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谦爸美食记4年前
凉拌莲藕这样做清脆爽口又好吃#美食教程 #抖音美食#在家做美食 @抖音小助手
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赵优秀3月前
酸脆爽口的凉拌藕片一学就会，学会了全家夸你是大厨。都来试试婆婆这个简单好吃的做法#凉拌藕片 #凉拌藕片做法 #跟着抖音学做菜
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曼曼吃的妮5月前
南昌好吃的凉拌藕片在家简单这样做巨好吃 #凉拌藕片 #南昌凉拌藕片做法 #凉拌菜
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食创一鸣（辉哥）1年前
今天分享一道酸辣脆藕片，开胃清脆爽口，特色小菜，适合各种饭店，凉菜，家庭等操作，非常简单，照做即可。#凉菜系列 #酸辣脆藕片 #凉拌菜 #凉菜 #下酒菜
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关小厨3年前
炝莲菜这样做清脆酸辣爽口，是下酒代客必备的家常凉菜！#年末聚会家常菜 #跟着抖音学做菜 #在家做美食 @DOU+小助手
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精美好物1年前
这样做的藕遇兰花莲菜酸辣脆爽，菜花碧绿爽口喜欢的朋友点个赞收藏起来
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鸭血粉丝8月前
哇！这个风味藕片真的是绝了 脆上加脆，酸甜辣口谁能不爱#风味藕片 #家常菜 #好吃到停不下来 #解馋
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吉光说美食2年前
炝汁莲菜，怎么做才能又白又脆？好吃、美味，酸爽开胃。最正宗的教程来了！#年夜饭菜单提前曝光了 #炝拌莲藕 #年夜饭 #大年三十餐桌上一定要有的菜 #跟着抖音学做菜@DOU+小助手
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强哥的菜8月前
爆炒莲菜丁，家的味道，香辣脆爽！ #跟抖音学做菜 #美食 #美食分享 #家常菜 #抖音美食创作人
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漯河饭特香小吃培训～刘老师5月前
姜汁莲菜制作全过程，酸甜可口，色泽鲜艳，口感清脆#美食制作分享 #凉拌菜 #姜汁莲菜 #在家做美食
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园园做凉热美食3月前
凉拌莲菜这样做，清脆爽口又好吃，#美食教程 #抖音美食推荐官 #抖音二创激励计划
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可馨妈5月前
大家要的利口莲菜教程来了，酸甜辣脆，特别好吃，喜欢的收藏点赞 #美食#莲藕
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月月在做饭5月前
凉拌藕片，我觉得这是最简单好吃还原路边摊的做法，做出来就是老南昌的味道，又香又辣，又脆又爽口，搞得我都想摆摊了#凉拌藕片 #拌藕 #南昌拌藕 #在家做美食 #无辣不欢
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吕鑫-运城小粥仙餐饮5月前
#上热门 挑战全网糖醋莲菜最详细教程。这样做清脆爽口又好菜#莲藕 #凉拌菜 #美食 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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乡音（谢师傅）4月前
脆泡莲菜，脆爽入味，家常可口，口感很好！#抖音美食创作人 #好食材好味道 #美食教程 #抖音热门 @DOU+小助手 #上热门
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东子说菜8月前
#老陕炝莲菜 是陕西人 家宴中必不可少的下酒菜，白亮清脆，酸辣爽口，儿时的记忆，总也吃不腻。#家常菜教程 #每日美食分享
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厨师傅驾到5月前
老式炝拌莲菜 李厨教你在家做老式炝拌莲菜，下酒神器，炝味儿十足#一起学做菜 #抖音美食推荐官 #每日美食分享 #老味道炝汁莲菜 #美食教程
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恒泰酒楼（大魏）7月前
#超简单美食教学分享 #创作者中心 #创作灵感 #麻辣脆藕 #厨师用心做好每一道菜 @DOU+上热门
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羊六六铜锅涮6月前
姜米莲菜：清脆爽口，开胃解腻，越吃越上瘾。 #美食 #美食教程 #健康美食自己做 #好好吃饭大赛
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柠檬不酸🍋9月前
