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边大娘FM4月前
工作压力大，扛不住怎么办？ #职场#职场干货 #找工作 #赚钱 #工作压力
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胡说老王🔥4周前
开大店做家居整装，能力不够，压力大，怎么办？找上下游入伙补足自己的能力。人有十分的本事要做三分的事，捏柿子要挑软的捏。#家居建材 #创业 #商业思维 #连麦 #胡说老王
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耶鲁脑科学博士琳子1月前
很多人不信的心理学真相 情绪不好有的时候不是因为压力大，而是额叶抗压能力弱#焦虑 #压力 #脑科学 #脑机接口 #经颅电刺激
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潇潇也是Jill3月前
为什么你的身体承担了那么大的压力，你还是在怪ta？高敏感人群，一定要对自己好一点！ #真实生活分享计划 #情绪 #知识科普 #上热门 #心理健康 @DOU+小助手
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如约Ruyue3周前
总以为自己可以干啥都行 ，干啥都能干好，没想到啥啥都干的不好，我也知道梦瑶生孩子需要休息，我更想什么都干好让她不操心，这次我也感受到了做线上客服的不容易 ，一天24小时在线的回复，脑子想着8个事！反正没事大不了哭一场，哭完继续干，不行再喝点，明天又是美好的一天！太幸福了，有朋友的治愈，一遍一遍不厌其烦的开导我。这么幸福的一个人为什么要哭呢！太懂我的口味和饭量了！💓
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千人千面.笑侃春秋8月前
修图师三十多岁失业，债务越来越多，做什么工作都不顺利！ 常常在想，为什么失业的是我，为什么我找不到工作，为什么债务越来越多！我被生活压垮了吗，没有，我依旧保持本心继续努力奋斗，找工作翻盘#中年失业 #找工作好难 #负债越来越多 #扎心了 @抖音创作小助手 #影楼后期
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荣来秀5天前
#热门 #vlog十亿流量扶持计划 在压力最大的时候失业，不用怕心态放好就行了，车到山前必有路。
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数羊7月前
每天很累，提不起精神，是心气没了！#日常分享 #能量 #心思#心气虚 #玄学
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杭州宽厚里孟老师2月前
压力大的时候总忍不住发脾气，明明知道不好，就是忍不住#发脾气 #杭州按摩大叔 #三代传人 #手法调理孟老师 #秋天
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会理会东杨美丽女装（搞笑剧场）4天前
现在干什么都不好干压力太大了#服装创业 #服装店日常 #每日分享 #服装人 #强烈推荐
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Melody芈奥2周前
总是焦虑内耗？4个方法教你练成高能量体质！ 什么也没做却依然觉得累？容易焦虑、紧绷、内耗？能量槽开始报警？ 别担心！今天这期视频就来教你如何快速养成“高能量状态”！ 本期视频分享的是苏·瓦尔玛在《高能量状态》一书中分享的四个实用技巧： 1、人生目标——01:35 2、处理情绪——03:05 3、解决问题——06:15 4、自我价值感——07:36 高能量状态不是天生的，它是一种可以习得的能力。从今天起，试着用书里的一个方法，给自己充充电吧！ #高能量状态 #高能量 #自我价值感 #情绪 #焦虑
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@洪湖峰口远志重卡汽修 汽配 道路救援5天前
操都是狠人 天天干到转钟 压力大，压力大#修车 #修车那点事
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云绶堂推拿艾灸(望京店)官方号5天前
上班族通病#推拿#按摩#缓解焦虑 #养生#肩颈疏通 #僵硬
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刘脑脑5天前
晚上睡不着压力大 来听听神经内科医生怎么说#睡不着根本睡不着 #神经内科 #压力大
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聂伟东初中数学（超前学习）5天前
初三难和压力大是有目共睹的，但是具体思路还是从试卷类型题和压轴题处出发，不做不练肯定吃亏，不闻不问考试肯定被动，一切还要趁早练真题卷，针对性的练压轴题#聂伟东 #聂伟东中考数学 #聂伟东老师数学课堂
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湖北发哥2周前
各行各业生意都不好做，竞争压力大 都是抢着做生意，不讲究武德#生意人不易 #创作者扶持计划 #内容过于真实 #社会百态 #湖北发哥 @DOU+小助手 @抖音小助手
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台州谢波6天前
