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沂水东方启明星少儿篮球1月前
投投投#篮球技巧 #篮球干货 #篮球教学 #青少年篮球培训
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John林靖1天前
学会这招，投三分再也不费劲！ 投三分总用不上劲、投不准？问题出在持球角度上！ 别再从错的角度拿球，要和出手角度保持一致，轻松投三分的秘诀就在这 #篮球 #篮球干货 #篮球教学 #投篮姿势 #John林靖
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慢慢1天前
进球第二，进球背后的学习第一🏀通过投篮这件事 让他明白“没有什么事是简单的” “也没有什么事情是认真掌握技巧后攻克不了的” “从不会到尝试到失败到坚持到成功”是正常的 #篮球 #篮球需要沉淀 #少儿篮球
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诗说篮球（老黄的篮球日记）5月前
开始投三分 我也要刻意多投三分了，因为：每一记三分都是写给未知的情书——原来敢用不同的姿势触碰天空，才是对热爱最好的注解。 #三分球 #爱篮球爱生活 #篮球需要沉淀
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西热力江严选1周前
西哥的投篮技巧 别被教科书框住手脚，你的节奏就是最佳出手时机！#篮球 #用篮球表达心情 #篮球🏀 #西热力江 #投篮教学
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连续赢₀₈.₂₄2天前
再难投的球我也会进，但唯独投不进你的心#篮球表达心情
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向日葵春哥4天前
向日葵篮球队之山西省实验中学校 #🏀篮球 #篮球需要沉淀 没有投进就捡球重来，篮球教会我的，从来不是一蹴而就#兄弟篮球 #实战篮球 #打球
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篮球少年2天前
投的是篮球，练的是心态#投篮
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吴川鸡爷(友力多杜兰特)4天前
#竞技体育 #🏀篮球 投篮！选择与准备。
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孙那个鹏4月前
设一个目标吧，帮100个人改正、精进投篮动作！听说他刚进校队，继续加油了！帮100个人改正、精进投篮动作！致敬每一位热爱篮球的你，我们8月17日姚基金篮球赛见。#篮球教学#帮100个朋友精进投篮
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秋哥的球1天前
新手投三分这个技巧真的很管用#篮球教学 #投篮训练 #库里#篮球#投篮@DOU+小助手
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方程式🥜6天前
“从投进那个三分开始，却不知三分再也投不尽。”#篮球 #野球场 #用篮球表达心情 #三分球投篮 #日落北江
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群说篮球7月前
投篮怎么投之二段式投篮 #篮球 #投篮 #篮球教学
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华芝恋2天前
岁月流转，热爱如初。中年男人的篮球，是对生活的承诺。即使跑不动了，投不准了，他们依然会站在球场上，因为热爱，是生命中最永恒的力量。#篮球需要沉淀 #投篮训练 #你有多久没打球了
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大卫说个球1月前
库里说“哥的三分你还得多练”#英语口语 #英语口语天天练 #英语学习 #库里 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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🍀🍀🍀3天前
#户外 #运动户外#篮球 #打篮球的男孩 #打篮球谁说篮球是大孩子的专属？小朋友表示不服！看他踮着脚尖，努力把篮球举过头顶，瞄准篮筐投出去的样子，简直萌化了。进球与否不重要，重要的是在球场上撒欢奔跑的快乐，和那份永不言弃的小执着呀！
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可有，可武1天前
#篮球 当有天觉得束手无策的时候，那就捡起篮球，投进篮筐 #上热门
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健身教练-张厚义1周前
篮球从来不是一个人的游戏。你负责突破，我负责防守；你投丢的球，我来抢篮板；你紧张时，我拍你后背说‘稳住’。我们是对手眼里的‘麻烦’，却是彼此最信任的‘战友’——因为我们知道，赢，要一起赢；输，也一起扛。#🏀篮球
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沈阳文艺二校—孙瑞泽2天前
摒弃杂念，认真练好每一堂训练课，你才能更强！#🏀篮球 #篮球🏀篮球
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肖扬篮球9月前
32：102！整天吹嘘“中投和三分比NBA球员还准”的牛教练被大N郭凌川“肘”成了一个笑话，牛教练打球打架双输啊#肖扬篮球 #大n郭凌川 #牛教练 #集梦116 #百分大战 @DOU+上热门
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临淄东方启明星2天前
