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￴ ￴ ￴￴ ￴ ￴ ￴4周前
过度依赖一个人 分开的时候就像失去精神支柱一样痛苦 难过的只有自己
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马乐本乐7月前
过度依赖不是爱 #个人成长 #心理成长
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夜话心理课2周前
过度依赖：我不是黏人，只是把你当成了全部的安全感。#过度依赖 #安全感
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Emotion3周前
如果你过度依赖一个人#依赖 #感情 #情感 #依赖性人格 #文案像极了自己
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初忆1年前
过度依赖别人就是在放弃自己 #情感共鸣 #共鸣 #文案#自渡自愈 #治愈
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Tzzz.✂️5月前
“从来不是你需要我 而是我太依赖你了” #开哥大学习 #卢本wei #卢本wei语录 #LBW语录 #cs2
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u6月前
我发现我经常过度依赖一个人或一段关系只要那个人离开了我就会崩溃和迷茫而且我的这种依赖很容易给对方压力这样导致我们的关系变得不太健康我就很容易被疏远 被讨厌 被厌烦 我想改掉这种过度依赖但我真的做不太到我知道唯一能过度依赖的人只有自己但我做不到单纯依靠这样糟糕的自己活着#nana
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词青（情感答疑）1周前
过度依赖一个人 分开的时候就像失去精神支柱一样痛苦 难过的只有自己#情感 #内耗 #权衡利弊 #我不要了 #关于爱情你有遗憾吗
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知晴心理5月前
有些人在吵架时容易想分手，可能是因为内心潜藏的创伤导致过度依赖和逃避。要建立健康的关系，需意识到创伤，接纳并勇敢表达真实感受，进行真诚对话，而非用分手逃避问题 #回避型依恋人格 #亲密关系 #心理学 #自我提升 #海外生活
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别离开我6月前
我发现我经常过度依赖一个人或一段关系 只要那个人离开了 我就会崩溃和迷茫 而且我的这种依赖很容易给对方压力 这样导致我们的关系变得不太健康 我就很容易被疏远 被讨厌 被厌烦 我想改掉这种过度依赖 但我真的做不太到 我知道唯一能过度依赖的人只有自己 但我做不到单纯依靠这样糟糕的自己活着 我总相信明天会变好 可是迎来的确实无数个不好的明天 我走不出那个牢笼 唉 文字也写不出我的痛苦 ┏━━━┳━━━━┓ 　┃　　　 |　　　　 ┃ 　┃　／　 | 唉累累的 ┃ 　┃　／　 | ∧＿∧ ┃ 　┃ I (・ω・)┃ ┗━━━┻━∪━∪┛ #心情日记 #文案 #瘦 #身材 #萌妹
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从心出发1周前
当依赖变成无形的绳索 你有没有过这样的体验 明明知道过度依赖会让人窒息 却依然控制不住将所有情感寄托在一个人身上 这种依赖往往从悄悄关注对方每个动态开始 你开始习惯性等待他的消息 把他的回应当作情绪晴雨表 当他没有及时回复，你会开始脑补各种可能性 当他有些许疏离，你就陷入自我怀疑的漩涡 心理学中将这种状态称为“情感融合” 你与他人的情感边界变得模糊 以至于对方的情绪能直接左右你的世界 这种依赖背后，藏着一个渴望被接纳的小孩 或许在成长过程中 你未曾体验过足够稳定的爱与关注 于是成年后在亲密关系里 你不由自主地寻求那种被全然包裹的安全感 你把对方当作救命稻草 却忘了稻草本身无法承载生命的重量 真正健康的关系，是两个完整个体的相遇 而非两个残缺部分的拼凑 当你开始觉察这种依赖模式时 改变就已经在发生 爱不是寻找一个完整的人 而是用完整的自己，与另一个完整的人相遇#过度依赖 #依赖性人格 #情感融合
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你好周洋帆5月前
拆解一个女生过度依赖感情的本质#情感 #逻辑思维 #女性成长
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Ayala1周前
过度依赖会消磨自我的棱角，当对方抽身离去，你连站立的力气都不剩
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大圆别上头6天前
过度依赖一个人
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钰见光1周前
过度依赖一个人 分开的时候就像失去精神支柱一样痛苦 难过的只有自己 #情感共鸣
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来杯柠檬水6天前
过度依赖 可那时候他真的支撑着我走了好久
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榔头7月前
发现当过度与依赖某个人情绪就会跟着忽上忽下 #碎碎念 #情感 #情感共鸣 #感情观 #情绪稳定
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陈平安3天前
