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小飞锅不吃饭3周前
米饭也能做出高级感，黑松露青菜炒饭 #美食制作分享 #在家做美食 #米其林摆盘 #晚饭吃什么 #好好吃饭大赛
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明天谁做东4月前
这大盒饭也太费米饭了 #大盒饭 #妈呀太香了 #美食
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小飞锅不吃饭2月前
这是一份十分简单的高奢饭 只是青菜、培根，加一勺黑松露酱就瞬间有了高级餐厅的feel了，很容易，一起来学！ #在家做美食 #创意美食 #在家吃出高级感 #黑松露美食 #炒饭的神仙做法
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大厨小做3月前
五星级酒店学来的8种米饭神仙做法#美食教程 #美食制作分享 #家常菜 #抖音美食创作者 #一起学做菜
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Eva的小饭厅3周前
剩菜剩饭十分钟做出米其林同款🔥 想吃漂亮饭，但又不想出门，那就自己在家用剩菜剩饭做一道颜值和口味兼备的意大利海鲜烩饭，简简单单就做出高级餐厅的感觉👍 #美食vlog #快手美食 #剩饭菜的100种做法 #意式海鲜烩饭 #轻食简餐
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罗哥教做菜4天前
这样做的咖喱鸡腿饭 和饭店一个味 大人小孩都爱吃#美食教程 #咖喱鸡腿饭 #那些尝一口就忘不掉的特色美食 #下饭菜#太好吃了
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行走的厨娘Irene2周前
家常糯米饭这样做，瞬间变成高级料理！ #创意菜 #美食教程 #中西结合 #糯米饭 #料理
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王耶耶5天前
vlog｜巨过瘾的豪华版冒菜，没人能拒绝的了吧！😭#美食 #晚饭吃什么 #下饭菜 #我是美食创作者 #无辣不欢美食
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吴岚姐姐2月前
香港几乎每家餐厅都有的“咸鱼鸡粒炒饭”，米饭粒粒分明，颗颗干香松软，锅气满满，不需要多复杂的调味料，一点点味粉、生抽，咸鱼，把米饭炒得香味十足
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吴岚姐姐5月前
香港粤菜炒饭中神仙做法！咸鱼鸡粒炒饭！龍哥说用小火炒透米饭，再用大火猛攻镬气拉满，给很少的油，吃起来不会腻嘴，一口下去软糯干香又锅气十足！
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老倔头美食分享3年前
把土豆放入大米里焖成米饭，简单调一下味。真是太好吃了，太香了。一锅都没够吃！#电饭锅美食 #抖音美食推荐官
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汤作Tongzok2周前
暖冬炫饭天花板！菌菇腊肠焖饭香到舔碗🍚 菌菇鲜爽裹着腊肠咸香，米饭吸满醇厚汤汁软糯入味，冷天吃一口热乎的超治愈~ #焖饭 #家常菜 #晚饭吃什么 #懒人快手菜 #暖冬美食
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夏叔厨房7月前
国宴大厨压箱底30年的下饭神菜做法~回锅肉~吃上一次爱上一辈子！#传统菜 #回锅肉 #妈呀太香了 #家常菜 #妈妈的味道
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红红的菜8月前
今天家里就和我达哥了，两个人的饭做起来简单，土豆泥茄子🍆拌上大米饭，入味也下饭，姐妹们不知道吃什么的时候可以试试拌饭来吃吧…不知不觉就炫一大碗米饭#土豆泥茄子拌饭#给家人做美食 #记录真实生活 @抖音小助手
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蟹蟹蟹蟹蟹🦀️4天前
闺蜜说:我米饭这样做很厉害，你可以拍一下。。。
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一亩芳田(吃好喝好版)4周前
没想到天下第一菜居然如此简单 平地一声雷也称天下第一菜，没想到日常的剩米饭就能制作 #剩米饭的神仙吃法 #平地一声雷是什么菜 #好好吃饭 #抖音流量扶持
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多多的菜.6月前
软烂的卤肉盖在米饭上再来点汤汁！那叫一个香#卤肉饭 #美食教程 #卤肉 #下饭菜