篮球划过的一年，是成长最美的抛物线。 投进的每一个球，都是写给未来的序言。 球场很小，世界很大。 带着这份热爱，去迎接下一个赛季吧！ #篮球 #比赛现场 #篮球比赛 #临淄篮球 #临淄东方启明星 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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༺波塞冬༻1天前
篮球小白必看！举球近高远低，投篮直接开挂✅#篮球 #投篮 #篮球技巧 #篮球教学 #上热门🔥
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蓉4天前
他说，投五十个球，你就要奖励我一张电影兑换卡。Ok 👌#野球场 #不负热爱 #快乐篮球
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天瑞篮球协会2天前
篮球场上中投才是王道！一记记精准出手，投到对手没脾气，谁能招架？@科代表 #天瑞篮球协会
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篮球小辉🏀3天前
投篮我是认真的#投篮 #中投是神的武器 #实战篮球
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篮球训练师Mark2天前
投篮不是站着投，是在“动”里投 🏀 每一球都从启动开始， 脚步先到位，身体先激活， 再根据防守找角度、调重心、快速出手。 不是随便抬手投， 而是—— 接球就能进节奏，起跳就是比赛强度。 这种投篮， 才是真正能带进实战的。 #日常训练 #篮球🏀篮球 #投篮训练 #篮球运动
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YUE2天前
能投就投，能上就上，一球不多，一球不浪。#上热门 #打篮球 #篮球技巧 #篮球文案
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无敌霸王龙公主👸1天前
2020年高考前夕在正阳公园篮球场，一件无解男篮的白色短袖，耐克的篮球短裤和一双粉色的篮球鞋。你恰巧在投一个三分球，月光洒在你的身上你好像会发光一般。“咣”球进了 自此你成为我青春中最耀眼的男主角。 2025年12月21日在我们相爱1999天的日子你说你是一个嘴巴很笨的人你愿意用你的一辈子来爱我，我想我从2020年的夏天开始心中一直坚定不移的在想我一定要嫁给你。@周星宇铜井店 #求婚成功
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宜昌篮球直播团队3天前
大冶队77号柯昊 至今记得他坐在地上也要投进的那一球，这就是篮球该有的样子，用执着定义倔强！#篮球 #大冶篮球 #宜昌篮球
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莱动篮球（伟才店）1天前
#篮球训练 #迁安 #莱动篮球 别人看到的是他投进了几个球，我们看到的是他敢不敢再投一次，学篮球的价值也不是为了今天进球，是为了他明天即使摔倒了，也能拍拍手继续奔跑，真正的不是比分，而是他敢不敢再慢一步
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枣点水饺2天前
今天有个小孩说，投了那么多个空心 却投不进他的心 #篮球
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比比比教练🏀3天前
投篮解析 #篮球 #热爱篮球的男孩 #少儿篮球 #投篮
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吴小北2天前
得到一个心得：投不了三分的，可以先练练不起跳投篮，因为不起跳投篮能强迫你去做蹬伸，和加快出手速度，投几个再去试试三分，真的有用 #篮球 #篮球需要沉淀 #投篮训练 #一段式投篮 #篮球技巧
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球球小胖（冯奕涵）3天前
他问我了，为什么非要打板，投进去就行了嘛@杜特体育肖教练🏀 #篮球 #少儿篮球
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陈文静3天前
当孩子因为投进一个球欢呼雀跃时，谁能忍住不为他竖起大拇指呢？#篮球男孩 #热爱篮球的男孩
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Jordan.4天前
投篮动作整体性-接压抽投4步 利用往上的跳的力量出手，左手带动右手投篮，投篮会更加稳定！
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一个2天前
他说他是库里的弟弟，说投完一个超远就回家 现在我感觉他是内库🤫#儿童打篮球教程
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爆炒钉螺2天前
2024年12月21日，篮球大王、体育场战神刘烨霖在体育场命中了世纪之投，并发文“小成”宣告自己的跳投已经炉火纯青。从此，每年的12月21日被命名为跳投节。后来，在每个月的21号，16班同学都会到篮球场进行跳投来致敬。 今天，在第二个跳投节来临之际，我们拍摄了此宣传片，愿每个热爱篮球的少年都能取得自己的“小成”。 十六十六，小有成就！#篮球🏀 #莆田一中 #跳投节
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天创空间篮球俱乐部6月前
「每日一招」🏀三分投篮技巧？！简单实用，轻松改善你的投篮发力！#篮球 #三分球 #投篮 #篮球教学 #天创空间篮球
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篮球视界insist3天前
“突投自如 游刃有余 柯冉真的不好防赖益烨！”#柯冉杰苏尔vs一帆赖益烨 #篮球视界insist #百分大战
