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梁家班气排球训练营1年前
气排球-讲解基础传球的常见错误动作 #梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #教学
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志远体育3月前
气排球传球练习方法#气排球 #传球
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^O^6月前
分享一下我的传球技巧和理念#排球 #气排球 #日常训练 #二传
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白小白的气排小白日常2月前
传球就是从持球开始练起的！如果你传球很转，发不上力，请先练这个！#气排球 #排球🏐 #二传 #醴陵
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跟着原导玩气排4月前
气排球二传秘籍：这样传球攻手最爱扣！🏐 气排球二传秘籍：这样传球攻手最爱扣！🏐#气排球 #气排球训练 #气排球教学 #减压 #排球
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爱打气排的宁教5月前
气排球传球究竟怎么发力？ 很多球友刚练习传球时都喜欢用手臂去推，更多时候忽略了手型，气排球传球与硬排一样都是强调手腕手指发力，好的传球是用整体动作把力量传导在手腕手指然后将球送出，身体朝向-蹬送送球-手指手腕发力，大家的传球是什么动作呢？#气排球 #气排球教学 #排球运动 #宁教的气排球训练 #体育运动
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洋洋在运动2年前
排球新手不会的排球动作要领，传球干货分享。#排球 #气排球
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气排球小李老师7月前
虽然精准传球一时难掌握，但只要坚持针对性位置训练，很快就能找到手感！#气排球
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梁家班气排球训练营2年前
气排球-讲解“背传球”方式方法#梁家班气排球训练营 #背传 #日常训练 #教学 #体育精神
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志远体育1月前
快速练出弹簧手—传球基础练习#气排球 #排球训练技巧 #创作者中心 #创作灵感
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洋洋在运动3年前
分享二传手都在用的两个练习方法，正确学会排球传球手型，正确手型是传好球的第一步，坚持练习让你成为排球场上的传球高手！#排球 #气排球 #排球少年
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步泰锐郑式气排球1月前
气排球指纹训练球，高位传球保姆级教学。 #指纹训练球 #一接 #气排球 #智慧气排 #气排文化
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志远体育3月前
气排球传球手型#气排球 #传球
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跟着原导玩气排3月前
气排球传球要点🔥原指导一对一手型纠错 气排球传球要点🔥原指导一对一手型纠错#气排球 #气排球教学 #气排球训练 #体育 #深圳同城
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气排球小李老师7月前
新手传球发力三个关键点，好好体会。#气排球
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梁家班气排球训练营3年前
气排球-规范“上手传球”练习方式方法（对于基础层次不一致的学员，加上各自打球多年不重视基础动作，必须在原基础上纠正并加以改善）#梁家班气排球训练营#气排球#系统训练#上手传球#南宁
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气排球张老师8月前
气排球张老师：气排球传球改善的三个方法。#气排球 #传球 #训练 #二传 #运动
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气排球小李老师1年前
传球受不受力，这个细节很重要！#气排球
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唐律很自律1年前
唐律学打气排球【第56集】传球手指手腕发力感练习 不同运动背后也有共通的逻辑，所谓他山之石可以攻玉 #气排球 #气排球传球
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气排球张老师7月前
气排球传球弹性怎么练习#气排球 #传球 #二传 #训练 #运动
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步泰锐郑式气排球1年前
气排球传球分解练习 第一集：控球手型#气排球 #排球 #传球 #小郑说球
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梁家班气排球训练营8月前
二传要学会传“点”不传“人” #梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练#教学
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梁家班气排球训练营1年前
传球基础练习篇-上场前一定要熟悉的基本操作 #梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #教学
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跟着原导玩气排8月前
气排球传球迎球动作纠正🏐定位/迎球纠错 气排球传球迎球动作纠正🏐定位/迎球纠错 #气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #深圳同城
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梁家班气排球训练营2年前
气排球-讲解两人对传球的方式方法#梁家班气排球训练营 #传球 #日常训练 #教学 #汗水不会辜负你
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梁家班气排球训练营7月前
对墙练习基本功你会了吗？#梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #内容启发搜索
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气排球小曾教练🏐9月前
气排球一传一扣练习 喜欢的记得点赞➕收藏哦🫰🏻#南昌气排球 #气排球小曾教练 #气排球扣球练习 #气排球传球训练
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气排球大师兄敏哥2月前
解锁最容易忽视的控球环节，提升传球质量！#气排球@传球@步泰锐郑式气排球
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肥仔飞上天1月前
一面墙教会排球传球以及单人训练#排球 #垫球#气排球 #运动日常
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气排球大师兄敏哥10月前
这样练传球进步快#气排球@步泰锐郑式气排球
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武哥……2年前
武哥气排球传球发力技术深度解析教学……#汗水不会辜负你 #因为热爱所以坚持 #日常训练 #气排球 #二传训练方法
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气排球小李老师3月前
每个动作都有它们的特点，评论区听听球友们的见解。#气排球
