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篮球训练师·林同学👑2月前
打球喘不过气？体力差？今天分享14个体能训练，提升你的心肺耐力，让你运动表现变得更炸裂#篮球 #体能训练 #心肺训练 #篮球教学 #运动表现
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嘟哥记录册9月前
嘟哥手把手，教新手怎么打篮球⛹️ 周末一大早的运动量够够的🤣 #我要打篮球 #幼儿篮球基本功训练 #篮球基本功 #篮球入门教学 #篮球场上那些丝滑操作
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2+1体育运动中心官方号1月前
爱运动必来！2+1sport 高弹木地板，跑跳整天都不累！ #篮球🏀#爱篮球爱生活#常州篮球馆#篮球人#球场
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宽爸说球 篮球指南针1周前
12岁小球员的训练课 12岁篮球男孩的高质量训练课 热身激活打基础 技巧打磨抠细节 实战强度直接拉满！ 训练高于比赛强度 上场才能稳扎稳打！ #青少年篮球训练 #篮球教练 #篮球实战 #衢州篮球 #宽爸说球
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平野绫1月前
训练计划放在评论区！如果你不知道怎么高效训练体能，这个冬天关注我，带你一起高效训练！#体能训练#篮球对抗#功能性训练
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Dc女子篮球厂牌1周前
打篮球的女生｜“耐心是生活的关键”#打篮球的女生 #volg日常 #女篮 #篮球🏀 #Dc女子篮球厂牌
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初心刘师傅2年前
打篮球快速放松的好方法！一个倍益康筋膜枪完美搞定！ # 运动放松 # 健身必备 # 运动健身# 肌肉放松# 筋膜枪# 倍益康筋膜枪 #远离伤痛
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长春星动小体能1月前
#长春星动小体能#篮球🏀 #篮球梦
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乐檬篮球糖果老师1周前
打篮球为什么要做体能训练？这可不是瞎折腾！好体能是球场上的秘密武器。它能让你的速度更快，对抗更强，耐力更足。别人跑几步就喘，你却能满场飞奔。 体能拉满，才能在球场尽情释放热爱！#乐檬篮球
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打篮球的黄老师6月前
提升篮球思维#篮球教学
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菜菜老师的篮球🏀日记1周前
第19天｜60分钟的篮球基本功练习，一周加练一次，爽翻！#篮球 #打篮球的女生 #新手 #基本功练习#打篮球的女生有多酷
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🏀训练师—李世平3周前
想学好篮球？看比赛才是关键一招！#篮球干货 #篮球技巧 #篮球教学 #青少年篮球培训 #高光时刻篮球训练中心
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体能训练_朱懿1月前
不管是爱好者还是专业队球员，一定要注重比赛期间的体能管理，休息不一定是完全不动，在可控的范围内保持神经系统对身体的控制和调节，是预防损伤，提升比赛期间运动表现的关键#运动表现 #重庆体能训练#篮球体能#vlog日常 #竞技体育
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穿着网球鞋打篮球5月前
篮球核心训练日！不知道如何练的就练这几个动作，赶紧跟练起来！#篮球核心训练 #篮球 #力量训练 #功能性训练 #运动
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KBT篮球训练（冬训淬炼）6月前
假期是弯道超车的好时机 千万不要错过提升自己篮球技能的好机会 KBT暑期训练营在上海等你 #篮球训练营 #篮球训练 #篮球教学
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云云不连赞1周前
#强烈推荐 ，打篮球 走路不累脚。
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glooo篮球技巧8月前
成为一名动作流畅敏捷球员的关键 #篮球教学 #运球节奏 #实战篮球 #每天学一招
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DREAM追梦篮球｜单招特训1周前
追梦冬训记录！ 不用等开春了，冬天已经猛如虎了！#篮球#篮球单招 #体育单招 #追梦
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再坚持一下8月前
不想在家打游戏，玩手机，就来我们篮球训练营！ #篮球培训#篮球#纺织城篮球#篮球训练#篮球培训班
