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Cassie老师四六级1周前
12月六级仔细阅读话题——“正念”押中
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做饭忘放盐1周前
今年又让阅读背刺了😄 #六级
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airyfeen（上岸中）4天前
英语打卡第一天 #英语打卡 #四六级备考 #正念
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烤鸭TV6月前
四六级听力最后抢分技巧！听力正确选项的 3 个特征，听到就选
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พระพุทธ🎋王一绳风水珠宝4月前
🌴老王疗愈｜正念认知——增强心力、就这两句话（请用山东话）食用、味道更佳[旺柴][嘿哈][玫瑰][玫瑰]#正能量 #正念 #疗愈 #焦虑症躯体化症状
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晓艳英语四六级2周前
四六级的做题顺序和时间分配~ #学丞 #刘晓艳 #四六级 #四六级一次过 #回家吧孩子
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晓艳带你学英语1周前
明天就要考四六级了，跟大家说一下做题的顺序和时间分配 #刘晓艳 #学丞 #四六级考试 #热点
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学丞刘晓艳-初中英语基础课堂1周前
明天四六级考试前收好四六级做题顺序和时间分配攻略！ #内容过于真实 #四六级 #上岸 #大学生 #刘晓艳
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保研测评师-大航2周前
英语四六级蒙题大法，轻松提高50分 #大学生 #考研#保研 #大学家长 #四六级
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玉皇大T1周前
四六级全部高分通过❗#英语 #四六级 #大学生 #英语学习 #四六级考试
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跟着晓艳学英语1周前
四六级写作压箱底秘诀，教你每一段怎么写写什么？（考前再涨50 #刘晓艳 #四六级 #大学生 #学丞 #研究生
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人间不凑数1年前
3件好事打卡day50 #正念 过半啦，100天还会远吗🤓
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小茂2周前
战略 #大学英语 #四六级 #考研
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项老师保研规划1周前
最后2天，四六级蒙题技巧#四级 #六级 #四六级 #大学四六级
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小羊冻1周前
还没睡的宝子们有福了…#能救一个是一个 #一分钟干货教学 #四六级听力 #听力蒙题 #蒙题技巧
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红枣牛奶1周前
挑战考前一个早上速通英语六级，临时抱佛脚 #英语六级 #六级备考 #临时抱佛脚挑战 #高效率学习
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新东方英语梁哥2周前
六级翻译，高频必背50词 根据过去十年六级翻译真题文章，整理出最常考50个单词。翻译想考高分，不能不背。
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玥儿身心减压2周前
50个亲子正念游戏，提高孩子的专注力、自信心和学习能力，增强压力管理、考试焦虑管理、情绪管理的能力#亲子陪伴#正念教育#家长必读 #好书分享 #书籍分享
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考研英语朱鑫茹老师3周前
四六级丨50万观看的5分钟秒杀选词填空 #英语四级 #英语六级 #四六级 #四级 #六级
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程思斐讲考研四六级2周前
【四六级听力大招】14min真题带练速刷！直接暴涨50分！ #四六级 #四六级考试 #四六级听力 #四六级技巧 #大学生
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新向标英语3周前
六级翻译反反复复就爱考这些表达！ #六级翻译 #六级翻译预测 #四六级翻译表达 #六级翻译真题 #新向标英语
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用户65934475756842周前
2024年12月六级第二套50#六级
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小江不迷路2周前
四六级蒙题技巧！裸考必看保姆级蒙题攻略#四六级 #四级 #六级 #四六级考试 #四级考试
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烤鸭TV6月前
【四六级冲刺】听力最后抢分技巧！
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洛阳师范老学姐1周前