想告诉全世界，这样做的藕片太太太太好吃了😋#凉拌藕片 #好吃到停不下来 #藕片
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西岐-瓜蛋姐（晚上9点直播）1周前
炝拌脆藕，我觉得是莲藕最好吃的一种。 酸辣爽口，强烈推荐大家一定要试试#强烈推荐 #抖音美食推荐官 #在家做美食
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刘司令教做菜4月前
招牌凉菜油焖脆藕，酸甜，脆嫩爽口。#抖音美食教程 #抖音美食创作者 #凉拌菜 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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河南老朱下厨房10月前
扣碗莲夹的教程来了，#抖音美食推荐官 #年夜饭 #河南老朱下厨房 #豫厨老朱下厨房
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黄厨（教做菜）1月前
莲菜这样煮你也能做的很脆#抖音美食创作者 #美食教程 #莲菜怎么做 #莲菜 #我是美食创作者
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美食厨房9月前
这样做的莲藕又白又脆，酸辣爽口好吃又解腻，放一个月都不发黑#莲藕 #凉拌藕片 #凉拌菜 #家常菜 #美食
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西安静妈家常菜1周前
凉拌莲菜这样做清脆爽口又白又好吃，喜欢的家人们可以安排起来。#西安静妈家常菜#凉拌莲菜#动手自己做美食 #家庭美食分享#创作灵感
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小贝的菜4天前
莲藕，切丁，冲水，不发黑！炝拌，藕丁，不废话，做法！ 香醋，白糖，干辣椒，酸甜，香辣，脆爽，张嘴，滋喽儿#妈呀太香了 #炝拌藕丁 #美食教程 #抖音美食推荐官 #在家做美食
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阿虎美食记6月前
莲藕这样做颜色白味道香口感脆又好吃#美食教程 #凉拌莲藕
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露露厨房美食4月前
#炝莲菜 清脆爽口，又白又嫩
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美畅1月前
吃藕的季节酸脆爽口好吃！#翠果打烂她的嘴！#抖音美食创作者 #西北美食
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厨师小吕3月前
酸辣脆爽的“炝拌莲藕”厨房小白一看就会！大厨教你最好吃的小凉菜！#炝拌莲藕 #姜汁莲菜 #凉拌菜 #下酒菜 #省饭课代表
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小胖爱做菜4月前
喜欢吃小凉菜的看过来 这样做的凉拌藕片清脆爽口不发黑，人人都喜欢，吃一夏天都不会腻#凉拌藕片的做法分享 #抖音美食推荐官 #家常美食分享大赛 #夏日美食季
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朋哥咥美食3周前
老陕人的喜爱、炝拌莲菜，清脆爽口，色泽诱人，味聊的很！#美食教程 #美食 #跟着抖音学做菜#炝拌莲菜
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再再美食记3月前
秋天多吃藕，清香爽脆的炒藕丝老少皆宜！#藕 #藕丝 #我的厨房日记 #家常菜
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迷之草履虫4月前
这样拌莲菜清脆爽口又简单，还不快去试试 #凉拌莲藕 #炝拌莲藕 #姜汁莲菜 #天热吃点啥 #创作者扶持计划
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达人的厨房3月前
藕片怎仫炒才清脆爽口不发黑呢？，其实方法很简单#抖音美食创作者 #清炒藕片#美食分享
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媛姐生活日记3月前
#动手自己做美食 凉拌莲藕这样做：清脆爽口，洁白不发黑，简单又开胃！#在家做美食 #美食制作分享 #我的厨房日记 #教你做美食
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嫂子超爱吃1年前
又白又脆的炝拌藕片，做法简单，清脆爽口，可比大鱼大肉好吃多了#炝拌藕片 #莲藕 #美食教程
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福小厨美食记2周前
为什么你做的藕片不脆？秘诀就1步！ #凉拌藕片 #上热门🔥 #脆嫩爽口 #下饭小凉菜 #女性要多吃藕
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大丽爱生活1月前