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TangTang美食分享8月前
妈妈们一定要学会的十道花样米饭，营养美味又健康#美食教程 #老人小孩都爱吃
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小安做饭日记4天前
花费5💰｜宿舍小锅做饭之火腿炒娃娃菜盖饭🔥🔥 #今天吃什么 #一人食 #宿舍小锅美食 #10块钱做一顿饭 #省钱日记
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好好不爱哭ok4天前
12M+｜一周宝宝午餐不重样！（内附教程） 周一肉末豆腐盖饭：嫩滑豆腐+鲜香肉末，一口入魂~ 周二鸡肉咖喱饭：浓郁咖喱裹着鸡肉，米饭杀手就是它！ 周三照烧时蔬肉末盖饭：照烧汁绝了，时蔬添彩超开胃 周四茄汁肉末茄子盖饭：茄汁酸甜，茄子绵软，拌米饭香哭 周五西葫芦肉末盖饭：清爽西葫芦中和肉末，解腻又营养 周六丝瓜肉末盖饭：丝瓜水润，肉末鲜香，一口鲜掉眉毛 周日彩椒牛肉盖饭：彩椒脆甜+牛肉嫩香，一周收尾超满足 宝妈们直接抄作业，宝宝天天干饭香到停不下来😋！ #宝宝辅食周计划 #一周辅食不重样 #肉末辅食 #宝宝营养餐#宝宝爱吃
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叶奶奶的厨房日记3月前
开学了都来试一下米饭的花样新吃法吧！ 开学了早餐不知道吃什么？试试这个厚蛋烧，西兰花胡萝卜切碎焯一遍水，放锅里和午餐肉一起炒热，最后加米饭和海苔，倒入蛋液卷起来，肉蛋菜都有了！#开学了来份精致早餐 #懒人版米饭厚蛋烧好吃又省事 #小学生早餐 #营养早餐 #厚蛋烧 @抖音小助手
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爱做饭的小王3天前
这个做法我一周吃八回都不够！ 黏黏糊糊的汤汁拌上米饭真的吃不够！#美食 #美食教程 #一人食记 #懒人必备 #家常菜
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六叔的菜7月前
当你每天沉浸式给孩子做午餐便当是种什么体验 你们要的带饭灵感又来了哦 家有中学生上学得带饭 每天早起一小时做午餐便当 今日份午餐 香菇滑鸡 五花肉糯米笋 黑米饭#午餐便当 #学生餐 #便当 #带饭 #学生午餐
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旺旺雪饱1月前
花费3.5💰｜今天吃超浓郁的土豆香肠烩饭❗️ #在家做美食 #美食 #今天吃什么 #下饭菜 #教你做美食
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杨乐多（美食篇）2月前
下班如何快速吃上饭？家里有剩米饭的像我这样做太香了！吃不够！根本吃不够！#太好吃了 #美食制作分享 #懒人快手菜 #今天吃什么 #健康又营养
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菜菜的菜（低卡版）8月前
几乎没有热量的晚餐，这个版本的无米炒饭你肯定没吃过！低卡高蛋白！大口吃也没有什么负担#低卡低脂餐 #减脂餐 #炒饭
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小猪饱饱🤭3月前
今天给我家小朋友用剩米饭做了这个照烧芝士烤饭团，也太惊艳了！我家小朋友不爱吃菜都能一顿吃3个！#大人孩子都爱吃的美食 #早餐吃什么 #在家做美食 #厨房小白养成记 #在家做美食
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花🥁朵1月前
干净饮食｜今日份漂亮饭-虾仁口蘑滑蛋饭 #一人食记 #vlog美食记 #在家做美食 #干净饮食 #今天吃什么
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菜菜的菜（低卡版）8月前
#减脂期 我一到平台期就会吃的无米蛋炒饭，真的超赞！热量低的可怜！关键厨房小白也能做，太简单了#减脂餐 #低卡低脂餐
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丘山岳2天前
这样做的苦菜牛干巴炒饭真的太香啦～ #苦菜牛干巴炒饭 #苦菜 #地方特色美食 #云南美食 #炒饭
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开饭了9月前
一周不重样的米饭花样吃法，最后一道好吃到流泪#人人都是美食家 #焖饭 #抖音美食推荐官
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一碗米饭7月前
爱她就要学会给她做好每一顿饭#学会快去试试吧🔥 #今天吃什么 #排骨焖饭 #家常菜 #每日美食分享
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董不懂9月前
