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慢煮人生序章2周前
自我接纳：与“不完美”和解，解锁内心强大的密码。 #知识科普 #心理 #本质 #认知提升 #每天学习一点点
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Soul painter3天前
学会和自己和解，接纳自己 #治愈 #心理健康
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呢喃.1周前
今日分享的是《与自己和解》 人生难免有遗憾，任何选择都未必完美无缺，我们唯一能做的是尊重自己的决定和生命的历程，不必站在某个年纪悔恨另一个年纪的生活或爱情，因为没人能预知明天的剧本，以当时的心智与经历，我们依然会做同样的选择，与其悔恨过去，不如温柔对待曾经的自己，那些决定已是那时的你所能做出的最好选择，接受自己的不完美，接纳过去的自己，才能轻装上阵，走向更美好的未来。亲爱的，外面没有别人，只有你自己，与自己和解，才是真正的成长。#情感 #情感共鸣 #今日文案 #读书 #成长
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☆快乐的分享者☆1周前
与自己和解停止内耗！#和解 #停止内耗 #救赎
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Liulianxi心理咨询师1天前
如何用自我同情的力量，去接纳自己的脆弱？📚✨ 这个视频教会你与自我和解的艺术！
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悦已书屋3天前
#读书 #情感书单 《与自己和解》
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桃心读书4天前
今天分享的是《与自己和解》 任何关系走到最后，也只不过是相识一场。有心者有所累，无心者无所谓。缘起则聚，缘尽则散，如果有一天情分被消耗殆尽，那就把自己还给自己，把别人还给别人，让花成花，让树成树，从此，山水一程，再不相逢。#与自己和解#读书分享#好书分享#书籍推荐#治愈
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书页里的人间烟火1周前
第3本：今天分享的是《与自己和解》，内心的平静，从来不是对抗情绪，而是学着和那个敏感又脆弱的自己握手言和。#热门小助手 #书籍分享 #女性 #与自己和解
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简快李中莹2周前
停止精神内耗，学会与自己和解！ #情感共鸣 #内耗 #认知 #心理学 #李中莹
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珊珊(抱团取暖版)🔥3天前
第7集｜和自己和解，不用逼自己活成特别讨喜的样子，不用把精力耗在没必要的解释里，不要内耗，不管是有人同行还是单枪匹马，咱们把自己的小日子过踏实就可以了。我们先学会与自己同频，才是最稳的前行。加油 朋友们～#热门 #原创视频 #抖音推广 #成长 #创作人计划
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竹法空相（竹子）2天前
day4镜子练习，花3分钟与自己和解吧。 与原生家庭和解，与那些伤害过你、离开你的人和人，你可以爱自己，可以更好地前行。 #婚姻矛盾 #知识分享 #爱自己 #与自己和解 #girlstalk
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听雪翻书4天前
今天分享的是《与自己和解》。二三十岁的我们，总觉得未来才是最好的，笃定将来什么都会有。可到了四五十岁才懂，无论多有钱、多有地位，都抵不过对青春的怀念。毕竟“欲买桂花同载酒，终不似少年游”。 所以从现在起，别再为鸡毛蒜皮烦恼，别拿别人的错误惩罚自己。勿在他人心中修行自己，勿在自己心中强求他人。允许自己做自己，允许别人做别人，允许一切如其所是，接受一切事与愿违。与自己和解，在自己的世界里独善其身，在别人的世界里顺其自然。#认知觉醒 #好书分享#读书#人生感悟
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灵珑-冥想充电站4天前
12min与自己和解冥想|放过自己，过去才能过去。 今天想和你聊聊“和解”这件事，不是和别人，是和那个被你苛责了很久的“自己”！ 你是不是也有过一件藏在心里的事，想起时还是会揪着疼？ 可能是一句没说出口的话，一个后悔的决定，或是一次咽下去的委屈。 你总怪当时的自己不够好，却忘了，那时的你，已经在有限的认知里，拼尽全力做了最好的选择。 这段冥想，想带你牵住过去那个无助的自己的手。和ta说一句“我看见你的辛苦”，说一句“我原谅你”。 放过自己，才能让过去真正过去。 愿我们都能在呼吸里，和自己温柔相拥。 #与自己和解 #放过自己 #情绪疗愈 #冥想 #疗愈
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小马励志说4天前
#情感短片 #创作者扶持计划 #认知觉醒 #与自己和解 不必追光，你我皆是星辰 不必讨好，你本就足够值得 认同的话，点个关注，一起做清醒的自
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熹垚 yáo1周前
直面内心冲突，开始与自己和解 #抖音小助手dou上热门 #好书推荐 #涨知识
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正覺無崖2天前
四季有轮回，人生有起落。少些计较多些包容，少些执念多些随缘，与己和解，便是人生最好的风景。#修心修行 #禅悟人生 #与自己和解 #拒绝内耗 #人生哲理
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古道今言2天前
和解不是忘记，也不是否定，而是像收拾房间一样，把杂乱的情绪、纠结的念头慢慢归置好，留出空间给当下的自己。#国学智慧 #换个视角看世界 #致每一个努力生活的人 #修行 #正能量 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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娜娜1天前
