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收纳师纳爷（女性成长）1月前
从小白到酷飒大女主，三招帮你养成强者气场，戒掉弱者气息。 #强者气息 #女性成长 #提升自我
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范不慌4月前
戒掉“弱者气息” ，拥有“强者气场”的五个方法！#强者思维 #自信 #弱者气息 #气场 #提升自我
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人性隐学11月前
一定要学会成为狠人 如果你平时是一个唯唯诺诺、身上散发着弱者气息的人，那就好好看看这期内容，这些方法一旦掌握，助你去掉你身上的弱者气息… #认知思维 #商业思维 #提升自己 #努力成为更好的自己 #上热门
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Mia老师欧美流行演唱9月前
音乐剧演唱：如何拥有强大的气息控制？ 视频示范源自ins：piatoscano #音乐剧 #唱歌 #欧美音乐 #声乐教学 #美国
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奶爸任晓刚Leo1月前
如何修炼强大气场？ 想要修炼强大气场，不要做又小又快的动作，要做又长又稳的动作#奶爸任校长 #气场 #人际关系 #抖音精选
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北辰阅读7月前
如何戒掉唯唯诺诺/弱者气息？ 从根上改变，让你自带强大气场#强者气息#认知提升 #认知提升 #北辰读书 #抖音精选计划
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野鹿子9月前
上位者修炼手册：走出自我压抑，成就强大气场 #允许一切发生 #自我觉醒 #心理学 #如何疗愈内心的创伤
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数完星星数小羊11月前
良好的气息发力是唱歌的基石 #声乐教学 #发声技巧训练 #如何训练气息 #气息不足怎么训练
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Tommy汤朴勋4月前
摆脱弱者气息，培养反派气质#认知#教育#英语#TPUSON汤朴勋篮球静音垫#TPUSON汤朴勋运动袜
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姝姐说职场4月前
总觉得气场弱？抓住这三个核心，提高自信！#职场#自信#强者气场#个人提升#管理者思维
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胡七丙2月前
用反派思维 帮助你摆脱身上的弱者气息 #弱者 #社会现象 #人生感悟 #反派思维
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雨花石💞1年前
龚琳娜老师的《哼哈练气》歌，练习说明： ◇ 强大的气息是健康的根本，也是把歌唱好的基础。 ◇ 练气的要诀是：气沉丹田。 ◇ 练习的最佳时间：早晨起来的时候。这个时候声带最松弛，练习过后一天的精神都倍儿爽！ ◇ 气本来就弱、不适合做其他锻炼的人，更要坚持每天练习，三天以后就会跟上，七天以后气会变强、变长。 ◇ 练习以急吸急呼为主，能够不断增强腰腹部肌肉以及横膈膜的弹性。快速训练能够让人不假思索地进入生命的本能状态，类似于劳动号子或者发自本能的呼喊，这些声音都充满了生命的能量。 ◇ 练习过程中不断变换头腔、鼻腔、咽腔、胸腔，融合了戏曲的“喊嗓”方式，能够感受到腔体变化的过程，帮助你全面感知自己的身体这一独一无二的乐器。 ◇ 这条练声曲以“哈哈哈”为纽带，串联五个元音“a e i o u”。“元音”又称为“母音”，在语言里起着发声的作用。不同的元音具有不同的音色特征，在歌唱中这些元音会随着歌词以及旋律的运动不断地转换、变化。所以，对于基本元音的训练非常重要。以“哈哈哈”作为过渡是因为初学者找到一种舌位的元音状态比较容易，在基础稳固之后，再衔接不同的元音就会形成“自然而然”的状态了。#龚琳娜 #每天学习一点点 #声乐教学 #
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安琪（配音中8月前
一条视频教会你7种声线！ #一本正经胡说八道 #配音 #有声 #安琪配音中
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乐言播音主持4年前
三个小妙招让你的气息更强！ #抖来学习 #宅春节涨知识 #播音 #少儿口才 #涨知识 @抖音小助手
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短剧演员-峰哥3年前
拥有好声音就需要有强大的气息，数枣就是一个很好的练习方式，来试试三口气把它读完！#塑造好声音 #气息练习