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打球三年哥1周前
打球2小时VS热身10分钟#三年哥 #篮球
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韦乔杀1周前
#篮球篮球篮球篮球 #这样投篮你会吗😏
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周大浩在运动1周前
专业的运动袜穿着的确很舒服。 #好物推荐🔥 #运动 #袜子 #篮球袜 #真实生活分享官
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篮球训练师·林同学👑1月前
打篮球核心很重要，6个核心基础训练，在家就可以练 抓紧安排练起来吧#篮球 #核心力量训练 #核心力量 #篮球教学 #篮球技巧
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76年篮球大叔1周前
这个动作基本上我现在每天还在练，姿势可能也不标准，但是只要练就会对球的控制力会有增加。#篮球大叔#大叔篮球# 中年人学篮球#篮球#76年篮球大叔
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胡子胡喝胡说5月前
一周三练 本周第二练和第三练#自律 #减肥 #篮球 #爬楼梯 #健康
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国学关老师3月前
89年弘伟：过去四处求医身体依然不行，如今打篮球3小时不累 #泓清计划 #忏悔录 #洁身自爱
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法拉利cc2月前
有计划，有目标，有干劲，循序渐进⛽️#篮球 #上肢力量 #体能训练
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晶晶做运动恢复1周前
来感受一下宏远张昊同款的腰部放松😎 #运动恢复 #肌肉放松 #腰部不适 #篮球🏀
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shiyitong易养车1月前
久穿脚酸？篮哮轻量中底，训练全场不累脚 #篮球鞋 #篮球鞋推荐 #篮哮二代 #好鞋推荐 #篮球鞋实战
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林荣威🌊（训练师版）1周前
6个上肢功能性训练，告别篮球场上软蛋称号 #健身干货 #运动表现 #篮球 #功能性训练
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陈师傅🏀1周前
原地运球🏀训练！绝对干货！#运球节奏 #球性练习 #教练我想打篮球 @DOU+小助手
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XINYIKIDS官方号1周前
放下电子产品，来这里打篮球吧！#篮球🏀 #篮球 #三步上篮 #篮球马步教学
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CITY171月前
出汗星人福音！CT-002吸湿PU皮篮球！ 锁汗不滑手，触感软糯亲肤，抓握舒适不硌手，长时间打球也不累。​​​#篮球​ ​​​#篮球比赛​ ​ ​​​#篮球推荐​ ​​#篮球比赛​ ​​#我真是枫哥​ ​
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毅眼识球1周前
《毅览众星》系列:马聪（下）——场下刻苦训练、场上全力拼搏，保持状态，打出更精彩的表现@马聪 #篮球#体育精神
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户外管家1周前
长袖透气速干设计，内置防撞护肘，篮球训练打底专用，适配儿童运动防护 #儿童运动衣 #速干紧身衣 #篮球打底衫 #防撞护肘 #运动护具
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卡坦精1周前
#Z形TPU锁死脚踝，急停变向稳到离谱，啥场地都能造。前掌弹后掌软，启动像踩弹簧，打满全场不累。蓝粉/紫橙/黑武士三款，球场潮人双拿捏。实战党闭眼冲！
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木森大超市1周前
TPU足弓支撑运动回弹吸汗透气鞋垫减震缓冲久站不累舒适篮球跑步 #护垫 #护垫推荐 #护垫纯棉 #木森 #木森推荐
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县移百货1周前
艾威森AWICE儿童青少年篮球防撞防滑 短护膝防摔护具专业打篮球#儿童护膝 #篮球护具 #防撞防滑 #青少年运动 #艾威森护膝
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風起漫漫女鞋1周前
踩屎感运动鞋垫 踩屎感运动鞋垫男士夏季减震透气久站不累软底篮球气垫鞋垫鞋垫