四六级必备同义替换（根据近十年真题整理汇总） #四六级 #备考 #英语四级 #英语六级 #四六级同义替换
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于敬读书4周前
#抗衰老 #疏肝解郁 #变漂亮 #变年轻 #正念练习
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🌈Berry每日英语3天前
第10集：profound：真题出现次数50+单词 #单词速记#四六级英语#每日英语 #趣味英语 #四六级英语
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🕊️一夜暴付女士3周前
揭秘四六级听力蒙题逻辑：不是瞎猜，是有迹可循的高分技巧！#知识分享 #学习方法 #四六级 #四六级听力 #每天跟我涨知识
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小七2周前
四六仔细阅读必杀技，包你对7-10个，根本不费力。我手把手带你练#真实生活分享计划 #四六级 #四六级考试 #四六级阅读 #四六级攻略
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凌老师保研规划1周前
最后三天，四六级蒙题技巧 #大学 #四六级 #保研 #四级 #六级
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启橙保研小贝学姐1周前
四六级做题顺序，偷分秘籍，快看起来吧#四六级 #大学生 #提分秘籍 #做题技巧 #做题顺序
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阅见心光1周前
3 个日常场景练习正念，提升专注力 40%⚠️ " 为什么你总是分心？ 哈佛研究发现： 现代人每天切换注意力 47 次，错误率增加 50% 《正念》这本书给出解决方案： 🔥 正念不是玄学，而是科学的注意力训练 🔥 每天 10 分钟，8 周让大脑专注力提升 40% 🔥 不用盘腿打坐，3 个日常场景就能练 1️⃣ 正念吃饭：感受食物的味道、咀嚼的触感，不看手机 2️⃣ 正念步行：关注脚步落地的感觉，当念头 wandering 时拉回 3️⃣ 正念呼吸：开会前 3 次深呼吸，快速平复焦虑 💡 正念的关键：不是控制念头，而是不被念头带走。 #提高认知的书籍推荐 #创作者中心 #创作灵感 #日常分享 #涨知识
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书渣读不困4月前
告别无效说教！50个正念游戏搞定亲子难题 孩子拖拉、分心、情绪不稳定？别再苦口婆心说教啦！《正念教养游戏》来帮你！ 📖这本书里藏着50+个趣味游戏，把抽象的心理目标，变成了看得见、摸得着的趣味挑战。 🎯想提升孩子专注力？玩“头顶杯子平衡术”，看谁坚持得久；或者打开附录里的“靶心冥想图”，来一场眼神的“射击比赛”，孩子的胜负欲，就是最好的专注力催化剂。 💥想搞定情绪“小火山”？不讲空洞的“要冷静”。带孩子玩“情绪晴雨表”，帮他认识自己的情绪天气；或者听一段“平静之湖”的引导音频，让他亲身体验愤怒的波澜如何从湖心升起，又如何归于平静。 🌟想建立孩子自信心？不靠廉价的“你真棒”。和他一起做“自信的金色光芒”冥想，让他感受温暖的力量包裹全身；或者扮演“克服胆怯的小狮子王”，在故事里完成一次英雄的蜕变 。 每个游戏都配有极简的游戏步骤，一看就懂，拿来就玩；还有给家长的“小抄”——“家长小贴士”，里面有引导话术，照着念就行，再也不怕说错话；更有扫码即听的冥想音频，是睡前故事机，是考前减压器，也是亲子关系的粘合剂 。 家长们，告别无效说教，和孩子一起在游戏中成长，点击视频下方，了解更多《正念教养游戏》的神奇魅力，开启亲子关系新篇章 ！ #正念教养 #亲子游戏 #孩子成长 #家庭教育
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小林同学呀1周前
大学生考前必看四六级速通攻略 #四六级 #英语四级 #裸考 #大一新生 #大学生
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哆啦 b 梦2周前
四六级超高频核芯 700 词【1--700】超全完整版#大学英语#四六级考试#四级词汇#四六级备考攻略
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蛋卷大王1周前
今天考了六级的人才能看懂我的崩溃 不太爱你老六 但还是明年见🙋‍♀️🙃 #vlog日常 #vlog #方言 #六级 #大学生
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太棒了刘2周前
早晨设定意图，夜晚巩固信念。 备考四六级/中高考的你，请利用好这两个潜意识最开放的黄金时段。每天早晚聆听，让这些话成为你内心最响亮的声音。 #备考#考前焦虑#心理调节#肯定语#正念 #心理调节
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韩语老师金龙一1月前
TOPIK3-4级，5-6级的重点？如何规划备考范围？ #topik #topik考试 #topik4级 #topik5级 #topik6级
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小狗向上走1周前
六级翻盘攻略（2天+1个早上） #四六级 #六级 #六级备考 #大学生 #四六级考试
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哆啦 b 梦2周前
四六级核芯 700 词【1-700】超全完整版#大学英语#四六级#四级核心词#四六级考试
