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早起吃得多会胖吗
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酒鬼化妆喝什么
奶油果酱Oo
3月前
备婚前瘦了20斤 总结瘦出骨感坠权威的tips #备婚#经验#国庆#结婚#减肥逆袭
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张满月(大馋丫头)
1年前
瘦了四十五斤的我为婚礼冲刺最后一个月看看还能瘦多少斤?#好身材吃出来 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #会吃才会瘦 #减肥经验分享
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圈点·潮婚研习社
3月前
短时间内小一号的方法,把我的经验分享给大家💪正在备婚的姐妹是不是有时候会焦虑?担心结婚那天因为肉肉而无法留下最美的样子,一起管住嘴迈开腿,让你绝对惊艳全场!#备婚攻略 #减脂食谱 #备婚减肥 #婚礼倒计时
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十安婚礼统筹 夏周
4年前
真的是自爆黑历史,干货分享教你们婚前一个月瘦10-15斤!#备婚#婚前减肥@DOU+小助手
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是恩敏呀
5月前
距离结婚还有25天!减肥势在必得! #日常vlog #减脂餐
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小婷没烦恼
3天前
还有59天就结婚了 我一定要瘦到105斤#减肥日记vlog #减肥打卡博主 #备婚倒计时 #备婚日常 #体重管理
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维嘉同学
1周前
备婚日记:20天减15斤挑战 第二天瘦3.3斤! 📍婚礼倒计时19天,挑战第二天就迎来巨大惊喜! 今日称重:79.05kg ⬇️ 昨日:80.75kg 一日掉秤:3.4斤! 自己都不敢信… 果然,为爱减肥的力量是无穷的💪 🍜 今日饮食: 早午餐:自制少油炒面+荷包蛋(老婆认证:好吃!) 晚餐:老丈人爱心餐(萝卜干烧排骨绝了,但努力克制了八分饱) 🏃 今日运动: 无氧力量:1.5小时 有氧燃脂:40分钟单车(消耗400大卡)+20分钟其他 疲惫但满足,第二天依然能量满格! 明日继续,绝不懈怠。 每天记录,欢迎围观我的蜕变之路。 大家减肥最快一天瘦过多少? #结婚 #备婚 #婚礼倒计时 #显眼包 #vlogmas
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维嘉同学
4天前
婚礼倒计时13天,冲刺做最帅的新郎Day8 📍婚礼倒计时13天 | 挑战Day 8 今日体重:78.95kg ⬇️0.3斤 八天累计减重:约4斤 我明白了:减肥不是生活的全部,而是为了更好生活所做的准备之一 🍲 今日社交与饮食: 早餐:简单水果车厘子+草莓+面包垫腹,为午餐火锅局留肚子 午餐:朋友山缓缓火锅聚餐 高光对话:被朋友调侃‘结婚能瘦十几斤’,我答‘肯定行’ 🚗 今日未来规划: 和朋友认真探讨了: 双城生活:计划明年重心转向成都,如何平衡家庭与事业 家庭用车:在蔚来ES8、理想L8、MPV之间纠结,一切以即将出生的宝宝为核心 消费观:淡季旅行的高性价比,为生活体验精打细算 心态记录: 当减肥进入平稳期,生活的其他面向自然浮现。和挚友分享规划,获得反馈,这种感觉很棒。 减重是为了更好的自己,而这些规划,是为了我们更好的家。 最后,因为‘表现不错’,赢得了今晚的快乐麻将时光。 明天继续。 #备婚 #结婚 #婚礼 #婚礼倒计时 #vlog
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是恩敏呀
5月前
距离结婚还有29天了....想在这个夏天快数瘦下来! #日常vlog #备婚日常 #减脂餐 #东北婆婆帮川渝媳妇减肥 #恩敏食谱
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晚一子
3月前
挑战30岁前结婚,跟一个月瘦10斤的我吃一天 #挑战30岁前结婚 #vlog#一天吃什么#减脂#单身
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小婷没烦恼
4天前
#创作灵感 还有60天 一定要瘦到105斤#减肥日常vlog #备婚 #备婚减肥 ##减肥
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张满月(大馋丫头)
1年前
为了婚礼五个月瘦了四十五斤,最后一个月冲刺第二天都吃了些什么?#吃瘦不饿瘦 #好身材吃出来 #生活化减脂 #减肥经验分享 #会吃才会瘦
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好吃不胖看乐七
1月前
极限挑战15天掉10斤备婚逆袭计划!31岁人生的第一场婚礼! 想一起逆袭的姐妹快留下你们的目标和决心吧!咱们一起!#減肥 #变美逆袭 #备婚 #备婚日记
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凌云
1周前
156斤的胖子,希望在婚前的41天里瘦下来,以帅气的模样,迎接我的新娘!一起给我加油吧!!! #真实生活分享计划 #健身 #个人成长 #结婚 #新人如何做抖音
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谢十七
4月前
Day2 婚礼倒计时49天!减! 减肥日记#vlog日常 #减肥#减肥日记 #备婚
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赵胖胖日记
8月前
加油姐妹们,两天掉2.3斤#记录真实生活 #一起减肥打卡 #瘦瘦瘦
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维嘉同学
3天前
婚礼倒计时12天,冲刺做最帅的新郎Day9。距离婚礼只剩12天啦!减脂第9天上称瘦了4斤 虽然掉秤不算猛,但每天都在靠近理想状态~ 早上啃完超爱的葱花卷,晚上被老婆“勒令”丢掉“变质米饭”(农村娃真的心疼白花花粮食!),还去买了她点的烤鸭、做了玉米排骨汤和蛋炒饭,孕期老婆最大必须听指挥~ 下班买菜做饭+40分钟有氧,累但充实!毕竟婚礼要帅帅的站在她身边呀~ 最后安利《你要如何我们就如何》,备婚路上的治愈BGM✨ 减脂第十天,继续冲! #vlog十亿流量扶持计划 #婚后生活 #婚礼 #备婚 #结婚