今早做了能让剩饭变高级的芝士焗饭，快手营养又美味，快艾特你的懒人搭子一起解锁吧#我的厨房日记 #早餐 #芝士焗饭 #美食vlog #抖音美食推荐官
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朵爸厨房3天前
这焖饭简直犯规！镜头都快被香迷糊了！ #美食 #家常菜 #下饭菜 #香菇鸡腿 #香菇鸡腿焖饭
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莹莹姐美食日记4天前
鸡腿和鸡蛋的神仙组合，好吃到舔盘的鸡肉滑蛋饭#滑蛋饭 #滑蛋鸡肉饭 #滑蛋盖饭 #低卡美食 #美食分享
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上菌山·云南野生牛肝菌火锅5天前
这碗炒饭板扎了#做菜#云南菜#美食
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葡萄柚的三餐四季1周前
10分钟搞定豪华版蛋炒饭！外婆菜+剁椒+牛肉+火腿肠，一口下去全是料。 谁能拒绝一碗料超足的外婆菜剁椒火腿肠蛋炒饭啊！做法简单到离谱，外婆菜自带的咸香和剁椒的鲜辣完美融合，每一口都超有层次感。越吃越香，不用复杂步骤，厨房小白也能零失败，打工人的晚餐幸福感直接拉满，赶紧安排！ #今日热点美食 #美食 #蛋炒饭 #太香了 #真材实料才能做出好味道
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圆子生活记4天前
今天是爱老己的一天，鱼香肉丝超多肉盖饭#美食 #鱼香肉丝 #鱼香肉丝盖饭 #强烈推荐 #谁懂这一口的好吃程度 @DOU+小助手
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🍒小悦悦麻麻辅食日记5月前
不知道给宝宝做什么的时候 那就来道简简单单的炒饭吧😎Q弹的虾仁搭配爽口的秋葵，有肉有菜，营养丰富，几分钟搞定，宝宝超爱吃😆超适合没时间又怕麻烦的宝妈😄 #不重样宝宝食谱#宝宝午餐#宝宝辅食日记#辅食教程 #家常快手菜
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丽丽家常菜5天前
巨下饭的番茄肥牛烩饭，拌着米饭小朋友吃的可香了！肉又嫩又香！#番茄肥牛
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好人好梦2天前
跟着抖爸又学会一道菜，香菇鸡腿饭，米饭裹满浓郁的酱汁，鸡腿爽滑，香菇鲜嫩，真的香呀#在家做香菇鸡腿焖饭 #美食 #香菇鸡腿焖饭 #家常菜 #抖音生活观察计划 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @上热门🔥🔥🔥
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一个菜的懒妈妈1周前
这碗炒饭在我这里属于经典款#自媒体新人 #蛋炒饭 #美食 #日常做饭
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十五妈妈华子3天前
家里剩的米饭就这样炒着吃，又营养，好吃又好看#用心做好每道菜 #炒饭 #紫菜炒饭 #紫菜
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小洋食记2月前
每次做这道咖喱鸡肉饭，小朋友都能吃满满一大盘，酱汁浓郁，拌米饭真的很香，有肉有菜又有饭，好吃又营养！#咖喱鸡肉饭#家常菜#下饭菜#咖喱饭#秋田满满果蔬咖喱
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两条萝卜5天前
浓浓的汤汁裹上颗粒饱满的米饭！！卤肉饭谁研究的呢！#晚餐吃什么 #日常晚餐 #卤肉饭 #家常饭菜 #美食
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MiMio2天前
下班后自己做干净饭 | 韩式金枪鱼石锅拌饭 #晚饭吃什么 #抖音美食创作者 #石锅拌饭 #金枪鱼拌饭 #嘎嘎好吃
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猪猪欧尼3天前
🇰🇷韩式五花肉拌饭~营养均衡~香迷糊啦！ #爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感 #青年创作者成长计划 #留子做饭
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安潘4天前
今天粤菜厨师古志辉分享拿手“海鲜焖饭”先把炒饭炒到香气四溢锅气十足，再用浓鸡汤焖透软糯，古师傅加了多种食材让口感层次尤为丰富，赶紧学起来吧！
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恰恰云南菜1周前
