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琳达1周前
你走了的第七天168个小时从晕倒开始失态发疯哭闹发呆到了开始反反复复去翻2022年开始的聊天记录认识到谈恋爱见家长订婚拍婚纱照中间分分合合旅游工作你的每一句承诺我们去过的每一个城市的回忆冬天到夏天又到冬天的一起养狗一起跨年 一起庆祝生日纪念日刚开始亲朋好友包括网友的不堪到最后大家的祝福都是因我们心中有对彼此的真爱才得来的就像你自己说的一样你第一眼见我时候你就肯定你要娶我我也一样反对全世界只想留你身边你经常说除了生死没有任何问题能让我们彻底分开你死了都会当魔鬼来折磨我我也会回你我会先走 我当天使保护你遇见你跟你一起后我没有半点质疑过你对我的爱当然你也生怕我丢了一样上个厕所都拉着我的手恨不得让全世界知道我是你的女人也常给身边人说只要你老婆在没有做不到事情对不起这次我太无能了我看着你冰冰的身体我再次意识到人无助无能无力时候多心碎我怎么想都想不明白你没有给任何人一秒机会 一句话都没说就走我怎么会去相信你会有一天丢下我的事实我一天让妹妹开一百次门总觉得你在敲门 会走进来我们不是在倒计时领证当天计划策划婚礼规划度蜜月婚后的孩子上学问题都想好了吗太多没有实现的小愿望大梦想按了暂停键祈祷了无数次带我走想跟你在另一个世界相聚失眠的人连做噩梦的资格都没有你的兄弟们的到来让我更加崩溃你本该跟他们一起来接亲娶我回家听到消息后的爸爸一天就变老了妈妈又是见到个人都哭着告诉他们她要拿她的命来换你的活着你八百年没见过的亲戚出来第一时间为你做事而你天天为他们左右的所谓兄弟哥哥们一个个开始消失到讽刺也对人走茶凉你给我一点时间就像你一直坚信我是全能我会一个个处理不会让你走的不明不白老天爷有眼 百因必有果法律是公正的我的沉默不代表我的懦弱我不出手我只等结果我会给身边人一个解释并必会让他们一个个付出代价当然我也很骄傲这辈子你做到了你爱我一辈子的承诺相信我我也不会食言好多陌生人你的朋友们都一个个来安慰我为你难过惋惜愿心中有爱者永平安健康我身边人都生怕我做傻事 都天天在身边陪着我包括总部领导都让我休息到年底我会慢慢好起来不是会忘记不是放弃更不是走出来而是我有很多事情去为你做等我完成了我会去见你 只是时间问题你记得当魔鬼也好当天使也罢来看我你的爸妈交给我照样是你老婆身份去活下去继续爱下去给我的这些考核太早了我也二十多岁不该经历这些本该穿白色婚纱的日期戴了白头巾也许我看到身边的一对情侣们会想起你但不会羡慕因为我爱过
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从笨拙的控制到感受:婵柔让我重新认识“生命” 对待一件刚开始的事, 谁都会笨拙、都会跌跌撞撞。 没有人一开始就能成为专家, 也未必每个人都能成为大师。 但那并不重要。 - 重要的是,我们能否回到最初的纯粹—— 像一个孩子那样, 用全然的好奇与专注去投入。 当你不再急于证明自己, 而是让自己真正“活在做的当下”, 那一簇生命的火苗, 就会在时间的风、空间的雨, 以及一次次挫折的磨砺中, 慢慢生长、开花、发光。 - 这是我听《动静自在》时的感悟, 也是我在学习婵柔过程中, 深刻的身体经验。 - 婵柔教我不再追求“姿态的正确”, 而是去倾听身体最细微的声音。 每一次呼吸的流动, 每一次关节的打开, 都是身体在与我对话。 有时,在一个极慢的卷曲或延展中, 我能感受到那些被压抑很久的情绪在松动—— 那种卡在胸口的紧、背后的僵、 甚至皮肤反复出现的小问题, 原来都在提醒我: 有些感受还没被看见,有些情绪还没被释放。 婵柔像是一场身体与心灵的对话, 当我不再控制、不再强求, 只是去感受那股流动、那份温度, 身体会自己找到最需要的方向。 那种从内而外的觉醒, 让我重新理解“柔”—— 不是无力,而是一种深层的力量, 一种顺着生命本能去回应的智慧。 - 不要急着做思想者, 因为思想常常让我们陷入评判与比较。 要像艺术家那样, 去感受、去创造、去相信那份与生俱来的直觉。 生命不是被赋予的,而是被创造的。 婵柔让我明白, 每一次练习、每一次呼吸、每一次重新开始, 都在让我与身体重新相遇。 在那一刻,我不再“做动作”, 而是在创造生命本身。 #自我探索 #热爱 #尝试#小宇宙#播客
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