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喂嘴咆～张多肉4月前
明明吃饱了，为啥还想吃，哦～原来是因为太好吃！#中牟美食 #陈芝鸽 #凉面 #嘎嘎香 #好店推荐
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唐唐小仪1月前
吃饱了还想吃不是馋，不是生理上的饥饿，而是心理层面的信号——高级需求没被满足，退行到最原始的状态，寻求无需费力的安慰 #女性成长 #干货分享 #心理学 #吃货日常 #情绪内耗
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小徐要好好吃饭1年前
宝宝我想你没减肥的时候肯定不会因为吃饱了就怪自己没用吧#一天吃什么 #好好吃饭 #日常vlog #减肥 #拒绝焦虑
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言可阅读笔记1周前
明明不饿，却总想吃东西？别再怪自己意志力差！吃太多不是贪吃，而是大脑奖励机制、肠道菌群、情绪压力共同作用的结果。1 分钟揭秘 3 个科学真相，帮你摆脱暴饮暴食的困扰～ #情绪化进食 #暴饮暴食 #饮食心理学
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郴州市第一人民医院内分泌糖尿病科2周前
别再怪自己嘴馋！吃饱还想吃，可能是身体在发 “警报” #抖音健康小助手
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姚小牙3周前
吃撑也是一种自残…所有人停止快乐羞耻 #吃好喝好开心就好 #快乐羞耻 #女性力量 #情感
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糯米的生活3天前
吃播这条路怕是走不了 嘴巴罗里吧嗦的讲个不停 饭菜都没怎么动就给你来句快吃完了#吃播 #自己吃饭 #日常生活 #用手机记录生活
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Lu崽食记1周前
很多人是不知道什么是饱的，只能感觉到饿和撑。#好好吃饭 #吃瘦不饿瘦 #暴食
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老王家女儿超爱吃1月前
胃说：你吃饱了，脑子说：你还想吃#美食 #暴食 #内容太过真实 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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荟荟会变美5月前
低精力体质#万万没想到 #低精力人群 #炎症 #健康科普 #血糖
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中医孙玉信5月前
饿却吃不下，是因为胃强脾弱 #胃强脾弱 #脾胃 #肠胃 #中医 #孙玉信
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猪老三5天前
哪里出问题了吗？我怎么感觉吃了像没吃尼！咋还饿尼、😂😂😂😂！还要那个会算账的看看我是赚了还是亏了😜😜😜#迷惑行为大赏 #好像吃了大餐但还感觉饿#搞笑#家庭小剧场#脑瓜子嗡嗡的
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小旋风🌀4天前
吃饭的时候突然表情狰狞，你猜他在干什么？#人类幼崽#宝宝成长记#萌娃 #日常Vlog
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小玲热爱生活4月前
丢掉食谱 做食物的主人 不要做食物的奴隶 人的身体本来就有本能反应自己饿了 吃饱了就该停下来了 不是依靠食谱和计算卡路里的逻辑 让自己吃饭还要受约束 减脂的本质是快乐开心 不是用条条框框 框住自己 那样根本不能让你减肥 只会让你越来越难受 甚至导致暴食#减肥食谱 #别在相信食谱 #丢掉食谱 #相信自己能行 #减肥食谱的危害
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C锐（断网版1周前
吃多饱是饱#吃饱再减肥 #减肥 #情绪性进食 #别吃了 #内容太过真实
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薯条不是薯饼3月前
新人挑战配餐第三天#猫配餐 #猫猫沉浸式吃饭 #沉浸式猫猫配餐 #猫猫骗水
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用户静3天前
吃饱了再减肥吧，人生苦短先干饭！🍚✨ 美食当前，减肥计划明天再说～😋 快乐干饭人，脂肪都是暂时的！🍔💨 （最后亿口，真的不吃了…才怪）🤫 #干饭人 #减肥日常 #美食治愈 #吃货日常 #快乐减肥
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黄旗堡大娟子1月前