行行都不容易，相互理解吧#台州#热门#知识分享 #同城发现#金融常识
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小中家娘三个1周前
这两天冷库里面生意不好,压力又有点大了.我属于那种不敢闲的性格，工作不好做的时候我就会很心慌
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南极仙翁1周前
压力大睡眠差，试试这几招#健康养生知识#熬夜#睡眠#养生
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安利Amway（纽崔莱 雅姿 ……）2周前
心情差压力大睡不好，给这个有关！
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张北白1周前
给每一个正在努力奋斗的普通人 #外卖 #讨论 ##豪车 你有没有发现，最近身边充斥着太多抱怨的声音？ “钱太难挣了！” “大环境太差了！” “干什么都不行，卷也卷不动，躺也躺不平……” 是的，我懂。真的懂。 现在挣钱确实不容易，生活压力山大，房租、房贷、孩子学费、父母医药费……每一项都像石头一样压在胸口。我每天骑着电动车穿梭在城市的大街小巷，风吹日晒，送着一单又一单外卖，深知这份不易。 但—— **我从不抱怨。** 因为我知道，今天的处境，是我自己走过的路、做过的选择、付出过的努力所共同决定的。 如果当初我能再刻苦一点，再认真一点，像我那个同村的同学一样，咬牙把书读下去，考上大学，掌握一门技能，现在也许坐在明亮的办公室里，有一份稳定体面的工作。 我们都是农村孩子，起点一样，甚至他家比我家还穷。可他现在月薪过万，有五险一金，有未来规划。而我，只能靠体力换收入，今天送外卖，明天还不知道能干什么。 但我不会说：“都是社会的错。” 我不会说：“大环境不好，怪我咯？” 我只会说：**怪我自己，没能力。** 你去看4S店门口，那些买奔驰、宝马、保时捷的人，依旧排着队。 他们为什么能买？ 不是因为他们生在豪门，不是因为他们运气爆棚—— 而是因为他们有本事、有能力、有资源、有坚持。 人家能挣到钱，而你和我挣不到，真的是“大环境不好”吗？ 可为什么有人能在同样的环境下逆风翻盘？ 为什么有人能在疫情三年里转型直播带货，月入十万？ 为什么有人能白天上班，晚上学习，考下证书，跳槽升职？ **不是环境不行，是我们自己还不够行。** 抱怨，是最容易的事。 说“大环境不好”，是最安全的借口。 可你每抱怨一次，就等于在给自己贴一次“无能为力”的标签。 我不抱怨，是因为我知道： 抱怨换不来一单外卖，换不来孩子的奶粉钱，换不来父母的医疗费。 但努力可以。 我现在送外卖，但我学短视频剪辑，研究怎么拍视频、做内容。 我不保证明天就能翻身，但我知道—— 只要我不停下脚步，总有一天，我能走出这条巷子。 **真正的现实不是“钱难挣”，而是“你有没有为自己拼尽全力”。** 别再把责任推给大环境了。 我们不是受害者，我们是自己人生的掌舵人。 与其抱怨，不如改变。 哪怕每天只进步1%，一年后你也已经是全新的自己。
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青城刘绥滨5天前
体弱之人，睡眠都不好 #睡眠质量 #睡眠 #压力大的人 #体弱 #别划走
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招财喵吖1周前
工作压力大睡眠不好，周末来功夫肩颈放松一下，头肩腰背纯手法按摩只要两位数，7000+ 门店通用 #按摩团购 #按摩放松 #功夫肩颈#SPA#纯手法
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呼吸科李德莹2周前
43岁慢阻肺 憋气，紧张害怕压力大，别焦虑 别想太多 #呼吸科李德莹#健康科普破圈计划#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏#肺功能
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方正秀6天前
最近大家的关心和问候 我都收下了非常感谢🙏 目前公司的效益不好 我想摆摊多一份收入 创业压力太大了 没有人兜底真的举步维艰 但我相信只要我永不放弃 一定会峰回路转的 一起加油感谢各位关心我的叔叔阿姨哥哥姐姐们的支持 秀 无以为报只有努力💪#创业#方正秀#记录真实生活 @秀sir可餐（小号直播）
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蓝蓝生活5天前
做人太难了，好不容易哭着来世一转，吃尽苦头，经历人生百态，什么也做不好，什么也还来不及做，就已经到了上有老下有小的年龄，想想心都难堪。
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辣卤匠棒棒骨胖哥2周前
我知道现在大环境不好，每个人在现在的生存压力下都很难，我能够做的就是尽我所能让店铺开下去，不让年前呆的都没工作#江汉路大排档
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军师大角羊4周前
压力很大，但有多少人和我一样，没有退路，经济好也罢，不好也罢，日子该过还得过，该做的牛马你逃避不了，锤炼自己的意志，增强自己的能力，加油，牛马们#创业故事 #西宁美食
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摆烂小梅4周前
