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影子侦探4年前
送给那些希望自己打 型 时候能发出声音的朋友们
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墨武行者1年前
揭秘：内家拳如何打出“音爆” #内家拳 #内家拳如何打出音爆
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出片3年前
挥拳、扫腿破风的声音，常用于打斗音效设计！#破风声 #打斗声 #音效素材 #素材分享
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八极靠山王7月前
掌出惊蛇穿雾影，步趋疾电破风声#八极拳#八极拳小架#八极#八极拳小架一路
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Ace说格斗3月前
出拳如闪电,俄式拳击的杠铃空杆训练系列1 #俄式拳击 #俄式拳击训练 #俄式拳击发力 #比沃尔 #杠铃训练
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形意养生刘坤霖4月前
形意拳怎么打出穿透力#形意拳 #武术 #非遗传承
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卡卡教你古武术2月前
如何打出结构稳定的下直拳 #拳击 #拳击教学 #实战 #格斗 #打拳
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武术阿欢9月前
【🔥少年拳第二套·背面慢动作教程，一招一式帅到炸！】 谁说少年不能打拳？👊 慢动作分解，手把手教你打出超A气场！ #少年拳 #武术教学 #慢动作 #拳法教程
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凌云小金刚3年前
今年快九岁的佳佳打八极拳带风，有点厉害#八极拳 #开门八极拳 #武当功夫 #传统武术
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穆斯-拳击教练（备战12月底比赛）2月前
拳击教学篇：关于打拳如何练出穿透力#拳击#拳击穿透力 #拳击发力
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阿瓦雷子3周前
非常实用的迎击直拳#拳击教学 #训练 #拳击 #专项训练 #打拳
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Matador🥊Boxing1月前
先搞搞清楚到底在练什么 打出的每一拳都应该有质量保证！这是一项激烈的运动…#拳击训练 #打拳 #打沙袋 #拳击
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1月上海拳击技术集训营2月前
#拳击教学 #格斗 #打拳 #打拳基础教学 #比沃尔 秋季新款everlast
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1月上海拳击技术集训营4月前
#格斗 #拳击 #拳击教学 #打拳基础教学 #一分钟干货教学
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1月上海拳击技术集训营4月前
#拳击教学 #格斗 #拳击 #一分钟干货教学 #打拳基础教学
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小鱼视频2年前
大学武术老师课堂演示传统武术，一拳打出可以听见“风声”。网友：这样的课上得带劲。
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名扬太极拳会馆3年前
太极拳筋骨崩弹，冷脆凌厉，点点透骨，无坚不摧，威力无穷。 打拳所谓的气爆声，那是拳头与空气撞击摩擦而发出的声音。一般来说所谓的“气爆声”应该称之为“音爆”，是指某物体突破音速时空气压缩之后而产生的类似爆炸的声音。只要出一拳那个人的手就被气压和音爆弄得皮开肉烂了。 ……名扬太极拳会馆
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深圳福田·AK-T格斗俱乐部6天前
#打拳打出音爆教学 #篮球 #提升自信 #自信自信要自信 #精密仪器运输
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孟庆浩9月前
一招教会你 如何快速有力的打出后手直拳#格斗 #拳击 #实用拳法 #打拳基础教学 #拳击教学
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武当陈师宇2月前
教海谦一招制敌，秒杀对手 #武当陈师宇 #武当武术 #武当山 #师徒日常
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—不羁—6天前
#打拳打出音爆教学 长此以往去坚持 挺住才是自由的
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1月上海拳击技术集训营6月前
#格斗 #打拳基础教学 #拳击教学 #拳击 #干货分享
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盛亚格斗4月前
#格斗 #拳击 #泰拳 #盛亚格斗 爆发传递
