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华仁科研表锅2年前
宝子们，熬夜不可怕，可怕的是第二天还要上早八！那熬个夜，身体为什么会那么难受呢？#睡眠 #睡眠不足 #失眠 #失眠症 #熬夜 #人体奥秘 #动画解说 #动画小故事 #解压视频 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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懒人养心殿4月前
熬夜后第二天各种难受，你知道吃什么能缓解么？#每日分享 #养生#养生健康 #吃出来的健康 #熬夜
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自然足迹10月前
《熬夜党福音！3个动作消除熬夜疲劳》 熬夜党们是不是第二天起来，感觉身体疲惫不堪，头晕脑胀？别担心，今天教你3个动作，快速缓解熬夜带来的身体疲劳，恢复精神。很多人因为工作、娱乐等原因经常熬夜，身体吃不消。这3个动作简单易行，适合熬夜后的你，在办公室或家里都能做。熬夜党们，赶紧跟着视频做起来，做完后在评论区留言，说说身体有没有轻松一些。也可以@同样爱熬夜的朋友，一起拯救疲惫的身体。#运动 #居家锻炼 #熬夜必备 #经络疏通
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燕小眠博士5月前
熬大夜后怎么让自己快速回血，应对第二天的繁重工作？醒、吃、眯、等，四字口诀让你迅速充电，一整天都能量满满！#熬夜后第二天补救措施#熬夜怎么补救最快最有效#熬夜#养生健康 #精力管理
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海南元素驿站1周前
八个熬夜补救方法，亲测有效！ 熬完夜第二天进入“废人模式”？脑子慢、脾气爆、效率低？ 8个亲测有效的急救方法，不是让你满血复活，而是帮你扛过这一天，不连毁三天！最后一个至关重要。#熬夜补救 #时间管理 #健康科普
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赫中赫德生1周前
熬夜后为什么特别难受？原来肺和大肠关系这么大，早餐还影响气血！#养生 #中医知识 #熬夜危害 #早餐重要性 #嘉兴中医
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帅琪话三农1月前
【经常熬夜 怎么调理身体】 你是不是经常熬夜，导致第二天起不来，精神萎靡。想熬夜降低身体损伤，我来给大家一些建议。#熬夜党 #熬夜 #养生小知识 #熬夜小知识
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固本培元2月前
熬夜第二天头晕没精神,教你2个快速提神小方法#创作灵感 #养生 #喝酒头晕 #酒后难受
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失眠疼痛东哥说7月前
你是不是也觉得，熬完夜第二天更有精神呢？ 其实，这是身体在提前预支快乐#熬夜危害 #养生 #多巴胺 #内分泌
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陇宇晨杞滋补养生专卖店5天前
熬夜后的第二天，怎么快速回血？ 熬夜到2点改PPT？今天：9点还要汇报，状态极差？不存在的，早上一袋枸杞原浆，精神焕发去开会，黑枸杞原浆+红枸杞原浆组合，天然营养，快速补充能量，早上喝一袋，精神饱满去开会#枸杞 #枸杞原浆 #饮品推荐#办公党#饮品推荐
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@山城崽儿说酒（刚哥）3月前
为什么喝完酒第二天很难受？分析一下，不怪酒，怪你自己对自己不负责任！#一本正经的胡说八道 #酒桌文化 #搞笑 #酒蒙子的日常 #自我娱乐
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌2年前
熬夜真的很伤身体，第二天一定要保养一下自己的身体#熬夜 #骨科 #健康
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昊燃小宇宙（抗癌日记）3周前
为什么年轻人明知道熬夜的危害，但还是忍不住去熬夜呢？#熬夜的危害 #昊昊抗癌日记 #白血病
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泌尿外科杨进医生1年前
前一天晚上没睡好，第二天为啥会感到难受？#再也不熬夜了 #失眠 #硬核健康科普行动 #秋季为健康迈步 #科普一下
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九隐秘学4天前
熬夜恢复 别再乱补救熬夜了！8个正确方法，帮你把透支的状态补回来#认知 #熬夜 #健康 #提升自我 #养生
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临朐县第二人民医院9月前
熬夜之后千万别做这几件事，关乎健康，速看避免踩雷 #身体健康 #熬夜 #缓解熬夜疲劳 #临朐县第二人民医院 #医疗健康创作训练营
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展哥很正经2周前
熬夜熬穿和睡醒天黑哪个更难受… #一本正经 #内容太过真实 #视频日记
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骨天乐5天前
熬不完的夜晚，吃不完的盒饭。读书时代，熬个夜，跟遭了天谴一样，浑身难受，现在是越熬越精神。#医生日常 #熬夜成瘾 #熬夜党
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佳羽健康说1周前
有没有发现？熬夜后的那种难受，比年轻时狠太多了。 #熬夜后遗症#30岁状态#脸色暗沉#年轻人状态#生活调理