初入职场都有一段阵痛期，哪怕压力大到哭也很正常，毕竟由难到易需要过程。所以想鼓励所有初入职场的你们一定不要抑郁，相信自己，困难只是暂时的！ #dou上热门 #大学生 #应届生 #职场 #日常唠嗑 @DOU+小助手
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北京精神科杜万君5天前
抑郁焦虑烦躁，一个方法自然消！#抑郁 #焦虑 #杜万君
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鱼妈聊升学1月前
我们为什么都“鸡”不动了？ 你是否也感到“鸡不动”了？曾经拼命鸡娃、冲刺阶层，如今却被现实磨平斗志。经济下行、房价下跌、教育投入回报低、养老压力山洪暴至……70后80后家长正集体陷入无力感。这不是躺平，而是看清现实后的理性觉醒。揭秘中年父母的生存真相，看懂趋势，学会节流自保。 #中年危机 #教育内卷 #消费降级 #经济下行 #七零八零后
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丽丽&5天前
为什么每次到家门口了，都不想上楼，都想在车里面多坐一会，你们有没有这种习惯。在这个看是很好的时代里，多数人都背负着房贷车贷，上有老下有小，生活压力巨大，大环境不好，做什么都不好做，同时没钱也限制了我们的想象，这一切的一切每天的笑容从哪里来……
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李东岳(Andy）海外篮球|生活|学习1月前
杨瀚森|做自己太难 杂乱无章，欲望太狂，最难的事做自己#杨瀚森 #每日分享 #nba #热门话题 #人生感悟
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小可爱5天前
这年头钱难挣屎难吃，干什么都不容易！#口播 #抖音推广 #实体店 #太难啦
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倪前芳5天前
#钱不好挣却很好花 ，中年人的压力上有老下有小
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运至佳境🌈📈1月前
怕内耗？别让想太多拖垮你 怕努力没结果，所以迟迟不敢开始？ 怕别人的期待太重，连夸奖都觉得有压力？ 怕未来的不确定性，越想越焦虑失眠？ 怕过去的失误重演，反复纠结陷入自责？ 明明没做多少事，却被各种“怕”耗得身心俱疲？ 如果你也被这些“怕”困住，一定要看！ 3个超实用方法，帮你跳出内耗怪圈，活得更轻松～ #情感树洞#内耗#停止内耗#焦虑#心理学
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A姐减脂分享（小基数减脂版）1月前
经济不好，普通人压力大的时候如何继续坚持减肥#减肥经验分享#经验分享#减肥逆袭#兼职#女性成长
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我是谁我来自哪里5天前
中年打工困境#中年人的压力
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深圳市鼎盛精密电路有限公司1周前
制造业每年压力大的时候就在这两个月！！！#制造业#创业#重庆新鼎盛#鼎盛精密电路#工厂实拍视频@鼎盛精密电路 @鼎盛精密小何花 @鼎盛电路-（PCB）
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是艺术果啊2月前
这年头压力大，做梦都不好做了#合肥教培 #合肥美术 #合肥美术馆 #美术 #美术生
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妙手罗老师H~小严4天前
#妙手罗老师
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@ 大毛。1年前
如今各行各业都不好做，竞争压力大，这个场面真是看着让人惊心动魄#行业竞争压力大 #生意难做 #人间烟火 #真实的样子 #人间真实
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陈家大小姐3月前
焦虑的原因就两条：想同时做很多事，又想立即看到效果，人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。焦虑的本质也契合这一观点：自己的欲望大于能力，又极度缺乏耐心……#焦虑#抑郁#压力#情绪管理#女性智慧
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懿心懿意5天前
#知识科普 #知识分享 #正能量 #原创视频 #涨知识
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制动之家--车有德10月前
今年生意不好做#生意难做 #行业竞争压力大 #实体生意难做 ##汽配 #汽配人
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开心果儿5天前
#睡眠质量不好 工作压力大#来朵朵头疗吧放松
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心理教育大冲哥5天前
14岁学霸男孩考试失利崩溃，母亲蕉虑迷茫自乱阵脚..
