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七酱（分享版）9月前
方法很土！但真的有用！ 用老祖宗的方法真的很绝！ 女生大姨妈期间可以煮一锅生姜红糖鸡蛋水～ 食材准备： 小黄姜三四片、去核的红枣五颗、一颗古法红糖、鸡蛋、少许枸杞 大姨妈期间暖呼呼的喝上一碗 肚子能舒服不少～#喝出好气色 #动手自己做美食 #食疗养生 #养颜养生 #女生必备
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米多多小厨房2月前
生姜红糖水，从小喝到大的一碗汤，天气慢慢变凉来上一碗，来大姨妈的那几天#喝出好气色 #食疗小妙招 #养颜养生
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@金金呀4月前
立秋后，天气越来越凉，只需要一台电饭煲，新手小白轻松熬制姜枣膏，在与辉同行直播间种草的云南的小黄姜，红枣，桂圆肉和红糖，煮至粘稠后装瓶冷藏，能喝好长时间，早晨来2勺，尽量过午不喝，姜枣膏不光可以对抗贪凉导致的一些寒凉问题，尤其是女孩子坚持喝好处真的多多。#电饭煲美食 #姜枣膏 #与辉同行 #云南小黄姜 #养生茶 @DOU+小助手
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华姐爱养生4周前
葱白生姜红糖水是传统食疗方，具有发汗解表、散寒温中、补血暖胃的功效，用于缓解风寒感冒初期症状真的有效。每日2-3次，每次200毫升，饮用后盖被取微汗。#养生#每天跟我涨知识 #创作者中心
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荷兰加加6天前
教你如何做生姜红糖水！ #护肤 #养生 #原创视频 #vlog日常 #减脂期
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林妈食养日记3周前
生姜葱白与水同煮，居然有这么多的好处#葱白水 #红糖水 #秋冬热饮 #风寒感冒 #药食同源
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糯米饭🍙3周前
厨房小记 ｜ VLOG 1️⃣ 手作姜汁块 “冬天手脚冰凉的姐妹一定要试试！” 准备小黄姜（数量按需定）·榨汁过滤·大火煮沸·倒入冰格凝结成块 🌼 随取随泡： 一块 + 热牛奶 = 暖宫姜撞奶☕️ 两块 + 红枣桂圆 = 素颜气血茶🍵 晨起一块驱寒气❄️ 睡前一杯安神暖身🌙 🌟小贴士： 选用小黄姜辛辣够味🌶️ #美食 #冬日养生 #女生必备
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香掌柜爱说大实话1周前
感冒了也要照顾好自己，成为更好的自己最重要❗️生姜红糖水的不同搭配方法，女生必备的爱自己养生小技巧。爱你老己🥰#盘点爱你老己背后的心理学 #爱你老己 #养生食疗 #中医 #成为更好的自己
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德恩1月前
第99天，今天又来做生姜红糖藕粉啦。还是全程制作过程，一起做起来吧，好吃。#早餐 #藕粉 #小黄姜 #红糖 #养生
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我是一只不倒的翁1月前
小黄姜红糖藕粉方✨ #生姜红糖藕粉方 #红糖生姜藕粉方 #藕粉方 #张玄化 #张玄化养生
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德恩1周前
打卡第127天，早餐吃生姜红糖藕粉好吃又稳定不用天天换口味。#藕粉方 #美味早餐 #红糖 #小黄姜 #老马耕读藕粉
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洁姐食养手作6天前
养胃别只知道喝小米粥！柿子搭配大的米、小黄姜和红糖一起煮，温润滋养，能缓解干燥、补水润燥，口感香甜又暖胃，特别适合冬天干燥易上火的时候吃，暖心又舒服✨#柿子 #养生 #强烈推荐 #日常分享 #在家做美食
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余生请把健康置顶🔝1月前
藕粉方的生姜正确方法： 真红糖50克 、水500克 、鲜小黄姜50克、藕粉21克 1:水和红糖先下锅。 2这时准备鲜生姜50克，捣碎。 3:红糖水沸腾就下入生姜🫚，开始计时5分钟。这时准备21克藕粉化开， 4:过滤生姜红糖水，倒入砂锅。同时倒入融化的藕粉不停搅拌。 直至藕粉糊糊倒入碗中。
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俪阳妈妈叫小丁4周前
我把多余的生姜切片晒干后磨成粉，每天早上混合红糖来一杯，一整天都感觉暖暖的，云南小黄姜是生姜中的佼佼者，品质非常好，也特别新鲜#小黄姜粉 #云南小黄姜种植 #云南小黄姜产地
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鸿文味来6天前
寒从脚底起，汤自暖心生。一盅姜汤暖，三冬寒意轻。鸿文给你，最真实的陪伴。#姜汤 #姜汤的正确煮法 #姜汤红糖水 #红枣姜茶 #红糖姜枣茶