凉拌莲藕这样做清脆爽口又好吃#美食教程 #抖音美食 #在家做美食 #抖音小助手
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辉豆🍜美食10月前
年后小凉菜，炝拌莲藕清脆爽口酸甜过瘾，下酒还解腻收藏起来试试 #抖音美食创作者 #过年美食 #一起学做菜 #藕片 #凉拌菜 @抖音小助手
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番茄美食记3月前
凉拌莲藕这样做，嘎嘎脆成，麻辣酸甜，超级喜欢！#香辣藕片 #美食教程 #凉拌菜#下饭菜
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绝望煮妇1月前
凉拌莲藕 只需四种调料就能做出清脆爽口的莲藕#凉拌菜 #快手菜 #好好吃饭 #我的厨房日记
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农村莲超1月前
吃藕的季节到了 凉拌脆藕分享给大家#凉拌脆藕 #凉拌莲菜 #乡村美食 #新农人计划
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胖梨🍐儿2月前
这样做出来的炝拌藕片，白嫩不发黑，清脆又爽口，端到餐桌上，保证第一盘被抢光！#炝拌莲藕 #强烈推荐 #在家做美食
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喜哥美食4月前
凉拌莲藕这样做清脆爽口，又白又好吃#凉拌莲藕 #凉拌菜 #莲藕 #家常菜
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娜小厨8月前
炎炎夏日，总是渴望一道清爽的凉菜来解暑，今天，为大家分享一道我们全家都超爱的凉拌藕片，简单又美味，低脂低热量，绝对让你一吃就爱上！#凉拌藕片 #藕片就要吃脆的 #夏天必备的凉拌菜 #凉菜#美食教程 #炝拌莲藕
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雨后彩虹3月前
这样做出来的凉拌藕片，清脆爽口，一口咬下去嘎嘣脆！#夏日美食#凉拌藕片做法 #地方特色美食
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王姐的美食生活1月前
炝拌莲藕 酸甜脆爽，下酒小菜#妈呀太美了#好吃的停不下来 #学会快去试试吧🔥
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小许说菜1年前
年夜饭第三道菜，陕菜的经典凉菜，炝莲菜，如何做到清脆爽口又洁白，接下来几个步骤大家看好了#跟抖音学做菜 #美食教程 #年夜饭 #凉拌菜 #炝莲菜
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大哥饿了4天前
酸甜麻辣，嘎嘣脆！#炝拌藕丁 #藕的神仙吃法 #炝拌菜 #酸甜麻辣 #凉菜
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邢小厨做饭记7月前
#炝拌莲藕 #陕西美食 又脆又香的炝莲菜太好吃啦
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兰姐做美食3月前
酸脆爽口的凉拌藕片一学就会、学会了全家夸你是大厨、都来试试这个简单好吃的做法 #凉拌藕片 #凉拌藕片做法 #跟着抖音学做菜 #美食分享#家常菜
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川香美食2年前
现在的莲藕又脆又嫩，自己在家做个清炒藕片，清脆爽口还不发黑，喜欢你也做起来吧#炒藕片 #家常菜
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李丽萍的小生活10月前
这种方法做莲莱，清脆爽口，真解腻，太好吃了
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小枚家8月前
几分钟就能搞定的凉拌藕片，清脆爽口，香辣开胃，夏天吃真的是餐桌上的枪手菜#凉拌藕片#藕片#凉拌菜
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小方的菜2月前
懒人糖醋莲菜 家人们！谁懂啊！夏天就馋这口酸甜脆爽的糖醋莲菜，做法超简单，新手也能一次成功，赶紧跟着做起来～
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诱人的猫1周前
爽脆炝拌莲藕，酸辣滋味直击灵魂😍 做法简单，一口就爱！#炝拌莲藕 #美食诱惑
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刘华～小糯米姑妈3天前
炝拌莲藕丁，酸辣开胃，脆爽解腻 大人小孩都抢着吃😋#美食 #我的厨房日记
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图图奶奶3月前
#上热门 今天做一道简单的家常菜，凉拌藕片，清脆爽口，不管是下酒还是啾饭都美很#凉拌菜 #凉拌藕片#自己做美食 #抖音美食推荐官
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