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辉姑娘的暖养日记（多发肌瘤）1周前
北方人都爱吃馒头吗 也不是吧 小时候在乡下生活 我妈大锅蒸的馒头 开锅了啥也不就 都能造俩 长大出社会上班之后 一年也就过年国家那么一次 就过年时能吃上我妈大锅蒸的馒头 这内调之后馒头成了主食 但在外也吃不到乡下柴火馒头那个味道了 内调之后主食吃的多 带叶子菜吃的很少很少 最近也是馒头就腐乳 粥就着腐乳 腐乳成了吃馒头和粥的灵魂伴侣了 不就腐乳吃一个馒头 这个腐乳被我挖掘到了之后 馒头得造俩 馒头吃完 基本上饱腹感是有了 还容易吃多 我已主食为主之后 我早上还是藕粉方 有拉伸锻炼 所有没有便秘 内调也有一段时间了 实践下来的经验就是拉伸锻炼太重要了 光吃 不动弹 不行 会便秘 便秘就是有内🔥 中焦那旮旯du了 🔥都在上面 所以真的建议大家不要光想着吃来填bu身体 吃和锻炼要做个搭配哈 #食疗#馒头#腐乳#主食#大白菜
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好人好梦1月前
北方人最爱的大馒头，也可以作为减脂期的中式汉堡，一个干净的馒头碳水配上滑蛋搭配灵魂仲景香菇酱，再来一杯0蔗糖黑芝麻糊，美味又掉秤，这样一份早餐太满足了#早餐吃什么 #馒头 #生活化减脂 #早餐 #热乎乎的美食打卡地图 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @上热门🔥🔥🔥
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心情晴朗的晴1月前
北方的80后大部分应该都吃过吧，小时候家里面剩的隔夜的馒头，隔夜的米饭，然后被妈妈放点大葱，放点鸡蛋，炒了之后大家都抢着吃#美食制作分享 #在家做美食 #家常菜 #炖肉家常的做法视频
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淳湄3天前
馒头减肥法，早餐这样吃，午餐晚餐只吃馒头，这样一天到底能瘦多少，有成功的吗？山东北方馒头，一层一层的易坚持，麦香味很足，确实比普通馒头好吃太多#馒头减肥法 #于辉同行 #种草激励计划
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兔牙小张8月前
为什么北方的千层馒头那么好吃啊啊啊啊啊啊#美食 #太好吃了 #吃货日常
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俩孩妈4天前
谁还没试过茼蒿拌面菜配蒜酱就着热乎乎的大白馒头啊？我跟你们说，这组合咬下去，蒜香混着茼蒿的清鲜＋脆嫩，碳水快乐直接拉满！你们一定要试试这个搭配！也是一道很好的#减脂餐#茼蒿的神仙吃法 #家常菜 #北方美食
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小知食光吖5月前
5毛钱的大白馒头真香啊！10分钟搞定一顿早午餐#厚皮橙滑蛋 #恰巴塔 #好好吃饭大赛 #中式汉堡 #辣椒面
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陈陈爱做饭🍊1月前
一捏就回弹的大白馒头，看看哪步不一样。抹上辣椒酱，再配上自己做的腌萝卜，一下能吃三个。#蒸馒头 #在家做美食 #美食教程 #美食分享
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晓华姐2月前
大白馒头配上好吃的豆腐乳，太好吃太香了。 手里有粮，心里不慌。靠自己挣来的安稳比什么都香。#蒸馒头 #豆腐乳 #我的乡村生活 #抖音新农人 #记录日常 @DOU+上热门
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瑞姐11月前
大白馒头配上大锅菜，咬一口馒头喝一口菜满满的都是幸福感😂 #记录真实生活 #农村美食
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每天给老驴做一道菜3周前
剩馒头这样做，每次都能吃一大碗#北方人才懂吃炒馍丁的快乐 #这个真的太好吃了 #这也太香了吧 #家庭自制美食
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李米 不吃米1周前
从小吃馒头长大的山东人，真的是离不了这个大白馒头，现在花样馒头种类繁多，但我最爱吃的还是最普通的白面馒头，简单分享蒸馒头小心得，希望每个爱吃馒头的朋友都能蒸出自己爱吃的大馒头#馒头
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简单做家常饭菜7月前
#粗茶淡饭 #家的味道 #蒸馒头 这样的大白馒头有没有食欲你们能吃几个？？
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大熹熹吃饭去了2周前
大白馒头越啃越香，越嚼越香😋 #吃好喝好开心就好 #妈呀太香了 #馒头的神仙吃法 #碳水的快乐 @DOU+上热门 @抖音小助手
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贪吃的大板羊3月前
回家吃妈做的大白馒头和熬茄子菜#在家做美食#农村美食记录生活 #青年创作者成长计划 #我的农村生活 #辛集
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爱吃的张张🐟2天前
姐姐休息在家蒸了喷香喷香的大馒头！配上土豆炖鸡架真是太好吃了！这样的馒头你能吃几个#手工面食做法分享 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #记录真实生活
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盘中四季2天前
