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种七层雾4月前
被激发出你内心的恶意和扭曲时，这个人对你的伤害是极大的 #自我成长 #心理学 #社交 #人际关系 #女性成长
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一槿读书.3周前
今天分享的是《非暴力沟通》 作者：马歇尔•卢森堡 两个人的沟通，70%是情绪，30%是内容，情绪不对，内容就会被扭曲，很多时候，糟糕并不是事情本身，而是看待问题的心态，以及处理方式，我们要用最好的自己，去对待最爱的人，而不是用最坏的自己，去考验对方是否爱你，在听对方说话的时候，放下心目中衡量别人的尺子，非暴力沟通四要素：观察结果，而不是评判；感受情绪，而不是隐瞒；表达需要，而不是指责；提出请求，而不是命令；倾听不是为了反驳，而是为了理解，真正的沟通不是妥协，而是找到满足双方需求的方式。#非暴力沟通#好书推荐 #文字的力量 #分享好书 #文字共鸣
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楠姐的心理笔记本5月前
揭秘NPD三大病态心理及如何应对 #心理学 #情感 #女性成长 #npd #自恋型人格障碍
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爱笑心理咨询（破茧指南）1月前
npd最为扭曲病态的1点 #npd #心理学 #婚姻情感 #两性关系
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心理师Suna3月前
心理学：压抑性，其实是在压抑生命力。 为什么有些人总是挑剔、攻击、情绪暴躁？心理学告诉我们：压抑的性冲动不会消失，而是会以批评、冷漠、控制的方式反弹到别人身上。压抑性，其实是在压抑生命力。#心理学 #攻击性 #亲密关系 #性心理 #性能量
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杜小真儿5月前
情绪重组 大部分人的疾病都是被周围人折磨出来的。心理学上有个词叫情绪重组，指的是当一个人长期处于负面情绪的时候，身体的免疫力就会不自觉的下降，此时也是疾病产生的开始。#情感#人性#成长#内容过于真实 #心理学
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小辉读书4月前
三分钟读懂《非暴力沟通》 两个人的沟通，70%是情绪，30%是内容，情绪不对，内容就会被扭曲，没有良好的情绪，说的再多也只是发泄。#非暴力沟通 #读书 #好书推荐 #一本好书 #读书分享
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🌻向日葵Ella3周前
内心矛盾的人，行为一定会扭曲，甚至暴力！ #家暴零容忍 #女性智慧 #女性成长 #女性 #女性力量
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八事汇4月前
NPD扭曲他人情绪的常见方式#心理学 #八事汇 #自恋型人格障碍
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晨老板私服2号5月前
有情绪是本能，不被情绪牵制是本事。人与人沟通，70%是情绪，30%是内容。情绪不对，内容就会被扭曲，没有良好的情绪。说再多也是发泄。#穿搭 #上新 #努力爱自己 #人生感悟 #高级感穿搭
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🍊糖不甜🍹（文案馆）2周前
两个人的沟通70%是情绪，30%是内容。情绪不对，内容就会被扭曲，因此，没有良好的情绪，说的再多也只是发泄！#情感语录
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安妮羊5月前
你不是受害者，你只是有“受害者思维”！ #逻辑思维 差的人，对事物的看法偏主观，也容易“小事化大”，造成没必要的情绪#内耗 学会用理性思维分析自己的#认知偏差 从根源上改变“认知扭曲”，实现真正的#自我提升 摆脱#灾难化思维
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心理硕士知汐5月前
情绪是用来影响别人的，而不是消耗自己的#心理学 #情绪 #情绪内耗 #女性成长
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心理咨询师阿铁4月前
伯恩斯说的认知扭曲是什么？​ #抑郁 #情绪 #心理学 #心理咨询师 #情感
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雪儿悦读1周前
今天分享的是《非暴力沟通》两个人的沟通，70%是情绪，30%是内容。情绪不对，内容就会被扭曲。很多时候，糟糕并不是事情本身，而是看待问题的心态以及处理方式。我们要用最好的自己去对待最爱的人，而不是用最坏的自己去考验对方是否爱你。在听对方说话的时候，放下心目中衡量别人的尺子。非暴力沟通四要素，观察结果而不是评判，感受情绪而不是隐瞒，表达需要而不是指责，提出请求而不是命令。倾听不是为了反驳，而是为了理解，真正的沟通不是妥协，而是找到满足双方需求的方式。#读书分享 #文字的力量 #情感共鸣 #总有一句话戳心