#dou上热门 成年人的难，是不是藏在那些想不通留不住的瞬间里？其实我们都知道，成年人的生活从来没有容易这回事，可如果总在内耗里磨掉自已的心力，多可惜啊，不如试着和自己和解吧，想不通的事就先放一放，留不住的人就坦然放手，心宽一寸，路宽一丈，只要把心态放平，一切都会慢慢变好的#人生感悟 #情感共鸣 #内容过于真实 #上热搜
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普牛的生活1天前
所以说你们与自己和解的答案是什么呢？#普牛 #骑行 #感悟 #励志 #正能量
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冷沙2天前
学会和自己和解！
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马乐宁宁6天前
高敏感人群常常面临内耗和慢性心累，通过理解恐惧、与不完美的自己和解、给大脑和情绪关机重启、练习没有观众的时刻，可以帮助他们修复心灵，找到真实柔软的自己#播客#小宇宙#情感共鸣#正能量
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多姿多彩3天前
今天分享的是《与自己和解》 人生没有最好的年龄，只有最好的心态，心态决定一切！#分享读书语录 ，治愈生活#情感❤ #情感交流
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四宝与四季-四个娃儿3天前
给自己解压 学会和自己和解，在平淡的生活行中给自己解压，直面生活，接受压力，责任和烦恼，就着生活一起咽下去。 #解压 #生活压力 #和自己和解 #纪录美好生活
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鹏叔·四十序章1周前
放下执念与自己和解！ 人生没有过不去的坎，更没有放不下的事 #周国平语录 #人生三次成长 #日常分享 #情感共鸣#与自己和解
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说依不二3周前
抗郁日记｜5个月，我靠这2件事摆脱中度抑郁和焦虑 #抗郁日记＃抑郁焦虑#情绪疗愈 #与自己和解 #好好爱自己 #治愈
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曈曈读书屋3天前
你是否总在深夜纠结过往遗憾，被他人眼光困在原地？是否因拧巴的内耗，错失了生活里的小确幸？当焦虑和自我否定缠上你时，你知道如何卸下包袱，与那个不完美的自己握手言和吗？#与自己和解#好书推荐 #读书#文字的力量 #分享好书
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素观2天前
如何与自己和解？ 愿你了悟： 伤痕是光进入你的地方， 脆弱是你与众生相连的桥。 完整不是无瑕， 是让一切存在， 却不再刺痛你。 #修行 #人生感悟 #人生最好的作品就是自己
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夏无暖音2天前
如何与自己的残障和解？丨deep talk 万物自有其本态，接纳的过程，即是意义发生的时刻。 不用纠结有没有接纳自己，接纳的念头出现，和解的序章就已缓慢铺开。 #正能量 #在拍一种很新的vlog #和解 #励志 #治愈
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美物计2天前
学会翻篇，才能与自己和解，懂得放下，才能更好的前行。#观点 #认知 #人生 #治愈 #自愈
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简金秋3天前
《道德经》教你与自己和解 #人生智慧 #心灵成长 #道德经 #自我和解 #焦虑缓解
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伟 - 途1天前
别让没用的焦虑消耗自己，接纳当下，深耕改变，释怀过往。才能卸下包袱，真正做回轻松自在的自己。#人生感悟 #创作灵感 #创作人计划 #重新塑造一个新的自己 #创作者中心
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小华爱诗词2天前
#创作者中心 #创作灵感 你会用哪句古诗词与自己和解#诗词名句赏析 #文字的魅力 #国粹传承
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素月禅心1天前
四季有轮回，人生有起落。少些计较多些包容，少些执念多些随缘，与自己和解，便是人生最好的风景。 #修心修行 #禅悟人生 #拒绝内耗 #人生哲理情感
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李双林1周前
总是后悔过去的选择，如何与自己和解？ #李双林 #岐明书院 #后悔 #智慧人生
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帕丁在上海1周前
今天过得怎么样？不管好坏，睡觉前都跟自己说一句：“我辛苦了，今天过得不错。” 真的有用，试试看。#治愈 #自我和解 #正能量 #上海阿特兰斯 #帕丁在上海
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阳光彩虹小白马Y2天前
如果你总是情绪低落，内心纠结，一定要看看这本《与自己和解》。我们这一生会遇见许多人，但真正美好的相遇少之又少。与其羡慕别人，不如抱抱那个努力生活，努力变好的自己。没用的东西，再便宜也别买；靠不住的人，再寂寞也别依赖。你要先爱自己，生活才会爱你。#抖音创作者 #与自己和解 #读书 #成长 #创作
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Angela🔆1天前
第1集：与自己和解，摆脱原生家庭的桎梏。#情感 #感情 #爱自己
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姜禾与你2天前
《与自己和解》这句话，让你放下自我对抗，拥抱真实人生#好书分享 #与自己和解 #情感共鸣 #正能量 #人生感悟
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玛依拉-喜悦心灵3周前
宽以待己 放下自责，与自己和解#女性力量 #共鸣 #玛依拉老师心理咨询 #正能量