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小王要逆袭!(已瘦40斤版)
3月前
备婚减肥|第4️⃣天|挑战180斤瘦到120斤 🌟初始体重:164.4斤 🌞今日体重:160.4斤 累计:4斤👏 早午:火锅🍲 晚上:窝瓜+炒菜+鸡胸肉 今天中午这肉属实吃爽了☺️ 减肥嘛~火锅也是可以的😄 #生活化减脂 #备婚减肥 #火锅 #太好吃了 #减脂期
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主持人涛哥
3月前
一个月减重二十斤第十五天#婚礼现场 #见证爱情最美的样子 #嫁给爱情 #婚礼主持 #涞水
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kana是我
5月前
急!两个月后结婚,一个月不吃饭能瘦几斤?#减肥#女性成长#单身女生#微胖#瘦身
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任大乐
6月前
140斤准新娘挑战每天跳绳第五天,经过轻断食成功瘦1斤#跳绳运动 #每日跳绳打卡 #一起锻炼
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美丽。
2月前
姐妹们,掉了6斤!虽然不多但是我觉得我又多了一份坚持下去的动力,张文龙变着法给我做的减脂餐还不错,接下来一起见证我的蜕变吧。#记录真实生活 #我的乡村生活 #备婚日常 #美丽文龙
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猛哥健身吧-适度健身
1年前
#减脂 一个月瘦多少斤合理
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林瑞森
1月前
#结婚倒计时 #vlog日常 还有7天减个肥
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主持人金遇
5月前
#婚前减肥 #减肥 #减肥逆袭 #婚礼 #婚礼主持人
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静静不胖
5月前
#日常vlog #备孕#减肥#大基数减肥#大基数备孕
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赵胖胖日记
8月前
今天第四天,掉2.3斤,继续努力💪 今天开始记住只要饿不死就往死里饿,这次再瘦不了这辈子都不减肥了#我的减肥日记 #体重打卡 #日常vlog
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碳水女王(冬吃夏减)
6月前
小基数一个月瘦了15斤的减肥经验分享她来啦~#小基数减脂 #16加8轻断食 #减肥逆袭 #减肥经验分享 #减肥前后对比图
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赵胖胖日记
8月前
姐妹们,完结了,我大炫一顿,吃了个五饱➕六饱,我又要开始打卡了,有没有一起的姐妹#吃瘦不饿瘦 #一起减肥打卡 #减肥我是认真的 #减肥日常vlog
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主持人 闫东
1月前
#240斤女生为婚礼5个月瘦60斤#热点新闻事件 #老百姓关心的话题 #社会新闻
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张壮
3月前
39岁200斤不婚生活Vlog|每天都很好,但我最爱今天。 39岁不结婚的自由生活记录,已➖24斤的生活化减脂一天吃什么。#日常vlog #减脂 #不结婚 #爱自己 #普拉提
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一只抹茶🍵
2月前
#减脂 #减肥 #减肥打卡记录 #备婚日常#多囊减肥 新一轮打卡
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如何呢
5月前
本人减肥的邪门小妙招!!!! #减肥逆袭 #瘦了 #减肥
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妞妞不要胖
3天前
今天47.85公斤也完美, 姨妈还有不到三天驾到 而且昨天我还吃了我婆婆做的酱肉包 居然今天还掉2两哈哈哈#减肥日记vlog #减肥打卡vlog
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徐天义
5月前
徐天义减肥vlog
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崔樱樱樱
5年前
以前的自己真的是胖到惨不忍睹,1个多月瘦10斤,感觉自己酷毙了#养猪计划 #结婚前结婚后 #减肥逆袭 #幸福肥计划
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家有七宝(666)
4月前
结婚23年生6个孩子52.4斤,勇敢吗? #家有六宝#养育之恩大于天 #家庭幸福#育儿 结婚23年养育6个孩子,6个孩子出生重量总和52.4斤,老七的出现会突破60斤,你们说我勇敢吗?希望得到大家的祝福🙏
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春晓说孕产(小号)
3月前
产后瘦身真相,有一种瘦叫"月子瘦"#科学坐月子 #月子瘦 #坐月子 #产后妈妈
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蜡笔小天(○゚ε゚○)
2天前
结婚倒计时23天,天天要被男人气疯#备婚日常 #结婚倒计时#情侣
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中医从泽伟
2月前
年底结婚前想减30斤,到底该怎么减? #减肥 #肥胖 #从泽伟 #从泽伟预约 #中医
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关咪什么事
2天前
