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华姐2天前
别在意别人的眼光，别纠结别人怎么说，开开心心的活着！做自己喜欢的事，开心过好每一天#人生感悟 #好好爱自己才是最好的生活方式 #活在当下做好自己 #句句大实话 @上热门🔥🔥🔥
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蚂蚁找书1周前
生活需要钝感力，许多时候，本来没什么就是因为想得多了，事情才变得复杂简单点、钝一点、慢一点，你会发现你过得很自在。活着活着就明白了，跟任何人较劲都是在消耗自己，当无法沟通时就不沟通。人和人相处原则是: 我们不同，但都没有错，不必强求别人完全理解自己，不去计较，小事就随他去。不要和重要的人计较不重要的事，不要和不重要的人计较重要的事。我们要学会用20%的敏感体验生活，用80%的钝感拒绝伤害。在生活中，对美好敏感，对恶意钝感;在婚姻中，对情绪敏感，对小事钝感，亲子关系中，对进步敏感，对成就钝感。我们在面对些关系一些事的时候，要学会模糊一点，因为你一清楚你就变得苛刻，变成计较，就让自己不轻松，不舒服。钝感力是一种不让自己受伤的力量，不要被自己的情绪绑架，因为压垮我们的往往是我们自己的情绪。当你钝一点，就为自己的人生修炼了一层金钟罩，无惧无畏，笑看人生!#读书分享 #书单 #人生感悟生 #书香中国阅读之美 #你今天读书了吗 #蚂蚁找书
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拾光📷4天前
#每日练嘴练表达力。活得舒服自在，是人生的一种境界，也是对待生活的一种从容态度，心放宽一点，路就会宽很多，当你心胸宽广、目光长远，就算身处喧嚣也总能保持内心的平静。
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囧友哥2周前
从喧嚣回归安静，人生是化繁为简的修行！#情感共鸣 #觉醒开悟
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春熙心理6月前
高效应对“过度思考”教你如何“别想太多”#焦虑 #焦虑症 #缓解焦虑 #情绪管理 #心理学
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金惟纯一件事2月前
放下“你应该”的期待，与父母相处更自在。#金惟纯 #人生只有一件事 #亲子关系 #父母
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月亮 go.🌙3周前
极简主义｜33岁践行精致极简主义生活，少物的生活让我轻松自在，#极简主义#物尽其用 #日常消耗#简单生活 #理性消费
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成熟稳重回家，，4天前
当你不知道往哪走的时候，就跑起来，耳边有风，风就是方向生活总是两难，再多执着，再多不肯，最终不得不学会接受。从哭着控制，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。别想太多，一切都会过去的
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霏雨阁茗茶石家庄2周前
遇到任何事情不要焦虑。不要无谓的往不好的地方想。这两天网络上有一句非常著名的话。无论是这样还是那样。最后的结果一定不是你想象的那样。所以说，朋友们。遇到任何的事情乐观坦荡，任何情况下坦然面对。不焦虑。不慌张坦然的度过生命的每一天。#茶知识科普 #茶知识分享 #喝茶那点事 #茶知识 #学习茶知识
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永远无悔3天前
人生在世几十年，何必计较太多，今天的美好不一定换来明天的幸福，所以，遇事别往心里搁，顺其自然，得之淡然！
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李火锅（试用期版）7月前
流水不争先，争的是滔滔不绝，不要太焦虑，不要给自己太多压力 我们每个人起点不同终点不同，但在此刻，我们被同一道春风吹拂#流水不争先争的是滔滔不绝 #情感共鸣 #在抖音探索文学之美 #火锅夜话
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南无心韵瑜学堂1月前
当你的内心清醒与笃定，灵魂丰满又轻盈，你的人生从此就变得自在与圆满#女性成长#智慧人生#两性关系#情感#心灵疗愈
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胡保花3天前
🌿 生活有波折，人生有起落，但咱们就得活得快乐又洒脱！该吃就吃，该喝就喝，天大烦恼不往心里搁~ 一起跟着节奏，把平凡生活过成歌🎶 #生活得快乐 #游戏人间改编版 #抖音热歌 #改编歌曲 #积极生活态度
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轩一Eric1月前
精简社交是我26岁成长的重要课题 精简社交是我今年成长的重要课题。随着时间的推移，我渐渐意识到，人生其实不需要太多的人脉，真正重要的是那些能让你心安的人。 删繁去琐，才会有空间去享受真正的生活。社交圈子不在于广，而在于深。少些应酬，多些真诚，远离那些消耗你的人，聚焦在那些支持你、理解你的朋友上。 给自己更多的时间去成长、去思考、去感受，做一个不被外界纷扰影响的自己。 #自我成长 #精简社交 #河谷咖啡 #友情
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小滕3天前
生活简单点，各种压抑就不会去想太多。
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清清河边草3天前