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木子姐读书2周前
今天分享的是《非暴力沟通》 作者：马歇尔·卢森堡 两个人的沟通，70％是情绪，30％是内容，情绪不对，内容就会被扭曲，很多时候，糟糕并不是事情本身，而是看待问题的心态，以及处理方式，我们要用最好的自己，去对待最爱的人，而不是用最坏的自己，去考验对方是否爱你，在听对方说话的时候，放下心目中衡量别人的尺子，非暴力沟通四要素： 观察结果，而不是评判；感受情绪，而不是隐瞒；表达需要，而不是指责；提出请求，而不是命令；倾听不是为了反驳，而是为了理解，真正的沟通不是妥协，而是找到满足双方需求的方式。 #非暴力沟通#好书推荐#文字的力量#分享好书
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生活探索家光明5天前
请不要再用这种“扭曲的安慰”去鼓励人了 男儿有泪不轻弹，是一种扭曲的安慰期待。#疗愈 #育儿 #男儿有泪不轻 #知识 #沟通
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悟心书苑1周前
今天分享的是《非暴力沟通》 作者：马尔歇•卢森堡 两个人的沟通，70%是情绪，30%是内容，情绪不对，内容就会被扭曲。很多时候，糟糕并不是事情本身，而是看待问题的心态以及处理方式。我们要用最好的自己去对待最爱的人，而不是用最坏的自己去考验对方是否爱你。在听对方说话的时候，放下心目中衡量别人的尺子。 #好书推荐#文字的力量 #分享好书#阅读成长 #女性成长
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桃子心理话2月前
为什么你照顾了所有人的情绪之后，你不愿意了，就变成了你的不对 #情绪敏感 #女性话题 #心理学 #心理健康 #人际关系
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娱乐吃瓜酱4天前
看似平常的人藏着极其扭曲的心思=#震惊 #残忍 #奇葩 #狗狗 @抖音小助手
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冰妖哒哒哒💞2周前
《非暴力沟通》 今天分享的是《非暴力沟通》 作者：马歇尔•卢森堡 两个人的沟通，70%是情绪，30%是内容，情绪不对，内容就会被扭曲，很多时候，糟糕并不是事情本身，而是看待问题的心态，以及处理方式，我们要用最好的自己，去对待最爱的人，而不是用最坏的自己，去考验对方是否爱你，在听对方说话的时候，放下心目中衡量别人的尺子，非暴力沟通四要素：观察结果，而不是评判；感受情绪，而不是隐瞒；表达需要，而不是指责；提出请求，而不是命令；倾听不是为了反驳，而是为了理解，真正的沟通不是妥协，而是找到满足双方需求的方式。#非暴力沟通#好书推荐 #文字的力量 #分享好书 #文字共鸣
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读心者文森特2天前
情绪就像一面透镜，扭曲的不是世界，而是你看世界的视角。请赐予我平静，去接受我无法改变的；给予我勇气，去改变我能改变的；赐我智慧，分辨这两者的区别。#情绪控制 #情感 #文字的力量 #随笔 #好书推荐
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舟十三1周前
只回避问题不叫回避型叫不负责任 #回避型依恋人格 #舟十三 #回避型 #自我提升
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星空心理课堂3周前
每个人内心或有窥探欲，易侵犯他人隐私与边界。唯有将对外情绪转为向内探索的动力，方能促自我成长、睦人际关系，让生活职场顺遂。#女性成长#心理咨询#情绪管理
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心理睡眠疗愈坊张医生6天前
危险的的思维模式是许多心理问题的核心诱因，它们扭曲认知、放大负面情绪，并引发或加剧焦虑、抑郁等心理障碍。#心理问题 #思维模式 #焦虑障碍 #抑郁障碍
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鹏軍见思维4周前
一旦被情绪绑架，讲道理就成了不懂体谅人的坏人#情绪 #逻辑谬误 #逻辑思维
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正元情感自救2月前
npd也叫自恋型人格障碍，他不是一种性格而是一种治愈不了的疾病#人性的丑恶 #觉醒 #自恋型人格障碍
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闪闪亮星星3月前
