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煌婷心理话2月前
你有没有莫名反感一个人？从心理学的角度看，这可能并不是对方的问题，而是你自己内心的“投射”，你讨厌的特质，或许正是你不愿面对的自己。看完这条视频，学会如何把“反感”变成洞察自己的镜子。#心理学 #投射效应 #自我成长 #人际交往 #认知提升
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dudu魔法口袋1月前
如何与父母社交 听到他们说话就烦怎么办#女性成长 #摆脱内耗 #如何与父母交往
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慢慢发光的典典4天前
讨厌别人，根本无需翻脸 #个人成长 #个人提升 #自我成长 #自我提升
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许莹家庭心理学5月前
明明相处不多，但就是莫名其妙讨厌这个人 #心理学 #生理性厌恶 #高敏感人群 #性格 #讨厌
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鹿悠心理5天前
为什么你对别人的攻击性很强、愤怒很多#真实生活分享计划 #攻击性很强 #容易烦 #情绪管理
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曾奇峰心理学1月前
烦一个人，可能是因为太爱他 #情感 #爱 #融合焦虑 #心理学科普 #精神分析
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Allen多读书5天前
很多的累和烦，就是把别人的看法太当回事 把自己的感受放在第一位，不是自私，你得先是你自己，才能称为别人眼中的任何样子#内容太过真实 ##知识分享 #个人成长 #情感共鸣 #认知
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💰钱壮壮💰4月前
亲测！烦到爆时做这件小事快速有效！ 3秒自救术：定个蠢到笑的小目标！#压力 #目标 #自律#坚持自律 #健身
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树辉来啦1年前
自我优越感让人感觉烦，人际关系搞不好，该怎么办?
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李亮讲抑郁自救8月前
抑郁久了，听到声音就烦怎么办？#抑郁 #抑郁焦虑 #抑郁症自救 #抑郁症患者 #烦躁的心情
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一木1月前
为何你总是烦躁不已 你是否曾觉得，有些人存在的意义就是考验你的耐心？“什么样子是最让人烦的人？#情绪管理 #自我觉察 #自我接纳 #内在力量 #情感疗愈
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流光溢彩1周前
见了8岁的大女儿就烦怎么办#亲子答疑#心师云飞扬免费六项#家庭教育#情感共鸣#
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暖暖的唐丙1周前
不喜欢迎合别人怎么办！那就不迎合呗。#迎合别人 #心理学
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暴躁小王嫂7月前
面对恶心的同事直接怼回去 工作已经够烦了，你就别往枪口撞了。#内容过于真实 #职场 #真实还原 #职场那些事
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大珊珊~不大1周前
🔥🔥为什么你关心别人，别人却觉得烦？因为你用错了方式！ 💔你是不是也有过这样的困惑：明明是真心关心，却被对方当成“负担”？就像你爱吃苹果，却硬塞给爱吃橘子的人10个苹果，还抱怨对方“不懂你的好”… 😢很多时候，我们的“关心”只是自我感动： - 怕他渴，让他狂喝水，却没考虑他会不会水中毒； - 怕他累，事事替他操心，却让他觉得被“控制”； - 把自己认为的“好”强加给对方，却忽略了他真正的需求… ✅正确关心的底层逻辑： “对方能感受到的关心，才是真关心！” 就像爱从来不属于“自我付出”的一方，只有对方接收到、认可的关心，才能拉近彼此距离。 🚀如何正确关心？ 1. 先搞懂对方要什么：别用你的“苹果”去碰他的“橘子”，研究他的喜好和需求，比盲目付出更重要； 2. 别让关心变“控制”：过度关心=提前责备，给对方空间，才能让关心有温度； 3. 用“感受”换“结果”：把“我觉得你需要”换成“你觉得这样好不好”，让关心从“自我感动”变成“双向奔赴”。 💡记住：真正的关心，是“懂他所需”，而非“给你所有”。别让你的“好心”，变成别人的“负担”~ #情感 #认知思维 #人际交往 #关心的正确方式 #抖音干货
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启愈心理咨询(浑南奥体店)3周前
遇见让你烦躁的人应该怎么办 #NPD #启愈心理咨询 #沈阳心理咨询
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齐良说5天前
人到中年烦恼一堆，和家人闹情绪的时候，换个角度想想，怨气全散了#人到中年的感悟 @抖音创作小助手 @抖音小助手 #家庭相处 #换位思考 #情绪管理
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朱护士8月前
说给刚定科的年轻护士听的，如果感觉领导针对，同事告状，你应该怎么做？ #护士懂护士#心酸#经历#分享
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轮子向前冲1周前
一开始还觉得别人烦 #剧情演绎 #一人分饰多角 #超能演剧情大赛
