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幸福宝强1年前
炒豌豆时要不要焯水？很多人做错了，难怪不好吃，教你正确做法#抖音美食创作人 #跟着抖音学做菜 #美食
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夏妹美食9月前
小时候嫌它‘草味重’，现在吃到停不下来！从家常小炒到创意硬菜，手把手教你把豌豆苗吃出高级感。#家常菜 #豌豆苗 #春天的味道 #春日好食光 #美食教程
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稻状元8月前
一口吃进整个春天，这道清炒豌豆苗收好不谢😍#春天的味道 #下饭神器 #新鲜现炒 #抖音美食创作者 #稻状元
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苏苏美食日记1月前
清炒豌豆苗，富含维生素C、维生素A和抗氧化物质，有助于增强免疫力、保护视力#家常菜 #美食 #家常菜教程 #豌豆苗 #在家做美食
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阿李厨房9月前
蒜蓉炒豆苗，春季必吃！经典家常味 看似简单家常，但要炒得好，还是需要一些技巧的。 #美食新星计划 #春天的味道 #家常菜
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懒人厨房9月前
豌豆苗买回来就像我这样做，几十秒就出锅，做这菜讲究快 #春天的味道 #自己种的纯天然的绿色蔬菜
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七荤八素8月前
今天吃清炒豆苗🌿🌿#美食分享 #抖音美食推荐官 #春天的味道 #家常菜 #好吃到停不下来 又是一道春天的美味佳肴，简单的豆苗鲜嫩的口感！🍀🍀
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健康养生坊（橱窗有好物）10月前
清炒豌豆苗的做法#绿色蔬菜 #家常小炒 #每天分享做菜
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越吃越瘦的木木9月前
厨房就是我的战场，今天要把清炒豌豆苗拿下！刚把那翠绿的豌豆苗倒进锅里，香味才开始飘，一个意想不到的幺蛾子就横插一杠，看来成品只能等下集才能闪亮登场了 。#美食分享 #吃货日常 #绿色食品
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爸爸的小美满9月前
清炒豌豆苗！南方的都会放白酒！鲜嫩营养，开胃养血！ 春天的时令菜，豌豆苗，富含膳食纤维，有助于肠道蠕动，控住血糖水平，养肝润脾，被誉为"天然消食片"，“春天的养肝菜”#春天的味道 #尝一口春天的味道 #春日好食光 #纯天然绿色蔬菜 #豌豆苗
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东浩3月前
清炒豌豆苗 我做的菜刚好你也喜欢是件幸福的事#清炒豌豆苗#家常菜#我的厨房日记#抖音美食创作者@DOU+小助手
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江老师芽苗菜8月前
#新鲜蔬菜 #快来一起尝个鲜 #农业种植
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美好的一天💐3月前
清炒豌豆苗，豌豆苗好神奇，味道单炒就很好吃😋#在家做美食 #美味又健康 #日常炒菜
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美食达人7月前
#美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #清炒豆苗 #豌豆苗
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吖吖有好吃的8月前
干净饮食｜🫛肉沫豌豆·🥬清炒豆苗 🍚碳水：大米，红薯 🥬维生素：豌豆，豆苗 🥩蛋白质：肉沫 #分餐制 #生活化减脂 #会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦 #中式轻食
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嘉仪2天前
豌豆苗这样炒一点也不老，吃起来脆脆的，拿肉都不换#家常菜 #清炒豌豆苗 #豌豆苗
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Cheng先生2周前
#美食 #好食材 #农村特色美食 #豌豆苗 #家常美食 我们这边叫麦兜苗，你们那里叫啥？
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1245863031月前
解锁豌豆苗做法！#蔬菜 #每日分享 #农产品 #健康养生 #分享生活小技巧
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邱先生爱烧菜1周前
豌豆苗你们吗是怎么烧点？#美食 #家常饭菜 #野菜美食 #青菜 #家常美味
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美溧鸿园9月前
吃春去鸿园｜春分吃春菜，清炒豌豆苗，吃掉整个春天的鲜嫩～ 江南人吃春，最懂这一抹青翠的妙 脆生生的豌豆苗，带着露水气下锅， 不用味精点缀，其本身的味道就足够鲜到舌尖。 纤维素拉满，刮油解腻又低卡。 🌱 春天不等人，再不吃豌豆苗就老啦！ #吃春 #美食推荐 #美溧鸿园 #春分
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常乐的杂货铺9月前
春季养肝食物之-豌豆苗#美食教程 #黄帝内经 #养生 #科普 #上热门
