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走一步再走一步的智慧! 没有比脚更长的路,没有比人更高的山 ”没有比脚更长的路”,人生的道路是无穷的,只要我们勇敢地迈出脚步,就能走向成功和幸福。 “没有比人更高的山”,人类的内在潜能是无穷的,只要我们愿意努力,就能超越自己,攀登高峰。 当一个人从浮躁的状态,开始学会慢下来,慢慢享受自己的每一次呼吸,放慢脚下的每一步,让自己的心不再躁动不安焦虑恐惧,开始活在当下,不为未来焦虑,也不懊悔过去,这个时候人生才会开始越来越好! 第一:想要变好从走好脚下这一步开始 当你处在困境当中,不要想着距离有多远,多久才能从谷底爬起来,你只要想着你是在走一小步,很喜欢小时候的一这一篇课文,走一步再走一步! 就是因为这个我不知不觉踏遍祖国的大好河山,爬了无数的高山,三山五岳,就是每次爬山从来不去想山有多高,要爬多久,只是活在当下走一步再走一步,只是走好脚下的这一步,就这样 不知不觉就到达山顶。 就像现在当我心情低落,悲伤恐惧的时候,就会告诉自己专注于自己的每一次呼吸上面,就是只是感受自己的一吸一呼,让自己被呼吸包裹自己,头脑的思绪慢慢就会平静下来,身体也会开始越来越放松,虽然不舒服还是,但我已经学会如何和它共存,也知道自己有能力面对一切发生,接纳允许一切的发生! 当你可以一次次把自己从痛苦恐惧当中救拔出来,你就是一个习惯性自救的人,自助主天助,你就是一个高手本人,就会越来越有勇气智慧去面对更大的风雨! 课文中写到:我每次只移动一小步,慢慢爬下悬崖。最后,我一脚踩在崖下的岩石上,投入了父亲强壮的手臂中。我先是啜泣了一会儿,然后,我产生了一种巨大的成就感。这是我永远忘不了的经历。 我曾屡次发现,每当我感到前途茫茫而灰心丧气时,只要记起很久以前我在那座小悬崖上所学到的经验,我便能应付一切。 我提醒自己,不要想着远在下面的岩石,而要着眼于那最初的一小步,走了这一步再走下一步,直到抵达我所要到的地方。这时,我便可以惊奇而自豪地回头看看,自己所走过的路程是多么漫长。 愿我们都可以拥有走一步再走一步的智慧和勇气!只需要走好脚下的这一步,只是走一步再走一步,你就会可以抵达想要去的任何地方!#分享生活小技巧 #强烈推荐 #上热搜
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