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肿瘤介入刘瑞青1年前
不良事件评价标准及分级
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熹熹家姐(精神分析)2月前
ABC理论。#心理学 #每日分享 #精神分析 #情绪 #感受
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宁姐心理疗愈1月前
ABC理性认知行为料法，如果你生活中经常有压力和痛苦，大家可以试试这么提高自己的认知方法，A是发生的痛苦事件本身，B是你对这个事件的看法和解读，C是通过你的看法所得到的行为结果，同一件事，因为你们有不同的看法，进结果也会有所不同，所以，遇见痛苦的事情，要用积极的思维去分析解读那件事情，你就不会有那么负面的结果了，#心理学#宁姐心理疗愈#童年缺爱#ABC认知行为法
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新疆青叶子1周前
情绪ABC理论 #情绪 #心态 #好心态 #青叶子心理咨询中心 #青叶子课堂
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蟹老板医护PPT3周前
最新护理不良事件团标解读终于整理好了！#创作灵感 #护士懂护士 #护理专业 #医护日常 #护士长
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爱鱼的懒猫读自己3周前
事件#认知#情绪#ABC#负面情绪
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不休息的驴4月前
海南海口：变故太多人的心态真的很容易走向极端！ #大案纪实 #真实事件 #普法小剧场
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时康CSSD8月前
消毒供应标准明确16项不良事件分级分类、上报流程/表#消毒供应中心 #消毒供应室 #供应中心 #供应室 #供应室护士#消毒供应中心PPT#消毒供应中心制度#消毒供应中心规范
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石三三1周前
谢美玲：你们护士一点责任都没有呗 #护士懂护士 #医护 #ICU #医院 #一人分饰多角
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认知黑客5月前
认知差≠知识/年龄，而是思维立场！ ABC理论拆解：事件A→想法B→结果C 例：降薪50%，不同角色的认知差对比 #认知提升 #思维工具 #ABC理论 #认知差 #理性分析
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蝈蝈1周前
情绪ABC理论，不是事件本身（A）让你痛苦，而是你对事件的信念（B），才导致了情绪结果（C）。你可以不改变事情，但可以改变对事情的看法。为什么同一件事，有人崩溃有人淡定？不是事情伤你，是你对事情的想法在伤你，你不是太敏感，只是信念太绝对，真正的自由，是能给一件事多种解释，换一个念头，就换一种人生！ #心理学 #情绪abc理论 #正能量 #认知重构 #情绪管理
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北方的老智2周前
CNN/NBC/ABC联合解密:爱泼斯坦"萝莉岛"最新调查— CNN/NBC/ABC联合解密:爱泼斯坦"萝莉岛"最新调查——王子被逐、文件解封、X贩运帝国终极清算来了!#涨知识 #科普一下 #助眠 #猎奇
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典金特资商学院·小佳姐宠粉号4月前
不良资产尽调，佳姐独创的ky-abc原则，就是know your asset，了解您的资产，know your base，了解您的区域，know your customer，逐一拆解#不良资产 #不良资产处置 #特殊资产 #企业纾困#烂尾楼盘活
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黑马探案3周前
蓝可儿事件-视频仅供安全科普 无任何不良引导 #纪录片 #解说 #案件 #安全科普 #无任何不良引导
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暖暖的唐丙4天前
认知行为疗法的情绪ABC理论是，非常好用的情绪管理方法，#情绪管理 #情绪abc理论 #心理学
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小颖姐姐2月前
差点就误会了#每天学习一点点 #养生 #科普 #科普一下
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早起的牛马4周前
#大案纪实案件故事解说#刑侦
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虾哥聊聊天2天前
背叛还是示威？墨西哥父子事件始末！请勿传播！ #墨西哥 #案件 #真人真事 #睡前故事 #墨西哥父子
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案件纪实1月前
案件故事 #大案 #大案纪实 #案件故事解说
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宁可讲故事2天前