老吃家也有邪修吃法！大白馒头在郭老师手里也是玩出花了~ #郭德纲 #德云社 #抖音美食推荐官 #抖音合集升级计划 #馒头 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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山东奇叔6月前
北方馒头是三餐的底色，是三餐的百搭王，是百味的承载。 它朴素，却能让每一顿饭都吃的心满意足。#山东馒头 #芹菜木耳炒肉 #凉拌苦菊 #五谷豆浆 #山东奇叔
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茶花姐6月前
【发面馒头】 今天我幺奶想吃发面馒头了，这松软劲道的大白馒头谁不爱吃！#漂亮饭 #好吃又好做的乡村美食 #农村生活记录 #家乡的味道 #乡村生活
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贪吃的大板羊3月前
回家做馒头，大白馒头夹豆湿就是香！#在家做美食#农村美食记录生活 #青年创作者成长计划 #我的农村生活 #辛集
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瑞瑞向前冲8月前
用家里去年秋收剩下的花生做一锅辣椒花生酱，再配上我头一次蒸这么好的大白馒头，那是香得满嘴流油，不知道咋吃的姐妹就按照这个方法做，顿顿能多吃俩馍，用简单的食材做出舌尖上的美味😋#自制辣椒酱 #美食趣胃计划 #我的乡村生活
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永久和金慧的幸福生活5月前
老妈蒸的大白馒头百吃不厌，我还做了好吃的辣子鸡……#日常生活
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小段教美食1周前
北方人喜欢吃的馒头的8种神仙做法 #美食制作 #面食
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小徐要好好吃饭6月前
空口啃大白馒头也是减肥之后染上的！！！#拒绝焦虑#好好吃饭#一天吃什么#干饭vlog#日常vlog
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乡村大东1年前
这样的大白馒头谁看了不迷糊😋😋 #新农人计划2024 #我的乡村生活 #农村美食 #农村生活 #抖音美食推荐官
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夏夏爱馒头5月前
终于吃上了王哥庄的大馒头 确实好吃 实实在在的馒头香！ 吃馒头真的不发胖 不要害怕吃碳水#vlog日常 #热量测评 #瘦子吃什么 #减脂食谱 #馒头的神仙吃法
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晚晚baby～6月前
水光肌大馒头，新手小白看好了，就不信教不会你#早餐吃什么 #馒头 #面食 #发酵面食 #美食教程
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哥俩美食8月前
一斤多凉拌菜配上白馒头，小哥下班大口的吃，香 #美食
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中华包点尹鸿飞10月前
馒头发过了千万别继续蒸着吃，不然蒸出来不仅软塌还酸苦！把面揉了，跟我一起蒸一锅暄软饱满的大白馒头~#馒头 #蒸馒头 #蒸馒头技巧
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晨姐日记2月前
大白馒头配孬菜#dou上热门 #厨房里的烟火气 #家常便饭烟火气 #记录我的生活 #传统美食制作
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喵大白又饿了8月前
暄乎甜蜜暴击❗北京小孩儿的灵魂下午茶❗馒头的正确打开方式~ 馒头+芝麻酱+白糖#馒头 #馒头的花式吃法 #馒头芝麻酱白糖 #治愈系美食 #今天吃什么 @DOU+小助手
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小王爱生活1周前
热乎乎的大烩菜配上自己蒸的大白馒头，太香了，吃着暖和和的，很适合冬天#大烩菜 #馒头#米糊 #日常做饭
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内蒙袁霞霞4周前
想起小时候我妈经常给做的大白馒头烩白菜吃的是真香，今天照着妈妈的方法这一次看看能不能吃到小时候的味道
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小高姐的美食日记3周前
#北方人才懂吃炒馍丁的快乐 炒馒头只有懂得的人才知道吃一口有多美味，这一盘给肉都换不走#好吃到停不下来 #真材实料出好味道 #追寻儿时的味道 #抖音美食教程
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夏面条er4月前
自己做减脂餐老省钱了｜5毛钱一个的大白馒头+一颗鸡蛋总花费才一块多！金黄酥脆的蒜香味蛋香味特浓的烤馍片~#减脂餐 #低卡低脂餐 #馒头减肥法 #生活化减脂 #碳水生活有多快乐
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盐多必失5月前
这又是谁记忆里的味道，配上两个大白馒头，吃完还想吃！#家常菜 #下饭菜 #大锅菜 #美食教程 #在家做美食
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百香顺🥳🎉4天前
可惜你不是北方人，不懂吃这炒馒头的快乐#炒馒头 #馒头的花样做法 #家常便饭最养人 #我的厨房日记 #真实生活分享计划 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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我是瑶瑶7月前
馋碳水吃白馒头 满足不暴食 #炝面馒头