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众生相语录8月前
让人着迷的强者气息是怎么来的。
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耶鲁脑科学博士琳子1年前
如何戒掉自己身上的弱者气息 #心理 #每天学习一点点 #认知
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李三十1月前
戒掉弱者气息，培养自己强大的气场#个人成长 #戒掉弱者气息 #内容太过真实
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Rosella9月前
声音扎实有底气💡后腰肌肉这样配合利用爆发 后腰有非常强大的肌肉支撑但不是一整坨在用力 力的出发点➡️支撑气息后腰的作用是不可忽视的，但不是整片区域都在用力，集中央的力量吸到一个聚焦点后唱的时候从这里出发配合好✅上面口腔内部✅注意舌头方向，不断磨合位置、力量比#美声 #艺考 #声乐教学 #声乐技术训练 #意大利音乐学院
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传说中的k869月前
1️⃣：咽壁微笑能使咽腔适度打开并保持积极状态，有助于增强鼻咽腔共鸣让声音更明亮、丰满且具有穿透力，如唱高音时可使声音更辉煌。 2️⃣：帮助建立起稳定的发声通道，使气息能更顺畅地通过咽部，为发声提供稳定支持，让演唱者在不同音高和音域切换时更自如。 3️⃣：：咽壁抓力能增加声音的张力和韧性，使声音更有力度和质感，在演唱强音或高音时，通过咽壁抓力与气息配合，让声音更有爆发力和穿透力并且能协助调整声带的振动状态，有助于演唱者精准地控制音准，还能在一定程度上帮助拓展音域，使高音更轻松、低音更沉稳。#一分钟干货教学 #高音技巧和发声方法 #零基础教学 #干货分享 #零基础学唱歌
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峰哥聊心理4周前
丢掉身上的弱者气息，让自己变得不好惹！#如何戒掉身上的弱者感#上热门#变自信#变强大
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彭叶智慧成长4月前
戒掉弱者气息，练就孩子的强大内核 你允许孩子出丑的程度，决定了他未来能走多远#家庭教育 #人类高质量暑假 #心理学 #育儿经验分享
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白逸文11月前
普通人如何练习 不被轻视的强者气息 #girlstalk #新年好想来乐事来来来 #积极又向上 #人际交往的智慧
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YouCore5月前
走上管理岗，一定要释放强者气息 #领导力 #企业管理
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文涛老师教唱歌2月前
学唱歌的人必须具备的六大技能 #气息练习 #唱歌我是认真的 #学唱歌 #声乐技巧 #中老年学唱歌
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恩恩妈妈4天前
对抗-戒弱 #格斗运动#戒掉你的弱者气息 打拳这几年朋友们都说感觉我气场变强大了… 我想就是因为我的弱者气息在对抗中被一点点的去除。生活中，无论是职场还是家庭，做顺从的老好人并不会让你过得更好，反而会激发恶人的恶，被欺负，被利用，被伤害！人都是有动物性的 这是一个弱受强食的世界，保护好自己先戒弱！改弱就是在改命。
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牧洁老师教唱歌🎤2周前
Oceans如何唱出直击灵魂的力量 #教学 #一分钟干货教学 #涨知识#高音怎么唱#音乐
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李珊老师1年前
如何练就强大的气息？这也是歌唱的基本原则，对身体也有好处啊，跟着珊珊老师学起来吧！#干货分享 #零基础学唱歌 #一分钟干货教学
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治愈空间1年前
强者气息的几大秘诀#智慧人生 #处世智慧 #人际交往
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三分短剧2年前
怎样像强者一样释放自己的强大气息。#强者风范 #强者思维 #强者智慧 #强者之路 #强者认知
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走心的笛音3周前
吹竹笛的要领在“气”不在“力” #笛子教学 #富阳竹笛培训#笛子知识#同城计划
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Peo老师（欧美流行）2周前