这个月放纵日在月底 好朋友婚礼我要大吃特吃 #健康减脂越吃越瘦 #减脂塑形 #减脂餐分享 #春节瘦身 #减脂食谱
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杨大头蒋漂亮
1年前
结婚后媳妇越来越胖,准备一个月减重15斤,如果做不到,就把姓氏改了#减肥 #吃鸡 #夫妻日常 #vlog十亿流量扶持计划
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任大乐
6月前
140斤准新娘👰挑战每天跳绳3000个,10天瘦10斤#暴汗燃脂操 #每天坚持锻炼会有不一样的
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大掌柜的自媒体
1月前
240斤女生为婚礼5个月瘦60斤:主要靠少吃,计算卡路里吃饭
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谢十七
4月前
发疯减肥Day1:距离婚礼50天我还胖的跟头猪一样 #减脂 #vlog日常 #备婚日常 #减肥日记
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谢十七
3月前
Day8 婚礼倒计时44天可我胖的还像头猪🐷 #vlog日常 #减脂vlog #备婚日常
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糙汉子-刘
2月前
快结婚了减肥想要快一点,减肥速成法,1个视频就可以搞定了
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北大国际减重手术张能维
3月前
打算十一办婚礼,想在一个月内减重到120斤~#减重 #减肥 #减脂 #减重专家张能维
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mini金金生活日记(减肥版
6月前
第6集|准备给闺蜜当伴娘,150斤开始减肥!#上热门🔥 #我的抖音生活日记 #vlog日常 #减肥 #减肥逆袭
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跆拳有道🥋
3天前
图一还有一个月要生了,图二生完半个月,半个月瘦了20斤,速度还可以😇😇#产后妈妈 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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包包TV(减脂版
4月前
166/156 🥣国庆当伴娘👗挑战3个月瘦到130!#大基数减肥 #懒人减肥食谱 #减肥吃什么 #低卡低脂餐 #减肥食谱
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黄河微视
6天前
男朋友一句“瘦成杨幂就结婚”,于是小姐姐从124斤瘦到85斤,网友:瘦了之后确实好像杨幂
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200斤要减肥了大宝(锤焦虑负债10w)
6天前
#减肥前后对比图 #减肥逆袭成功 婚后长胖50多斤,发疯减肥第二天!距离过年还有66天,大基数姐妹,永远不要放弃自己,一起加油吧,期待过年能细到120斤!#励志减肥 #减肥逆袭成功 #减肥女孩
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琨琨子(已瘦30斤了)
1周前
#减肥 为了结婚十周年,继续挑战21天瘦到120斤的第一天,第一天➖2.5斤
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婷婷姐【12号咖啡有大活动】
1周前
娘家人跟着我一共廋了100个,今天拿出来一万块钱奖励给她们#纪录美好生活
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中医孟宏主任
4月前
178斤结婚想减肥,目标120斤,孟主任:让你美美当新娘 #埋线减肥 #瘦肚子 #瘦大腿 #中医孟宏主任 #硬核健康科普行动
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饱饱的备婚减肥日记(已瘦15斤)
3天前
我会努力调整状态的!下周冲刺170!#减脂餐 #真实生活分享计划 #减脂好物 #减脂期 #减肥vlog
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文静-(已瘦60斤)
3天前
还有60天过年,带大哥一起打卡#夫妻减肥 #减肥分享 #生活化减脂 #健康的饮食习惯 #吃瘦不饿瘦就得这么减 @抖音小助手
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小唐的后花园
3天前
Day3|跟男朋友打赌瘦15斤|赢了奖励我一条金项链和2000|输了我给3000半年不给我一分钱|已瘦3斤!!!|有没有一起年前瘦下来的姐妹!!! #vlog十亿流量扶持计划 #减肥 #和男朋友打赌 #女孩子要好好爱自己 #一天都吃什么
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任大乐
5月前
140斤准新娘挑战跳绳第九天,吃完火锅还掉了2斤#我的减肥日记 #跳绳打卡
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贾宝鱼儿(保持95斤版)
2月前
163 | 100.6 距离结婚还剩半个多月了真的好紧张~#减脂vlog #vlog日常 #吃瘦不饿瘦 #减脂期 #备婚
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谢十七
4月前
Day4 距离婚礼还有47天可我胖的还像头猪 #减肥日记 #备婚日记 #vlog日常 #变瘦
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龙卷卷(已瘦30斤版)
1月前
163.7➡️133.6!已瘦30.1斤!咱们瘦30斤的奖励餐和结婚三周年放在一起庆祝!#减脂瘦身 #懒人减肥 #减肥饮食 #减肥日常 #减肥减脂
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最新发布时间:2025-12-16 05:16
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