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一本好书1天前
学会与自己和解，才能有美好的未来。 #正能量 #个人成长 #知识分享 #人品 #人生修养
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觉子直达内心9月前
和自己和解，简单明了，其实也是不断的开始疗愈自己，#与自己和解 #自渡自愈 人人都可以用起来#醒来 #潜意识 #疗愈
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顺德招标师雪颜2天前
有些伤痛，何可言、何处言、何能言；有些经历，不可说、不能说、不必说。慢慢才懂，人生最该学会的是与自己和解——习惯任何人的忽冷忽热，接受关系的渐行渐远，不强求不属于自己的，不纠缠已经失去的。那些惊慌失措的瞬间，那些力不从心的时刻，最终都教会了我：尽力就好，剩下的交给时间。好好爱自己，才是终身浪漫的开始#自我改变 #改变自己 #悟人生 #情感 #励志
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演员闫学晶4月前
我们要学会与时间和解，与自己和解。#女性力量 #个人经历 #时间改变了容颜经历改变了心态
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对话场·修心版🌿2月前
与自己和解的11个真理 活的通透自在，不纠结，不内耗，生活回归到自己身上#认知思维 #智慧人生 #自我提升 #女性智慧 #生活
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毕夏心与商3天前
与自己和解，余生自在无纷忧#认知 #认知思维 #思维#智慧
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凤凰网4天前
薛佳凝在@瑞私拜talk访谈里谈如何与自己快速和解：有些人就是听不懂道理，总不能因为别人气坏自己。 #媒体精选计划 #凤凰网瑞私拜对话薛佳凝 #薛佳凝巧妙应对恶意评论#瑞私拜
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丽丽的战争7月前
一年前VS一年后与自己和解的方法就是接着干！ #创作灵感 无论是一年前的想不通还是今天的接着干我终于找到了与自己和解的方法那就是绝不流泪干到底！ #职场那些事 #女性智慧#一年前vs一年后 #丽丽的战争
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小鱼儿1天前
#如何在生活中与自己和解 #学会释然与自己和解 #唱歌#抖音热歌 #人生励志
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西红柿爱番茄3月前
与世界和解，与自己和解#肉眼可见的松弛感 #和解 #放下执念 #上热门 #dou
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羊三图书A8月前
事压不垮人，但是情绪可以，我们应该如何缓解情绪，不妨看看这本《与情绪和解》#焦虑情绪 #情绪#情绪稳定
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明觉亦幻2天前
四季有轮回，人生有起落。少些计较多些包容，少些执念多些随缘，与己和解，便是人生最好的风景。#修心修行 #禅悟人生 #与自己和解 #拒绝内耗 #人生哲理
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静宜疗心1周前
放下执念，与自己和解，方得自在#心理学 #放下执念 #正能量 #每日分享 #心灵感悟
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明明有能量6天前
接纳自己 与自己和解 #女性力量 #每日分享
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澍雨4天前
在《峡江的转弯处》初识，后在抖音关注，昨晚偶然听到这段，分享给需要的人。#陈行甲#与自己和解 网上还有别的片段，总结就是——自己得是个和谐、完整的人，是个负责任的人，去做正确的事，确保是在改善自身的状态。
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90后大叔～壮壮3天前
与自己和解需要勇气和胸怀！需要消除自私自利，需要把事情想出去再想回来，站在对方的角度看问题。尤其是不管你的情绪怎样，也改变不了的事实本身的情况下，更要放过自己，不钻牛角尖，不要一根筋。#情感共鸣区 #情感共鸣 #情感共鸣正能量 #治愈系 #情感共鸣文案 @DOU+上热门 @抖音小助手
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与福同在2周前
#每日分享 #情感 #读书 你一定要学会放下焦虑，与不完美的自己和解，接受自己的迟钝和平庸，带着遗憾拼命绽放，这是与自己达成和解的唯一方式。
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华丰文创聊愈生活馆6天前
#心里聊愈#化解心结#升发智慧#悦己疗愈#释放情绪 专注心里疗愈与智慧成长，通过安全温和的方式引导情绪释放，化解深层心结，让身心回归平衡。在自我觉察中唤醒内在力量，生发生活智慧，学会与自己和解，与世界温柔相处，重拾轻盈自在的生命状态，从容应对日常挑战与内心困惑。 生存很苦，生活很美！让我们一起开悟！
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成校长讲教育9月前
人生的终极课题:如何与自己和解#教育 #家庭教育 #智慧父母 #父母课堂 #家长必读
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进京赶考的青年6天前
与自己和解#亲子教育#父母孩子共成长#上学记#父母成长#孤独症教育
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大垚不太爱说话3周前
怎么缓解情绪？怎么与自己和解？ #个人成长 #情绪管理 #心理健康 #邪修 #芒果造星心法
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