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潘老师（专注中老年运动）7月前
双腿无力打软分享三个方法 双腿无力打软分享三个方法#好身材练起来 #力量训练#双腿力量 #居家健身 #健身日常
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李教练谈中老年运动6月前
腿没劲，越练越有劲的一个动作#中老年锻炼#居家锻炼
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小小厨娘（养生日记）7月前
当时心中烦闷的时候，没有力气的时候，来做做这个动作吧🉐😁#增强抵抗力 #宅家运动会 #姨妈期
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小张故事汇1周前
腿无力使不上劲，这两种维生素，每天吃一点。
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阳新国泰何育振4月前
走路腿用不上劲？总是打软？试试这样#一起来锻炼 #康复运动 #康复训练 #居家锻炼
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周围神经修复邓小兵1周前
大腿发麻抬不起股神经在预警#坐骨神经 #坐骨神经痛锻炼操 #邓小兵 #医学科普
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沃衍健康4月前
肌肉萎缩必须要知道的这四个动作。 腿部骨折后出现粗细腿？大腿股四头肌无力？居家就能做的训练赶紧练起来！！#骨折 #康复训练 #肌肉萎缩 #居家锻炼 #跟练
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中医刘瑛大夫4月前
肾精虚腿乏，肝血虚眼乏，气血虚身乏 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #中医养生 #健康科普
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健美健身孙瑞芬教练本人1月前
腿无力 腿发软 睡前就练这个#居家运动#居家锻炼#腿部运动#腿部训练#腿部拉伸
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阿龙教锻炼5天前
腿没劲儿的关键不一定在腿 腿脚没劲儿，走路不稳，一定多做臀腿力量训练
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华夏正能量2周前
冬天最強的「腎之果」！倪師：這一味勝過鈣片，專補「腰腿無力」，讓你腳跟有力、膝蓋不軟，健步如飛！#华夏正能量
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脊柱微创宋晓磊博士1月前
下肢无力，不一定是腰椎的问题，仔细体格检查发现是膝关节的问题，作为一名骨科医生，一定要仔细体格检查#医学科普 #医生日常 #腰腿疼痛 #颈肩腰腿疼 #半月板损伤
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医道三叔5月前
腿酸腿胀 全身乏力 #颈肩腰腿疼 #脾虚湿气重 #脾主肌肉 #汪节 #仅供参考如有不适请及时就医
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疼痛医生黄雪花2周前
双腿酸软无力是什么原因？ #双腿酸软无力如何缓解 #腿酸软无力 #科普一下 #医学科普
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跃说中医3月前
有这种症状，调理肾阳虚！ 好多人肾阳虚了自己都不知道！总怕冷、没力气、腿凉脚凉……其实这些都很常见。中医强调“道法自然”，通过起居、饮食、艾灸等自然方式，咱们老百姓也能温和扶阳！#肾阳虚 #艾灸 #中医文化传承 #科普 #老百姓关心的话题
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健康饮食吴静琴2月前
浑身无力，腿没劲，可能缺乏这种营养 #蛋白质#健康科普#健康#健康饮食
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284547071822月前
人老鲜老腿腿没有劲儿怎么办？ #腰椎间盘突出 #腿 #运动训练 #健康科普
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🌹心藏正能量🌹5天前
倪海廈：腰膝痠軟、沒力氣？這是腎虛的表現！每天吃一把它，腰桿直了，走路帶風！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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冬梅轻徒手-杏元体育5月前
中老年腿没劲就做抗阻力训练 #运动 #健康 #中老年
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脊柱微创安文涛8月前
大夫我的腿没劲 你想和谁比呀#骨科医生 #健康科普 #医生日常
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昆明寻甸汉粹养生（推拿-艾灸）1周前
【冬天补再多钙，孩子还是腿抽筋？可能少了这个“搬运工”！】 看见孩子半夜喊腿疼、翻身哭闹？ 天天喝牛奶补钙，还是腿脚没力气？ 这不是缺钙，而是缺乏维生素D这个关键“搬运工”！ （寻甸5年儿调经验） 冬季日照少，孩子自身合成的维生素D锐减 没有它，吃进去的钙无法被骨骼有效吸收 健脾助运+科学补充才是关键 【关键营养知识】 维生素D无法从日常食物中足量获取 可适当补充维生素D3滴剂 同时多吃山药、小米健运脾胃，促进吸收 （私信“抽筋”获取冬季养护方案） ——补对关键，让孩子冬天也能蹭蹭长！#强烈推荐 #育儿经验分享 #亲子教育 #补钙 #同城好店推荐