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李东海美图bot9月前
华丽的挑战 第一集 李东海出场片段 不破尚cut 有谁还记得这部电视剧的！！！小时候就觉得不破尚真的太漂亮了#名场面 #这谁顶得住啊 #李东海 #superjunior #supergirl
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耶耶3周前
一定要学会发疯，不然就会发病！ 自从想发疯就发疯后，整个人的精神就好多了，不信，你试试~ 与其内耗自己，不如外耗他人。 你的身心健康比什么都重要！#创作者中心 #人生感悟 #内耗 #外耗 #创作灵感
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董小姐的🍏4天前
终于把自己熬成了不聊天也不想去联系谁，烦这个世界的是是非非和虚伪的嘴脸，也厌烦了人情世故，圈子小到只有手机，但我偏偏又特别享受这种孤独，因为它简单而又舒适! #dou #与众不同 #正能暈 #热门 #人生感悟
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EEEEA🏂4天前
哎呦我真服了 这破节目看的人烦的要死#吃吃子涵分手 #cp #心动的信号8
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美云21：104天前
别划走，觉得工作累，人际关系烦的。今天这句话就专门说给你听的！ 说真的，咱们活这么大人长那么，谁还没悟透呀？世上就没有一份工作不辛苦，更没有一处人事不复杂，愁也是一天，扛也是一天，不管你现在正卡在什么难事里，还是心里堵得慌，都别跟自己较劲，咱们先把心态调调过来，别盯着那些糟心事，多看看，抬头就能看见的太阳，慢慢走，乐观一点，日子自然就暖起来了。你们最近有没有熬过来的男士评论区说说？咱们相互打打趣！#自谋体#人生感悟@伟哥晚上6点20
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柏拉图式哲学4天前
当你特别烦的时候，你应该要保持冷静，学会调节自己#烦恼的时候 #冷静 #情绪管理 #情感共鸣
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小王看世界4天前
妈妈学会了狠心，四招就把叛逆我，治的服服帖帖#孩子叛逆#仇视父母#白眼狼#家庭教育#家长必看
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四禧丸子1周前
她每天深夜给“富豪老爸”打电话，吵到全寝室崩溃 室友都觉得她又装又烦，直到那天，她们发现......有些人的虚荣，不是想踩别人，是在拼命护住自己最后一点尊严。#女生寝室 #女性成长 #剧情 #原生家庭
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赵小树8月前
总是莫名其妙的烦 怎么办 #女性智慧 #女性力量 #觉醒的女性 #海外留学 #创业
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张小强说梦话4天前
关你屁事？关我屁事？ #个人成长
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老王聊青少年心理2月前
青春期的孩子觉得你烦，该怎么办？ #青春期教育 #青春期 #叛逆期 #亲子沟通 #青春期沟通
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张蛋黄4天前
心里烦表面却不好意思说的行为之害怕别人找我聊天#害怕聊天 #烦 #精神状态belike
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乐呵呵3周前
改造认知模式，调整好心态就能让你破迷开悟，去除烦恼
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老六心理便利店🏪1月前
“一想到他我就🤮，他太🤮，不说他🤮了”一听到或者想到某个人就各种各样的躯体不适，这是生理性厌恶！#心理学 #涨知识 #生理性厌恶 #爱自己#私人空间
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莓莓曲奇🍓4天前
《消烦教授》#文荒推荐 #女生必看
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羊哥说道6月前
越说“为你好”别人越烦，万能说服公式 #认知 #哲学 #人性 #个人成长
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穿越姐 转型日记1周前
心里憋得慌？怕麻烦人？试试这个只充电不耗电的“树洞”！#情绪管理 #中年人#AI#女性成长#上热门 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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乐乐在成长7月前
打开上帝视角换位思考！把自己从负面循环里捞出来！#提升自己 #女性成长 #自我提升的方法分享 #创作者中心 #创作灵感
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坤一国际旅游优品4天前
心里有点烦，来九华山静静心吧。住两晚，试试抄经。 第一天到了就放下行李，别乱跑。在民宿安静下来，傍晚去祇园寺听听晚课诵经的声音，让心先沉下去。 第二天上午，就在民宿里，我们准备好笔墨纸砚，你安安静静抄上一卷心经。下午再去肉身宝殿走一走，感受那份庄严，你会觉得抄经时心里的起伏，都被抚平了。 第三天带着平静的心情，去大佛前鞠个躬，不再许什么具体的愿，只感谢这份清净，然后轻松回家。淡季的山里，能听见自己心里的声音。 我们提供安静的抄经环境和指导。想体验一下，随时可以。#池州 #九华山