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易宸说能量4天前
努力能改变人生吗？ 努力能提升人生的质量吗，努力就会好吗？#人生感悟 #生活#努力 #负债前行 #压力
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连姐的日常6天前
摆摊卖早餐第13天遇上刮风下雨的打伞都差点吹跑了，今天也售空了营业额才170左右，看洋葱累得叫他进厂打工他说今年装修明年摆摊不好做就去的#摆摊生活 #记录我的农村生活 #记录真实的生活
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报考师张宇4周前
【情绪感冒】【解决办法】最近孩子各种闹情绪、不想上学，其实都是“季节性情绪障碍（SAD）”惹的祸。那怎么解决呢？ ➡️主要原因：孩子压力大、不成熟，外加季节环境问题 ➡️主要表现：身体感冒、情绪易燃易爆、手机依赖、学习动力不足、甚至不上学 ➡️解决办法： 1、身体方面：晒太阳、睡好觉、吃好饭 2、情绪方面：充电补足能量，向人倾诉或者做让自己迅速变快乐的事，比如唱歌跑步、养花逗狗...... 遇到这些，我亲爱的家长、老师和孩子，一定要互相心疼、互相体谅啊，在我们的努力下，问题都能一一解决。 冬天终会过去的，我们一起迎接春暖花开～ #孩子不上学#孩子不上学怎么办 #季节性情绪失调 #SAD#互相体谅
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231斤团团1周前
崩溃只在一瞬间#成年人的崩溃 #记录真实生活 #90后 #vlog十亿流量扶持计划 #内容太过真实
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武国忠谈养生1周前
每天睡前必须做这件事，不然越睡越累！ #睡眠 #焦虑 #高效休息 #睡好
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金百万5天前
压力大到睡不着？深度全身按摩安排上，卸下疲惫，倒头就能睡个好觉！#功夫肩颈#按摩放松#放松解压好去处 @DOU+小助手 #按摩
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健康传递者2周前
#焦虑失眠抑郁 #精神紧张压力大 #律康松松松 ，#东森健康药房
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杜杜(没人疼)2周前
你们说的大环境是不是我…😭😭#为了生活努力拼搏 #成年人的压力 #我不完美但我真实 #曲靖罗平 @小杜杜 <尊师娟妹> @抖音创作小助手 @抖音Dou+上热门
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赫为强哥（黄工）1周前
销售如何面对长期项目的焦虑，来看看强哥怎么给同事解决困惑的，希望对您有所启发。#创业 #项目 #赫为强哥
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钱钱要努力1周前
#真实生活分享计划 生活会告诉你什么是身不由己，压力会告诉你什么是无可奈何，现实会让你明白就算是受伤也要忍住不哭。人生中总会遇到一些不如意的事情，生活哪有那么顺，一地鸡毛才是常态，要是生活对你不好，你就得自己对自己好点。别人的屋檐再大都不如自己有把伞。想要什么就踏踏实实努力去挣，比起脸面谋生才是人生最大的体面。#我要上热门 #情感 #抖加小助手 #在家做美食 @DOU+小助手
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藏族小芝麻2周前
第177集｜缓解压力最好的办法就是放手去做，当下、立刻去做，越想越迷茫，越不懂越焦虑，什么科目差就去多看多背多做就好啦#高三 #内容太过真实 #缓解压力
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胡增年（重生系统搭建者）1周前
抖音记录生活：人在低谷的时候最需要的是什么？ 一，家人的理解与包容 二，锻炼自己的心理抗压能力 三，做一些自己能够掌控和力所能及的事情。#人生低谷 #抗压 #确定的事 #自强不息 #家人
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贵港山北韦大哥8月前
你什么事情都不敢尝试，你就不会成功！
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