习惯性否定别人的人，其实是想打压别人#人性智慧 #认知提升 #知识分享 #感悟人生传播正能量 #人际关系
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陶白白Sensei2周前
保持主体性的人才会有魅力 #陶白白把我骂醒了 #情感
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老K起飞1周前
畸形的情绪价值 那些被扭曲的词 畸形的情绪价值 #情绪价值 #自私 #巨婴 #情绪 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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杨小刀4天前
小心你身边的“夺命鬼”。人70％的病都是情绪病，都是气出来的，远离那些故意让你生气，消耗你的人#情感共鸣 #人性 #处事智慧 #人生感悟 @DOU+小助手
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桐桐妈妈4天前
别怀疑，不是你不够好，是他的业力太重，会拖垮你整个人的磁场。他会逼出你所有的负面情绪，让你撕碎体面、丢掉善意。记住：远离消耗你的人，才是对自己最大的负责。#人生感悟 #情感共鸣#自我成长 #口播#创作者扶持计划
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这个博主有点帅1周前
很多时候，我们对事情的态度和看法，会扭曲我们对真实事态的正确判断。修的是分别心，跳过欺骗自己的情绪。会让我们更好的#个人成长 #价值分享 #内容太过真实 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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卢老师讲婚姻5天前
父母感情不和带给孩子的伤害，是心理上的焦虑、安全感的崩塌，以及对亲密关系的扭曲认知。#夫妻 #婚姻 #夫妻关系 #亲子关系
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羽哥4周前
NPD最恶毒的“受害者心理” #NPD #NPD人格 #自恋型人格障碍 #BPD #vlog十亿流量扶持计划
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照着稿子念的人5天前
一个人情绪失控的原因是多方面的。#每日分享
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懒杨杨同学😛2天前
#情緒 #情感情绪 我感觉我就是想取悦自己一下，怎么就会伤害别人呢？是我做的不对，还是我过于敏感了#把握主动权 #情绪表达
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子程说6月前
两个人的沟通，70%是情绪，30%是内容，情绪不对，内容就会被扭曲，没有良好的情绪，说的再多也只是发泄。三分钟读一本书，今天我们读《非暴力沟通》。#读书 #读书成长 #非暴力沟通 #好书推荐 #一本好书
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腿毛斯2天前
#这合理吗 #抽象 #内容太过真实 #朋友 #日常分享
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家敏4天前
摔猫悲剧的根源：情绪失控有多可怕？学会这招，别让冲动毁一切 摔猫悲剧让人揪心，更该深思：情绪失控+错误表达，才是把小事酿成大祸的根源！不管是校园矛盾、家庭争执，还是日常冲突，“管不住情绪”只会让局面越来越糟，今天从专业角度拆解事件，更会分享饮食情绪课程里的核心方法用科学饮食稳心态，用正确方式表情绪，既不压抑自己，也不伤害他人！成年人的顶级自律，就是管好自己的情绪～ 收藏起来，别让冲动毁了你的生活！ #情绪管理 #饮食调情绪 #摔猫事件反思 #避免冲动 #成年人必修课
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闪闪发光的陶陶2周前
#创作者中心 #创作灵感 沟通的本质是连接，而非指责。两个人的沟通，70%是情绪，30%是内容。情绪不对，内容就会被扭曲，没有良好的情绪说得再多也只是发泄。 三个步骤解决问题：描述事实，表达感受，提出明确需求 #沟通技巧 #婆媳关系 #女性成长
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解忧大叔🔮1周前
知识年终盘点 | 别让“歪想法”害了你！十大认知扭曲， 帮你跳出情绪陷阱#抖音知识年终大赏 #认知行为疗法 #情绪管理
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生活心理学4天前
记忆也会说谎：你的痛苦，可能被回忆放大了 #科普#涨知识#心理学#上热搜#要流量@DOU+小助手 @抖音小助手
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球哥聊NPD2周前
