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脊柱王锋主任
8月前
奥运冠军马龙都在做的腰椎放松操,赶紧连练起来。 #马龙赛前热身 #腰椎间盘突出 #腰椎锻炼 #抖出健康知识宝藏
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运动康复翁博士
1年前
练奥运冠军马龙都在练的这个腰部改善小技巧 通过增加胸椎灵活度,改善腰痛和含胸驼背的问题 #腰痛 #马龙 #腰椎 #腰椎间盘突出 #腰肌劳损
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瑞哥在线
10月前
马龙都在做的灵活度训练你说含金量多高!#马龙 #腰椎间盘突出 #居家锻炼 #久坐腰疼的缓解方法 #运动康复
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万松医生聊脊柱
4月前
#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核科普健康行动 #腰间盘突出 #健康诊聊局
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董老师懂康复
1月前
这个动作的含金量,只有坚持练过的人才知道#腰椎间盘突出 #腰部不适 #一起锻炼 #居家锻炼
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乐老师运动养生
3周前
奥运冠军,马龙推荐拉伸动作, #居家锻炼 #腰椎间盘突出 #拉伸放松肌肉 #拉伸腰椎的动作
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苏苏日常
2天前
只有腰痛腰突的人才知道马龙这个动作的含金量 腰痛腰突 有腰间盘的人也快来看看那些动作能做那些动作不能做吧 #打工人 #腰酸背痛 #腰部按摩 #悦朗森腰部按摩仪 #腰部按摩仪测评
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凡凡腰突了
5月前
腰疼急性期怎么办?是训练?还是躺着休息? #拉伸 #马龙 #腰突自愈的真实经历 #腰突康复训练 #腰椎间盘突出
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新华医院骨伤科马碧涛
1周前
腰椎间盘突出多数就一个病根教你一个土方子。 #抖出健康知识宝藏 #腰椎间盘突出 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #健康科普不基础
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冰冷
1周前
#腰间盘突出
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张威
5月前
腰突用中医药治疗,效果好在哪里? #腰椎间盘突出 #医学科普 #腰椎 #中医
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李连深呼吸疗愈健康生活
2月前
腰喜欢的动作,每天30组居家锻炼!#腰肌劳损 #腹部训练 #腰椎间盘突出 #腰 #居家锻炼
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颈腰椎微创陈丹医生
5天前
腰椎间盘突出,千万别做这两类运动!#腰椎间盘突出 #腰椎 #健康科普
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脊柱外科杜现法医生
2天前
#抖出健康知识宝藏 #脊柱健康 #腰椎间盘突出 #干货分享
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颈肩腰腿痛范久运
3天前
出现这2个症状,可能是腰间盘突出! #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #腰椎间盘突出 #深圳
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小涛呀
2天前
希望明天会更好#健康 #医生日常
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初海坤·骨病科主任医师(中西医结合科)
3月前
运动员腰间盘突出重返赛场夺冠的秘密 #腰间盘 #腰间盘突出 #腰间盘突出锻炼方法 #腰间盘突出康复 #腰间盘如此突出
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马文庭医生
4天前
#原视频创作 #医学科普 #涨知识 #健康 #腰椎间盘突出
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骨科杨光煦医师
2天前
#腰椎间盘突出
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张大夫谈骨论脊
1周前
#国家级科普 ——腰突防治指南-7#腰突防治指南 #腰突指南
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辽宁中医骨科邓小磊医生
2天前
腰椎间盘突出这些事能不能做!#腰椎间盘突出 #骨科 #健康科普不基础 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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刘军省医骨五
3天前
#鉴别#医学科普
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中医马龙飞
1月前
再厉害的腰痛,记好这一招 #疼痛 #腰间盘突出 #涨知识 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医正骨科专家汪青春
3天前
腰椎间盘突出,多数就一个病根 #腰椎间盘突出 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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谢小红
5天前
腰间盘突出不要怕,医生告诉你怎么办#腰间盘突出 #腰疼 #康复 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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骨科医生任敬佩
3天前
中医证型下的腰椎间盘突出,三、风寒湿痹症 #腰椎间盘突出 #中医
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中医王移飞
1周前
#腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏 #中医 #养生 #健康科普不基础
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王文脊柱健康
7月前
#腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏
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推拿疼痛科宫媛媛主任
2天前
腰椎间盘突出如何保守治疗? #腰椎间盘突出 #健康科普 #涨知识
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刘建医生
7月前
腰椎间盘突出 出现这4种情况要注意 #腰间盘突出 #中医 #医学科普
