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PINK少儿舞蹈3周前
学舞蹈的都知道体能的重要性！好处多多#少儿街舞 #4岁-6岁启蒙班
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羽盟体育·少儿体能7月前
体适能6岁+循环组合讲解#体适能#体能训练 #武汉体适能培训 #协调性 #羽盟体育
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泸州星驰体育刘教练3月前
为什么建议宝贝从小开始练体适能？不是要当运动员，是让宝贝跑跳时不摔跤、爬楼梯不喘气，还能释放精力，体质好、性格棒，这样的宝贝谁不爱！#少儿体适能 #体适能 #少儿体能 #体能训练 #记录孩子的点点滴滴
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李拼命青少年运动1周前
#运动表现 #青少年体能训练 #体育运动 #运动 #运动长高
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深圳乐动超人运动馆3周前
✨ 告别“软脚虾”！看看别人家的娃为啥跑得稳、跳得高！ 🏃‍♂️ 我们的体能课，不光是疯玩那么简单！ 从正确的跑跳姿势，到挑战自我的勇气 孩子的每一次汗水，都是成长的勋章💪 #儿童体能 #感统训练 #协调性 #青少年体能训练 #体育锻炼
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陈教练带你拿冠军🏆8月前
培养协调性第一关键期是2-6岁阶段，第二阶段就是10岁前，这两个阶段的动作储备决定了孩子一生的运动能力。 今天分享的训练在家就能进行，带孩子每天练习十分钟，他会受益一辈子。 每个动作每次10-20s，十个动作一般五分钟以内就能完成一大组，每天可以进行2组，协调性自然而然就会提高。#体能训练#协调性 #协调性训练 #功能性训练 #少儿体能训练
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义乌教体能的可乐教练3月前
小朋友要不要上体能课呢#体能训练 #少儿体能#少儿跑酷#知识分享
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肇庆TCJQ2月前
小朋友什么年龄适合学体操？#体操 #应雄体育 #体育 #体育精神
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跃上门-体育谢教练2周前
6岁男孩跳绳训练 6岁男孩跳绳体能训练 弹跳+步伐+核心全面提升 今天比昨天多跳10个#深圳 #深圳中考体育 #深圳上门体育私教 #少儿体适能训练 #增高训练
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海南艺飞扬1月前
推荐！孩子左右协调性差不用愁！ 左右交替腿跳 + 滑雪式交替单脚跳组合安排上，适配 3-6 岁，科学有效强协调，在家就能练。你和宝贝平时在家有运动训练吗？ #体能训练 #亲子互动 #校园生活 #幼儿园 #幼儿园里欢乐多
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韵动体能训练5月前
5-6岁是孩子大脑发育的黄金时期，运动有助于大脑发育。孩子胆小、注意力不集中、感统失调，80%是因为缺乏运动导致。#3-6岁心智体能课程 #韵动体校
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运动都江堰5月前
6-9岁小朋友体能训练练什么#都江堰少儿运动#体能训练#少儿体能#都江堰毅道体育#少儿运动培训
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韵动体能训练6月前
幼儿您如果不知道让他学什么，就来上体能课，强化身体、心理、思考能力#5-6岁心智体能课#韵动体校
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韵动体能训练3周前
幼儿的可塑性很强，基础动作模式建立很重要，对教练的教学水平要求高#幼儿体能训练#韵动体校
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陈教练带你拿冠军🏆7月前
力气更大、速度更快、跳得更好的孩子一定在他自己的朋友圈里更有话语权#少儿体能 #少儿体能训练 #青少年体能训练 #青少年体能 #羽毛球
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若离去便无期1周前
今日份高光时刻🌟 跟着《3-6岁儿童发展指南》解锁体能新技能！夹毛球、单脚跳、悬吊全通关，宝贝们的肢体协调力和爆发力太惊喜啦～#原创视频 #幼儿园 #保持热爱奔赴山海 #我的抖音生活日记 #幼儿园招生进行中
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哈尔滨逐梦启航（招少儿体适能）1月前
锻炼孩子的身体协调性，提高孩子的跳跃能力，刺激前庭觉#少儿体能训练 #运动长高 #体能训练
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韵动体能训练3周前
5-6岁孩子需要大量运动，促进身体发育。 #韵动体校#儿童体能训练
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昂特体育体能成长中心4月前
