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闪电新闻2周前
12月9日（发布），一定要在这个年龄前就开始控糖，国际医学界将“35岁”定为血糖管理警戒线。#血糖 #健康 #糖尿病 #控糖
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健康生活家1周前
35岁，血糖管理的黄金起点！别让未来陷入“甜蜜危机”
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轻食慢养1周前
#糖人#糖尿病预防#生活方式决定健康状况
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啊格麻麻（努力涨粉中）1周前
🔥一定要早点控糖，不要觉得自己还年轻，身体健康最重要#控糖 #健康知识科普 #医学知识科普 #创作灵感 #创作灵感上热门 @DOU+小助手
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盛不盛开 花都是花1周前
为什么建议35岁后就要开始控糖🍬
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勇哥健康课堂3月前
35岁后，血糖“失控”风险大增？早控糖，早保命！ 别等病发才后悔！35岁前控糖，是你对自己最大的救赎#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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幸福Allow1周前
35岁前一定要控糖！很多人真的晚了 你以为糖尿病是中老年人的事？ 研究发现，越来越多年轻人血糖已悄悄异常。 医学界把35岁定为血糖管理警戒线，不是制造焦虑，而是提醒你抓住逆转的黄金期。 这条视频，帮你看清为什么越早控糖越重要。 #35岁健康管理 #控糖不是减肥 #血糖管理 #年轻人健康 #预防胜于治疗
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电台琪琪2周前
#控糖 35岁就要行动喽！
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山谷里的思念6天前
糖人自世界，来是新发展，穷的时候，只是没吃饱饭，吃饱饭后，各种病，，，
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1314192周前
#建议在35岁开始控糖 #科普 #健康 #强烈推荐
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我想起来了2周前
#短视频变现 从35岁开始，就要控制血糖…。#穷混抖音#媳妇熬成婆了吗？#国骂是啥？#女人变坏偷汉子。
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内分泌科陈医生2年前
不同年龄段，血糖控制目标不一样 #糖尿病 #血糖 #健康
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保险这点事1周前
#人民日报提醒控糖要趁早#35岁前控糖两步走#健康管理和风险规划同样重要#疾病越来越年轻化低龄化#重疾险和医疗险是每个人的标配
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糖尿病逆转专家林东平1周前
一定要在35岁之前学会控糖#糖尿病 #控糖 #控糖饮食 #糖尿病早期
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小鱼话健康1周前
胰岛素抵抗#糖尿病#35岁#医学科普#健康生活#养生分享
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盛云洁营养师6天前
央妈喊你控糖啦，管理血糖不能等#血糖 #健康科普 #血糖高吃什么食物好 @抖音小助手
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28岁体能的笨6大叔（拒连赞）1周前
(捂脸)听说35岁后，身体听不见胰岛素“指令”了 35岁后，身体管理yao“系统提升”！为什么吃一样的东西，血糖却更难控？背后的“肌肉引擎”和“胰岛素钥匙”到底怎么了？高血糖的伤害远比你想象的更早。但好消息是：只要现在行动，风险就能砍一大半！具体怎么做？点开看，带你轻松启动“健康保卫战”。今天起，为自己而跑！ #健康#控糖 #35岁 #高血糖疾病预防
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长江云新闻1周前
建议在35岁前，就开始控糖！很多人都做晚了
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长江云新闻2周前
血糖管理的警戒线已从40岁提前到35岁！
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控糖佬Peter陆1周前
央妈告诉你要注意控糖了，35岁就是警戒线（数据来源：央视新闻）#糖尿病 #控糖 #二型糖尿病 #央视新闻
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宣武内蒙古医院神外 杜任飞5月前
30岁、50岁、70岁、血糖控制目标一样吗？ #控血糖 #神经外科 #医学科普 
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董振华4月前