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德恩1月前
千万不要吃生姜红糖藕粉，吃了就天天都要煮来吃啦，好吃😋。#美食 #藕粉方 #藕粉 #小黄姜 #红糖
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兔瑶生鲜1周前
红糖姜片煮水喝了以后暖暖的#生姜 #小黄姜 #云南小黄姜
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是慧子呀1月前
煮生姜红糖藕粉方，生姜要用正宗的云南小黄姜，金黄多丝的，辛辣，不能用姜粉代替！ #云南小黄姜 #藕粉 #健脾养胃 #中医养生 #食疗
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乡村养猪老黄1月前
天气冷了，又要给鸡做生姜红糖水了#农村创业养殖#抖音助农
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中医武聪4天前
红糖水这样煮，气血双补养容颜 #中医#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏
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德恩1周前
打卡第124天，继续煮生姜红糖藕粉当早餐吃，好吃又不腻。#早餐 #藕粉方 #小黄姜 #藕粉
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丁点儿养生6天前
生姜红糖藕粉方，我用的是小黄姜，bi须50克，不去皮捣碎，最多煮5分钟，都是有讲究的。 #小黄姜 #藕粉方 #种草好物 #我要上热门🔥 #热门话题@DOU+小助手
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德恩1月前
打卡第95天，带大家一起做好吃的生姜红糖藕粉，一个美味的早餐。#早餐 #藕粉 #藕粉方 #小黄姜 #老马耕读藕粉
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古城煙云2周前
红糖红枣姜茶 有没有姐妹给我一样，脸色蜡黄，手脚冰凉。今天分享一款红糖红枣姜茶简单易学效果好，暖宫缓解痛经，多喝可喝出好气色。 食材：姜片，红糖，红枣，鸡蛋，枸杞。 #补气血 #红糖水#无釉砂锅 #日常分享 #生姜红糖水
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团 圆 麻麻～辅食分享1周前
#葱白生姜红糖水 红糖姜葱汤，也叫红糖葱白姜汤。宁光院士 推荐的的葱白红糖姜汤一定要做特别是 特殊时期，你收藏好，现在正是需要它的时候。尤其适合风寒清嗓。#在家做红糖姜葱汤 #红糖姜葱茶 #葱白生姜红糖水
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养生人（重生版）1月前
藕粉方来了，一人份:400ml水，50g红糖，50g小黄姜，21g藕粉(50g凉水化开)，当归15-30g（有条件就加） 冷水下入红糖，盖盖煮至水开带皮小黄姜捣碎或切碎红糖水开下入小黄姜，煮5分钟，盖盖时间到过滤出姜汁糖水 倒入化开的藕粉，搅拌至凝固# #藕粉方#古中医养生 #补气血 #营养早餐
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小小章5天前
藕粉方你吃对了吗？ 第一，生姜一定要带皮 第二，生姜要50克 第三，要小黄姜 第四，藕粉和红糖一定要是真的 第五，小黄姜只能煮5分钟#红糖 #养生 #藕粉方#藕粉#生姜
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大文文1月前
红糖生姜藕粉里的小黄姜要用新鲜的云南小黄姜、觉得辣吃的时候加枸杞膏#小黄姜 #云南小黄姜 #藕粉方
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德恩4天前
吃不腻的早餐估计只有藕粉做出来的早餐了。特别是生姜红糖藕粉。#早餐 #藕粉方 #小黄姜 #藕粉 #红糖
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91年暖暖的养生5天前
小黄姜要用到50g的原因就在这里，如果怕辣的可以先试一下过渡版藕粉方。过渡版:30g小黄姜，30g真红糖，15g真藕粉，300ml水。其他流程是一样的。#藕粉方 #生姜#古中医#食养#气血
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叶天健康-刘迪1周前
姜汁红糖女生必喝的赶快试一下吧#每日分享 #健康科普 #分享 #养生 zwz
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青姐爱分享5天前
#涨知识 #健康#日常分享
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丁点儿养生2周前