#搞笑 #我的乡村生活 #农村搞笑视频 我可是俺村最精滴
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周哈哈1年前
男女生吃饱了的区别@董老板 #胖子和瘦子吃饭的区别 #省饭课代表 #知道自己为啥胖了 #麻辣烫 #一口下去超满足
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羽儿AI电影4月前
家人们，拿捏...... #vlog #神奇动物在抖音 #旅行 #自拍 #北极熊
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戴老师超级干7月前
揭秘饱腹感！ 告别越吃越饿！ 米饭瘦肉越吃越饿的一定来看完！ #减脂 #饱腹感 #低碳 #高碳 #戴马力
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亲戚不计较5月前
#真情满天下 217-5
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橘子视图3月前
#专治不开心
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南通众强汽车 众星汽车编辑部5月前
南通真正的海鲜烧烤活鸡现杀现烤重新定义野摊烧烤的味道 #南通众强汽车 #众星名车 @浪老板🌊
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情感心理谢医生2天前
#亲密关系背后的心理学原理 #创作者中心 #创作灵感 “一个人对食物的态度，就是他未来对待伴侣的态度。吃饭是最能看清一个人的，因为从心理学角度来看，食物是情感表达的重要载体。一个人怎么吃饭，反映了他未来会怎么对待自己的伴侣，下面分享三种最常见的吃饭方式。 - 第一种：过度进食 一个人明明已经吃饱了，但是嘴停不下来，非要把自己吃撑吃吐。看到食物没吃完，就觉得很焦虑，觉得浪费、很亏。这说明小时候没有被父母好好对待过，家里可能没有按时吃饭，导致总是饿肚子，不知道下一顿饭什么时候来，或者饭菜有时丰盛、有时糟糕。这种不确定性会让人内心产生生存焦虑，对食物充满匮乏感，每顿饭都像最后一顿，拼命往肚里塞。 这样的人在恋爱里会特别辛苦，要么极度依赖对方，渴望对方像想象中的父母一样24小时关注、满足自己，一旦对方没做到，就容易感到被抛弃，情绪崩溃，拼命索取、死死控制对方的一切，很难真正体谅伴侣的累。因为连最基本的吃饱都没满足时，大部分力气都用来填内心的洞，没有多余的能量去跟伴侣共情。 - 第二种：能好好吃饭 表现是饿了就吃，饱了就放筷子，不暴饮暴食，也不是这也不吃那也不吃，既能享受美食，也能简单吃一顿，吃饭时很专注，不玩手机。 这样的人通常在童年时期有比较好的吃饭氛围，父母至少做对了三件事： - 能看懂他的需求，知道他饿了还是饱了； - 把餐桌当成温暖交流的地方，而非战场； - 有规矩但不死板，让孩子既有安全感也有自由。 在这样氛围里长大的孩子，内心自带安全感，对世界有基本信任，对自己有把握。在亲密关系里，会自然地表达需求，比如“我饿了，我们去吃饭”，也能把自己照顾好，吃完饭会顺手洗碗、擦台面，让人觉得特别踏实。因为他心里有爱，不需要拼命从别人身上获取能量来养活自己。反之，若家庭给不了这些，孩子会拼命向外索取。 - 第三种：害怕吃饭 表现为对食物充满焦虑、挑剔恐惧，在别人面前吃饭不自在，不敢夹菜也不敢出声。对他们来说，吃饭不是享受而是负担。因为童年时期，饭桌像刑场，吃饭时父母经常发脾气、指责，比如“考这么差，你还有脸吃饭”。慢慢的，食物在他们潜意识里就和紧张、耻辱、被骂连在一起，形成本能反应，接受食物等于接受羞辱和控制。 这样的人在亲密关系中会让伴侣感到困惑，比如当伴侣开心享受食物、想和他一起吃饭时，他会觉得不适，还会下意识不断挑剔对方吃多或吃相难#吃饭态度 #亲密关系解读
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兴尔旺大乐购2周前
给强迫症劳模点赞#老板娘日常 #日常分享
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河北棒子3周前
#自律 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划#酒蒙子的日常 人生缓缓，自有答案
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婧婧短剧1月前
#热门 短剧，#短剧
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北方姑娘3周前
#减肥 #减肥逆袭 #减肥日常vlog
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Lisa营养健康3天前
#吃饱不等于吃够营养 #营养均衡 #吃饭有讲究 #健康是吃出来的#改善饮食习惯
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标叔2周前
真出去吃啊？ #热点 #段子 #抽象 #诚品烧鹅