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中医李新成6月前
眼乏是血亏，身乏是气亏，腿乏是精亏#中医 #养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏#涨知识
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山羊教练3月前
腿发软使不上劲，你就这样练#锻炼 #腿部锻炼
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中医康复科任俊华6天前
老年人走路总没劲儿，可能是这两个部位在报警 #医学科普 #科普 #老年人
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健身健美国家队教练孙老师2周前
蹲起走路困难 做好运动和保暖 #养生 #居家锻炼 #一起来锻炼 #护膝 #膝盖保护
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川哥爱健身6月前
腿脚无力就这样锻炼 #居家锻炼 #腿部锻炼
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上海九院骨科医生马辉5月前
走路发飘，腿没力气，可能是胸椎压迫神经引起的 #医学科普 #胸椎压迫 #腿没力气 #走路发飘
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杨老师调理机构6月前
走路使不上劲，3个动作教你解决#运动康复 #知识科普 #一起来锻炼 #下肢康复
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钟素艳3月前
精亏腿无力，气虚身体重，血虚视力差 #医学科普 #中医 #科普
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佑福 （早上8:50）6天前
换季夜里腿抽筋疼到醒，爬两层楼梯就膝盖发软使不上劲？这些身体发出的小信号，或许在提示你该重视钙的补充了。日常多晒晒太阳，搭配牛奶、豆制品这类食材，帮身体循序渐进补足钙，活动起来也能更轻快舒适。 #养生#食养#匠吖月好
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爱我中华2周前
腰腿老没劲，冬天最强肾果。#倪师视频集 #关注健康养生 #养生 #涨知识 #每天学习一点点
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老友健康唠唠嗑1周前
膝盖发软使不上劲？不一定是缺钙 #冬季养生 #老年人健康 #中老年科普 #老年人必看
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脊柱微创赵刚主任3月前
突然腿使不上劲走不成 排除脑梗 可能是腰椎压迫 #腿无力 #腰疼 #腰椎 #骨科 #医学科普
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大荔中医郝竹玲3周前
手脚怕冷，虚寒乏力，这可能是脾肾阳虚#大荔县中医医院 #脾肾阳虚 #中医 #健康科普 #中医养生
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用AI守护老人的老严3周前
#中老年健康养生 #中老年日常养生 #关爱老人 #关爱父母#爸妈生活小常识 @健康科普小讲堂
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神外王振（糖足保肢）4月前
糖尿病周围神经病变患者，糖尿病两三年，双下肢又麻又疼还有灼烧感，冬天脚发凉贴暖宝宝都没用，腿没有力气，走路像小孩一样费劲，查体一敲腿的往前窜… 难以忍受，找到我们团队！通过肌电图等检查确诊糖尿病周围神经病变，接下来给她安排周围神经减压手术，帮她把这些折磨人的病痛给改善缓解。#糖尿病周围神经病变 #周围神经减压手术 #糖尿病并发症 #医生查房
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张老师-专注中老年锻炼1月前
双腿无力走路打软，别再乱拉腿了，你跟我一起这样练#阻力带更多训练方法点头像进直播间 #一起来锻炼 #锻炼 #腿部锻炼 -382
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娇娇医生3周前
腰腿疼 总没劲，一个“天然补肾果”，补肾强腰增体力 #腰腿疼 #脾虚 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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阿辉教你跑3天前
走路一瘸一拐没力气怎么办#走路一瘸一拐 #居家练习 #阿辉教你跑 #博然 #下肢找博然
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吕老师养生1月前
小腿没力气，打颤儿，一起来锻炼！ #健康 #养生保健 #一起来锻炼 #全民健身运动 #小腿没劲
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李满意师傅3周前
腿没有劲怎么锻炼好#健康 #锻炼身体#传播正能量 #居家锻炼
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张老师-专注中老年活动1月前
