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干餐饮的强哥4月前
爽口海带片教程#美食教程 #烧烤店 #酸辣海带 #美食教学 #烧烤培训
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日食记1月前
天越冷越想做的一碗鲜汤【海带牛肉豆腐汤】。#懒人快手菜 #抖音美食创作者
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酱紫菜菜3月前
鲜爽开胃！这碗海带肉片汤我能喝三碗！！ #抖音美食推荐官 #海带汤 #海带汤做法
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文森特别饿3周前
鲜美！一碗下去从头暖到脚🤩 | 海带牛肉汤 #牛肉汤 #美食教程 #家常菜 #炖汤 #一人食
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凤姐日常生活4周前
给老公做的下饭菜酸辣海带#抖音热门 #快成长计划 #同城热门 #日常分享
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胶南红妹（胶南红姐）3月前
酸辣海带片，那叫一个绝！海带片被精心切成大小均匀的模样，入口爽脆有嚼劲。酸辣味调配得恰到好处，酸是来自醋与泡椒的灵动，刺激着味蕾，唤醒食欲；辣是醇厚的香辣，在舌尖上欢快跳跃。无论是当作开胃小菜，还是搭配主食，它都是餐桌上的亮眼存在，一口就会让你爱上。 #海带#爽口凉菜#家常美食#美食
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于大丽11月前
超级好吃的小凉菜凉拌海带片，快去试试吧#凉拌菜 #学会快去试试吧🔥 #凉菜系列 #凉拌海带片 #开胃菜 @DOU+小助手
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马 憨憨7月前
#拒绝浪费 #凉拌 #海带片 #乡村美食 #马憨憨 今天回妈妈家给妈妈露一手，给他调一个凉拌海带皮
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金豆爱做饭10月前
餐桌上百吃不腻的捞汁小海带，有辣椒，还花生米，吃起来真的特别爽口～#省饭课代表 #开胃菜 #酸辣海带的正确做法
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白面小花卷2年前
#酸辣海带片 这就是粥吧里的酸辣海带根，做法超简单，再别出去吃了。主要是料汁还能接着拌海带边~#让海鲜成为家常菜 #真是清脆爽口又开胃 #海带的神仙吃法 #春天的味道
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王面面1月前
海带丝肉片小拉面～#小炒肉拌面 #拉面 #拌面的神仙吃法 #抖音创作者大会 #舌尖上的抖音
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楠姐爱美食3年前
凉拌海带#抖音美食推荐官 #一起学做菜 #美食教程 #下饭神器 @抖音小助手
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海益佳10月前
打工人下班快手菜#我的厨房日记 #泡面神仙吃法 #海带丝
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惠生活会快乐2周前
清晨来上一碗黏糊糊的小豆饭配上这酸辣海带片特开胃！#抖音美食创作者 #家常饭菜
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可乐美食记8月前
海带放醋里泡一泡，出锅竟比大鱼大肉还要好吃，酸辣开胃，脆嫩爽口，清爽又解腻#美食分享 #抖音美食推荐官 #醋泡海带 #海带新吃法 #学会快去试试吧🔥
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无情的红烧肉2月前
海带炖肉片｜很好吃的一道家常菜老少皆宜❗️❗️ #海带炖肉片#家常菜 #美食教程 #下饭神器 #二人食
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小魏记录日常4周前
凉拌酸辣海带头 酸辣脆爽开胃#海带 #美食 #好吃又营养
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金花阿妈妮1周前
陈醋海带 酸香暴击很解腻#朝鲜族美食#朝鲜族家常菜#陈醋海带
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姗姗爱美食1年前
#我的厨房日记 #凉拌菜 #下酒菜 谁还有捞汁海带的好吃做法一起来分享下呀
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三只卡皮巴拉5月前
这才是正常人吃的减脂餐｜10分钟搞定的三伏天减脂神汤，冬瓜海带汤！鲜美又低卡～
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东北老徐的硬核厨房7月前
小众菜🥗有没有人爱吃的 滴滴滴上车🚌#土豆片的创意吃法 #美食 #家常菜 #东北菜