糖尿病年轻化是大趋势！#糖尿病#医生#医学科普
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林仔文玩1周前
#粉丝一千万 从35岁起，我们便需格外留意血糖状况，这主要源于身体机能与生活方式发生的双重改变。30岁后，人体肌肉量以每年1%的速度递减，处理血糖的能力随之减弱；到了35岁，胰腺β细胞的老化进程加快，胰岛素分泌不仅数量减少，质量也下降，血糖更容易出现波动。此外，这一年龄段人群压力大、久坐少动、睡眠不足且高糖饮食，易引发胰岛素抵抗。研究表明，此时若不关注血糖，每年5% - 10%的高血糖者会发展为2型糖尿病。#血糖 #糖尿病
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第1眼新闻2周前
一定要在这个年龄前就开始控糖，很多人都晚了！国际医学界将“35岁”定为血糖管理警戒线，血糖失控早已不再是老年人的专属问题，它也正在迫近年轻人。#媒体精选计划
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每日与你分享1周前
#上热门 35岁竞成血糖管理的警戒线#健康 #血糖 #健康饮食搭配 #血糖监测 @
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藏视界2周前
一定要在这个年龄前，就开始控糖！很多人都晚了
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醒目视频1周前
35岁再不控糖就晚了，40岁以下群体糖尿病激增3倍。（出镜：白靖；实习编辑：郑绮彤；责编：崔锦玥；素材来源：央视新闻）#控糖 #糖尿病 #健康提醒 #健康科普
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刘比利2月前
中年人为什么必须要控糖？ 控糖是保持身体健康的重要方法。#控糖 #减肥 #健康 #中年人
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强薇医生讲甲状腺6天前
为什么35岁就要开始关注血糖变化？ 最近，我国指南和美国糖尿病协会同步更新，说糖尿病筛查的起点已经从40-45岁提前到了35岁，这是为什么呢？三个原因，强薇医生一条视频给大家讲清楚。#血糖 #胰岛素抵抗 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #医疗科普 @抖音创作小助手 @抖音健康使用计划 @抖音健康 @抖音精选官方账号 @DOU+上热门 @抖音医疗健康小助手
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刘比利3月前
人到中年，开始控糖 控糖本质上确实是个人选择，你想控就控，不控也没人拦着你。#中年人 #控糖 #血糖
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胡双双 · 康再生生命科技1周前
糖尿病不再是老年病，年轻人35岁不控糖，迟早要吃亏#糖尿病#控糖#大健康
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感悟质朴生活1周前
建议在35岁前，就开始控糖！很多人都做晚了 #血糖控制警戒线 #35岁控糖 #控制血糖
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人口健康报1周前
一定要在这个年龄前就开始控糖，国际医学界将35岁定为血糖管理警戒线。（来源：@闪电新闻 ）
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楷恩健康捷哥6天前
#楷恩健康捷哥#武汉健康#武汉慢病管理#武汉健康管理。人民日报发狠话了，在你这个年龄就要开始控糖。
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一米八五的大个1周前
控糖 #糖尿病 #控糖饮食 #医学科普 35岁前要控糖，不只是预防糖尿病发生，还有其他好处。
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铜梁融媒1周前
35岁前要开始控糖！很多人都做晚了！#涨知识 #新闻 #资讯 #系列
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陪你吃喝玩乐的减重医生1周前
#抖出健康知识宝藏 #科普 #医学科普 #糖尿病 #科普一下 35岁血糖警戒线年龄
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韩昕健医生5月前
不同年龄段的血糖控制目标 #医学科普 #科普一下 #健康科普
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项城新闻1周前
建议在35岁前，就开始控糖！很多人都做晚了
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极光新闻1周前
35岁是道坎？血糖管理黄金期千万别错过！#陈聪
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湖北日报2周前
#湖报主播说 35岁是条血糖警戒线！现在控糖还不晚。#血糖#糖尿病#健康 （剪辑：鲲鹏）
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悠然影视1周前