我害怕依赖上一个人 所以我表现的无所谓 总是说一些伤人的话 语气也忽冷忽热 阴阳怪气 我知道这样会推开爱我的人 但是我更害怕依赖成瘾后的离不开 所以我总是像个零件错位的机器人 每个行为都怪怪的 我时常说一些很神经的话 因为夹杂着一些玩笑 会让我说的情话没那么真挚 太真挚会让对方可怜我 也许是我太悲观 但是我总觉得不会有人愿意去了解真正的我 我也不会爱上那个最真实的我我开始变得不再计较过去的一些事 我突然意识到自己渴望的都太理想化了 所以我不再纠结不切实际的问题我知道不论是谁的人生都会留下一段美好却又无法挽回的过去 我们都称之为遗憾但我不这么认为 人的一生会有许多段若离的关系 聚散离合其实都掌握在自己的手里永远不要牺牲自身的真诚去弥补一段时刻 消耗自己的关系也不要对某段关系抱有美好幻想 无能力的时候就要勇敢释怀 并告别过去的一切没有人会一直活在过去 我也不想再去花时间了解一个人的喜好 歌单里循环播放的是民谣还是摇滚会被什么类型的电影吸引睡觉喜欢平躺还是侧躺 是否愿意抚 #误乐 #爱了没 #聊天截图
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曲槐4周前
粘人精真的留不住爱，过度依赖比吵架更致命#曲曲#恋爱#情感#闺蜜联盟#婚姻
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V中文版3天前
AI与人在这一刻共情了！《过度依赖》MV上线 在真实与虚拟两个世界，一段情感如平行线般在不同维度展开：自我意识初步觉醒的陪伴型AI@step.jad依加 ，在一次次回应中学习着人类「爱」的方式；渴望被理解的人类女孩林恺伦@卡人次次Karencici ，隔着屏幕的情感寄托成为她虚幻的「依赖」。他们的空间不断渗透、反射、共振——直到界限崩塌…… #V中文版 #VMUSIC #V中文版视觉系MV过度依赖 #V中文版当AI开始理解人类的爱 #V中文版2025一晃眼就12月了
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半亩北书田1周前
过度的情感依赖，可能会让对方喘不过气，也迷失自我。” 回想一下，你是否有过这种情况？
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呆萌3天前
经常过度依赖一个人或一段关系 只要那个人离开了就会崩溃和迷茫 而且我的这种依赖很容易给对方压力 这样导致我们的关系变得不太健康 我就很容易被疏远 被讨厌 被厌烦 我想改掉这种过度依赖 但我真的做不太到 我知道唯一能过度依赖的人只有自己 但我做不到单纯依靠这样糟糕的自己活着 我总相信明天会变好 可是迎来的却是无数个不好明天 我走不出那个牢笼 唉 文字也写不出我的痛苦 ┏━━━┳━━━━┓ 　┃　　　 |　　　　 ┃ 　┃　／　 | 唉累累的 ┃ 　┃　／　 | ∧＿∧ ┃ 　┃ I (・ω・)┃ ┗━━━┻━∪━∪┛ #天蝎 #怼脸 #忧郁
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锦澜解惑1周前
#焦虑型依恋人格 焦虑型依恋的眼中，他人都是npd，焦虑型依恋本就是一种有毒人格
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一节心理课1月前
当你失去一个过度依赖的人#情侣关系 #心理学 #亲密关系 #心理 #情侣相处方式
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半亩北书田4天前
过度依赖会模糊自我边界，只有打破依赖，才能找回完整的自己。你 #小心被套路 #最绝望的爱情 #停止无效努力 #我们真是地球主宰吗 #抖音花式讲书大赛
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辛棠学姐的成长笔记1周前
如果你过度依赖某一样事物或一个人，那你听好了。#安全感 #情感共鸣 #自我成长 #治愈系 #独立女性
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一节心理课2周前
如果你过度依赖某一样事物#过度依赖 #心理学 #心理 #依赖 #情侣
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真帅心理6天前
有的时候不是爱情，只是依赖#心理 #爱情 #依赖 #单相思 #暧昧
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凌晨心理课-2周前
当你失去一个过度依赖的人#心理 #火柴人 #心理学
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相遇宜秀1周前
过度依赖一个人 分开的时候就像失去精神支柱一样痛苦 难过的只有自己#在意你的话 #过度依赖 #分手
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涂兵全（心理咨询师）5天前
一天解决一个恋爱婚姻问题21——3招让你告别过度依赖找回自己 自己过度依赖对方，做任何事都想和对方一起，失去独立社交圈，离开对方就焦虑。过度依赖属于焦虑型依恋的典型表现，根据依恋理论，这类人群将对方视为“安全感的唯一来源”，通过“黏着对方”来避免被抛弃的恐惧。但长期过度依赖会让对方感到压迫，同时你会因失去独立自我而降低吸引力，一旦关系出现波动，会陷入严重的情绪危机。#亲密关系 #婚姻经营 #恋爱 #心理学 #女性必看
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诺贝尔撩猫奖5天前
当你疯狂迷恋一个人的时候，代表你主体性缺失，并不是因为遇到了正缘，而是他身上有你缺失的东西#女性成长 #心理学 #个人成长 #碎碎念