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享瘦人生真香3月前
顿顿吃草还总饿得心慌？别再怪自己嘴馋了！很可能是你的方法出了错。这3个常见的“假自律”误区，看看你中了几个？ 收藏这份避坑指南，帮你找回饱腹感，轻松管理体型！明天分享“吃饱吃好”食谱，记得关注蹲更新！ #健康饮食 #体型管理 #减肥误区 #健康减脂 #减肥干货
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妈蜜博士-小娜7月前
你是否也会和家人有意见分歧，为什么吃饱了饭，还要吃营养品？#健康 #营养素#精准营养#科学营养
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八角梨🍐1周前
又长5两，怪自己偷吃了。#减肥 #家庭生活 #在家吃饭
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是蛋蛋啊DD3周前
魔幻手机第三十二集-08 #魔幻手机 #回忆老剧
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富贵花开2周前
虾仁穿越世界
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冤种甜甜爱萌宠2月前
不给它吃饱 还要怪人家吃💩#养狗小知识 #宠物狗狗视频 #我和我的狗 #萌宠 #养狗日常
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春月博士1月前
💡 你是不是也有过这种困惑：三餐顿顿吃撑，甚至偶尔还会来点零食，但总觉得浑身没劲儿、眼睛干涩，上楼腿软，稍微累点就浑身疼？ 别再怪自己“虚”了！其实不是没吃饱，而是陷入了“隐形饥饿”——肚子饱了，但身体必需的关键营养素，压根没补够！ #隐形饥饿#营养第四餐 #健康知识科普#健康养生
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小阿张2周前
有一个刀子嘴豆腐心的东北媳妇#东北媳妇
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星星科普团2周前
#知识科普 #上热搜 #国产动画 #🔥🔥上热门 为什么吃饱了会犯困？
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大圆是个万人迷5天前
又是美好的一天...
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低卡同学-控糖全麦馒头3天前
到底是什么问题一直在困扰你！#控糖 #健身 #低卡同学 #困扰 @抖音小助手
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@甜（减肥中）1周前
减肥打卡第四天，初始体重148 今天体重144，加油，不求快，只求坚持#我的日常生活 #健身饮食 #减肥餐 #减肥打卡
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吃瓜短剧2周前
女人决心辞职 #新剧来袭#抖音短剧#吃瓜短剧#此生从此各西东
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怡个凡人2周前
你吃饭的样子，早就暴露了你过得好不好。你和食物的关系，就是你和你自己的关系。#心理学 #情绪性进食 #心理健康 #爱自己 #怡个凡人
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减重外科医生洪健1年前
吃饱了还想再吃，这是怎么回事？#医疗创作者培优计划 #肥胖 #减肥 #硬核健康科普行动
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芳芳不胖了（已减40斤）3天前
#好好吃饭好好生活
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王小雨(2个女儿）4月前
起因是吃早饭他在看动画片，不愿意吃，等我们吃完了又开始怪我！5岁就这么不讲理吗？为啥两个孩子性格差别这么大？@王小雨（直播号） #熊孩子#二胎生活
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小依岑1月前
大半夜就知道吃 #萌娃日常 #人类幼崽迷惑行为大赏 #自己动手丰衣足食
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果味伽鑫喵 ꧔ꦿ2周前
女友吃两口就喊饱，还追问我点餐为啥只点一份
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刀枪炮马明2周前
#搞笑 #正能量 #vlog日常 #volg十亿流量扶持计划 #兰陵刀枪炮
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