香港十大奇案之罗树标案 #创作者扶持计划 #dou来聊影视 #我的观影报告 #午夜放映厅 #抖音精选计划
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黄建生7月前
不良事件分析，其实黄医生前面还有讲，该玩的时候就玩，该工作的时候就工作，该学习的时候学习，学习是手段，工作是手段，目的是为了幸福的生活，开心的玩😂😂
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舒甜的车3月前
银行存钱遭审问？这谁能受得了？ #内容过于真实 #万万没想到 #银行 #存款
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喵喵和胖妞（故事纯享）4天前
今日投稿来袭～～好几天没录作品啦面对镜头还有点紧张哈哈哈哈#婚姻 #婚姻婚姻 #夫妻婚姻 #婚姻关系 #婚姻婚姻婚姻
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花花鲤娱酱1周前
天呐 女孩子一个人遇到这种事千万别激怒他，你是单独和他在密闭空间不是旁边有其他人，把自己的安全放在第一#打车 #女性安全#女性 #安全
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掘金集团3天前
什么是医疗器械不良事件#医疗器械经营许可证
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白桃小麦4天前
一看一个不吱声#爽文 #一口气看完系列#文荒推荐#每日推文#宝藏小说
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小泽办公11月前
（序号A71491）卡通护理不良事件上报系统培训PPT 获取方法看主页
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不醒人士 7243周前
掌控情绪的开关——ABC理论实战 决定我们情绪和结果的，不是事件本身，而是我们对事情的看法 #情绪管理 #职场那些事 #成长
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歹毒小羊3天前
#新型诈骗 #避雷
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璐璐幸福传承4天前
停止内耗顶级高手都在用情绪开关ABC法则#ABC法则#电商创业#情绪管理#商业思维#思维格局
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老四说事儿2天前
老四说事2025年12月19日（十六）#根据真实事件改编 #人物故事 #真实事件
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大星信息差3天前
12月18日社会热点信息差
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万能皮总屎黄帝-永带妹1月前
“人与人之间的信任” #受害者联盟 #显眼包 #社死 #社恐 #抽象
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喜er2月前
ABC法则 境由心转#知识分享 #境由心生事在人为 #心态决定状态
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老四说事儿4天前
老四说事2025年12月17日（九）#根据真实事件改编 #人物故事 #真实事件
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后半夜的黑猫4天前
详细解说火龙果事件#真实还原 #真实事件 #电影解说
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诗雅&赋能家庭教育2周前
一个让您告别吼叫的神奇公式：情绪ABC理论。 让您情绪激动爆发的从来都不是事件本身，而是您心里的想法和解读，所以学会转念才是解决问题的关键！ #热点话题🔥热搜榜 #每日分享 #能量加油站 #情绪ABC理论 #智慧父母
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世界之大1周前
非洲十大奇葩风俗
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蓝天之缘！134(法律工作者)2周前
#社会现象分析
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老四说事2025年12月19日（十一）#根据真实事件改编 #人物故事 #真实事件
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捷和心理2周前
情绪ABC理论 毁掉你心情的，90%都不是事情， 而是你对事情的看法。 情绪ABC理论，就是让你情绪自由的“顿悟开关” #ABC理论#心理学小知识#情绪管理#自我成长#心理健康
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Z如月3周前
#51心理学
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陈礼新5天前