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随州敏肌修复｜王洋3天前
以前打麻将熬夜，第二天照样没事；现在稍微晚睡两天，痘就开始冒。 这不是你突然“变差”，是因为—— 皮肤的账，从来不是当场结的。 以前你可能还年轻、代谢快、压力小，扛得住。 但现在：工作压力、情绪、饮食结构、作息紊乱一叠加，身体就到了临界点。 还有一个关键： 你以前熬夜可能是“偶尔”，现在很多人是长期晚睡+外卖奶茶+久坐不动， 皮肤在一个持续发炎的状态里，痘自然就反复。 所以我经常跟顾客说： 别纠结“我以前怎么没事”，要看“你现在到底哪里变了”。
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石排网2天前
边吃饭边看视频，久坐不动久卧不起，熬夜刷手机 第二天补觉，以为是休息实则最伤气血的3个行为，你中招了吗?#休息 #刷手机 #睡觉 #你知道吗 #你怎么看 #惊不惊喜
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周北游～～1月前
大家还是不要熬夜啊#大学生 #熬夜#大学生哪有不疯的 #熬夜必备 #吉首大学
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河南省人民医院阮主任谈睡眠与疼痛3周前
失眠通宵后的第二天该怎么补救？ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #麻醉治疗与睡眠阮医生 #河南省人民医院 #失眠
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素颜1周前
大家早点睡啊，熬夜真的很不好，第二天会情绪暴躁，精力不够。#内容太过真实 #日常分享 #情感 #情感共鸣
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安院长寻宝记1月前
晚上没休息好，第二天浑身难受，把这道黄芪元气茶煮起来！ 喝出满满元气，这真是一个赶走疲惫的好方法#喝出满满元气 #黄芪搭配 #秋冬养生
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阿康说健康2年前
为什么熬夜第二天睡不着啊
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脊柱骨科医生胡炜3周前
一直熬大夜会发生什么？#医学科普 #涨知识 #熬夜 #医者仁心 #抖出健康知识宝藏
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用户838982064XCH1周前
熬夜怎样恢复身体#动画动漫 #动画 #每天跟我涨知识 @抖音小助手
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侯宇桂 汾源酒业7月前
这样做，你喝完酒第二天肯定不难受！#喝酒 #酒蒙子的日常 #酒知识 #经验分享 #喝酒
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勇哥健康课堂2周前
还在熬夜应酬追剧？真的要注意自己的身体 ！ 呵护好自己的身体 #做自己健康的第一责任人
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急诊科魏兵2月前
为什么熬夜后感到精力充沛，越熬越精神，才是最危险的？#熬夜 #朝阳医院急诊科魏兵 #健康科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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画渣花小烙5年前
熬夜之后，第二天如何补救和恢复 #dou知加油站 #新技能速成 @身体绘说话 #寒假充电计划
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霏梵1周前
我們都搞錯了《黃帝內經》揭秘：毀掉你身體的不是熬夜是情绪内耗 #女性成长 #女性智慧 #国学智慧 #传统文化 #读书 #成长 #人生哲理 #为人处世 #修心 #人生智慧
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鹏哥谈健康3月前
非天选熬夜人如何自救 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营 #熬夜 #甲状腺
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董点酒2月前
喝完酒不要倒头就睡！不然难受的就是你#科普 #知识分享 #酒知识 #喝酒 #酒蒙子的日常
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富贵一杯就倒5月前
为什么你喝完酒第二天头疼难受？#喝酒 #酒蒙子的日常 #养生
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昕语💫2天前
年底的加班应酬再忙也得好好爱自己，来自长白山白桦树原汁，每年只有短短的15天采汁期，喝一瓶少一瓶，不管是自己喝还是送礼都很合适#白桦树汁 #桦树汁 #我超好喝 #林源春白桦树汁
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生瞳的深度思考2天前
报复性熬夜源于白天被工作和琐事占据，潜意识想要补偿被忽略的自己。这种行为会导致恶性循环，让人陷入疲惫。#创作者中心 #认知#成长#人生感悟#心理
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妍妍肉肉妈妈3周前
小夫妻甲流的第二天，昨天去诊所挂水一点都没有缓解，难受的一夜没睡，因为之前有过阳了烧成抽搐，所以还是去医院看看检查一下，果然是甲流，流感虽然不可怕，但是大家一定不能忽视，愿大家都能健健康康的～#vlog日常 #愿大家平安健康