怒音技巧练习 #怒音 #怒音教学 #怒音技巧 #怒音唱法 #怒音教程
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ISFP的发财小张6天前
ISFP要强大一定要戒掉自己身上的弱者气息#女性强大 #弱者气息 #isfp #ISFP #女性成长
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君小柒呀1月前
你越狠生活就会越顺，戒掉弱者气息才能逃离总是被欺负的怪圈，强大气场，这一本书就够了 #好书分享 #知识分享 #强者思维 #个人成长
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曦之剧场3月前
叛徒借雷刀欲灭天宗 #剑仙 #曦之剧场 #天选之人 #好剧推荐
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浩歌问答6天前
假如你是乒乓球教练#气势气息在比赛当中的重要作用#气势的提升与反制
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媛点星光⭐7月前
普通女生如何拥有‘强者气息’？这4条毛选心法越早懂越开挂！#读书 #好书推荐 #好书分享 #女性智慧
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王三十萨克斯3周前
解锁动人萨克斯音色核心秘诀竟是它？ 请记住：用绵长的气息做根基，用精准的嘴型做调控，最后注入你真诚的情感。 这，就是吹好萨克斯最简单，也最不简单的核心秘诀。#知识科普 #干货分享#萨克斯教学#萨克斯我来说#好书分享
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穿拖鞋的鱼4天前
#上热门 我们应该多尝试去做人与人之间的对抗，因为这样会帮我们去掉一些弱者气息，让自己变得更加强大 #女子防身教学 #格斗健身 #实战 #玩出你的热爱
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次元动漫代号零1周前
陈木更新了哟，这个气息这么强大么 #全民诡异：开局掌握零元购 #开局亿万冥币我买爆了诡异末世#开局亿万冥币我买爆了诡异末世后续#开局亿万冥币隐都之主后续#魔方漫剧 开局亿万冥币我买爆了诡异末世更新了 开局亿万冥币我买爆了诡异末世免费 开局亿万冥币我买爆了诡异末世后续来了 开局亿万冥币我买爆了诡异末世隐都之主后续 开局亿万冥币我买爆了诡异末世百诡夜行街后续 开局亿万冥币我买爆了诡异末世冥府银行后续 开局亿万冥币我买爆了诡异末世失乐之主后续剧情来了 开局亿万冥币我买爆了诡异末世第四季更新 开局亿万冥币我买爆了诡异末世第三季后续 开局亿万冥币我买爆了诡异末世第二季 开局亿万冥币我买爆了诡异末世旋转木马后续 开局亿万冥币我买爆了诡异末世茶厅后续 开局亿万冥币我买爆了诡异末世云霄飞车 开局亿万冥币更新 开局亿万冥币云霄飞车 开局亿万冥币冥府银行后续 开局亿万冥币免费 开局亿万冥币后续 开局亿万冥币隐都之主后续 开局亿万冥币逃脱大师后续 开局亿万冥币审判所后续 开局亿万冥币第四季来了 开局亿万冥币百诡夜行街后续 开局亿万冥币酒店后续 开局亿万冥币暗夜领主后续 开局亿万冥币失乐之主后续剧情来了 开局亿万冥币茶厅后续 开局亿万冥币第三季 开局亿万冥币第二季 开局亿万冥币第二季旋转木马后续 全民诡异：开局掌握零元购更新 全民诡异：开局掌握零元购免费 全民诡异：开局掌握零元购第四季 全民诡异：开局掌握零元购后续 全民诡异：开局掌握零元购隐都之主后续 全民诡异：开局掌握零元购逃脱大师后续 全民诡异：开局掌握零元购审判所后续 全民诡异：开局掌握零元购百诡夜行街后续 全民诡异：开局掌握零元购酒店后续 全民诡异：开局掌握零元购暗夜领主后续 全民诡异：开局掌握零元购冥府银行后续 全民诡异：开局掌握零元购失乐之主后续剧情来了 全民诡异：开局掌握零元购第三季后续 全民诡异：开局掌握零元购第二季 全民诡异：开局掌握零元购旋转木马后续 全民诡异：开局掌握零元购茶厅后续 全民诡异：开局掌握零元购失乐之王迷你版后续 全民诡异：开局掌握零元购第四季后续剧情 全民诡异：开局掌握零元购地狱副本 全民诡异开局掌握零元购极地深渊 全民诡异开局掌握零元购惊惧医院 全民诡异开局掌握零元购虚拟之城Z8 全民诡异后续剧情来了
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心动放映厅4周前
好强大的气息，北省竟然有这样的强者 #短剧 #热门短剧推荐 #百亿剧好看计划 #真千金不求爱只修仙
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路遥8月前
#好看又过瘾的小说推荐 #悬疑推理小说 #美妙时刻自在甄稀
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布衣3周前