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小张爱打拳4月前
如何打出超级有力的直拳？看这期就对了❗️❗️#拳击 #拳击教学 #健身 #干货分享 #杭州
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阿相🐘6月前
后手直拳：用脚引爆大地，用髋拧紧发条，用肩发射炮弹。 #21天学拳击 #拳击基础教学 #打拳基础教学
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老王教拳击3月前
拳击教练不会轻易告诉你的后手拳发力秘密
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加西宇6天前
时间见证了太多的拥有和失去#加西亚 #拳击 #打拳打出音爆教学
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军武魂🎙5月前
#原创视频 #弘扬中华武术 #功夫
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电子功夫杂志8月前
武术基本功（二）：马步冲拳 男友兴奋拳之猫猫拳plus 快学起来 #中华武术博大精深 #女子防身术 #空手道 #武术教学 #南拳
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蒲吾郡4年前
闫大师练拳，请放大音量，掌带风声
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AK🥊俱乐部楚门店6天前
小步伐舞动起来#打拳打出音爆教学 #拳击
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武术指导员，吴克峰Wkf3年前
打拳踢腿带风声， 是练武术第一道门坎， 过了这个门坎， 练武术就会越练越有吸引力， 身体就会越来越轻松灵活， 武术基本功是武术浓缩的种子， 种子分优良等级的， 选择种子很重要的。 如是理解武术基本功的重要性， 才是真正武术文化人。 #我爱你中国  #黎明觉醒  #以梦为马#祝福大家都平安健康幸福快乐 #我为祖国喝彩 #世界上最贵是健康
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薛城启航搏击官方号4月前
#薛城搏击#如何打拳发力
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知府7月前
#意拳 #大成拳 #打沙袋 #防身术 如何最简单的打出重拳……
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不会搏击的小徐1周前
搏击教学（左右直拳基础练习）直拳是刚开始学习的拳法多加练习 #自由搏击教学 #格斗 #新手小白必看
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Ace说格斗8月前
一打拳变成软脚虾？因为99%的人呼吸都错了 学会先回拳馆暴揍谁？ #拳击训练 #拳击教学 #拳击教学视频 #拳击技术 #拳击技术训练
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拳击吴羚宏2月前
第二阶段，不是从零开始啦 能听懂吗？我讲得清楚吗？#拳击女孩 #拳击教学
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鸡西鹏鹏出过五次国8月前
最近飞踢练得比较猛，都能踢出风声了。路过局一中，展示一下。拳脚功夫了得。
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济宁拳明星拳击场馆（常年招生）6天前
大哥不理我，一味的打空击。。#竞技体育 #练拳 #打拳打出音爆教学 #拳击教学 #拳击
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刘威搏击7月前
前手拳想打出重拳的技巧分享#搏击教学 #格斗 #拳击 #干货分享 #威格斗
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拳手Hong6月前
今天教你如何练出重击拳#拳击🥊 #拳击训练#重拳训练 #拳击 #格斗
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城城教练1月前
力前发力在臂，力后发力在拳#拳击#基础教学 #力量#速度#运动
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拳力老骆7月前
鞭打透劲等于送肩到位 其实无论是抖肩，松肩还是日式拳击的肩胛骨发力 都是要把送肩做到位 把肩送到极致制动刹车 拳头在惯性下会继续往前贯穿 这就是鞭打透劲的秘密#格斗 #零基础学格斗 #拳击🥊 #防身术 #干货分享
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武当凌云3年前
八卦掌和拳法，小师妹拳拳带风声，脚步带音效，动作干净利落！ #太极拳 #太极养生动起来 #传统文化
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拳手Hong7月前
今天教大家一个除了用身体发力以外，我们如何利用肘关节打出更透的拳 #拳击教学 #打拳 #拳击 #格斗教学 #拳击发力