金山银山都不如活得快乐平安，我们终究都是时间的过客，何必想太多，想开点，看淡点，生活不简单尽量简单过，人生不过三万天，过一天少一天，不如开开心心过活好当下每一天呢！
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若凌↘1月前
无法重来的一生，尽量让灵魂活的自由#情感共鸣 #社会现实 #情绪疏导 #心灵疗愈
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势不可挡2天前
生活就是在干与不干之间徘徊，人生就是在溃败和生长里破局#干货分享 #认知 #自我成长 #年前挑战
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星期八🍋.3天前
想的太多 做的太少是会焦虑的 知行合一 #钱婧老师的会客厅#个人成长
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强词夺理Leo6月前
迷惘是青春的一种活法，但也别花太多时间去寻找自己#梁永安#青春活法#意义贫困#青年成长
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老王不胡说1周前
年轻人迷茫，找不到方向，怎么办？ 听老王干货，一分钟给你说清楚 #一分钟干货教学 #年轻人 #人生 #创业vlog
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红姐1月前
日子是自己过的，不听他人闲话，做自己喜欢的事，自己开心就好#智慧人生 #人生感悟 #活出自我 #生活感悟 #珍惜生命中的每一天 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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虚空清静1月前
任何事情从自己出发，自己做不到的，不要要求别人#修身养性
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阿豪养生记6月前
采天气、接地气，消极的心情就会消散#接触大自然 #中医养生 #养生知识 #中医养生知识 #喜欢简单
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越爱文化2月前
#内容过于真实 现在这个时代，条件好还有强烈主动付出意愿的男人真的不多了，想往恋爱结婚发展千万别让别人觉得你是L女
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静修禅语1年前
不要有太多的负面情绪，积极向前，我们有一句话叫做，船到桥头自然直，把任何的事情都往好的方面想，最终一定都会变好，这就是，心想事成。#禅悟人生 #修心修行
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梦参师父语录1月前
不要胡思乱想#梦参长老
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书的世界3天前
为何抱怨总在不知不觉中影响着我们的生活？其实书中隐藏着颠覆认知的答案。领悟其中道理，我们便能收获智慧，保持清醒，不再被抱怨束缚。 #不抱怨的世界 #读书#自我提升 #心态调整
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当下9月前
真正的幸福是享受当下，不为外物所动，不惧命运无常。#真实的样子 #真实还原#思想 ##人生短暂所以活在当下过好每一天
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吉星 悟1月前
静能生慧：欲望退去，本心自明 做事总无功？因为你欲望太多，智慧被遮住了！想不迷茫？先静下来，智慧会自己冒出来！欲深者天机浅！管控欲望，才能找准做事关键！#吉星 #国学智慧 #自我成长 #开悟觉醒 #道家思想
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曰尧5天前
你是否也经历过？ 各位是怎么度过的？#心理学 #灾难化思维 #心理学知识
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舒服的早晨1月前
#vlog日常 如果有人问你，没有朝九晚五的工作，你的一天不就很无聊吗，那就把这条视频甩给ta，更何况生活中要做的琐事和要处理的事远比视频里多太多，但是我一直觉得一个家要好一定都得各方面都有人愿意付出，任何一件小事重复做多做久了都不容易，我一直坚信可以摆弄好手里的柴米油盐，还拥有诗和远方，是一件很棒的事情。
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冰言冰语3天前
吸引力法则，凡事往好的方面想，好事就会越来越多！ #大冰
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新鸳鸯蝴蝶梦3天前
跟着感觉走，享受当下的每一刻。生活不需要太多言语，用心感受就好。🌟✨ #我的日常生活 #无所不能的我，拍个抖音而是一种释放压力的表达内心的我。，
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国学智慧1月前
不用在意别人看法，要活出自己的精彩#王立群 #百家讲坛#人生感悟
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大兵谈焦虑4天前
把心放宽，身体就舒服了#心理学#抑郁#焦虑@DOU+小助手
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高兰说6月前
不纠缠过去、不焦虑未来、活在当下#人生感悟#珍惜现在，过好每一天 #享受美好人生