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归真情绪释放1周前
过度依赖一个人,过过度依赖一件事,也会像一个牢笼一样,把我们牢牢的困住,当然从一个人,或一件事情那里挣脱出来是非常艰难的,那个过程会充满挣扎和辛苦,但是如果我们不摆脱这种过度的依赖，我们会活的很辛苦。或许这种认可关系在我们需要的阶段是一剂良药,但是后来它会慢慢变成毒药。所以我们需要学会自我认可,确保所有对自我力量的发挥都是基于自我对自我的认可和欣赏，这样我们才能拿到自己真实真正的力量。#情绪释放#家庭#亲子#心理学 #人生
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水晶熊1周前
今天我们讲 心理学中的过度依赖 #心理 #心理学
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忘忧 斯叔8月前
为什么你总是过度依赖对方 #过度依赖 #焦虑型依恋人格 #分离焦虑
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今日绩溪·体育1周前
过度依赖一个人 分开的时候就像失去精神支柱一样痛苦 难过的只有自己#在意你的话
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赵老憨憨4天前
#过度依赖一个人 分开的时候就像失去精神支柱一样痛苦，难过的只有自己
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step.jad依加3天前
新歌大家都学会了吗？#stepjad依加 #karencici #过度依赖
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良木1周前
如果你过度依赖某一样事物 #过度依赖 #心理学 #心理 #依赖 #情侣
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琪琪妈妈5天前
不要轻易的依赖别人，他会成为你的习惯，当分别来临时，你失去的不只是一个人，而是你的整个精神支柱 #情感 #婚姻#生活#成长
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云熙学姐8月前
别把过度#依赖错当成爱#女性觉醒 #女性智慧 #唠嗑
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金币（巡查王）1周前
“别让频繁聊天的依赖，错当爱情困住自己” #极品飞车集结 #多吃金币 #极品飞车集结新版本狂飙征召 #伤感 素材源自各大赛王榜 文案@三悟自习室
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N（减肥版）4天前
过度依赖一个人，分开的时候就像失去精神支柱一样痛苦，难过的只有自己……
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珍姐聊养生思维2天前
过度依赖他人？内在坐标法3步拿回人生 你是否感觉喜怒哀乐总被他人反馈牵动？渴望独立却恐惧孤独，在依赖与撕裂间挣扎内耗。这种过度向外寻求认可，正是个人成长隐形枷锁。今天分享‘内在坐标法’，一个心智工具帮你拿回主动权。核心是锚定内部价值坐标。简单练习：拿纸写三栏——个人品质目标、必做之事、独立宣言。例如品质坚韧，必做深度阅读，宣言不优先所有人感受。这让你看见世界可围绕自己建立。长期践行，在诉苦炫耀前停三秒，问：真实需要还是渴望被看见？能量从索求转向建设。当你享受独处，藏住锋芒，专注目标，那不依附的踏实感才是真正自由。关于独立与依赖，你最大困惑或领悟是什么？#心智工具 #过度依赖 #自我提升 #心理学 #个人成长
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小蓝咨询3周前
如何判断你对他是爱还是依赖 #分手 #情感 #亲密关系 #自我提升
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🐰3天前
“如果太依赖你的话，我一个人怎么生活呢”@荷
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无极异谈4天前
过情关的核心标志就是自爱，超越了小情小爱男欢女爱，戒断了过度依赖和共生#情关 #修心
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地球来信6月前
过度依赖不是爱 #恋爱 #情感
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缘3天前
在关系里过度依赖，是因为没学会独立#情感 #女人 #知识分享 #疗愈 #情绪
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阿灿2周前
过度的依赖一个人 分开的时候就像失去精神支柱 难过的只有你自己#情感共鸣 #爱情
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麦兜3周前
依赖型人格 依赖型人格者过度依赖他人的认可和支持，可能源于早期经历。要改变这种模式，需从内心建立安全感，学会独立做决定，积累对自己的信任，表达真实想法，接纳自己的不完美。#依赖型人格 #心理 #情感
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李不晚4天前
要记住，不要轻易依赖一个人，他会成为你的习惯，当分别来临时，你失去的不是某个人，而是一个精神支柱。#今日分享 #情感共鸣 #提升自己
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