藕粉方里的生姜要用小黄姜，一年的老姜，要不去皮，捣碎，最多煮五分钟，都是有讲究的。 #小黄姜 #种草 #健康养生日常 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
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@素颜（家庭美容）4天前
姜糖膏是老品种的小黄姜和蔗糖小火慢熬8一10个小时，扶正，祛邪，提高免疫力增强抵抗力，防，温yi，解miao毒，温中，祛寒，暖脾胃，暖子宫，柴火的力量就是阳气。糖为君，姜为辅，姜有辟疫疠，通神明，生发阳气之功效。蔗糖有和胃、润肠等功效 （择自《陈士铎医学全书》） 姜糖膏是扶正，修复中焦的佳品，上品。对治脾胃虚弱（脾胃为后天之本），暖子宫，驱寒暖胃，预防治疗感冒。现很多学员饮用一段时间后分享姜糖膏具有治疗胃“幽门螺旋杆菌”的效果。兑温热水饮用，日常保养一天一杯（一杯一勺），身体不舒服一天3至5杯。以连喝几口微微冒汗为佳。 因为姜糖膏我们全家人都喝，很受益，分享出来，希望更多的人受益结缘! 祝福所有众生福慧增长喜乐安康！愿姜糖膏利益一切众生!#姜糖膏 #中医智慧#传统文化传承
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Windy5月前
大妈没骗我，这样煮真不上火！ 今年三月份在一次接娃排队的闲聊中，大妈说开春立夏你每天煲生姜红枣红糖水喝，包你一年下来抵抵力嘎嘎好[飞吻R] 然后我真的很听话连续喝了半个月，然后隔三差五的喝，然后身边姐妹们都跟着喝 把这个得益分享姐妹们 一起……#就要这个汤[话题]# #暖胃又暖心[话题]# #喝出好气色又好吃[话题]# #生姜红枣汤[话题]#
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阿婷喜洋洋6天前
大肚腩还手脚冰凉，试试经常做这个苹果水#掉秤汤 #苹果生姜水#姜山山小黄姜 #刮油水#苹果红枣山楂水
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娜娜1周前
张老师说了，生姜红糖藕粉方，用云南的小黄姜最好。气足，#养生 #健脾养胃 #补气血 #健康生活 #女性健康
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李李荟3周前
藕粉方的一些注意事项：第1.生姜不要去皮，要用小黄姜那种带丝的小黄姜，阴阳表里润养身体2.生姜煮五分钟就OK3.红糖一定是配料表只有甘蔗熬制的老红糖！#秋冬养生冷知识 #创作者中心 #创作灵感 #藕粉方 #张玄华
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许一世繁华5天前
🍵 温和食疗辅助（适合6个月以上宝宝） • 清水鼻涕且无发热：煮生姜红糖水（1岁以下少放红糖），或葱白水，帮助驱寒通鼻。 • 黄稠鼻涕：煮白萝卜水或雪梨水，清热润燥，缓解鼻腔燥热。#生活小妙招 #红糖姜茶 #通鼻驱寒小妙招
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中讯通博1周前
生姜：解表散寒、温中止呕。 冬季喝生姜汤，可驱散寒邪，温暖身体。 生姜红糖水：生姜 5 片，红糖适量。将生姜加水煮开 10 - 15 分钟，加入红糖搅拌均匀，趁热饮用。能散寒解表，适合冬季感冒初期。 #冬季食疗养生 #冬季食疗 #养生知识科普 #食疗养生食谱
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小漫爱养生5天前
吃藕粉方之前一定要先忌口，做经络操，刚开始可以吃过渡配方，小黄姜30克，红糖30克，藕粉15克#藕粉方
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小晓零食4天前
秋冬冷风一吹就手脚冰凉？姨妈到访总被痛经缠上？快来试试这款红糖姜茶！精选云南老红糖搭配小黄姜，黄金配比熬煮，姜丝的辛辣刚好中和红糖的清甜，入口温润不呛喉。独立小包装，撕开就能冲泡，办公室、出差、居家都能喝。早上来一杯，暖身又暖胃；姨妈期来一杯，缓解不适超贴心。0添加香精色素，喝得放心又健康。现在下单还有优惠，囤上几盒，给身体满满的温暖守护！#红糖姜枣茶 #饮品
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珊姐爱生活1周前
葱白姜水，刚着凉喝上一碗，驱寒发汗，人都舒服不少。#感冒 #葱白生姜红糖水 #食疗
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妞妞养生日记4天前
冬天❄️谁懂这杯驱寒水的含金量啊！ 冬天的冷空气真是“魔法攻击”😖 出门一趟全身冰凉，手脚半天捂不热… 别急！分享我家每年必煮的“生姜葱白红糖水”给你 喝完像裹了小太阳🌞从头暖到脚～ 🍃食材超简单： • 生姜4片（带皮更驱寒） • 葱白5段（留根须效果更好） • 红糖1大勺（纯甘蔗红糖最佳） • 清水1000ml #创作者中心 #创作灵感 #驱寒 #冬日热饮 #感冒
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德恩2周前
藕粉这种搭配的早餐，能让大家天天都煮来吃。#藕粉方 #美味的早餐 #早餐 #红糖 #小黄姜