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农村何姐的生活日记8月前
春天到了，各种野菜都长出来了，今天采点野豌豆苗下面条吃，一定要嫩嫩的没开花的豌豆苗头，回家焯水后吃鲜的很，你们吃过吗#春季必吃的野菜 #野豌豆苗 #农村美食 #农村生活 #新农人计划2025
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闭眼小吃货9月前
🌿🥗脆嫩爽口，将春天搬上桌🥗🌿 🌟春日里的一抹清新绿意，全在这一盘清炒豌豆苗里啦！🌱 👀看这豌豆苗，翠绿欲滴，每一根都透着大自然的鲜活气息～🌱 🔥大火快炒，锁住营养与鲜嫩，简单调味就能美味升级！🥢 🧂一点点盐，一点点蒜香，豌豆苗的清新被完美激发，每一口都是春天的味道！🌸 🍽️搭配一碗白米饭，清新解腻，健康又美味，简直是餐桌上的小清新担当！🍚 📸快来晒出你的清炒豌豆苗，让我们一起享受这份春日里的轻盈与美好吧！📷 #清炒豌豆苗 #春日时蔬 #健康美味 #餐桌上的春天 #美食教程
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准爸爸月吉周2周前
#孕期饮食 #清炒豌豆苗#粉蒸排骨 #准爸爸
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蒋小花👿9月前
挑战第3天！清炒豌豆苗#豌豆苗怎么做好吃 #每天吃什么 #我的厨房日记
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小na要努力6月前
vlog午餐🍚|我很好拌饭·清炒豌豆苗·🍉冰沙 #抖音美食推荐官 #治愈美食 #强烈推荐 #vlog日常 #美食vlog
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简米美食1周前
这个新鲜的#豌豆苗 每天都是现摘现发的，无论涮火锅还是清炒都很好吃！#豌豆尖 #新鲜蔬菜 #青菜 #豆苗
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领航者小炒木桶饭8月前
豌豆苗做法今天分享给大家#豌豆苗怎么做好吃 #同城美食 #美食
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苍穹中最亮的一颗星1周前
清炒豌豆🫛苗 #智能厨房日记#碗豆苗清炒比火锅香#炒菜机2分钟炒碗豆苗# 谁规定豌豆苗只能下火锅啊！今天拿炒菜机清炒，2分钟香到舔盘！ 抓100克嫩豌豆苗洗干净，炒菜机热油丢干辣椒爆香，直接倒苗进去扒拉两下——锅气裹着清甜味儿直窜，脆嫩得能掐出水，比涮火锅还鲜！ 不用盯火不用调味，炒菜机一键焖炒锁嫩，出锅还是绿油油的，咬开满嘴春天的清爽劲儿。配粥配饭都绝，连不爱吃菜的人都能炫一盘！ 这做法简单到离谱，厨房小白闭眼做都不翻车，你们快去试试！
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陈哥2月前
🔥🦑香辣鱿鱼须配清甜豌豆苗，这口感太绝了！ #日常vlog #美食vlog #在拍一种很新的vlog #大厨养成记 #敬自己 @抖音小助手 @DOU+小助手
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小玲子吃不胖（20号13点腊货专场）7月前
第一次这样烫豌豆苗，蛮好吃的咧#家常菜
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曼曼5月前
#创作灵感 #在家做美食 #美食 #美食vlog #抖音美食创作者 豆苗炒鸡蛋
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传说中的四妹1周前
清晨，豌豆苗顶着露珠舒展腰肢，每一片嫩芽都藏着冬天的味道。掐下一把，指尖沾着青嫩的香气，简单焯水后淋上生抽，便是餐桌上最鲜活的春日限定。
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大师小厨《老闵行》3周前
#美食 #舌尖上的味道 #大师小厨
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靠江大鱼市周周7月前
清淡营养的豌豆苗你吃过吗？比大鱼大肉好吃多了 #抖音美食推荐官 #美食 #美食教程 #同城美食 #美食分享
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馋猫的美食告白2周前
这样做的上汤豌豆苗，清甜可口，汤香浓郁，快快收藏做起来吧#馋猫的美食告白#治愈系美食#家常菜#下饭菜
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山寨王2周前
减脂期的神仙蔬菜！清炒豌豆苗，低卡高营养，还能刮油解腻#家常菜 #上热搜 #乡村味道 #舌尖上的味道 #抖音美食创作者
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茶语盆景园2周前
现在正是豌豆苗的季节，豌豆苗这样做简单营养又美味，汤鲜味美，能吃菜又能喝汤#抖音生活观察计划 #美食 #家常菜##美食教程
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明同学6天前
早餐#美食 #真好吃 #面条 #在家做美食 #营养早餐
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1234W1月前
#上热门 #豌豆苗 #与辉同行 #口播 #种草激励计划 @DOU+小助手 @抖音小助手 经常吃大鱼大肉的人 不妨尝试一下。绿油油豌豆苗，凉拌开胃超解腻 家人都爱吃。爽口的豌豆苗越吃越香 清脆可口。家人都爱上这豌豆苗了 豌豆苗香味十足。你们都喜欢吃豌豆苗吗？
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四哥美食1月前