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气排球大师兄敏哥1年前
初学者必知的传球定律：对点不对人！！！#传球@郑式气排球（步泰锐） #气排球基础教学
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爱打气排的宁教4月前
气排球-一些不知道的传球小细节 很多球友传球时都没注意手指朝向还有手腕的舒展性，这就导致每次传球时控球能力过差，想有效调整自己的传球，这期视频不能错过！#气排球 #气排球的精彩瞬间 #体育运动 #宁教的气排球训练 #排球
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洋洋在运动3年前
排球传球手型常见错误2：鸡爪传球手型。想传好球，一定按正确传球手型练习纠正哦！#排球 #气排球 #排球传球
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步泰锐郑式气排球1年前
气排球传球分解练习 第七集：蹬腿细节#小郑说球 #气排球 #传球 #体育 #气排球教学
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气排球张老师1年前
气排球传球站位边一二站位 气排球传球站位边一二站位，介绍了前排二传在边路的跑位#气排球 #传球 #二传 #站位 #扣球
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跟着原导玩气排5月前
传球不乱飞 / 卸力神技🏐让球粘在手上 | 气排球迎球 传球不乱飞 / 卸力神技🏐让球粘在手上 | 气排球迎球技巧#气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #减压 #体育
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梁家班气排球训练营6月前
传球的基本思路，你懂了吗？ #梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #教学
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气排球张老师1年前
气排球传球站位一 气排球传球站位一#气排球 #传球 #站位 #教学 #扣球
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跟着原导玩气排11月前
气排球正面传球学起来 #气排球的精彩瞬间 #气排球
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梁家班气排球训练营2年前
气排球-纠正“脸前”传球方式方法#梁家班气排球训练营 #排球 #传球 #日常训练 #教学
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气排球屠图图4月前
传球快速出手#气排球 #气排球屠图图 #厦挚气排球俱乐部
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梁家班气排球训练营7月前
后排队员能跑前排去传球？ #梁家班气排球训练营 #气排球 #实战换位 #日常训练 #教学
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唐律很自律1年前
唐律学打气排球【第19集】攻手应当具备的传球意识 俗话说得好，不会传球的攻手不是好二传 #气排球 #气排球教学 #二传 #气排球传球
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梁家班气排球训练营8月前
传球基本动作，视频开头的第一点就大部分人做不到了 #梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #教学
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气排球张老师9月前
气排球整套练球方法#气排球 #教学 #运动 #扣球 #传球
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气排e族5年前
气排球跳传球技术及调整传球练习
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气排球大师兄敏哥4周前
🔥精准出球秘籍，告别传球失误！#气排球 #传球 #小郑说球 @步泰锐郑式气排球
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梁家班气排球训练营6月前
你传的球有规范的抛物线吗#梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #教学
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梁家班气排球训练营2年前
气排球-讲解背传球的传球基本情况（技巧）#梁家班气排球训练营 #背传 #日常训练 #教学 #体育精神
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Cjjj2年前
第二集：气排球二传球技巧#气排球
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梁家班气排球训练营3年前
气排球-规范“传球”基本动作练习方式方法#梁家班气排球训练营#排球#比赛#传球#南宁
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梁家班气排球训练营5月前
基础传球的常见错误动作#梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #教学
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气排球小曾教练🏐1年前
气排球传球教学（下） 记得点赞收藏➕关注🫰🏻#排球传球 #传球训练 #气排球教学 #排球教练 #体育培训
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梁家班气排球训练营9月前
屈膝蹬送的作用 #梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #教学
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气排杰瑞2月前
传球传不远？？#气排球教学 #气排杰瑞 @杰瑞要努力 #内容太过真实
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梁家班气排球训练营6月前
传球-分解动作练习和要领，你学会了吗#梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #教学
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梁家班气排球训练营1年前
气排球-讲解传球练习-分解动作（六） #梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #教学
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唐律很自律7月前
唐律看球【第3集】传球的人球关系 #气排球 #气排球传球
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跟着原导玩气排7月前
气排球拦网时机🏐两步掌握气排拦网最佳起跳时机 气排球拦网时机🏐两步掌握气排拦网最佳起跳时机#气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #深圳同城 #体育
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步泰锐郑式气排球3周前
传球干货全集。 大道至简，顺势而为方能人人可为。 #气排球 #传球 #智慧气排 #气排文化
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气排球张老师4月前
气排球传球居家训练，气排球专业培训，中考体育垫球专业培训，欢迎咨询，长沙株洲湘潭#气排球 #传球 #教练 #二传 #训练
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