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肖慢慢（上岸公办版）3周前
四六级阅读200+技巧｜无痛多拿50分 这期方法已经经过本人两位基础比较差，并且一直拖延没怎么复习的朋友验证过了，希望能够帮到大家! 1⃣️圈划5种关键词 2⃣️扫读段落快速匹配 ⚠️常考同词复现:选项和段落中出现2个或以上相同或者相近意思的词大概率是答案 #四六级 #四六级考试 #英语四六级 #段落匹配#四六级阅读
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小洪不脸红1周前
我真的该睡了…… #六级 #再战 #倒霉 #医学生#50多岁应该吃什么保养身体
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高效记忆冉冉学姐4月前
替大家试过了！这样背书嘎嘎快！超级牢固啊！#考研 #考证 #备考#创作者中心 #创作灵感
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周思成(雅思和考研魔法师🧙）1周前
30秒四六级考场流程➕提分锦囊 明天考试的宝们都高分过级！！ #四六级 #四六级考试 #四级 #六级#四六级必过
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徐徐图之1周前
明天就是四六级考试时间了，祝所有四六级考试的家人们，都能顺利通关：过过过！！！ #考试#四六级 #通关 #答题技巧 #通关攻略
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腋毛2周前
视频有点长 我稍微加速了一下 （拿起你们的小本本记起来吧！#英语 #六级 #精神状态belike #词汇
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英语刘晓艳2周前
四六级在即，晓艳教你几招听力技巧 #四六级 #四六级考试 #大学生 #刘晓艳 #学丞
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我爱竞赛网1周前
速看！2025年12月六级听力答案已出！ #六级 #六级答案 #六级听力 #大学生 #英语六级
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于敬读书1月前
不用太刻意哪天想起来画情绪都可以#情绪#免疫力 #正念训练
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四六级学姐梨子5天前
打算明年考四六级的宝子们可以开始备考啦 #四六级 #四六级考试 #备考 #四六级攻略 #四六级英语
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分享什么呢4天前
🔥50天背完六级核心1500词（2026完整版）考六级的宝宝一定要吃透这1500词！ [捂脸R]别看考纲4500啦 [生气R]量大且很多词不常考 [哭惹R]而且能坚持到底的宝宝少之又少 [举手R]快来吃透这1500词吧 🔥50天就能拿下 [飞机R]在这将近两个月里 [购物车R]刚好在考前能过个一两轮 由于篇幅有限只能放前18张 完整版🉑打印 也可以用iPad直接背诵#读书学习 #学习阅读 #英语 #四六级 #读书学习
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于敬读书1月前
你也可以试着坐着或平躺完成这个练习#正念练习 #专注力练习 #正能量 #抗衰老
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我知道的真多4天前
四六级考前邪修技巧 #AI抖音APP #高等教育
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低调的小烨🍃1周前
在考场上太绝望了#六级 #四六级
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爱吃窝窝头4天前
四六级考前邪修蒙题技巧 #AI抖音app #教育
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晨儿姐6月前
2025四六级考前暴涨50-100分系列:阅读段落匹配题 #四六级 #四六级阅读 #四六级考试
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慕清thee2周前
四六级考前一周急救🥵裸考也能一次性过 刷到的宝一切顺利！高分稳过！！！#四六级 #四六级考试 #英语四级 #英语四六级 #六级 @抖音知识 @抖音校园 @抖音创作灵感
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晨儿姐6月前
2025四六级考前暴涨50-100分系列 阅读篇3: 选词填空题 考前最容易提分的题型来啦🎉 #四六级考试 #四六级 #四六级成绩 #四六级阅读
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猫姐讲升学规划1周前
四六级考试倒计时！必带清单加提分技巧 帮你再提50分#四六级笔试倒计时 #四六级考试 #四六级技巧 #四六级考试耳机
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乱炖4月前
你还在记“infringe”嘛？快来听听我的有趣吧
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嘿！是小喵^1周前
1个模板搞定四六级所有作文❗️❗️#四六级 #英语四级 #六级 #四六级备考 #四六级作文模板
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