豌豆苗怎么做才好吃，相信很多人没吃过，像我这样做，口感脆嫩，颜色好看，值得试试#美食 #家常菜 #抖音美食推荐官 #豌豆苗 #炒菜
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酒林饭店3天前
高碑店酒林饭店的炝炒豌豆苗，翠绿如画，清脆爽口。🌿每一道菜都是对生活的热爱，快来品尝这份简单而纯粹的美味吧！🍽️#家常菜 #美食推荐
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建哥掌勺记1月前
#唐仁杰颠勺大赛 #上热搜 这道清炒豌豆苗你感觉够锅气味儿吗？在家千万不要学着做哦[捂脸]
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人间烟火味儿3天前
不愧是广东朋友的推荐，这个礼拜已经吃了第2次了，感觉上瘾了#舌尖上的味道特色美食 #美食 #在家做美食 #舌尖上的美食 #做饭美食教程
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翠嘴👄4天前
一人食｜周一工作餐 今天早上又迟到了 牛马人生#真实生活分享计划 #美食 #家常菜 #抖音美食创作人 #vlog日常
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是人就得吃💯2周前
#上热门话题美食 #教你做美食 #记录真实工作日常 香香辣辣，越嚼越香，好吃控制不住👊🏻
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琪琪妈手工馄饨2月前
青豆苗的家常做法，做法简单好吃，开胃解腻，吃多了还不长肉#凉拌菜 #家常菜 #好吃到停不下来
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华姐在农村3天前
自己种的豌豆苗，配上土鸡蛋一炒，脆嫩爽口，吃一口就忘不了，这才是咱农村饭桌上的香！#农家菜，豌豆苗炒鸡蛋#
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大婷子的厨房3天前
#创作灵感 #真实生活记录 《挑战每天变花样做家常菜之———第31集》 #家常菜的100种做法 #跟我学做菜
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韩老三生活录5年前
炒豆苗要不要焯水？好多人都做错了，大厨这样做豆苗色泽翠绿好吃
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老朱爱中医3天前
#热门话题农村生活 新鲜的豌豆苗，真的有点甜。简简单单又一餐，品四季人生，尝人间烟火。#新鲜采摘 #我的农村生活 #农村
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念念妈妈(百货)8月前
豌豆苗你还在炒着吃吗？今天分享一个新吃法#美食#好吃到停不下来
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吃货美食汇8月前
豌豆苗别只会清炒！这3种做法鲜嫩不涩，春天必吃时令菜 #我是美食创作者 #美食 #美食教程 #豌豆苗
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香香小果8月前
春日餐桌~清甜炒豌豆 好吃的家常菜 每一口都是春天的味道~春吃豆胜吃肉快快安排起来~#做一道春天的美味 #做一道春天的美食 #春日好食光 #给春天加一把柴米油盐 #新鲜豌豆的家常做法 @抖音美食达人助手 @DOU+小助手
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翠花严选3周前
老板，来碗豌豆尖！翠绿鲜嫩，清香四溢，简单一焯水，淋上酱油， 味道绝了。家里人最爱这道清淡小菜。
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鲁芽鲜芽苗菜(>_<)用户86550662周前
豌豆苗清炒干豆腐，特好吃！
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科代表3周前
第20集｜这些好吃的菜，你都吃过哪几种#植物科普#认识蔬菜#好吃的菜
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小龙在北京1周前
安徽溜子在京的一天#美食 #青年创作扶持计划 #真实生活分享计划
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星星4天前
#减肥 #减肥减脂 #减肥餐 #减肥食谱 #减肥打卡
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@ 葡萄姐姐1周前
#创作者中心 #创作灵感 #阳台种菜 昨天发视频说我把豌豆尖 种成了豌豆苗，有很多评论其中有一个姐妹说的让把之前的剪了，重新长，放阳光下。加水。今天来给它修整一下，过两天看涨势。如果种成了，以后在潮汕也能吃上家乡味了，还是自己种的，想想就期待。
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盛音艺术3周前
#在家做美食 #记录美好生活 今天又拿捏了一个小菜系
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小吴的美食日记2年前
#低卡低脂餐 #做法简单又营养 现摘现吃的清炒豌豆苗 大鱼大肉吃多了可以试试超解腻 夏天就要吃的清清爽爽
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太原石康净菜6月前
豌豆苗250克左右豌豆苗
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