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几何篮球班2天前
“投三分是主业，盖帽是赠送的”#篮球比赛
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世蓝城体育-姜教练（市运会招募中）2天前
一天一个实战技巧——急停后撤步投篮！ 急停要踩实重心稳，后撤步幅度别太大，脚步别拖泥带水；投篮时手腕要压腕拨指，眼睛锁定篮筐；一定要注意和防守人的距离，别被盖，也别踩线走步！ #篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球实战 #投篮
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12106661131天前
最好的教练，是爸爸。 球场上的父子档，成长路上最好的陪伴。 你投进的每一个球，都有爸爸托举的力量。🏀#篮球🏀🏀🏀 #打篮球🏀
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zzzz5月前
别想了，兄弟咱就是个臭打球的还是想想怎么投进那个该死的三分 #篮球🏀
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周志鹏2周前
“投丢的第1001球，球砸框的声音像心 跳——它还在说：下一球必进✨” #周志鹏投篮日记 #投篮训练#不会打篮球的拳手不是好钓手
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广东十二冠(张皓嘉打螺丝版)2天前
“嘿 杰哥 没问题 空位大胆投”#徐杰 #杜峰
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_两杯番茄汁1周前
Joss：Force早跟我说了，想投一个三分球。因为去年pond的名场面，全场尖叫！他也想拥有那样的时刻。#gmmtv运动会
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@朱同学༽3天前
台州局部有雨 下起三分雨 在球迷高呼的Three Three Three声中和篮球投进篮筐的水花声中 台州再一次把主场打成金州勇士队 把临海体育馆投成了金州甲骨文球馆#浙ba #浙ba台州 #三分球 #三分雨
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大何小何🏀2天前
先整体再局部，切勿乱了次序。投篮是整体动作，在整体的基础上慢慢改细节，找到自己最舒服的那个点。#篮球 #篮球教学 #投篮 #青年创作者成长计划
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天恒星大引子2天前
#篮球 #搞笑 这个回家球是非投不可吗？
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curry.1周前
你那个只会投三分的兄弟#篮球 #内容过于真实
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乌笛1天前
投篮下肢发力时机 投篮下肢发力如何跟上肢动作协调#篮球技巧 #篮球干货 #创作人计划
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ཌༀ🏀君子好球🏀ༀད༻🐘2天前
聚是一团火🔥散是满天星⭐ 从投进那个三分开始，却不知三分再也投不尽了#篮球 🏀
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极速新闻1月前
11月11日（采访），湖北武汉。篮球博主挑战3楼超远距离投篮成功，全场气氛瞬间沸腾起来，网友：这是什么热血校园运动番。
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冰美式1天前
支持我成为职业球员的并不是NBA梦想，而是打篮球的快乐❤️我非常享受打篮球带来的欢乐与乐趣，希望能把这份篮球的快乐分享给更多的人❤️让中国篮球的氛围越来越好！#威姆斯#校园篮球#威姆斯校园行#篮球
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教篮球的赵老师3天前
不用被定义 喜欢就坚持#打篮球的女生 #教练我想打球 #少儿篮球 #篮球
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胖野不胖2天前
没有爸爸的运动熏陶，只有妈妈的陪伴和吹不完的🌈彩虹屁👏！哦，还有篮球教练的不放弃🥹👍#篮球🏀 #野球场 #投篮 #自由球风
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东部篮球公园2天前
篮球不会说谎，你流的每一滴汗，都会变成投进篮筐的球#篮球#比赛现场
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昭闻道1天前
库里式投篮全场爽投追身三分【川大机械VS轻工友谊赛】 球打得不好 浑身臭汗 手脏兮兮 可原来真的有一位姑娘愿意等我打完球 下场休息递水披衣 牵着我的手回家......#篮球🏀#库里 #投篮 #爱情 #恋爱
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篮球𝙥𝙡𝙖𝙣𝘼3天前
当对面的教练称你为射手时（应该翻译成贴防的）#篮球教学
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南风的闲言碎语6天前
库里亲笔自传—《一投制胜》 库里用千万次投篮，写下那个普通人都可以复刻的成功法则。 “跳不高、跑不快”，库里没有顶级天赋.为何能在篮球世界取得极致成功？ 书中，他第一次敞开心扉，毫无保留地分享自己的成功心法。#库里 #一投制胜 #篮球
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