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🥔破忒头的食乐烩🎶5月前
咖喱牛腩蛋包饭一口香迷糊！！ 【咖喱牛腩】 ①牛腩一斤切块冷水下锅，加葱姜黄酒焯水，撇浮沫后捞出，把表面水分擦一擦，防止炒制时大量崩油 ②油热下洋葱1/4个（75g），生姜3片（12g）中小火炒香 ③下牛腩炒散水汽，转中火下酱料翻炒均匀 生抽1勺（10g） 柱候酱1勺（16g） 广东米酒/黄酒1勺（10g） ④倒开水没过牛肉盖盖小火炖1-2小时，炖到牛腩软烂即可，也可以用高压锅，中途看情况可以添开水 ⑤牛肉快煮好时，另起锅炒蔬菜。煸炒到表面微微焦即可，也可以不炒 洋葱1/4个（75g） 土豆半个（120g） 胡萝卜1根（120g） ⑥蔬菜倒入锅中，盖盖小火炖15分钟，时间到加入一盒咖喱块100g熬浓稠后加入牛奶4勺（40g）搅匀即可出锅装盘 【旋风蛋】 做法参考：@carolehuyaya ①可生食鸡蛋2个/3个 盐半小勺左右（0.7-1g） 牛奶1勺/1勺半（10/15g） 视频里20cm的锅个人觉得2个鸡蛋就够，混合搅散后过筛一遍备用 ②用不粘锅，中火油热后筷子蘸蛋液，划过锅底后迅速凝固就倒蛋液 ③保持中火，边缘凝固中间起泡时筷子往中间夹蛋皮，转锅形成纹路，八分熟即可 #咖喱牛腩 #咖喱蛋包饭 #妈呀太香了 #家常菜 #我和你
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好吃不懒做3月前
咖喱蛋包饭🍛#美食 #跟着抖音做美食 #vlog日常 #美食vlog
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孙自律5月前
减脂期也可以吃的咖喱蛋包饭#减脂餐 #越吃越瘦 #健身饮食 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦
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-燕姐1月前
第十二期｜咖喱鸡肉蛋包饭#今晚吃什么 #美食
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好好ki饭3周前
好好吃饭——咖喱猪排蛋包饭~蛋失败了下次一定！ #今天吃什么 #好好吃饭 #咖喱饭的日常
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盛阿真3周前
下雨天一人食，咖喱猪扒蛋包饭 #婚后生活 #美食volg #日常vlog #广州美食 #美食
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姜二胖的小厨房1月前
流心咖喱蛋包饭，宅家小套餐～#美食教程 #美食 #美食vlog #在家做美食
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董董生活分享2周前
咖喱牛肉蛋包饭#在家做美食 #董洁 #咖喱牛肉#蛋包饭 #好吃到停不下来
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燕子的厨房日记2周前
差点意思的咖喱蛋包饭 #蛋包饭 #煎鸡蛋 #懒人美食 #日式蛋包饭怎么做 #咖喱蛋包饭
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小野生冰没事1月前
株洲神级咖喱蛋包饭！还加了炸鸡！直接封神！ #咖喱蛋包饭 #株洲吃喝玩乐 #蛋包饭 #美食分享 #vlog十亿流量扶持计划
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肉肉的饭3月前
今天吃咖喱蛋包饭🍛搭配上三文鱼绝对人间美味！😋 #美食 #干饭人 #吃货 #蛋包饭 #三文鱼
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小陈学长逛南通1周前
启东夜市偶遇咖喱蛋包饭❗❗蛋皮很嫩～裹着咖喱酱汁很香#咖喱蛋包饭 #蛋包饭 #夜市里的烟火气 #路边摊美味 #启东美食
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花妈上菜🍲1周前
#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #创作者中心 #创作灵感 咖喱旋风蛋包饭，在家轻松做出餐厅漂亮饭，做完后两个娃跟这旋风蛋似的一扫而光！简直是边吃边不停“嗯、嗯、嗯”～喜欢的赶紧给娃做起来吧，在娃眼中你立马就是是最棒的爸爸妈妈啦！！！#蛋包饭#漂亮饭
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吾乃阿川川🍢1月前
会厌溃疡怎么快速恢复？嗓子好痛😢 今日食谱： 咖喱蛋包饭➕萝卜玉米汤#美食 #咖喱蛋包饭 #美食分享 #深夜放毒 #爱吃
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向阳优选2月前
简单又好吃的咖喱蛋包饭 #日常VLOG #生活分享 #减脂餐 @阳阳有氧健身舞
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薯片妈妈1周前
小朋友早餐🍳咖喱鱼丸面+蛋包饭团#早餐 #美食
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小孙下厨🧑‍🍳2周前
#美食制作分享 #美食 #咖喱蛋包饭 #vlog日常 #美食烹饪 好吃好吃‼️
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和食咖喱专门店官方号1月前
宝儿们一定一定要把所有食材搅拌到一起才最最最好吃！！ 拍完照直接疯狂搅拌📷 不要一口咖喱一口米饭一口蛋皮啊啊啊啊#vlog十亿流量扶持计划 #神仙吃法 #抖音美食推荐官
