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段菲菲4月前
是不是你晚上睡不着 ？睡不着的进来上课❗️#养生 #睡眠 #失眠 #熬夜 #强烈推荐
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酥脆小圈1周前
上了一天班太困了，还睡不着，迷迷糊糊吃一天#美食 #深夜偷吃 #解馋 #夜宵吃什么 #我是吃货 第二天直接暴涨3斤多
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老蟹聊睡眠1月前
明明又累又困 却还是怎么也睡不着 #失眠 #睡眠 #睡个好觉
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尚道馆3周前
特别困又睡不着怎么办
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佳羽健康说6天前
白天困成狗，晚上反而睡不着？这种状态太多人都有 #晚上睡不着 #早上迷糊 #真实生活故事 #生活调理 #佳羽说
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专养大罗氏虾🦐（最美押运员）3天前
咱也不知道怎么困的😅 困就是睡不着#睡前放松
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✨裙子👗4天前
眼睛好累，脑袋还不想睡，困又困死了，睡又睡不着！#好想睡觉#我要睡觉#太难了
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美养李李1月前
中医教你如何睡个好觉🥱白天困成狗，晚上睡不着？中医揭秘睡眠真相#天津中医#睡眠 #改善睡眠 #失眠 #中医养生
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藤姐40+1月前
回复 @小猴子的评论 困但是还睡不着的百试百灵#睡觉 #失眠 #478呼吸睡眠法
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云城小哥4天前
#手写文案 #睡不着根本睡不着
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BLUE BAYOU5天前
🤣🤣怎么能够又困又睡不着，又饿又吃不下饭呢
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Babysbreath2天前
我每天都好困…#高中牲#高中#校园生活#猎奇#抽象
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小霞妹妹🍓3天前
天哪睡不着一点。#真实还原 #内容太过真实 #内容过于真实 #脸肿了 #精神belike
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河南省人民医院阮主任谈睡眠与疼痛5月前
明明非常困 但是怎么都睡不着#失眠 #睡眠 #科普
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真爱说事1月前
又困又睡不着，为什么会失眠呢？ #真爱说事 #失眠 #身体健康 #压力 #生活
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柠萌超爱买3月前
男大学生开学住宿舍室友半夜打呼噜熬夜打游戏声音太吵睡不着？可以试试这个办法#男士专用耳塞 #困困鸭中空耳塞 #困困鸭耳塞 #大学生活 #舍友
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神内刘玉婷5天前
睡不着、睡不沉、睡不香，这些焦虑型失眠你中招了吗？ #睡不着自救计划#熬夜#焦虑 #失眠 #涨知识
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我要好好睡觉1233天前
#失眠 都把我困蒙圈了#睡不着 #入睡困难
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诗依航（榔中）8月前
《神医出征》如果你困得睡不着建议你来找我吊点滴#内容过于真实 #精神状态belike #万万想不到
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乐乐lele1月前
为什么很困但又睡不着？ #失眠 #睡不着 #困 #失眠的夜 #养生就是养健康
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佳佳（试管双胎姐妹大花二花）2天前
有时候越困越睡不着，睡眠越来越差劲了#宝妈 #内容太过真实 #熬夜 #带娃的日子
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禅拍康养-昕迪3周前
#身体困乏 #睡不着 #睡眠不足 #养生知识 #入睡方法 身体困睡不着怎么办
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Linda学姐1月前
明明白天睡的好好的，怎么到了晚上又不睡着了，躺在床上翻来覆去，困的直流眼泪，还不停的打哈欠就是睡不着，看着天花板，实在是睡不着，一摸手机看看时间快5点了，怎么办，再不睡天就亮了，白天怎么办？ 中午吃饱饭往那一躺，本想眯10分钟，结果发现又睡过头了，白天睡了，晚上又睡不着了，啊……怎么办？本视频带你揭晓答案#学习#打造用的出来的知识体系#知识分享#有用#睡眠方法
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ᥫᩣ吃饱睡不饱>3天前
每天晚上困到不行都睡不着，盲目的刷着手机，一直到手机掉下来砸脸上也睡不着，不能闭眼，闭眼后就开始无止境的思念，累到不行好不容易睡着也就睡一两个小时又醒了。 都没有好好的告个别，甚至连一句话都没有留下，所有的道理我都懂，我也知道要好好的活下去，就是不甘心。极度的不甘心。心被虐的好堵。虐心虐的好难受。
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粗腿苏苏1月前
反向思维带你们解决睡不着的世纪大难题#打坐养生
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花容姑娘2天前
#睡不着有没有睡不着的 #唱歌给你听#甜歌 #自信最美
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开心王医生7月前
困得眼皮都打架，就是睡不着怎么回事？#失眠 #多梦 #熬夜 #睡眠 #抖出健康知识宝藏
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灵姐3天前
#入睡困难是什么原因 ，困的睡不着，睡不着就是睡不着，不知道什么意思，好困好困好困
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中医失眠专家张青槐2周前