增强孩子的空间感，6岁+的宝宝可以练练#体适能 #少儿运动 #南京体能训练 #体能馆 #运动
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周周老师在广州（黄埔舞蹈）3月前
#形体矫正 #少儿舞蹈 昨天半夜剪辑他的视频 突然落泪，可能是欣慰，也有可能是心疼 来到集训营他的基础最薄弱 无论是体能还是基本功都有很大的挑战 做得很多动作都感觉很吃力 老师对他也非常的严格 10天下来确实很不容易，哪怕再苦再累 他也没有流一滴眼泪 六岁多，30斤不到，真的很坚强[拥抱][拥抱] #黄埔中国舞 #开发区二幼 #水韵翔庭
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黎明少儿体能运动馆1周前
幼儿体能是未来的根基！ 让孩子动起来、跑起来、跳起来、翻起来、练起来。 孩子更强，民族更兴，国家更有力量！#少儿体能#育儿教育分享 #体育精神 #感统训练 #上热门🔥
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潮老师青少年体能训练6天前
6-12岁不流汗，16岁中考体育就要为体能还债 为什么我们要在6-12岁就开始？ 1、抓住敏感期： 这是孩子神经系统发育最快的时期，学习动作效率最高，一旦定型，受益终身。 2、建立运动自信： 从小掌握正确的跑跳技能，孩子在学校体育课和活动中会更自信，从而爱上运动，形成良性循环。 3、为未来“兜底”： 扎实的基础体能，是孩子未来应对中考体育、高强度学习压力乃至一生健康的最强底牌。 #中考体育 #青少年体能训练 #少儿体能 #少儿体能训练 #少儿体适能
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哦啊啊-大圣酷跑心心2月前
为什么要学少儿体适能？学体适能有什么好处？#儿童体适能训练 #儿童体能 #体能训练运动 #少儿体适能 #体适能课程
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小高手少儿体能全国联赛5月前
6岁幼儿园小朋友【三步】教会你跳马 #体能训练 #体能培训 #小高手少儿智能体能馆 #运动小健将 #幼儿园
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优贝体领跑官方号3周前
体能课对孩子的影响和发展#少儿体能训练 #少儿体适能 #扬州#优贝体领跑运动馆
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解放区智慧树幼儿园1周前
3到6岁是儿童大肌肉群发展的黄金期 跑、跳、爬、投等基本动作的练习 为孩子打下坚实的身体基础！#亲子教育 #幼儿教育 #焦作幼儿园哪家好 #解放区智慧树幼儿园
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东平县直二幼4月前
#幼儿园#幼儿#学前教育#学前#育儿幼儿园体能课的差距？看这里——省级体育试点园的课，藏着3-6岁成长的密码： 不只是跑跳，是科学运动的习惯， 是体质、专注与韧性的悄悄生长。 运动是最好的童年礼物，让我们一起来见证孩子们真实的成长✨
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Booster体能训练5月前
5-6岁幼小衔接体能班火热招生中🔥 5-6岁儿童体能训练设计思路，请各位家长仔细观看哦～#体能训练 #幼小衔接 #身体素质 #健康 #运动
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梁生（桃子哥哥）1周前
#幼儿园体能 #体育运动 体能是一切运动的基础 在3到6岁这个阶段打好基础 在今后的学习和训练中终生受益
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乐聚体育🏀信教练3天前
5岁娃的运动黄金期！跳跃+投掷+敏捷梯，练出好体能，上学跑跳不费劲💪#日常训练 #体适能 #今儿练了吗 #协调性 #体能训练运动
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李贵鑫1月前
孩子运动启蒙，比“学什么”更重要的是“怎么学”#青少年体能训练 #儿童体能 #运动启蒙
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超凡跆拳道 孙教练3天前
#体能训练从娃娃抓起 #创作者中心 #创作灵感 有人说：我的孩子不喜欢运动，没有天赋！ 殊不知，在幼儿阶段，走、跑、钻、爬、跳等，属于《3-6岁儿童学习与发展指南》中“身体移动”的核心内容，是幼儿开展体育活动、发展体能的基石 。 所以不要问我孩子有没有天赋，不喜欢运动，能不能练习跆拳道，先让他达到最基本的运动能力。
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小李训练师。.1年前
6 岁以上进行体能训练有助于提高儿童的身体素质，包括力量、耐力、速度、柔韧性和协调性等，增强体质，减少生病的机会。其次能促进大脑发育，提升认知能力和学习能力。#少儿体适能 #体能训练 #好体能赢未来 #提升专注力
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上海青少年体育1周前
家长必看！小朋友几岁开始学体操最佳？#少儿体操 #自由体操 #上海市青少年体育精英系列赛#上海青少年体育#体育精神