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夏厨教做菜1月前
#河南大锅菜 #美食教程 #下饭菜 #家常菜 #跟着抖音学做菜 河南特色大锅菜，搭配大白馒头，真是太香，太好吃了！
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@孙鹤🔥2周前
白菜炖粉条.韭菜炒鸡蛋.大白馒头 搭配一根圆柱形猪皮冻#美食分享#家常菜#大口吃肉 #吃播#孙鹤
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轩妈养胖娃3月前
养P胃的大白馒头 #山药馒头 #南瓜粥 #药食同源 #辅食教程 #养脾胃午餐
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大高～呀6月前
对于一个北方人来说 一个馒头一盘菜 就是我们的家常便饭 小基数一定不要低碳节食 #小基数 #高碳饮食 #全麦馒头 #低卡美食
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农民工老吕（老伴日常）2月前
蒸锅大白馒头，祝愿大家国庆节快乐 #农村生活 #农村美食 #vlog日常 #馒头 #国庆快乐
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鸿鸿的做饭日常7月前
我们也是会做大白馒头的人啦哈哈哈，做法简单，分享给姐妹们。 #馒头 #日常做饭
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陈妈妈爱生活4月前
山西农村生活，耗时五天，从淘麦 润麦 磨面 到蒸出一锅大白馒头#我的农村生活 #乡村美食 #白面馒头 #制作过程 #舌尖上的美食
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无悟3天前
#蒸一锅大白馒头 颜值爆表 口感绝绝子 无敌了[666]
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陈派豫菜华哥教做菜1月前
剩馒头炒着吃给肉都不换，快来看看华哥的做法吧。#抖音美食创作人 #抖音美食 #好好吃饭大赛 #家常菜 #陈派豫菜 @陈派豫菜老爷子 @
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香爸的农村生活2天前
如果你家里有吃不完的剩馍，一定要试试这个#炒馍 ，这可是北方人从小吃到大的一道美食，好吃到跺脚#我在村里过冬至 #我的家乡我宣传 #抖音新农人 #新农人计划2025
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豌豆同学5月前
今天做北方面食界的扛把子——白面馍馍和糖三角 #蒸馒头 #糖三角 #六月初一 #新农人计划2025
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马骏的一家人4月前
美食就要分享，来湖北蒸大馒头，让他们尝尝咱们河北的面食#家乡的味道 #美食分享
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大洲解忧杂货铺3周前
我妈特制的深夜零食。 小时候在北方，家家都有暖气片，它是北方冬日里最朴素的“烤箱”。把吃剩的馒头切成厚片，一片片码在滚烫的暖气上，一夜之后，馒头片变得金黄，拿在手里“咔咔”作响。咬一口，酥脆得能听见回声。那是一种没有任何添加的、朴素的香，是纯粹的、被阳光吻过的小麦香，还带点暖气的温度。那不是山珍海味，却是整个冬天，最踏实的念想。这是我们最早的“空气炸锅”实验，也是最成功的DIY。 #记录真实生活 #冬天美食
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青格里青7月前
咱家三姐弟的每日任务：投喂85岁老妈。今天菜单是北方人最爱的白胖馍馍，辣椒炒鸡蛋必配CP，排骨干花菜也炖得喷香～从小馋到大，这口家常味永远是我们认证的"五星套餐"！#蒸馒头#儿时的味道 #发面
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昊鑫5月前
今天自己淘粮食打的面粉，蒸了一锅正儿八经的老酵子馒头，吃起来都是麦香味，配上包子花卷那味道真是绝了#记录真实生活 #我的乡村生活 #农村美食 #家的味道
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大轩与老倪4周前
馒头新吃法#美食制作分享 #美食 #抖音创作美食人 #做饭教程 #美食做法 @抖音小助手
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郭哥爱吃素2月前
馒头炒着也好吃#美食教程 #强烈推荐 #在家做美食 #抖音美食 #抖音美食创作者
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八戒哥香舍6天前
吧唧一口是直接香舍#简简单单一顿家常便饭 #肥肠做法 #豆腐乳
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樱桃圆圆🍒2月前
馒头是最干净的碳水！热乎乎的中式早餐分享！馒头汉堡+藕粉！好吃暖胃！#早餐吃什么 #在家做美食 #自制早餐 #动手做美食 #简单美食
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常相思，常相伴到老5天前
#美食制作分享 #地方特色小吃 #传统小吃 #农村生活 #抖音美食创作人 第一次做自媒体 剪视频 阿姨做的饭还不错吧
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河北老嫂子（晌火饭）6月前
生活是晨起幕落 日子是柴米油盐 比起浪漫我更喜欢烟火气的平淡与真实#醋熘白菜 #辣椒炒肉 #馒头 #农村生活 #2025新农人计划
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