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华阳运动陈兴2月前
你真的会爆肝拳吗？#拳击教学 #打拳 #拳击#职业拳击
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北溟有雨（燕云版）1月前
燕云全新流派手甲超详细攻略 #燕云十六声
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Aiweline3年前
#武当自带风声的拳法 #武当 #拳风 去年在某个自带风声的武当视频看到一段道人炫一段拳风自带声响的表演，因为当时视频中的道衣比较宽松，随口说了句是因为手带动衣服引发的声响，结果评论下面出现了各种声音。于是，决定将我不知道放了多久的老视频放出来挑战一下。 10分钟前
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开心说台球🎱3年前
太极大师陈小旺演示太极，拳风呼呼作响，自带音响效果 #武术
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1月上海拳击技术集训营2周前
#拳击教学 #打拳基础教学 #格斗 #拳击 #一分钟干货教学
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小菜不会打拳7月前
拳击空击#拳击教学 #拳击训练 #空击
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南县教拳击的谢教练8月前
#拳击教学 #出拳发力 #实用拳法 #打拳 #简单拳击教学
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一诺不会打拳1周前
新手学拳击别瞎练！三步教你站稳拳台 1. 站架：双脚与肩同宽，重心落在两脚之间 2. 握拳：四指弯曲握紧，拇指压住拳面 3. 直拳：蹬地转腰送肩，拳头直线出击 跟着练，零基础也能打出标准直拳！#拳击教学 #新手拳击 #拳击
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教拳击的阿哲5月前
拳击入门必练的基础动作，练错等于白费力！ #拳击 #拳击教学 #零基础学拳击 #413拳击俱乐部
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格斗—陶仁刚2月前
腰胯不动 拳头不动 每天五分钟让你拳头力量增加百之五十 #格斗 #拳击#街头格斗 #防身术 #不同阶段燃脂目标设定
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小圆崽Boxing🥊（瘦了50斤）2月前
【拳击技巧—原地直拳发力】 打拳🥊靠的不只是单个部位的蛮力，很多新手特别是健身的男性都认为只要手臂力量够大就能打出重拳。其实不然拳击运动员的肌肉线条往往是灵活的全身肌肉，因为拳击发力靠的是核心转体发力。什么是“核心转体”❓ 想象自己的身体是一辆汽车🚘，脚和髋腰肩膀背部是燃油和发动机，手臂仅仅是车轮🛞传导力量的。原地直拳转脚启动“力从地起”快速拧腰转胯来增加腰背的旋转速度将力量传输到肩膀手臂，此刻，肩膀手臂需要非常放松才可以顺利的传导身体力量，以此来增加拳头的杀伤力。#拳击🥊 #拳击理论知识 #新手学拳击 #建德拳击 #建德拳击团课
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西安·鑫迈格斗🇨🇳线上体系赋能10月前
实战技术讲解 封堵战术 干扰对手反击节奏 能让孩子有更好的思路去寻找进攻角度 打出流畅的进攻！#少儿搏击
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XR.XC.（运动版）1月前
教你几种常用的上下组合进攻 #拳击教学 #双胞胎
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不.26月前
天热了，地库待不住了#八极拳 #八极拳教学 #脱口秀 #打拳基础教学 #非遗
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格斗迷乐小天-武林点评（职业揭露打假）1月前
武术不应该对立，应该相互交流学习进步，取长补短，赵鸿刚，等你回国我们一起友好交流，我乐小天全力以赴帮你！#全网最早朱砂掌掌风第一人 #朱砂掌扇耳光呼出掌风声#朱砂掌#掌击格斗创始人乐小天
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go拳健3月前
拳击发力之核心，在于腕髋协同。腕关节绷紧，确保力量高效传导至拳峰；转髋发力，则为出拳提供根源性动力。二者合一，方能打出穿透重击#拳击 #健身 #发力点
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深圳常青滕Nick教练（白俄3月前
职业拳手侧击技术解密！🥊看如何用「几何发力」打出穿透性重拳——转胯+稳膝+鞭打，三位一体完美同步！深圳三馆限时免费体验课开放，学会用物理学打拳！ #拳击教学 #重击技术 #格斗物理 #侧击艺术 #深圳健身
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恒冠竞技搏击健身中心官方号3月前
你想打出重拳，高质量的进攻，关键点是什么？？？#拳击教学 #自由搏击#散打#吉林#练拳击考大学
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