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濮阳少儿柔道俱乐部（体适能）6月前
奥运冠军杨爸分享了各年龄段孩子适合的运动，1－3岁锻炼肌肉，3－6岁提高肺活量和体能，六岁以后进行对抗性运动。春天是户外运动的好时机，有助于孩子身心发育。#儿童柔道教学 #体智能 #防身术 #中国式摔跤 #柔道 联系电话:13839352047（王教练）vx同号
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杭州专项体能教练（中考体育）6月前
少儿体能训练避坑 #少儿体能训练#杭州体能训练#长高运动 #暑假充电计划 #青少年体适能 几岁开始可以接触技能训练，不会花冤枉钱
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食疗美育7月前
6-12岁是儿童动作控制 与肌肉耐力发展的黄金期 通过自重训练 （如吊单杠 爬天梯） 能有效提升肌肉力量 核心力量 骨密度 和身体协调性
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合肥上门体育王教练(高中教资)4周前
六岁小男孩不会连跳？家长在家怎么都教不会，王教练一节课直接教会连跳10个左右#跳绳 #青少年体能训练 #运动长高 #体育中考
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陈教练带你拿冠军🏆6天前
5-15岁的孩子在不同年龄段有不同的训练重点，找准重点，训练事半功倍#少儿体能 #少儿体能训练 #青少年体能训练 #体育 #体育精神
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是果果呀3天前
打破传统训练模式!把训练编成舞蹈，孩子踩着节拍越玩越嗨、体能专注力全面升级，这才是童年该有的运动模样!#亲子运动#感统训练 #户外运动 #感统训练
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明亮去野3天前
青少年运动6-10岁启蒙阶段是粗大动作为主，均衡发展是这个时期的重点，可谓十八般武艺样样都试试。在上个周末，带安安进行基础体能测试，为寒假前的集中训练做准备。 #青少年体能训练#启蒙训练#青少年运动表现
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如皋星动力青少儿综合体能1月前
为什么儿童运动应该以体能训练为基础，当孩子没有良好运动基础的情况下，长期进行单一的专项训练，容易造成运动损伤，甚至影响发育中的骨骼生长。很多爸爸妈妈都喜欢让萌娃们提前参与各种专项训练，却不知道6岁以下的小朋友往往存在下肢力量不足的问题，骨骼也尚未发育完全。长期练习此类单一专项运动，很容易打破孩子的发育平衡，并导致脚踝受伤，骨骼畸形等不可逆的问题。生长发育有规律，每位家长需谨记#如皋如皋如皋 #如皋星动力体育 #如皋上门体育 #如皋少儿体能训练 #如皋青少儿体能训练
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上海上门体育Felix教练5天前
“孩子专注力差、协调性不足、不爱运动？可能是基础体能没打好！ 6-7岁是协调、灵敏、节奏感发展的黄金期。我们采用跳绳梯、标志盘、跳绳等趣味器械，将专业训练游戏化。 ✅ 提升身体协调性与平衡感 ✅ 增强节奏感和专注力 ✅ 在玩乐中打下扎实运动基础 ✅ 上门服务，安全省心，免去接送奔波 我们不只是教运动，更是通过运动帮助孩子更好地成长。您的专属儿童体能教练，让运动成为孩子热爱的好习惯，快来预约【体验课】哦！#儿童体能训练#感统训练#跳绳#上门教练
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屯城镇好好幼儿园1月前
根据《3-6岁儿童学习与发展指南》，我们为每个年龄段的孩子“量身定制”了体能训练。视频里，您能看到： 🌟 3-4岁：锻炼平衡与协调 🌟 4-5岁：发展力量和耐力 🌟 5-6岁：挑战技巧与合作 玩中学，学中玩，健康成长不简单！
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乐亭埃里克体适能训练中心1周前
当孩子们还在生病的时候，我们已经在不断进步啦#综合体能训练 #埃里克体适能
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天津·超 J 运动馆3天前
童年就该动起来！ 6岁小朋友专属运动课程 释放能量 快乐成长~ 快来加入我们吧！💪 #做孩子们最爱的运动课 #运动教育 #超J运动馆 #超J计划 #好玩才是王炸
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潮州优加创始人章鱼2周前
3-6岁的孩子千万别瞎运动！天冷一动就病？越练越差？来这样运动，开心不枯燥，提升体质~#少儿运动 #儿童教育 #少儿体能 #儿童体能 #增强体质
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芒果老师2月前
为什么要上体能课？上体能课有什么好处？#感统训练 #专注力 #身体协调 #少儿体育
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晏园长聊育儿1周前
为什么要让孩子上体能课有哪些好处和帮助#家庭教育 #家长必读 #亲子关系 #父母必看系列 #育儿经验分享