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超星劲锐篮球俱乐部1周前
打球健身省时又高效#超星篮球馆 #篮球运动 #篮球俱乐部 #同城好店推荐
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雪印百货1周前
足弓支撑鞋垫专业运动减震缓冲石墨烯防臭抗菌男吸汗透气久站不累#男士鞋垫 #运动鞋垫 #透气鞋垫 #防臭鞋垫 #足弓支撑鞋垫
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小琳爱分享1周前
室内训练必备！静音海绵拍拍篮球玩具 #海绵弹力球 #静音篮球 #无声弹力球 #成人健身球 #儿童篮球玩具
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雪印百货1周前
足弓支撑鞋垫专业运动减震缓冲石墨烯防臭抗菌男吸汗透气久站不累#足弓支撑鞋垫 #男士鞋垫 #运动鞋垫 #吸汗透气 #减震缓冲
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库麦体育用品1周前
外场多灰场地怎么选篮球？不妨试试BTH i5 #打篮球 #篮球需要沉淀 #体育用品 #外场篮球 #防滑吸汗 BTH i5防滑好，手感出色，发泡胎+防滑吸湿皮面，手感舒适，回弹跟手
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文蔚好物推荐1周前
这款运动鞋垫真的太舒服了！高弹减震设计，跑步打球都不累脚，透气吸汗还防臭，夏天穿也不闷脚。运动爱好者必备，提升脚感就靠它！ #运动装备 #跑步必备 #篮球鞋垫#健身好物
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勐酷百货店1周前
加重款室内静音篮球儿童成人居家高弹训练静音球仿真篮球#加重静音篮球 #室内训练 #高弹篮球 #居家运动 #儿童成人适用
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篮球手•大幂1周前
还你摩擦力，鞋滑别怕！
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小瓶盖1周前
二代防滑气垫耐磨实战篮球鞋专业训练舒适休闲减震男鞋#喜欢打篮球的朋友们看过来了！这双实战篮球鞋采用的是橡胶大底，具有很好的防滑性和耐磨性，可以让你在运动过程中更加稳定安全。它还配备了减震系统，能有效减轻落地时对脚部的冲击。
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阿文严选超市4周前
#郝劭文 推荐TPU足弓支撑运动回弹吸汗透气鞋垫减震缓冲久站不累舒适篮球跑步#好物推荐 #平价好物 #推荐 #居家好物
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木森（大舞台好物)2周前
TPU足弓支撑运动回弹吸汗透气鞋垫减震缓冲久站不累舒适篮球跑 #鞋垫 #鞋垫推荐 #好物推荐 #好物分享 #木森推荐
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西柠户外用品3周前
体育老师和裁判们看过来！这款摩腾海豚哨也太顶了吧～🏀⚽ 声音超响亮穿透力强，球场再吵也能一秒镇场！专业级设计，吹起来省力不费劲，手感顺滑握着舒服，长时间用也不累。不管是篮球、足球比赛，还是体育课整队，有它在指令超清晰～ 材质耐用抗造，摔几下也不怕坏，挂在脖子上方便携带。专业人士都爱用的款，靠谱又好用，必须安排上！ #裁判装备 #体育老师必备 #专业口哨 #运动辅助工具
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安踏动能专卖店1周前
体育课打篮球就要用灵丹这样的篮球，拿出来就炫酷全场！ 孩子想打篮球却没合适装备？这款篮球有运费险！​#安踏​ ​#篮球​ ​#实战篮球​ ​#篮球推荐​ ​​#篮球男孩​
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郝邵文小超市推荐2周前
Zoom气垫运动鞋垫男女吸汗防臭篮球减震缓冲军训久站不累防痛乳胶 #踩屎感鞋垫 #军训鞋垫 #运动鞋垫 #防臭鞋垫 #减震缓冲
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三环官方旗舰店1周前
吸湿软皮才叫爽！工厂直发篮球，手汗党福音 #篮球#篮球推荐#体育用品
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香蕉蛋糕1周前
【不掉渣静音篮球】升级滴胶颗粒加重款静音篮球室内训练成人投篮#运动#体育装备#好物分享#好物推荐#种草
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室内练球必备 六代加重静音篮球 不怕打扰邻居，静音又好玩#在家打球#静音球#篮球#少儿篮球
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🏀爱打篮球的小苏1周前
跟着常老师学球#@常老板 #篮球干活 #突破技巧
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