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滴里里7月前
#家常菜 #海带土豆片 #海带 #家常菜教程 #一日三餐人间烟火简单而美味 肉片烧海带土豆片
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黎家小猫爱美食5月前
海带鸡片汤 #海带 最近上火太厉害了，整点清淡的来吃。
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小魏记录日常2周前
不是海鲜吃不起，而是海带炖土豆片更有性价比😂#海带头 #海的味道我知道
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@杜大厨爱美食3周前
海带在锅中翻滚，像一片片深海的绿意被唤醒。油花跳跃，蒜子爆香，这口铁锅里煮着的不只是家常味，更是烟火人间最真实的温度。#美食教程#家常菜#厨房故事
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爱生活的七姐8月前
#抖音美食推荐官 #普通的饭菜都是家的味道
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李雪微1月前
今天做了五花肉炖海带，肉肥而不腻，入口即化，海带软软糯糯，吸收了肉的香味，真是太好吃了#美食 #抖音美食创作者 #日常做饭 #家常菜教程 @FOTILE方太 #方太隐形油烟机三隐挑战
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大倩儿 📍（已瘦100斤）2周前
海带抽时间蒸熟随吃随取，很方便，冬天好像更爱吃坚果，花生 #日常分享 #吃瘦不饿瘦 #记录真实生活 #热爱生活
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马 憨憨7月前
#羊棒骨#凉拌 #乡村美食 #海带片 #人间烟火 今天的麻辣羊蚌骨，那味道绝了，就是汤汤吃的有点多
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天然力的美食频道5月前
青椒海带炒五花，做法有诀窍，好吃下饭家人喜欢 今天要分享的青椒炒海带，再大一盘都不够吃，五花肉煸出油香，海带吸饱了汤汁，再配上青椒那点小清新辣，一口下去，咸鲜爽脆全齐了！家常好味，一学就会！#好好吃饭大赛 #海带 #美食 #家常菜 #下饭菜
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铭妈美食记5月前
天热不知道吃啥你就来上一盘这个凉拌海带丝，酸辣爽脆，真的巨好吃~#海带丝 #凉拌海带丝 #压缩海带丝
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洪先森的厨房日记1月前
五花肉烧海带片 #乡村美食 #家常饭菜 #海带的做法 #下饭神器
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郝大厨的厨房日记5月前
天气热怎么能不吃凉拌菜呢？海带、胡萝卜丝、粉丝，凉爽一整个夏天的凉拌三丝！#美食
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@晴天小猪🐷4天前
#在家做饭 今天什么菜系？ 海带丝、海带片. 胡萝卜丝、胡萝卜块😤😤😤 这菜我打小就不爱吃🫩
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薇薇不爱下厨房4天前
上班族很友好的10分钟晚餐！！一锅端胃里舒服服！！ #抖音美食推荐官 #省饭课代表 #食谱 #海带牛肉汤 #晚餐吃什么
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不做边角料8月前
海带不一样的吃法、准备好三碗米饭。#一勺料汁#美食#抖音美食推荐官 #家常菜#拿手菜
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我是小静儿9月前
海带两吃 正是吃海带的季节，赶紧包点海带包子，再配上凉拌酸辣海带片，哎呀，太对味了#抖音创作季 #乡村生活家 #新农人计划2025 #海带 #凉拌菜
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风味家常菜8月前
海带炒土豆片，家常菜，美食分享
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狗胜子5月前
真的很好吃，相信我#美食 #深夜偷吃
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苗妹的吃喝生活4天前
海带我都囤了一年了，还剩下两片，就是不知道怎么吃。闻着有一股鲜味，直接炖怕腥，凉拌又怕嚼不动。 #海带吃法 #家常食材小烦恼 #囤货食材处理
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薰衣草的美3周前
敏敏又来加班加点的给大家做小凉菜了吃海带片减肥 年前谁和我一起逆袭减肥 年前谁和我一起穿貂露腰 我天天做美食给他吃 年前约起来吧 一起变美变瘦变好看啦 坚持自律！全力以赴#自律遇见更好的自己 #瘦瘦瘦 #年前vs年后