强势文化造就强者，弱势文化造就弱者。 出场别带有弱者气息，拥有强者智慧才能无敌#智慧人生 #布衣思维 #强者当红 #布衣智慧#认知提升 #强者从不抱怨环境
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狮子（心智觉醒）2月前
怎么让普通人戒掉弱者气息？ #拖延 #内耗 #高能量的人
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毛毛姐性格分析师2月前
女孩的气场是怎么变稳的？#女性成长 #女性力量 #女性智慧 #每日分享
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小雨的书屋2周前
如果你总在与人交往时唯唯诺诺，不敢表达，在和别人有冲突时畏畏缩缩，没有底气，在职场和集体中不被重视存在感低，那你一定要看看这本书，及时将自己从社交最底层拯救出来，摆脱弱者气质，创造你的个人价值。 #强者思维 #女性成长 #性格分析 #影片推荐 #好书分享
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鹤鹤育儿2月前
改掉弱者气息，使自己变得强大。#亲子教育 #使自己变强大
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白云说文6月前
爆肝气运 #爽文 #小说推荐
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阿瑶讲文1月前
神王千羽#小说 #小说推荐
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高知悍妇唐晓婷1年前
学会这5招，轻松养成强大气场 #职场#职场那些事#气场全开 #气场#职场干货
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声韵燕姐1年前
想练好朗诵，你必须掌握腹壁站定这个技巧 #朗诵 #朗诵教学 #气息 #倾听 #气息教学
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熹屿老师教唱歌7月前
第1期 时隔十年，邓紫棋还是牛逼！《泡沫》技巧解析来了！！ #唱歌教学技巧 #唱歌技巧 #邓紫棋 #泡沫
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桐艺·东方之力11月前
如何祛除弱者气息，让自己真正变强大。#情感共鸣 #女性力量 #如何克服自卑 #女性智慧 #爱自己
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灵灵动漫3周前
超长一口气看完我靠签到一步飞升后续完整版大结局免费看全集 我靠签到一步飞升 我靠签到一步飞升后续 我靠签到一步飞升完整版 我靠签到一步飞升大结局 我靠签到一步飞升全集 我靠签到一步飞升免费看 欧皇重生：荒古圣体签到就送 欧皇重生：荒古圣体签到就送后续 欧皇重生：荒古圣体签到就送完整版 欧皇重生：荒古圣体签到就送大结局 欧皇重生：荒古圣体签到就送漫画 欧皇重生：荒古圣体签到就送小说 欧皇重生：荒古圣体签到就送全集#我靠签到一步飞升#我靠签到一步飞升后续#我靠签到一步飞升完整版#我靠签到一步飞升大结局#一口气看完系列
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论心馆1年前
如何摆脱身上的“弱者气息”？2招，让你气场变得强大！ #弱者气息 #个人成长 #气场
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欣欣说职场3月前
改掉身上的弱者气息，释放强者气息 #强者气息 #职场干货 #女性成长 #强大内核 #自我提升
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小猫爱吃鱼🐠6月前
QQ阅读嗖《六品仙凰》看全文 #QQ阅读app可看全文 #拯救书荒 #小说推荐
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🌾晨歌悠扬1年前
气息在下面托着声音走，尤其高音更需要强大的气息支撑！@麦穗🎤女高音&声乐教练 #麦穗科学发声方法 #麦家班 #声乐教学 #干货分享 #学唱歌
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Xiao5月前
@修昊大人 #沙雕修仙动画
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一分钟育儿说6月前
四个方法教会孩子如何拥有强大气场，摆脱掉弱者形象，做更强大的自己。#亲子教育 #育儿 #强大气场 #生活服务热点中心 #育儿知识每天更新 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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