为何提倡从35岁开始关注血糖 近年来，糖尿病年轻化趋势愈发显著，国际医学界与我国《中国糖尿病防治指南（2024版）》均将35岁定为血糖管理警戒线，这背后有着充分的科学依据。 从生理层面看，30岁后人体肌肉量每年减少1%，肌肉是消耗葡萄糖的重要“助力”，其减少会削弱身体处理血糖的能力。到35岁，胰腺中负责分泌胰岛素的β细胞老化加速，胰岛素分泌量减少、效率降低，血糖更易升高。而且，35岁左右若血糖偏高，即便后续控制正常，此前高血糖对血管造成的损伤也会持续发展，即“代谢记忆效应”。 从生活方式角度，35岁左右人群多面临工作压力，常久坐、睡眠不足，还偏好高糖高热量食物，这些因素会引发胰岛素抵抗，使胰岛素无法有效转运血糖。研究发现，35岁后若不重视血糖问题，每年会多5% - 10%的人从血糖偏高发展为2型糖尿病；若早重视、早调整，患病风险可降低一半以上。 因此，35岁是血糖管理的关键节点，提前关注血糖，通过合理饮食、规律运动等方式积极控糖，能预防糖尿病，降低心脑血管疾病、微血管病变等并发症风险，为健康打下坚实基础。
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医道1周前
35岁，血糖新“红线” #科普 #血糖 #血糖监测 #中年人 #健康科普
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第一现场2周前
20-24岁男性糖尿病率从1.99%飙至 7.42%！35岁是控糖黄金期，超重、久坐、家人有糖尿病的速看，60 秒get实用控糖法，防糖又防心梗～#糖尿病 #健康 #医疗 #媒体精选计划
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逐浪新闻2周前
不是危言耸听！一定要在35岁前开始控糖
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佛山新闻1周前
真心建议你，在35岁前就开始控糖，很多人都做晚了！（出镜：AI主播蔡佩；编辑：李键昕；责编：梁莹；素材来源：央视新闻）#主播说 #糖尿病 #控糖 #35岁
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欢贡优品2周前
中国疾控中心2025年最新研究显示，20~24岁男性糖尿病患病率已从1.99%暴涨至7.42%，40岁以下群体发病率3倍激增。国际医学界将“35岁”定为血糖管理警戒线。#热点 #最新研究 #糖尿病 #管理警戒线
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之之超爱吃1周前
35岁前不控糖？肌肉流失、胰岛老化，血糖危机悄然逼近#健康养生食疗#健康养生#健康
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郓城融媒2周前
一定要在这个年龄前就开始控糖国际医学界将“35岁”定为血糖管理警戒线
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南阳日报南阳网资讯2周前
国际医学界将“35岁”，定为血糖管理警戒线
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糖弟测糖6月前
糖尿病不是老年病，毁的正是年轻人！ 很多人觉得糖尿病只是“血糖高”， 可它带走的，是你的眼睛、肾、腿、甚至命。 1.41亿人正在被它折磨，其中，越来越多是年轻人。 我不是医生，只是个35岁的患者。 但我愿意把真实讲出来—— 不是为了吓你，是为了救你。 #糖尿病 #糖尿病科普 #控糖 #控糖饮食 #病人年轻化
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红塔融媒1周前
建议在35岁前，就开始控糖！很多人都做晚了#控糖 #控糖饮食 #血糖 #健康科普 #红塔区融媒体中心
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中医陈丁生博士7月前
为什么糖尿病盯上了年轻人？ #糖尿病 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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达州全搜索2周前
一定要在这个年龄前就开始控糖，很多人都晚了 #血糖 #养生
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阴山优麦食品旗舰店1周前
血糖失控逼近年轻人！35岁是警戒线，早控糖可降51%患病风险 #血糖 #控糖 #风险 #低糖 #阴山优麦
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大象直播间1周前
建议你在这个年龄前 就要开始控糖
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佛山发布1周前
建议在35岁前就开始控糖，很多人都做晚了！（出镜：AI主播蔡佩；编辑：李键昕；责编：梁莹；素材来源：央视新闻）#主播说 #糖尿病 #控糖 #35岁
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糖尿病不再是老年病 年轻人35岁不控糖迟早要吃亏！#付饶
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今视频长天新闻2周前
一定要在这个年龄前就开始控糖！国际医学界已将“35岁”定为血糖管理警戒线，因为该年龄段身体代谢机能断崖式下降，同时还经常面临工作压力大、吃高糖食物等 #控糖 #人到中年 #糖尿病 #预防疾病
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