NPD的恶意游戏，故意激怒你背后扭曲心理#原创视频 #npd #自恋型人格障碍 #分手 #亲密关系
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你好吗1年前
#反省 我情绪不对的时候就会变得极度容易扭曲别人的意思。。
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海蓝博士4天前
情绪波动，尤其是长期生气，会对身体造成全方位影响，长期下来易引发病变。而多数负面情绪，往往在人际关系中产生，并非独自静坐就会出现。既然情绪是许多病症的源头，或许关注心理调节，比单纯依赖医疗更能从根本上应对。#海蓝博士 士#情绪 #健康
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@薛姐2天前
#生活感悟 #人间真实   #情绪价值 你见过双标人格吗？极其可恶。自己的缺点从不去看，总在挑别人的错误，将你说的一无是处。你不能错，错了我就要指责你。但是我可以错，你还不能说，说了就是你不对。对，你用他对你的方式回馈他，他就受不了了。这世上最荒唐的事，莫过于施暴者喊疼，受害者有罪。只许州官放火，不许百姓点灯。这种人终究会栽在自己的双重标准里，毕竟玩火者，必自焚！
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每日金句1周前
#人性智慧 #每日分享
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复活观察中1周前
不要没脾气地当别人的情绪垃圾桶#碎碎念 #情绪不稳定 #唠嗑 #吐槽
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超妹的心舟3月前
大多数人都有“认知前情绪”，这个疏忽可能造成长期伤害。 情绪陷阱：为什么你总在‘认知前情绪’中伤害孩子？心理学揭秘——未发生的事如何扭曲你的教养方式。 #心理学#情绪#成长
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闻彬日记6月前
远离这样的人，情绪传染比感冒更快，当一个人被怨气包裹时，他的世界早就是扭曲的镜子，你越较真，越会被映成和他一样难看的模样。#分享正能量
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白白课代表1周前
保持本性，把伤害别人的地方改掉，这样就会越来越有魅力。#先爱自己 #情感共鸣 #魅力 #爱情 #好的感情
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你的知心小姐姐6天前
“投射”这位内心卫士，用扭曲的方式保护着我们的自尊。而我们的成长，就是温柔地纠正它的视角，让那面镜子，照见真实而完整的自己。 #vlog十亿流量扶持计划 #上热搜 #原创视频 #心理防御机制 #亲密关系
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杨子与你2周前
投射效应会让人不自觉地用自己的认知去揣度他人，这很容易引发人际误解，造成认知偏差。它像一面棱镜，扭曲了对他人的真实认知，干扰着人际交往的顺畅。 #心理学效应 #认知偏差 #情绪管理 #扬子情绪管理#自我认知
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觉醒的老陈1周前
一个人生气的方式，透露了他过往的经历！#认知觉醒 #心理 #人生感悟#本质 #经验分享
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顶底之蛙relativilatte5天前
阴果思维造成 鸭抑和扭曲2
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子木师兄2天前
如果一件事情，让你觉得情绪波动很大，那你就是没有独立思考的能力了。这个观点真的正确吗？
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丹曦润物1月前
情绪背后是十大认知扭曲在作怪，愿我们都能改变扭曲的思维，做情绪的主人，过开心快乐人生#女性成长 #正能量 #扭曲思维#情绪管理
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施威智慧美学1周前
原生家庭的竞争错位，女儿扭曲的情感创伤。#原生家庭 #婚姻情感 #亲子关系 #女性成长 #施威老师
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吖哈茜的艳阳天1月前
总觉得自己不够好？可能是别人在向你丢“情绪垃圾” 他那是在给你提意见？ 明明不对劲，却又说不出哪里不对。 不，他可能是在向你“倒垃圾”。 #情绪垃圾桶 #羞耻投射 #心理 #人际关系心理学 #主体性复苏
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