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晚安小玥2天前
为什么白天越累，晚上越舍不得睡？#报复性熬夜 #熬夜成瘾 #睡不着 #晚上不睡觉白天睡不醒 #失眠
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张一泽1月前
为什么喝醉之后第二天会那么难受？#喝醉 #保养技巧
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崔崔日记4月前
真的都去试试这个护眼贴，别看包装土，东西是真的好！平时晚上熬夜，第二天眼睛干涩肿胀难受，贴一贴就感觉可清凉可舒服了。#眼青春护眼贴
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84宝爸|观点1月前
#84宝爸 #熬夜补救 #打工人必备#认知 #健康养生 熬夜之后，第二天快速补救的10个方法！ 亲测能从“行尸走肉”拉回来！
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@心理力量5天前
熬夜之后，第二天快速补救的八个方法。#认知觉醒 #人生感悟 #自律 #心理 #本质
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佳佳在百荣5月前
为什么你喝完酒，第二天头疼难受#酒文化 #白酒 #酒蒙子的日常 #喝酒#酒后行为艺术家
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🐲大嘴乐呵呵🐲🌈3月前
为什么喝了酒，第二天会宿醉难受？#喝酒
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合肥慕思床垫仓库2天前
为什么越来越多的年轻人开始注重睡眠质量了，什么睡眠香薰 褪黑素一样一样来，结果啥用没有，那你有没有想过这个问题可能出在床垫上嘛，睡不踏实浑身不得劲，第二天起来腰酸背痛，深度睡眠不够影响一天的精神状态，我们慕思床垫仓储店就是为了帮大家解决这个问题的，不管多挑剔的睡感，想要什么款式，在这里统统都能满足，在合肥买床垫，慕思床垫仓储店只要你来，霞姐一定给你一个满意的价格#慕思 #慕思寝具 #合肥装修 #床垫推荐 #床垫怎么选
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顾不上啊4天前
其实熬夜更多时间是在报复性的补偿被剥夺的自由，但是熬夜补偿的都是空虚的，时间只有早起补偿的才是自己，这半个小时的时间补的不是觉，而是那一份属于自己的时间，能由自己掌控的时间。#时间管理 #当代年轻人 #成长#情感共鸣#情绪价值
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王倒长爱胡说5天前
熬夜一次伤三天？这份急救指南请收好 #认知觉醒 #心理 #人生感悟 #经验分享
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神经内科宋竹茵医生2月前
熬夜后心慌想吐 警惕心脏负荷异常 #熬夜 #心慌 #心血管健康 #睡个好觉 #抖出健康知识宝藏
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睡着的李修斯7月前
我应该不是最后一个知道可以正确熬夜的吧？#提升自己 #内容太过真实 #知识分享 #独立思考
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阿飞有点俊3天前
熬夜之后，第二天快速补救的方法#经验分享 #认知 #涨知识 #干货
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【本草青年说】9月前
#知识科普 两个穴位💥 让你轻松告别熬夜后遗症！
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青咖说5天前
为什么一熬夜，痘痘就出现？#痘痘 #痤疮 #科学护肤 #祛痘
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老李聊睡眠3周前
睡醒像没睡一样，问题可能出在这 #养生 #生活知识 #日常分享 #随安堂
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梦川4天前
为什么明知道不该熬，却还舍不得睡？ #报复性熬夜 #心理学 #自我关怀 #倦怠社会
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松间夜谈2天前
不是不困，是没期待 #报复性熬夜 #情绪内耗 #认知提升 #打工人日常 #自我觉醒
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阿山与阿川5天前
喝起来是淡淡的苹果甜夹着微酸，熬夜党们快冲 ​#养生茶​ ​#秋冬热饮​ ​#苹果黄芪水​ ​​#熬夜必备​ ​​#茶包推荐​
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赵征宇教授谈失眠4月前
#入睡困难 #失眠 #睡眠障碍 #门诊日常 #成都中医
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慧养健康1月前
#健康 #肠道健康 #健康科普
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小玉同学3周前
#内容太过真实 #正能量#90000000亿流量话题
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JJH2天前
每日更新说一养心，点个关注不迷路
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