娜九九3周前
原来甘蔗才是被大大低估了的水果，甘蔗是水果中含铁的冠军，拿他煮水还是古人眼中的润燥水，但是吃错了就是害了#铁棍山药 #甘蔗 #润燥 #食养
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澄月（身心健康版）1月前
#养生 #育儿 #孩子生病妈妈揪心
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幸福2年前
吃山药是有禁忌的#铁棍山药的营养 #铁棍山药功效与作用 #科普一下 #山药不能与什么一起吃
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美好一天9月前
千万不要用甘蔗煮汤喝 #养生汤 #养生 #古人智慧
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暖妈中式育儿1年前
冬天甘蔗这样煮，老少皆宜，尤其有暖气的北方家庭，更适合多煮来喝#怀山药
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润沐食养3周前
冬吃甘蔗赛过参，不过吃对了才养人，吃错了反倒给脾胃添负担，这样搭配煮水喝事半功倍#食养 #甘蔗 #铁棍山药 #养生
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🍀全❤️伊1周前
甘蔗炖山药赛过人参汤#甘蔗水#甘蔗山药汤#养生
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林天烨博士6天前
#甘蔗 #医学科普 #养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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娜九九4周前
你可别小瞧了这10块钱一根的甘蔗，甘蔗是水果中含铁的冠军，也是古人眼中的润燥水， 但是吃对了才是补，吃错了就是害了#甘蔗 #健康生活 #食养 #润燥水 #铁棍山药
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范大姐（家常美食）1年前
秋冬干燥今天给小朋友们炖了甘蔗山药汤，甘甜又滋润#瓦罐汤 #秋冬热饮
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酸辣小舅妈1年前
冬天甘蔗的含金量你懂吗？ 赶紧转发给你的家人好朋友。没事就当水喝，坚持住你会回来感谢我的， #甘蔗煮水 #甘蔗的神仙吃法 #养生就是养健康 #健康科普 #美食教程 @抖音小助手 @抖音热点宝 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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食养庖丁1年前
【山药甘蔗水】 正是到了吃甘蔗的季节，给自己煮个甘蔗水喝。老话说冬吃甘蔗胜过参，大家可不能错过呀！#养生 #食疗 #甘蔗水 #喝出好气色
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中医博士林玉平7月前
说了800遍了，积食内热要补充津液，不是光喝水 #积食内热 #中医 #育儿 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单
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果果美食日记1月前
立冬后多给孩子喝这个水，你会发现整个冬天省心不少，清甜滋润，孩子也爱喝#喝出好气色 #四神汤#自制饮品 #秋冬食养#健脾养胃
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沛沛的养生日常11月前
学中医前吃甘蔗 VS 学中医后吃甘蔗 学中医前吃甘蔗 VS 学中医后吃甘蔗#食疗小妙招 #甘蔗 #养生 #秋冬热饮 #食疗养生
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轻舟客4天前
#国学传统文化 #陕西dou知道 #咸阳同城热点
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jawlan-温言8月前
#食物养生知识#健康饮食#养肺#正能正能量
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呼吸科 李英4月前
有肺病的朋友，记住4宜4不宜 #健康科普 #肺病 #肺结节 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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源养人生3周前
冬季干燥，容易出现 嘴唇干，皮肤干还痒，甚至干到流鼻血的情况，这杯温润的茶水喝上几天你就会感觉很舒服。 为什么不推荐用绿色甘蔗呢 因为绿甘蔗偏寒凉 过食寒凉易损伤脾，脾失健运则津液不布，也就是伤到脾了反而会加重干燥的情况。 脾主运化水谷精微以濡养全身， 像冬季嘴唇干燥的这些情况都需要养脾胃的 因为脾健则唇润 ，脾胃养好，我们吃进去的津液才能更好地被身体利用。 大小朋友幼儿 注意 这段时间有痰多的情况就不合适直接使用这个代茶饮哈。 #冬季干燥 #养脾胃 #津液
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朱子养生2周前
天冷吃它特补，但三类人吃了反而伤身！ #养生 #食物吃法 #山药 #健康饮食
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豆娜墨亮1年前
记得给家人煮一碗苹果山药甘蔗水，热乎乎的很养人，暖心又暖胃#不是厨子的厨子 #冬季暖胃美食 #爱生活爱美食 #喝出好气色
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儿科专家董主任1周前
#脾胃虚弱 #矮小 #长高
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阿伟搞笑配音1年前
山药全部埋在土里就不怕会烂掉吗
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陈道长讲药膳1年前
#上热门 #药膳 白鹿山人说药膳#神农药膳养生营 #神农炸蛋 五员外@八卦药膳 @白鹿山人说药膳#真有缘净一方 药王门@DOU+上热门 @DOU+小助手
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爱生活的叶大姐1年前
#甘蔗 #吃甘蔗的正确打开方式 #冬天吃甘蔗有什么好处 🀄️医建议，秋冬甘蔗和山药红枣煮水，健脾胃
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谷小宝10月前
冬天第1️⃣批喝甘蔗水的受益人已经出现！！ 冬吃甘蔗胜过参！！ 积食、不消化、嘴巴👄有味的！快去喝这个 陈皮Li气健脾 山yao养胃益肺 甘蔗清热生津 ✅食材 陈皮一片 甘蔗一小节（劈开） 山yao15g 加水500毫升，煮30分钟 ⚠️陈皮要先醒一下，效果味道更好哦~ 连续喝几天，你会回来谢我的~ #仙女都在喝什么 #喝出好气色 #自制饮品 #食疗养生 #养生壶
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惠泽~11月前
#养生小常识 ##食疗
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好运女装、1年前
喝起来微微微甜，汤喝了，山药甘蔗吃了，一碗下肚，暖暖哒，简单的食材，简单的幸福#甘蔗煮水
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南屿妈妈11月前