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秋香一家人1年前
别想太多，好好生活，也许日子过着过着就会有答案。#新农人计划2024 #记录真实农村生活 #乡村守护人 #我的乡村生活
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大橙不焦虑4天前
一不舒服就往最坏想？这是焦虑里的灾难化思维，这不是你矫情，也不是你想太多，这是大脑保护你的一种机制，理解它，顺着它，慢慢松开它， 你的身体真的会一点一点恢复安全感。这条视频，送给正在被躯体反应折磨的你。 #焦虑 #焦虑症躯体化症状 #心理科普 #焦虑抑郁 #灾难化思维
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李芽日记3月前
好好生活 别想太多 说不定随心所欲的生活更是顺风顺水#强烈推荐 #在好的副驾不如自己手握方向盘 #女性成长 #既要又要还要怎么了 #可以回头看但别往回走
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叶帅2天前
不要抱怨生活给予了太多的磨难，学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想
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安大雄5天前
【睡前书】如何拥有稳定的心？ #失眠 #睡前仪式 #减压 #焦虑 #抑郁 很多焦虑，并不是你想太多， 而是你把心交给了外界。 别人的评价、未知的风险、失控的可能， 一点风吹草动，就把你带走。 真正的稳定，不是掌控世界， 而是#把注意力，从外界拉回到当下。
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明心讲焦虑2月前
整体胡思乱想生活会变得很累#胡思乱想 #焦虑
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突突机-小艾🍊1周前
别想太多，只管努力，剩下的随缘～ #内容太过真实 #工作日常记录 #生活态度正能量 #创业日记 #女性
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☀️小狮孓☀️5天前
情绪稳定真的很重要，情绪稳定就是我们自己的风水，生气，焦虑，抱怨不仅会破坏心情，还会影响到运气。允许一切发生，来什么就经历什么，实在解决不了，那就放下，船到桥头自然直，把任何事情都往好的方面想，一定都会变好#上热门🔥 #日常分享 #热门话题
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爆炸头的碎碎念5天前
一年前亲爱的自己，没坚持到五年后就回看了这条视频，很遗憾目前还没有过上你想要的生活，但也总有收获，这一年你见识到了人性的多样性，由此沉淀出太多的思考，从自身到周边都让我重新审视了一大圈，你比以前厉害多了，除了性格的改变，还学会了人不能掉入自证陷阱这件事，世人总爱用尺子丈量灵魂，却忘了自己的刻度本就深浅不一。我们各自困在自己的认知牢笼里，有人透过铁窗看见星辰，有人盯着锁孔以为那就是全部光明。急着贴标签的人，不过是站在园门外嗅到一丝风带来的气息，就断定整个春天的模样。也有幸认识了很多温暖的素未谋面的朋友，分享给我很多有意思的观点，更多是滚烫的善意，但经历再多黑暗，我都永远相信美好即将发生，属于我的人生课题，我总会交上自己的答卷！
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李阿姨①4周前
#正能量 #婆媳 #婆婆@DOU+小助手
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代家结缘堂3天前
没事儿不要往这方面想
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一切皆有可能3天前
人生的意义是什么呢？其实就是无意义，一切枷锁都是自己给自己加上的，想的太多反而很累，没有十全十美学会放下，顺其自然！
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姚姐自驾游（姚姐的独居生活）2周前
生活中无法掌控的事太多，尽力就好，一辈子只活这一次，要活好当下。 有则珍惜，无则释怀；要走的拦不住，想留下的自然会在， 不瞎掺和是非，不耍小性子，不钻牛角尖，不必等谁给个说法，不再把期待悬在别人身上。你若敷衍我，我便体面退场。 初来人间、时不懂生活的苦，潦草半生过， 转过头看看走过的路，终于明白：原来刚出生时那震哭声，是提前尝过了这人间的苦！
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英英姐3天前
别在意别人怎么说？日子是自己的，怎么开心？怎么高兴就怎么过？…#说的有道理句句大实话 #好好爱自己吧！#姐妹们#热门音乐🎵🔥 #加油
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玉希直播间(好物分享)10月前
吸引力法则——遇到任何事情都往好的方面想，好心情好情绪会带来好的结果#宋玉希 #吸引力法则 #情绪管理 #智慧人生
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寒阳9月前
人生是一场化繁为简的过程，放下的越多，心就越自在，放下的越多，心就越宁静，不想要太多的圈子，只想过简单的生活，仅此而已！ #学会释然 #人生百味自己体会 #人生是一场修行 #有一种感慨叫人到中年
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简介:

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