牛肝菌炒饭来了！一个人可以吃一锅 安排起来#云南美食 #牛肝菌焖饭 #美食制作教程 #创作者中心 #创作灵感
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金忠敏浙菜大师工作室4天前
没有鱼，却能鲜掉眉毛！经典鱼香汁裹满肉丝笋丝，往米饭上一浇，香到灵魂出窍。 #下饭神菜 #国民盖饭#米饭爱吃肉 #干饭人
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阿雅小厨2年前
晚饭就得简单省事，一锅搞定，有肉有菜还有饭，喷香入味，每次都吃到光盘#大人小孩都爱吃 #懒人饭
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阿瓜吃不多6天前
又解锁一个拌饭的神仙吃法，嘎嘎香！#肥牛金针菇 #下饭菜家常菜 #肥牛的神仙吃法 #金针菇的好吃做法 #拌饭神器
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六叔的菜5月前
当你每天沉浸式给孩子做午餐便当是种什么体验 你们要的带饭灵感又来了哦 家有中学生上学得带饭 每天早起一小时做午餐便当 今日份午餐 腐竹烧牛肉 口蘑虾仁 黑米饭#午餐便当 #学生餐 #带饭 #便当 #好好吃饭大赛
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王大头同学4月前
一口入魂！杏鲍菇炒饭香到舔盘！ 谁说减脂期不能狂炫炒饭？低卡高蛋白，香到离谱！😋 杏鲍菇切丁炒出“肉感”，米饭粒粒金黄，每一口都超满足#美食 #炒饭 #晚饭吃什么 #快手菜 #家常菜
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忍者神厨3周前
路边两块钱买一份剩米饭，回来还你一道人间美味#美食 #蛋炒饭 #海苔碎拌饭 #炒饭 #炒饭的神仙做法
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凡奶奶（26号早9点无抗鸡排 黑鱼片溯源5月前
天气热了孩子们不爱吃饭，奶奶给孩子们做了一大锅不辣的麻辣香锅，这一锅蔬菜和肉肉全部都有了，鲜香入味又下饭，配米饭太绝了#儿童美食 #不辣香锅
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火火美食2天前
自从学会了米饭的新吃法，就连家里挑食的小女儿都抢着吃，既能当零食还能作为主菜#儿童美食 #在家做美食 #早餐
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婷婷的小厨房3天前
超下饭的肉酱蒸土豆丝，拌米饭能吃三碗！#懒人美食 #快手菜好吃又简单 #土豆的神仙吃法
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玛格丽特郭5月前
今晚吃什么？试试美味的香菇鸡腿焖饭一锅端吧#在家做美食 #美食教程 #懒人美食 #强烈推荐 #今晚吃什么
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六叔的菜6月前
当你每天沉浸式给孩子做午餐便当是种什么体验 你们要的带饭灵感又来了哦 家有中学生上学得带饭 八零后老爸每天早起一小时做午餐便当 今日份午餐 椒盐虾球 家常炖豆角 黑米饭#午餐便当 #学生午餐 #便当 #带饭 #好好吃饭大赛
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几木麻麻历险记3月前
人少真的不好做饭，但是这款鸡翅焖饭不开火可以直接一锅出，椰青水焖饭很清甜，小孩非常喜欢#vlog日常 #萌娃搞笑日常 #简单又好吃 #懒人美食 #全职妈妈一拖二日常
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三个孩子的宝妈63周前
把蒸熟的南瓜放进大米里出锅就是老人孩子都爱吃的美食，好吃还营养#咖喱肉末土豆
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茂茂的日常4天前
今天给我二宝做个果蔬照烧鸡腿饭，香嫩的鸡腿搭配上软烂的米饭，15分钟教你搞定照烧鸡腿饭#照烧鸡腿饭 #美食制作分享 #vlog十亿流量扶持计划 #做美食
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知意1月前
#上热门🔥 在家复刻餐厅招牌！黑松露炒饭零失败，香气扑鼻，米粒干爽有锅气，轻松吃出高级感#做菜我是认真的 #黑松露酱 做好每道菜 #分享美食分享快乐 #舌尖上的味道
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开心果爱美食3天前
#维滋亲干锅#美食 #家常饭做法 #家常
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