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集宁吃喝玩2周前
池奈·咖喱蛋包饭，色香味俱全，让人食欲大开！快来一起尝个鲜吧～🍴 #同城美食 #太好吃了
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喊宝吃饭1月前
不装了！摊牌了！今晚热量老高了💥 #热量炸弹 #汉堡肉盖饭 #咖喱饭 #今天晚餐长这样 #蛋包饭
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我是小猫饼干1月前
种草东浴二楼松仔咖喱蛋蛋包饭 #vlog日常 #女大学生 #日常生活 #测评#美食
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纤2周前
蛋包饭的治愈：寻味南宁理工二食堂“泰岛蛋”的咖喱鸡扒蛋包饭#寻未国际大学生创意短视频大赛#，
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魔都欢乐哥19761周前
咖喱猪排蛋包饭#美食 #日常vlog #vlog日常 #美食vlog #随拍
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呼呼咖喱蛋包饭官方号1周前
#咖喱饭 #日式咖喱 #咖喱蛋包饭 #美食 #美食视频
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江苏最后的温柔1月前
周一的晚饭是奶香咖喱蛋包饭～#留学生做饭 #美国留学生 #留学生做饭糊弄学 #金牛座
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꧁光屿༒guangyu ꧂2月前
#漂亮餐厅吃漂亮饭 #拒绝预制菜 #好好吃饭 宝宝们，咖喱牛腩蛋包饭，无法拒绝的美味，欢迎品尝～
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锅铲与诗行1周前
来一份颜值与味道都超绝的咖喱鸡排蛋包饭吗？
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洪雅春源土鸡米线-仔墨家咖喱蛋包饭琳姐3周前
我们的咖喱蛋包饭的配方非常简单，两个鸡蛋十克纯牛奶，朋友们在家都可以做起来
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核桃妈小食堂3周前
小朋友点名要吃的咖喱蛋包饭，香到舔盘#咖喱蛋包饭#儿童营养餐#儿童美食#不重样的宝食谱
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【大丰部落】圈圈ya～3周前
广告：池奈蛋包饭，好吃好吃～喜欢吃咖喱的一定要去尝尝#大丰美食 #池奈日式蛋包饭 #吾悦广场好吃的 #池奈咖喱蛋包饭 #大丰池奈咖喱蛋包饭
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董生活3周前
有一点不同的咖喱蛋包饭🍛 #董洁 #董洁42岁素颜状态 #咖喱饭 #在家做美食 #家常菜
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闻尘1周前
粉丝点餐：咖喱蛋包饭+饭团 来看一下你们点的#美食 #太好吃了 #粉丝点餐#吃货#蛋包饭
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梅子1月前
下沙的大学生一定要来尝尝，酸酸甜甜超下饭#蛋包饭#好吃入味#咖喱饭
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多妈厨房日记2周前
#真实生活分享计划 儿子三天两头点名要吃这个饭！每次做他都能光盘～咖喱汤汁特地没收干，拌饭真的太香了！嫩滑的蛋包上裹满浓郁咖喱，牛肉软烂土豆绵密。答应我，一定要留够汤汁！ 你家娃也爱这么吃吗？ #美食教程 #咖喱饭 #蛋包饭 #家常菜
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娜可露露1周前
欧姆家的咖喱蛋包饭，让我想起了李白诗云：“玉盘珍馐值万钱”。珍馐美味当然要用“玉盘”来装饰！#咖喱饭 #饭食#美味佳肴等你来 #美食vlog #美食
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吃喝玩乐找小华1周前
大学城的 同学们都赶快来芊寻咖喱蛋包饭！尝尝新品吧！巨巨巨好吃！#芊寻咖喱蛋包饭 #新品上新 #大学生都爱吃的美食
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波大视频团购1周前
1一口沦陷！巧克比炸猪排咖喱蛋包饭太绝了！猪排酥脆掉渣，蛋皮嫩滑到爆，咖喱浓郁挂饭，单人餐分量超足，打工人午餐幸福感直接拉满#团购 #美食 #蛋包饭
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仔墨家咖喱蛋包饭(大十字店)1周前
仔墨家鸡排咖喱蛋包饭来啦！金黄蛋皮裹鸡排，配咖喱土豆，香到爆！原价35砍至16.8，主食续碗，堂食外带均可，超满足！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#奶茶 #披萨 #热卤 #奶茶我要喝奶茶 #开店
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下班威龙1月前
最垃圾食品的一期！全炸物油脂爆炸美式日式咖喱蛋包饭
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简介:

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