失眠十年左右了，断断续续整晚不睡觉，很困但是睡不了，安眠药吃了很多也没有缓解。放心，我来重点帮你调一调。#失眠#整晚睡不着 #艾司唑仑 #中医失眠专家张青槐
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王一雄1周前
洗洗睡吧，梦里啥都有。
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田醒醒sing3月前
长期失眠 入睡困难自救，到点就困 倒头就睡 简单来说，就是白天太闲，晚上想的太多🤣 太闲了understand？#睡眠障碍 #长期失眠 #焦虑 #难入睡 #睡眠
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素素2月前
为什么晚上明明很困，却不想睡？#情感共鸣 #知识分享 #情感心理 #自我成长
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安欣陪伴育儿1月前
为什么宝宝越困越睡不着？#新生儿 #哄睡#月嫂经验分享 #准妈妈孕妈妈 #新生儿护理
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一览芳华4天前
又困又睡不着的感觉你有过吗？！😓
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小萌萌不萌了4天前
凌晨四点下班回到家，，明明困得要命，就是睡不着 一个人窝在沙发上 想了很多事情，低下头，眼泪就掉了下来，突然发现，没有什么朋友，也没有很爱我的人，原来我这么孤独，茫茫人海终究只有我自己，就在一瞬间，所有的心酸涌上心头，也没什么想说的，就是心里堵的慌，可笑也可悲，路是自己选的，怪谁呢。#难入睡
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独行者-高山2月前
为什么晚上又累又睡不着？#睡觉 #失眠 #玩手机
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黄骐老师心灵增量-幸福说5天前
为什么你晚上不想睡觉睡不着呢#焦虑 #失眠 #熬夜 #心理学 #黄骐
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叮咚3天前
#治愈系 困啊，怎么不困呢？但就是睡不着啊🥱🥱🥱
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最美的雪4天前
我在想，我为啥这么晚喝咖啡，困的不行，睡不着，啊啊啊啊啊
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宿迁阿浩6天前
#失眠 #内耗焦虑 #自愈自渡
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💗᭄余生ᝰᩚ随心ꦿ໌3天前
困是真的，眼睛很累，睡不着也是真的，谁把我的觉睡了，我睡不着。我羊都数了几百只了都没睡着！#搞不懂
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武当呆娃1周前
师兄，晚上翻来覆去困不着，按这两个地方 #道家养生 #道家文化 #武当呆娃
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✨糖果姐💫3天前
那种明明困到极致，却又睡不着的夜晚，有谁能懂？
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袁袁医生与脑健康3月前
睡不着睡不醒，不是你的问题，是你的体质在作祟 #失眠 #中医养生 #涨知识 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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心灵美者yu4月前
第32期｜到晚上，你为什么睡不着呢 ，因为……#心理学 #晚上睡不着 #情绪管理
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粗人(力量矩阵营养学)6天前
【睡眠拯救计划/4】赶快转发给你身边整天喊“累”的人！明明睡了却很累？睡够了7小时也睡不醒？一起来看看到底是哪个环节出了问题！#睡眠拯救计划 #睡觉 #恢复 #青年创作者计划 #真实生活分享计划 @DOU+小助手 @粗人(营养补剂专修版)
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遇见你事一种缘分4天前
晚上么睡不着白天么困呢不得了
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困的睡不着3天前
忙碌的一天。
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幸运星⭐王老师1周前
评论区打：睡个好觉#失眠 #每日分享#中医#知识科普#抖音小助手
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花绫4天前
#上热搜 #失眠 #失眠的人连做梦的机会都没有 又困又睡不着呀！讨厌失眠！
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🥀এ᭄封心ꦿ锁💔爱 ོ࿐ᩚ2天前
每天都是四五点才睡，不是不困，是真的睡不着，明明瞌睡的要死，头疼，恶心，又打瞌睡又流眼泪，但就是睡不着，第二天又睡不醒，该怎么办！
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夕颜吖1周前
90%的人都不知道自己哪里虚 🔥 阳虚：沾床就困，永远睡不醒 🌙 阴虚：瞪着眼到天亮，数羊数到崩溃 💨 气虚：有点风吹草动就惊醒，睡眠像“惊弓之鸟” 🩸 血虚：每晚被噩梦绑架，醒来一身冷汗 🌶️ 血热：脸和背疯狂冒痘，痘痘消了又长 🦟 血燥：浑身发痒像有蚂蚁爬，抓得满是红印 🚥 血瘀：身体莫名酸痛，像被人打了一顿 💔 心虚：心脏狂跳像要蹦出来，慌得不行 😮‍💨 肺虚：呼吸像跑了800米，喘到不行 你是哪种“虚”？#养生
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予江南寄枝花5天前
不舍得睡，其实是情绪未被满足 #心理学 #行为心理 #火柴人
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然然Ranran2天前
绝了！竟然真的有方法可以2分钟快速入睡！ 如果你也是晚上翻来覆去，要看手机累到不行才能睡着 这3个方法分享给你们。都是我自己一点点试出来的 特别是最后一个百试百灵，基本一两分钟就睡着了 分享给我身边的朋友也超管用！你们快去试试~ #助眠 #改善睡眠 #睡不着 #失眠 #睡觉
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木木林、2天前
有没有人能够理解困到睡不着的状态？
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