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骨科王珏
2天前
腰间盘突出千万别做这几个动作 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #腰椎间盘突出 #知识分享 #涨知识
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脊柱微创孔医生
4天前
最详细的腰突需要手术患者疑问解答来啦! 有没有问出你的问题?#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #门诊日常 #腰椎间盘突出 #脊柱微创孔凡国
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全国知名骨科专家王建军(一分钟微创)
4天前
#国家级知名骨科专家王建军#一分钟微创#一针消融#医者仁心 #腰椎间盘突出
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周伟说针刀
4天前
腰间盘突出注意休息#腰间盘突出 #腰疼 #腿疼 #涨知识
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脊柱外科张海龙医生
4天前
腰突不用过度治疗,一次性给你说明白 #腰突 #医学科普 #脊柱外科张海龙 #抖出健康知识宝藏
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疼痛科徐医生
1月前
#健康 #正能量 #医学科普 #科普健康知识
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颈肩腰腿痛专家 万文兵博士
3周前
腰椎间盘突出推荐运动与避雷运动 #腰椎间盘突 #腰椎间盘突出症
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Rain(健身科普)
2天前
腰突康复训练与康复思路#腰突 #康复训练 #腰疼
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禾方悠养
3天前
#腰间盘突出#腰间盘突出怎么治疗最有效#FreeHalo腰突片#腰间盘突出疼痛怎么缓解#坐骨神经痛
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艾克热木江医生
5天前
腰椎间盘突出是怎么回事? #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #腰椎间盘突出症
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郭俊超医生
2天前
腰椎间盘突出总反复?1个土方子,在家就能调 #腰间盘突出 #骨科医生 #骨科 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医马龙飞
1月前
再强调一次,不管多厉害的疼痛 牢记这一招 #疼痛 #腰间盘突出 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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麻醉科的金医生
3天前
#医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #腰椎间盘突出
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杏林丹语
5天前
腰间盘突出了,一定要做手术吗? #腰间盘 #腰间盘突出 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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脊柱外科王军主任
2天前
关于腰突的6大谣言,王大夫一次性讲清! #医学科普 #腰突 #误区 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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康复师李文阁
2天前
#医学科普 #腰椎间盘突出 #中医 #抖出健康知识宝藏
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汪主任护腰
2天前
#健康 #腰椎疼痛 #帮助需要帮助的人 #人物故事 #腰间盘突出
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Phoenix
4天前
腰突急性期恢复分享#腰椎间盘突出 #运动康复 #干货分享
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脊柱外科 牛辉
1周前
腰椎间盘突出的5个信号,你有没有!#腰椎间盘突出 #脊柱健康 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #医学知识科普
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骨科专家闫立
1周前
#腰椎间盘突出 #涨知识
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西老师讲康复
4月前
奥运冠军马龙都在做的腰椎放松操,赶紧练起来#居家锻炼 #马龙赛前热身 #腰间盘突出 #腰椎锻炼 #一起来锻炼
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冰冷
2周前
#腰间盘突出
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康复佬Terry
1周前
nba、cba球星突出很快就好,为什么你按来按去,静养来静养去反反复复?#vlog十亿流量扶持计划 #内容太过真实 #广东中山
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中医王雷
3天前
#腰椎间盘突出 #疼痛 #中医 #医学科普
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颈腰椎微创陈丹医生
4天前
腰椎间盘突出症有这3个危险信号!#腰椎间盘突出 #腰椎 #健康科普
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正义武术
2天前
腰椎间盘突出、腰肌劳损的学会这俩动作,受益终身。#散打搏击 #运动损伤 #腰肌劳损 #腰椎间盘突出
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午夜茶馆
3天前
有腰椎间盘突出的朋友,一定要看!#健康#养生#中医#老人#腰椎间盘突出
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哈医大脊柱外科-由长城
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#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医学科普#腰椎间盘突出 #颈椎病
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马龙有腰间盘突出吗
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最新发布时间:2025-12-20 06:05
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