ABC心理学通常指的是理性情绪行为疗法（Rational Emotive Behavior Therapy，简称REBT）的核心理论模型，由美国心理学家阿尔伯特·艾利斯（Albert Ellis）在20世纪50年代提出。ABC模型是一种用于理解和干预情绪与行为问题的认知行为疗法工具。 --- ABC模型的含义 · A（Activating Event）：诱发事件 指生活中发生的事件或情境，可能是客观事实、他人的行为或回忆等。例如：“被上司批评”“考试失败”“与朋友争吵”。 · B（Belief）：信念系统 个体对诱发事件的看法、解释和评价（尤其是非理性信念）。例如：“我必须完美无缺！”“被批评意味着我毫无价值！”“这个世界应该公平对待我！” · C（Consequence）：结果 由信念（B）直接引发的情绪和行为反应。例如：感到极度焦虑、愤怒、抑郁，或采取逃避、攻击等行为。 --- 关键观点 1. 情绪并非直接由事件（A）引起，而是由个体的信念（B）决定。 例如：同样被批评（A），若认为“这是改进的机会”（理性信念），可能感到平静或动力（C）；若认为“这证明我是个失败者”（非理性信念），则可能导致自我否定和抑郁（C）。 2. 非理性信念的特征： · 绝对化要求（“必须”“应该”） · 灾难化思维（“一切都完了”） · 过度概括（“我总是失败”） · 价值评判（“我毫无价值”） --- 延伸：D和E阶段 在REBT实践中，ABC模型常扩展为ABCDE疗法： · D（Disputing）：辩驳 挑战和质疑非理性信念，例如：“为什么我必须完美？”“证据是什么？” · E（New Effect）：新效果 形成理性的信念和更健康的情绪行为反应，例如：“即使不完美，我也可以接受自己”“挫折是成长的机会”。 --- 应用领域 · 心理治疗：用于治疗焦虑、抑郁、愤怒管理等问题。 · 自我调节：帮助个人识别并改变消极思维模式。 · 教育与咨询：教导学生或来访者以更理性的方式应对压力。 --- 简单例子 · A：朋友未回复消息 · B（非理性）：“他肯定讨厌我，我是个不受欢迎的人。” · C：感到焦虑、自我怀疑，回避与朋友沟通。 · D（辩驳）：“是否有其他可能？他可能只是忙。即
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老四说事儿2天前
老四说事2025年12月19日（六）#根据真实事件改编 #人物故事 #真实事件
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大朋友4天前
ABC,为什么13是空着的#二次元动漫剪辑
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护理考研百宝箱2年前
你知道护理不良事件的分级标准吗？#护士 #护理 #护理专业 #护士懂护士
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抓马刘桂香4天前
赚女性的钱，却说着辱女言论？ #热点 #广州 #尊重女性 #烂梗 #女性
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奔跑的驴3天前
#大案纪实 #大案要案侦破纪实
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每日快乐水呀2天前
四个初中生抓住涉D人员#一人分饰多角 #剧场 #搞笑 #初中生 #反转
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京盾法律2天前
#法律#律师#官司#正能量
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老四说事2025年12月19日（三）#根据真实事件改编 #人物故事 #真实事件
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帆、4天前
#传统文化 #未解之谜 #传承
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一夏心理话1周前
著名心理学ABC理论这样用#心理学#成长#知识
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宋时浚2周前
休息日，同事还&你加班？ABC模型应对不合理加班 你是不是休息日还被同事&加班？如何用ABC模型应对职场中的不合理要求，包括即时响应、锚定时间和技术托底。通过这些方法，可以守住边界，避免被认为是摆烂，同时展现出专业和有边界的底气。#职场沟通 #高情商说话 #ABC认知疗法 #职场干货 #情绪管理
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老钱说人力8月前
掌握ABC理论，主宰自己的情绪 “孩子调皮所以我才发怒！”，“不回我信息所以我才生气！”这些说法其实都有失偏颇。事件和情绪之间并不必然相关，中间间隔了一个自身的处理过程。用好ABC理论，善于处理中间过程才能让我们更好地管理自己的情绪。#老钱谈心 #心理学 #ABC理论
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育儿里的小美好5天前
幼儿园水杯被换事件#保护儿童安全 #儿童安全教育 #小朋友安全 #希望每个孩子都被保护
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九号追凶2天前
“吃豆人事件”详细解说 本视频仅供安全科普教育 无任何不良引导 #安全警示教育 #无不良引导 #科普 #青年创作者计划
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