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画花的华华1周前
寒冷的冬天，手脚冰凉的，感冒初期，晕车和晕吐的宝宝们，来上一杯生姜冰糖茶，或者说含在口里当做糖片，都是非常好的！ 也可以放点红枣和红糖一起煮，随吃随取，很方便，优选云南小黄姜！ 生姜去皮一个是为了口感好，一个是皮略带寒性 #手工茶#养生饮品#生姜冰糖茶
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阿友纯藕粉5天前
教大家做藕粉方 快跟我一起沉浸式体验藕粉方、一人份：400ml水，50g红糖，50g小黄姜，21g 藕粉（50g凉水化开） 冷水下入红糖，盖盖煮至水开带皮小黄姜捣碎或切碎红糖水开下入小黄姜，煮5分钟，盖盖时间到过滤出 姜汁糖水 倒入化开的藕粉，搅拌至凝固 #藕粉方 #纯藕粉 #张玄化藕粉 #养生 vlog#养生早餐
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胖妹瘦身记1周前
红糖姜茶水月经期的妹妹可以多喝点#健康生活 #美食 #家常菜 #安全食品 #日常做饭
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小杨哥5天前
别在让她多喝热水了！试试这样给她来一碗，更暖心~#生理期 #红糖水 #古法红糖
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瑞娥盏鲜炖花胶1周前
女生必看！生理期喝这杯红糖姜茶，暖到心坎里🔥 古法红糖+生姜煮5分钟，喝完整个人都暖了！不齁甜还驱寒，生理期肚子不舒服的姐妹，快试试！ #红糖姜茶做法 #女生养生 #生理期必备#古法红糖 #古法红糖 #女性保养
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腾深达贸易（KG）6天前
洋葱红糖配生姜，陈年垃圾一扫光 #喝出好气色#养生汤#食疗小妙招
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是小花呀4天前
生姜🫚红糖水，鼻涕拜拜啦您勒，#育儿小妙招 #感冒初期#一般感冒
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妤茶优选1周前
生姜大枣葱白煮水#科普一下 #强烈推荐 #每日分享 #葱白生姜红糖水
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橘子已瘦26斤5天前
洋葱红糖配生姜，陈年垃圾一扫光#减脂刮油 #养生汤 #补气血
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小龙儿的日常养生5天前
洋葱红糖煮水喝，暖身排浊，给身体来场轻松打扫除#生活服务热点中心 #养生汤喝起来 #养颜养生 #美食教程
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沈姐轻养时光4天前
生姜洋葱红糖水视频被30多万宝子们围观点赞，感谢大家，今天在详细做给大家，大家注意细节，回家做起来！#真实生活分享计划 #食疗小妙招 #养生 #洋葱 #美食
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吕膳本草1周前
生姜大蒜红糖水 老辈人的养生秘法 #养生 #传递正能量
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柚子备孕记5天前
分享一下暖身姜茶的做法（简约版）#补气血 #养生 #姜茶
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妤茶优选1周前
洋葱生姜红糖水#科普一下 #知识分享 #强烈推荐 #洋葱 #生姜
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好运芳姐食疗记5天前
#冬日暖饮！生姜红糖水驱寒暖胃超贴心～ #生姜红糖水 #冬日驱寒 #暖身饮品
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扶摇甄选滋补臻藏礼1周前
总被心腹冷痛突袭？ 肚子发凉刺痛、遇凉就复发，喝热水仅暂时缓解？试试高良姜蜂蜜饮，配生姜红糖水或花椒炒菜，日常温和调理，腹部越来越暖和～ 黄帝内经里关于心腹冷痛的解读 #黄帝内经 #滋补养生 #养生日常 #养生就是养健康 #健康养生 #中医养生#中医文化#国学智慧
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初色十月4天前
节节草生姜红糖水 #每天学点知识 #草本植物 #节节草 #内容启发搜索 #涨知识
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谷九运1周前
#养生就是养健康 #养生茶 #小妙招每天为你更新 你还知道姜葱红糖水的那些妙用方法
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