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栗子碎碎念2周前
耳边有个声音，嗡嗡嗡嗡…停不下来。别忍了，教你三招‘温柔反击术’，不用发火，让他自己闭嘴。👂⚡️ #内容太过真实 #人际交住 #内耗 #高情商聊天 #心理
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是一方2周前
你对别人不耐烦的点就是你的天赋#职场干货 #打工人的生活 #心理学
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姚如宁医生6天前
间接性厌人的表现，你中了几条？#心理健康 #心理学 #间接性厌人症 #健康科普
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朵朵夫3周前
#讨好型人格如何做出改变 #创作者中心 #创作灵感 #洞察人性洞悉人心 #焦虑型人格 讨好型人格的内耗，靠这3招就能破！@DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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少跟弦 🎻1周前
心里痛尽量自己忍， 说多了自己都烦，因为真正能理解我的人不太多，好人被坏人包围住了呀，网络泛滥谁能管的了呀？
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颂歌爱养生1周前
不开心的时候就做这两个动作，亲测有效！ #缓解焦虑 #中医养生 #缓解抑郁 #女性健康 #健康养生
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萌萌妖1月前
让我人际关系开挂的4️⃣条法则！养成“贵人体质” #人际交往 #社交技巧 #自我提升 #女性成长 #人际关系
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天禹心理1周前
心理百科（九十三）遇到一个话太多的人该怎么办 #心理分析
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喵呜3周前
#情侣 #分手 #背叛
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顾不上啊4天前
内耗真的太致命！快速止损，拒绝过度焦虑，把时间和精力花在提升自己身上！#拒绝精神内耗 #停止内耗 #告别胡思乱想 #情绪自救
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思妹—结缘阁4天前
要时刻提醒自己，不该操的心不要瞎操心，不该管的事少管，说多了反而觉得你多管闲事，还惹人烦，这毛病一定要改改了……少操心别人，管好自己，做自己份内的事，与其吃力不讨好，不如多花心思过好自己的生活
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翰德林正念中心5年前
到哪都有很烦的人 怎么办 #田羽情感 @DOU+小助手
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99年老男人1032周前
人脉实战指南 突破职场人脉，完整未删减版。#人脉#贵人#圈子 #99年老男人 #抖加小助手
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粤港广之恋脱单（12.28五千万资产局）1周前
而是烦两种情况#情况 #外国人 #脱单 #单身 #广之恋
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盈公主（清醒大女主）1周前
#盈公主和纳迪尔 #盈公主 #日常分享 #纳迪尔这个小伙子很执着啊， 姐妹们你们说我该怎么办
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🌱吴嘉丽-青禾心理1月前
5个心理亚健康信号|别等崩溃才自救你有没有过这样的体验？ 明明没生病，却总觉得累到骨头里？ 对什么都提不起劲，连追剧都觉得烦？ 别人一句话就能让你情绪过山车 这些不是”矫情”，而是你的心理在发出警告！！ 作为从业5年的心理咨询师 我发现大多数人都在重复一个误区： 把心理问题当作”火灾现场“ 只有烧起来了才救火告 但真正聪明的做法是—— 像护肤+健身一样做「心理保养」 预约流程：dd我，看见就回 祝大家开心！ #线上心理咨询 #情感咨询#福州心理咨询#心理咨询#海外心理
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江老师谈回避1月前
他的“烦”，是你的求救信号解码器#回避性依恋人格 #情感 #情感分析 #感情复合 #情感共鸣
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明聊管理6月前
#职场干货分享 #女性智慧 #女性成长 #拒绝焦虑 #内核稳定 心态崩、睡不着、老是烦？这3种思维超有用！
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一只小慧来啦1月前
婆媳私信解答#婆媳关系 #婆媳生活 #女性智慧 #小慧领导思维
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军师乐意1周前
沟通能力分4个层级，看看你在哪一级#沟通技巧#高情商聊天#心理学
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🌧️💛4天前
后来我的朋友都有点烦我了 因为在不爱你这件事上 我总是出尔反尔 你说如果觉得在一起很累不如分开让彼此好过 你不是太懂爱 你是太懂代价
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