坚持每周都炖三次不一样的津水给崽崽喝，孩子健康长大，老母亲就不累#甘蔗山药红枣枸杞水 #补气养血 #儿童汤谱 #补津水 #润肺止咳汤
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惠式养身之道3周前
千万别小看冬天的甘蔗！中医里它可是“天然复脉汤”，生啃又凉又伤嘴，分享两个我常喝的搭配，有手就会做！把食材洗净养生模式25分钟生津又润燥。第二款甘蔗+陈皮，适合老觉得身上重。#食疗小妙招 #甘蔗水 #养生茶 #女性养生
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小依人11月前
甘蔗煮水后就是一味天然的良药。#学会快去试试吧🔥 #抖音美食推荐官 #晒美食是对平凡生活的热爱 #生活小妙招 #内容仅供参考如有不适请及时就医
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大花食养1月前
山药虽好，也有搭配禁忌！！！ #科普 #草本植物 #山药 #山药怎么吃 #山药吃法
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七月妈妈养生记2月前
可能很多人不知道，大朋友小朋友喝水不解渴，其实缺的是津液。再过几天就是霜降节气，10.23日，气温骤降还伴有秋燥，分享一款大朋友小朋友都爱喝的水，准备两节甘蔗，半个苹果，3颗红枣，15g铁棍山药片，全部倒入养生壶，加水800ml，花茶模式，煮25分钟，可以吃又可以喝的，像这个季节平时都可以拿来当水喝一喝，把身体缺的精液都找回来参考一下，试试#喝出好气色 #养颜养生
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xiha9951年前
#道家养生 山药甘蔗煮汤
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陈二世的自救日常1周前
秋冬吃甘蔗是大补，但90%的人都没有吃对！甘蔗+山药+黄芪+红枣，适合秋冬干燥时日常饮用，尤其是感觉身体疲惫、容易口干的时候，喝一杯温热的很舒服。#健康养生 #食疗养生 #甘蔗 #垆土铁棍山药 #补气血
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院博医生8月前
#医学科普 #中医养生 #咳嗽 #怕冷 #浑身乏力
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自在结界4周前
今日小雪，天气越来越冷了。也越来越干燥。甘蔗这样煮水喝，水润不干巴。再加上山药，红枣和枸杞，尤其女生，可以多喝。#食养 #养颜养生 #喝出好气色 #真实生活分享计划 #小雪节气
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中医主任郭洪波4天前
冬吃甘蔗赛赛人参，中医教你四个实用搭配 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #健康科普破圈计划 #我的年度健康盘点 #医疗创作训练营
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中医戴蜀平3周前
甘蔗直接吃就是丢钱！巧妙搭配煮水喝，千年人参都不换#中医 #中医养生 #医学科普 #健康科普 #养生
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赵---我姓赵3周前
#甘蔗 水#分享生活小技巧 #强烈推荐 #育儿育己 #落雪为念顺问冬安
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墨香伴成长5天前
山药养生 山药养生 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #倪师 #每天学习一点点 ##每天分享制作过程
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学徒老九4天前
冬天这个搭配真的绝了！一定要学会。#怀山药 #甘蔗 #育儿经验分享 #带娃 #宝妈
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坨叔有话说6天前
甘蔗山药黄芪红枣枸杞煮水的好处？#养生#秋冬
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兰姐爱养生1周前
#涨知识#原创视频#健康养生#食疗小妙招
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药师樊楚瑶1月前
欢迎飞行嘉宾药学部主任为大家讲讲预防流感小妙招👏🏻#流感 #中药 #药膳 #养生 #药学科普 @新疆生产建设兵团第六师医院 @抖音小助手
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惠周养生笔记4天前
#知识科普 #涨知识 #民间习俗
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巧掌厨有话说1周前
#甘蔗#养生饮品#美食#美食教程#美食制作
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RR养身笔记3周前
红糖终于到了 #补气血 #真红糖 #山药 #张玄化 #古中医养生
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谭峰医生讲医学科普2周前
家里有甘蔗的注意了，这条能救命的视频，认真听 #中医 #抖出健康知识宝藏 #甘蔗 #咳嗽 #甲流
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能量源滋补堂9月前
甘蔗和这四样东西一起煮，解决了家家户户的烦恼 #喝出好气色 #滋补 #潮汕
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张凯专注传统国粹2月前
山药的“死对头”两者不能同食，吃了可能没病找病，喜欢吃山药的注意了！
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为了梦想而努力1周前
#宝妈 健康分享
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胡玲玲医生3周前
#流感防护季 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #甘蔗
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普外医生韦宇峰3月前
高血压患者，三吃三不吃 #高血压 #血管瘀堵 #心梗 #抖出健康知识宝藏
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元创5天前
秋冬吃甘蔗是大补，煮水后更是良Yao#滋补
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丹姐食养日记2周前
冬天吃甘蔗是大补，这碗甘蔗山药水记得给家人煮来喝一喝，甜甜润润的很养人#秋冬热饮#山药#铁棍山药#甘蔗#怀山药
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三小姐3周前
秋日养生C位！山药甘蔗雪梨煮水，清甜好喝！补津液又护脾肺！#咳嗽小妙招 #健脾养胃 #养生就是养健康 #补津液 #强烈推荐
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南阳市中医院张松成3周前
冬天有冬天的小问题，孩子冬天出现这四种问题，在家给他做道水喝 #中医 #脾胃 #育儿 #食疗小妙招 #彦胖
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