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能量先锋青少儿运动成长中心官方号9月前
今天看看4-6岁的体能课是不是很精彩#少儿体能运动 #4岁儿童适合什么运动 #4岁孩子怎么锻炼合适
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爱酷少儿体能-小何老师4天前
#幼儿体能训练 别拿“孩子还小”当借口！3-6岁是运动习惯养成关键期，这个阶段打下的体能基础，会影响孩子的体态、免疫力甚至自信心。等孩子大了？大了可能就不爱动、不敢动了！现在开始，刚刚好！
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众臻-陈教练1月前
4～6岁的小朋友基础训练～小朋友在家也要动起来哟～冬天啦，我们也要增加体能储备咯～❤️❤️
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兵兵在创业（减脂中）2周前
体能训练还是越早接触越好，最佳接触年龄6岁左右最佳…#厦门少儿体能 #厦门中考体育 #厦门中考体育培训 #厦门中考 #少儿体能训练
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BPT运动表现中心8月前
一个视频告诉你从几岁开始练习节奏反应 专注度 注意力 磨合 最好的训练时间段 6岁开始介入、7-11岁是黄金阶段 #青少年 #体能训练 #青少年教育 #注意力训练 #青少年体能训练
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一只小小苡4月前
6岁舞蹈生和爸爸一起体能训练的日常｜又是累鼠的一天！ #亲子互动 #亲子 #舞蹈生的日常 #体能训练 #爱跳舞的小姑娘
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平平老师｜厦门全纳儿童能力训练中心4天前
5-6岁#家庭感统训练来啦#提升专注力 ✅训练项目：倒退开合跳 ✅训练目标 1️⃣增强空间感知能力 2️⃣提高下肢稳定能力 ✅训练方法：准备体能圈、或者敏捷梯，倒退向后进行开合跳动作。 ✅训练数量：来回为一组，每天坚持8-10组。
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国祯幼儿园4天前
我们把简单的事情重复做✊ 坚持落实3到6岁儿童发展指南的各项体能目标👍 在运动中的孩子精神饱满👍 在运动中增强了体魄，提升了身体素质🫶🏻 我们培养的是不怕寒冷坚持锻炼的冬日小卫士👏 给国祯宝贝点赞👍#创作灵感 #幼儿体能#幼儿教育 #幼儿园里欢乐多
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宜宾假日上门体育（499寒假集训招募中）1周前
6-12岁的青少年 一定要练身体动作姿态和专项身体素质 这不是营销、这是来自一个家长最真实的反馈 #远离手机 #身体素质训练 #体能训练
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⚡️F.X-飞艇极限七七⚡6天前
宝妈必看！4-6岁体能课，专治各种“不适应”！孩子坐不住、胆小、协调性差？一节趣味体能课全搞定！ 💪在游戏中解锁🔓：强健体魄+聪慧大脑+强大内心让宝贝从容自信地迈向小学！ #大连飞艇极限儿童运动中心#幼小衔接#儿童感统训练#热门
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体能特色园（一一体育）1周前
体能幼儿园不要瞎搞 #幼儿园
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飞飞燕4天前
亲子韵律踏板跟练版，针对腿没劲、体能差、个子不丶高、肢体不协调还不爱运动的孩子，简单的室内长 ❤️ 高运动韵律踏板操，提升下肢力量和身体协调能力，每天带孩子20分钟练韵律踏板操跟练版，让孩子更专注、更自信！越来越聪明！运动是对大脑最好的投资！#居家锻炼 #少儿体能训练 #亲子互动 #感统训练 #专注力
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众安体能(体适能，中考体育）4天前
为什么给娃练体适能？因为体适能是成长的底层能力！不是练跑跳那么简单，是帮娃强体质、正体态、磨意志！3-6岁打基础，7-12岁提能力，一节课就能看到娃的笑容和活力，快来解锁娃的强健童年！
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晏先生的燕麦粥8月前
#白晶深圳站夺冠全记录 #少儿体能训练 #你不知道的事 #全民健身 #育儿经验分享 很多家长都不太清楚，给孩子选择运动项目的最佳时机，其实并不是越早越好，更不是其他同龄孩子报了体育机构，自己的孩子也要抓紧时间报，而是要根据孩子的实际情况，什么样的年纪做什么样的事！
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优动少儿体能小米教练💪🏼4月前
如果还不知道你们家的孩子怎么训练 那么这条视频抓紧点赞收藏#青少年训练计划
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西安唐老师体育升学规划2月前
孩子几岁开始练体育 #西安家长 #小学生 #初中生 #与辉同行运动健儿说 #西安唐老师体育规划
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