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皮肤科高哲医生2月前
猛吃维C就可以变白！这个说法是真的吗？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #变白 #皮肤变白 #辟谣
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草莓棉花糖2月前
#在家做实验
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呱呱.4月前
你们不是邪修你们是邪门 #美妆 #护肤
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白一鹤4年前
吃维生素C片能美白吗？#维生素 #美白
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A9L2月前
#养鱼日记 #养鱼经验分享
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皮肤科胡云峰主任3月前
有时候最顶级的美白，其实就是最便宜的。#美白 #色素沉着 #晒黑 #肤色暗沉
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火火竹2月前
#养颜#抗老#变美#美容#营养 40岁姐姐坚持了十几年的养颜小习惯
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静姐洗衣妙招1月前
白衣服放久了发黄怎么办？ 今天教你简单解决#洗衣服 #发黄 #白衣服 #污渍轻松去除
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soar2月前
分享我最真实的抗炎亮皮饮食，已执行2年多。 抗炎其实是身体的一种自救方式～所以我们需要给足身体需要的材料，那身体需要哪些材料呢？比如优质的蛋白质、脂肪、适量的碳水、水溶性维生素和脂溶性维生素、矿物质、水、可容与不可溶膳食纤维等。 所以吃饭其实就是为了给足身体材料，大家可以思考一下自己究竟有没有做到每一餐都给到了身体需要的材料？当你生气，当你压力大，当你焦虑的时候，身体是需要消耗很多能量，这个能量可不只是卡路里，还包含了蛋白质，脂肪维生素，比如压力大的时候，身体会分泌大量的激素来帮助你抗压，激素的前驱材料是什么呢？是那些炸鸡吗？是薯片吗？是那些炒的已经死掉的菜吗？？当然不是，所以当你不断地生气，不断地压力大，不断地焦虑的时候消耗了大量的激素，就会出现营养赤字～所以饮食的烹饪方式尽量以生食，或蒸煮为主。好了～吃动平衡今天就到这里。#均衡营养 #自律#减脂#好皮肤吃出来#健康
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吕老师爱生活1月前
不管多臭的鞋，用这招立马变清新#臭鞋杀菌 #刷鞋小技巧 #鞋子除臭小妙招
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皮肤科白靖竹3月前
医生才知道的变美小心机，逆袭冷白皮！#美白 #变美 #冷白皮 #变白#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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水煮汉堡(爱吃鸡版)6月前
一天三餐健身餐，日均不到十块穷鬼套餐#饮食分享 #健身餐
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雷社长2月前
别被 “邪修护肤” 坑！这些护肤骗局，敏肌尤其要警惕！#护肤 #护肤干货 #护肤骗局 #学生党 #邪修
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彤姐洗护妙招4月前
白衣服各种原因引起的发黄，都可以试试这个方法清洗#衣服发黄洗白小窍门 #实用小技巧分享 #污渍轻松去除 #白衣服清洗妙招 #洗护小妙招
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Rich白金5月前
暑假想变美的还得看韩女～#开启我的暑假变美副本 #打开暑假的100种方式 #韩女
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小木杉杉3年前
备孕二胎男宝 姐妹们说一下 比较唬人的碱性食物 看着酸吃着酸但却很碱性食物。意不意外，每天坚持喝苏打水和苏打片 只为儿女双全 图片附再👄后面了，记得收藏 多吃 #碱性食物 #苏打水 #科学备孕 #自用好物分享 #科学备孕儿女双全 @DOU+小助手 @抖音热点宝
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四眼飞龙6月前
#变白 #健身 #减肥
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皮肤科陈史宏老师6月前
有个医生朋友才知道，我美白交了那么多智商税！#医生朋友 #美白 #关节黑 #女生必看 #省钱
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艳姐洗护日常4月前
今天艳姐教你衣服发黄清洗妙招#衣服发黄 #洗护妙招
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酒窝窝10月前
一个避免感冒的小方法❗️简单粗暴但出奇有效 #预防流感 #注意防范 #甲流 #经验分享 #流感流感快走开
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小磊说洗护1月前
鞋子发酸发臭 鞋子穿久又酸又臭？教你几招轻松去除异味，让双脚时刻清爽舒适！#鞋子除臭 #生活小妙招 #居家必备 #清洁妙招 #分享生活小技巧
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骑车的巴哥4月前
过敏性鼻炎您是怎样治疗的？ 过敏性鼻炎您是怎样治疗的？
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艳姐洗护日常1年前
衣服上不小心粘上染色剂如何清洗干净，试试艳姐这个方法，衣服干净如新！#污渍轻松去除 #清洗妙招 #洗护妙招
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安姐有点der2周前
诈骗式营销人人喊打 #护肤分享
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果之（增肌版）5月前
细狗增肌训练#健身 #增肌
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暴躁老弟4月前
白不起来？打通你对身体美白的所有信息差！ #身体美白 #美白身体乳 #果酸水 #身体护理 #吾相果酸水
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逆龄营养师👤蓝虎7月前
央视曝光进口保健品内幕 几十年的老套路，每个人都应该要知道！不要盲目崇洋媚外，不做冤大头！该花的花！该省的省！#保健品诈骗 #避坑 #科普健康知识
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爱养生的赖赖9月前
身弱之人旺自己一天的vlog ：食补、身补、天地补。#宝妈日常 #创作者中心 #创作灵感 #记录真实生活 #以喜欢的方式去生活
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河南70后锦大姐4月前