腿打软下蹲难，别再乱拉腿了，你跟我一起这样练#阻力带更多训练方法点头像进直播间 #锻炼 #居家锻炼 #腿部锻炼 - 271
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阳光正能量2周前
#每天跟我涨知识 #涨知识 #知识分享 #倪师视频集 #倪师
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山羊教练3月前
腿发软使不上劲，试试这个动作#锻炼 #腿部锻炼 #锻炼身体
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用户39219162576322周前
重症肌无力：身体“没力气”不是懒，中医六神守中汤帮你调状态
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尚继军医生2周前
老人走路像踩棉花？别只当老了没力气！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对 #关节
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敏哥聊锻炼5月前
腿没劲你就这样练 #中老年锻炼
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董氏奇穴段老师2月前
膝盖无力，走路腿使不上劲两个穴位来帮忙#知识分享 #涨知识 #穴位养生 #董氏奇穴 #董氏奇穴段伯党
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元教练（运动健康）3月前
腿没有劲儿，一个动作改善#中老年锻炼 #中老年运动 #腿无力 #腿没有劲儿
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整体康复训练-杨教练（一对一线上）1周前
患腿发软使不上劲儿#康复训练
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朋哥谈中医6月前
膝盖痛膝关节髌上囊肿胀，一个动作要多练，改善走路没劲没力气。 #膝盖痛 #医学科普 #髌上囊积液 #锻炼 #骨关节李朋 @抖音创作小助手
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中大七院（深圳）魏富鑫4周前
腿没劲、走路不稳？当心是“椎管狭窄”在作怪！脊柱里的“河流”堵了，腿脚能有力吗？ #椎管狭窄 #门诊日常 #腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏 #中山七院魏富鑫
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白衣超人1月前
孩子老喊没力气、手脚发麻、生长落后，警惕电解质被偷走！ Gitelman综合征这个病就像体内有一个‘小偷’，不断‘偷走’钾、镁、钠等电解质，导致孩子出现乏力、手脚发麻，甚至肌肉抽搐等症状，很多家长会误以为孩子是疲劳或生长痛，容易延误诊治。常有以下症状：1、总喊没力气、不爱运动；2、手脚发麻、肌肉抽搐；3、爱喝水、尿多；4、特别喜欢吃咸的；5、身高增长慢、偶有心悸或头晕。这些症状常在感冒、腹泻或出汗多后加重，容易被误认为普通疲劳。#gitelman综合症 #乏力 #儿童生长发育 #医生日常 #电解质
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拒绝掰腿的杨笑笑2月前
左膝腿没有力气 脱不了拐出不了门不敢上楼梯下楼梯
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芝芝～好物优选1月前
如果你也有膝盖不适，腿软无力的情况，可以尝试这款#助力器 #好物推荐🔥 #居家锻炼 #膝盖 #膝盖关节
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诚诚—会计经络调理5月前
"空调吹出'老寒腿'？30岁后这个信号别硬扛！睡前2招拯救你的'废腿'"#健康 #长沙县江背镇 #养生 #正能量 #每日分享
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释行舍少林禅武医传承5年前
#阿弥陀佛 #小腿没劲 #瘦小腿 #锻炼身体 对抗疫情，提高免疫力，加油加油！@抖音小助手
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疑难病刘友章教授2周前
下肢无力、低头走路，#渐冻症 的特点之一，神经减退好比人衰老！#疑难病刘友章教授 #运动神经元病 #罕见病 #门诊日常
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302441982551周前
肌无力#肌无力
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芬芬爱运动4月前
中老年人双腿无力，并不一定是缺G#一起来锻炼 #运动健身 #中老年锻炼 #居家锻炼
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运动康复 小冯3周前
左腿走路使不上劲一瘸一拐的赶紧试试这个动作#运动康复 #骨折康复 #功能训练 #膝关节康复
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郑州市中心医院运动医学科3月前
走路多了腿疼 使不上劲 #膝盖疼 #前叉重建 #前叉术后 #前叉康复 #医学科普
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