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凉拌铺子8月前
凉拌海带｜海带凉拌着吃贼爽口。相信努力就有回报。坚持挑战做100道凉拌菜 第20道#凉拌海带 #凉拌菜大全 #海带怎么做好吃 #海带的神仙吃法
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彩虹🌈美食3周前
酸辣脆爽，开胃又下饭。#美食 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #家常菜#陈醋海带
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三毛妈妈要努力1周前
捞汁海带嘎嘎好吃，和无骨鸡爪的味道差不多😋 #捞汁海带片 #开袋即食美食
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大丽丽鲜肉饼7月前
#美味下饭菜 #海带怎么做好吃#醋泡海带#凉拌海带#海带吃法
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足迹好物🌸3周前
捞汁海带块下饭开胃菜办公零食休闲
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弘振零食屋3年前
#海带片 #香香辣辣 这款海带片可以当零食也可以干饭#海带的神仙吃法
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花花甄选优品4天前
海带条厚海带片麻辣烫钵钵鸡火锅串串家用食材霞浦海带#海带 #海带条 #厚海带 #好物推荐🔥
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三舍美食2天前
嘴馋又不敢多吃的姐妹们， 可以试试这个香辣海带片 平时兜里揣几个当小零嘴，馋了饿了来两包，特别方便#零食推荐 #追剧小零食 #解馋
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*^O^*丸子2天前
#家常菜 #美食 #在家做美食
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荞麦爱生活1年前
这个海带片当作追剧小零食这女的很不错，香辣脆爽比辣条还好吃#海带片 #追剧小零食 #开袋即食
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家有三宝2天前
大袋酸辣海带片即食香辣海带厚片海带凉拌菜休闲追剧学生零食现货
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京佳美食2天前
大袋酸辣海带片即食酸辣海带厚片#美食 #海带片#创新菜 #好吃的停不下来#小吃#超便宜超划算 @DOU+小助手
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万宥引力火锅食材优选1周前
#热门故事 #抖音美食推荐官
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幸运在努力2天前
#创作灵感 大袋酸辣海带片即食香辣海带厚片海带凉拌菜休闲追剧学生零食现货#海带片 #凉拌菜 #零食 #追剧小零食 @DOU+热门灵感 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @D+小助手
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努力牛牛妈2周前
用海带头腌了3次这个酸辣海带片都吃完了，做法简单很好吃，腌出来酸酸辣辣的当个开胃小咸菜，这款#海带头 品质很好，拿来煮汤炖菜都很不错#开胃菜
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七七好物推荐2天前
【补贴爆卖】海带片厚切追剧爽口开袋即食香辣味解馋办公室下饭菜#追剧零食 #香辣海带片 #办公室零食 #开袋即食 #解馋小食
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安拔拔开FUN啦3周前
山姆的韩式五花肉片，可以做的菜太多了！ 今天先做烤五花肉片，用海带搭配着吃！ #美食教程 #烤五花肉 #韩餐 #美食制作分享#山姆
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多乐的杂货铺3月前
压缩海带丝，一小片到底能泡多少？来看看吧！#海带丝 #测评 #压缩海带丝 #夏季必备 #亲测分享
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心内科姜雅秋教授8月前
#视频仅供参考 #姜南的人间烟火 #减脂 #营养 #晚餐
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团团零食屋1月前
香香辣辣的海带片无敌下饭菜#下饭菜#零食#零食推荐#追剧小零食
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燕姐零食铺2月前
救命！这是什么神仙海带片，也太香了吧！#美食#香辣海带片 #妈呀太香了 #零食推荐 #早餐搭配
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