#分享生活小技巧
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senior4月前
学生党在线分享米百教程#女大学生 #邪修 #护肤 #女生必看 #学生党必备
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莱梧生物调肤工厂2周前
皮肤暗沉去黄怎么调理能变白？这些方法别错过。#皮肤暗沉去黄怎么调理能变白#去黄气#皮肤暗沉
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Perlingling7月前
㊙️油痘敏肌变清透好皮的7个年度护肤方法❗️ 总结一下本油痘敏肌，每天勤勤恳恳护肤！用下来真的能让皮肤变好的7个护肤小妙招#护肤#好皮肤养出来#日常护肤#洗脸#变美小技巧
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皮肤科博士后韩宪伟主任3周前
咦？普通人怎么突然就变美了？竟然一不小心就学会了！#变美 #护肤 #角化型湿疹 #女生必看 #变美小技巧
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薇伊4月前
小众美白 的省钱方式 一看就懂#变美
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医学博士李宁飞8月前
医生眼中真正的低成本变美信息差！省下一套房 #变美 #痘痘 #美白 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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小磊说洗护2月前
鞋子里的臭味 鞋子异味困扰？教你几招快速解决，告别尴尬！#鞋子除味 #生活小妙招 #居家必备 #清洁妙招 #分享生活小技巧
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莹姐讲代谢1月前
为什么现代人要补充营养素？
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静姐聊整形3月前
医用好物替高价品#平替 #医美#平价好物 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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减重降糖吴波医生8月前
你以为这么写就是健康食品？ #减脂 #体重管理 #食品安全 #抖出健康知识宝藏
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海洋姐姐的护肤经3月前
#每日分享 护肤知识
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医学美容付希安3周前
医生才知道的医用好物#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #好物推荐🔥 #涨知识
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整形医生李奇军4月前
3个低成本美腿方法，这个夏天让你靓到发光，抓紧收藏！ #美腿 #瘦腿 #鸡皮肤 #直腿
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别管了2周前
皮肤过敏时候的修复
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颖姐姐医生3周前
男生千万别看这条，小心花小钱偷偷变帅逆袭~ #男生变帅 #美白 #脱发 #健康知识科普 #肥胖
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皮肤科主任赵俊英2月前
皮肤科医生的变美妙招，分享给大家#变美 #美白 #抗老 #科普 #痘印
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琳琳教洗护5月前
白衣发黄有异味该如何清洗？别急！今天教你这个不一样的洗衣方法！#洗衣 #污渍轻松去除 #冷知识 #居家妙招 #实用技巧
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乐雅空9月前
#断食 四天计划
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哇迪卡食验室1周前
学医的姐姐教我的！叫我一定要坚持喝！！经常熬夜、小脸蜡黄，不爱运动的姐妹一定不要错过！#健康养生 #喝出好气色 #熬夜必备 #怎么美白
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北京卫视养生堂5天前
专家提示：叠加服用感冒药，小心肝衰竭！ #肝脏健康 #肝衰竭 #科普一下
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sanwii02年前
#名表维修保养 #修表 包浆的核桃包浆的手串 怎么手表也开始流行包浆了吗？？vc纵横四海#做一个有情怀的修表匠
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燕姐教洗护6月前
发黄衣服清洗方法 发黄的衣服总是洗不干净？跟着燕姐的方法试一试#衣服发黄 #氧化发黄 #洗衣服 #清洗小妙招 #小妙招大作用
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畅能达器件1年前
热源小而集中 VC和热管谁更适用？ #均热板 #导热 #畅能达
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大胖居家说洗护8月前
鞋子发黄怎么清洗？大胖有办法 #鞋子发黄 #生活小妙招 #污渍轻松去除 #洗护
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北大皮肤科夏金玉5月前
怪不得医生的皮肤这么白，原来她们是这样做的...#美白 #护肤 #变美 #女生必备 #省钱
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妇科董哥7月前
怀孕前三个月，一定要多吃什么食物呢？孕妈们赶紧看看吧#怀孕 #医学知识科普 #知识科普 #关爱女性健康 #女性健康
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燕姐教洗护6月前
鞋子鞋边发黄 鞋子穿久了鞋边会出现氧化发黄的情况，燕姐教你一个小妙招#小白鞋 #网面鞋 #鞋边发黄 #洗鞋 #污渍轻松去除 #清洗小妙招
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儿科丁奶奶4天前
央视点名的儿童禁用药，千万别给孩子吃 #抖出健康知识宝藏 #育儿 #儿科知识 #健康科普
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燕姐教洗护7月前
衬衣汗斑发黄 白衬衫衣领上出汗出油导致的发黄怎样才能洗干净？燕姐分享给你个清洗方法#衣领发黄 #汗渍发黄 #洗衣服 #污渍轻松去除 #清洗小妙招
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吃茶趣zxj1周前
#记录生活 @健康
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