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云天强迫症家园7月前
你接纳不了的原因找到啦！ #强迫症 #心理学知识 #接纳自己 #森田疗法 #接纳
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一姐心理话4月前
总学不会接纳自己？试试先允许自己不接纳 #情感心理 #个人成长 #接纳自己 #智慧人生 #人生感悟
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晓声4月前
为什么我们总是无法接纳？#接纳自己 #接纳别人
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舒姐说心理5月前
嫌弃别人就是自己不接纳自己的表现#自我接纳 #原生家庭
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云天强迫症家园5月前
走出强迫症的必学课题：接纳自己（一个比喻就学会） #强迫症 #森田疗法 #接纳自己 #强迫思维 #焦虑症
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呀呀与十一月1周前
所有情绪的来源不接纳#知识分享 #情绪 #内耗 #接纳
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润风心理成长5月前
你会不会觉得自己哪里不正常，不健全，有缺陷，但事实上他们都是身体在某个模式下，某个刺激下的正常反应#接纳自己 #理解自己 #疗愈自己 #爱自己
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羽师兄1周前
强迫焦虑的人，如何做到接纳？ #焦虑 #强迫思维#强迫 #内耗
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童言释放5月前
不喜欢自己，也接纳不了自己，怎么办？#莱斯特释放法
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黄大大（逆转思维）5月前
接纳不了“怎么办”#焦虑症 #抑郁症 #强迫症 #青少年心理 #社交恐惧症
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逃离996的青儿5月前
这个世界上有很多东西它其实根本就改变不了，所以我们要学会接纳自己，接纳自己所处的环境和自己身上的特质，因为你越对抗什么，什么就存在#接纳自己 #内容太过真实
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南京森知心理咨询3月前
不能接纳自己 有容貌焦虑和年龄焦虑 很多人都有容貌焦虑和年龄焦虑，觉得不够完美、不够年轻。其实这背后，往往是自我价值感的缺失。真正的疗愈，不在于外貌的改变，而是来自内心的接纳与自爱。本期视频，一起来探讨如何走出对年龄与容貌的执念。#南京心理咨询 #南京心理咨询中心 #南京心理咨询师 #南京心理疏导 @心理师王宇 @抖音
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《走出焦虑风暴》作者6月前
顽固强迫为何接纳不了，只因缺乏支撑认知//#焦虑 #强迫症 #强迫症治愈系 #焦虑症
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老鹰表达力1周前
不愿看发言视频，核心是怕尴尬紧张、不适应镜头里的自己，还易过度自我批判，受聚光灯效应影响怕被审视，理想与现实的落差也让人回避。#表达力提升
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羽师兄5月前
豁不出去，接纳不了怎么办？ #焦虑 #强迫 #强迫思维
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爱看书的吃货2周前
接纳不完美的自己#好书分享 #读书分享 #书籍 #情绪
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斯斯亲子教育5月前
爱抱怨的本质是不接纳，不和解，但越是对抗什么，什么就越存在#人生最顶级的心态就是停止抱怨 #自我疗愈
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瑞心老师2月前
什么样的人接受不了别人和自己不同的观点？#心理健康 #知识科普 #心理咨询#瑞心智愈
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似瑾凡尘3月前
不要去评判自己，没有对错，毫无理由的接纳自己任何一个阶段，任何状态#女性成长 #心灵成长#修心
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祥仔叨叨日记1周前
自我成长三关键 别被惰性拖垮，重大决定深思考、接纳自身不足，人生路更顺更稳 #认知觉醒 #口播知识分享 #自媒体干货
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心迹师傅在线SPA1周前
第三课《亲密剧场》|第一集 如何接纳自己的不完美 你是否也总是责怪自己这做的不好那做得不好？淡淡师傅将为你spa～#原创 #治愈 #二次成长 #情感共鸣 #心理学
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如意修行记4周前
#传统文化 #人生感悟 #涨知识
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星哥带你成长1周前
接纳的一切，是打开内心接受自己的一切#强迫焦虑 #接纳自己 #强迫思维 #失眠焦虑 #焦虑情绪
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长卿东方智慧3周前
情绪不稳定的根源是接受不了自己的平凡 #长卿 #情绪 #幸福 #人生 #接纳自己
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橘子味播客🍊1周前
我们去接纳不确定性 悬置认知闭合需要 去允许矛盾共生 保持韧性 #播客推荐 #成长 #分享 #录音 #接纳每个时间段的自己
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鸡米慢慢来4周前
为什么接纳症状这么难？ 接纳，不是想通了就能做到。接纳症状的前提绝不是在你最难受的时候硬扛。看完这个视频，你会明白什么是“二次恐惧”，以及为什么必须先缓解症状，才能谈接纳。#焦虑症 #躯体化 #接纳 #惊恐发作 #焦虑症患者
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心理师端木3周前
强迫思维：接纳总是做不到？根源其实只有一个 2060 #强迫症 #强迫症治愈系 #焦虑症 #治愈强迫症 #洁癖
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帝都韩姐2周前
总跟别人比较去证明自己，总觉得不服气不甘心，其实是自卑和缺少安全感的表现，他不接纳自己原本的样子，不能肯定自己身为一个独立个体的价值。真正的幸福感是源于自己内心的安定与自由。#幸福 #自由 #心理学 #帝都韩姐 #积极心理学
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黄大大（逆转思维）8月前
接纳不了“怎么办” #接纳 #焦虑#强迫#抑郁 #青少年心理#厌学#高敏感#自卑#讨好型人格#社交恐惧症#社恐#疑病
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小雪不小1周前
接纳不完美的自己#原创视频 #个人成长 #创作人计划 #正能量
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黄大大（逆转思维）4月前
接纳不了“怎么办”#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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心医微言1月前
你的故事是什么？和我聊一聊吧#人生感悟 #认知觉醒#情绪 #智慧
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LEE的治愈小书摊🍵1周前
戒掉完美主义，是在摆脱抑郁“自虐” 51%原则，帮你克服完美主义陷阱 一起接纳不完美，活出自由人生 #焦虑抑郁 #完美主义陷阱 #抑郁症自救 #允许一切发生 #人格成长
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彩虹心理🌈林妥妥（接咨询）1周前
恋人某个点让你特别接受不了，甚至很厌恶？对她的评判可能是对自己的不接纳，认清阴影投射是关键#情感关系 #恋爱日常 #内容过于真实 #wlw #创作灵感 @DOU+小助手
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黄大大（逆转思维）5月前
接纳不了“怎么办”#接纳 #强迫症 #抑郁症 #焦虑症 #青少年心理
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诗年的陋室🏚️2周前
如何接纳不完美的自己？#好状态 #不完美小孩 #读书成长 #读书分享 #买泰山得靠山
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灵动生活成长课堂8月前
真正的自我接纳，就是接纳自己不好的一面#心理学 #智慧人生 #自我接纳 #认知 #卢熠翎
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黄大大（逆转思维）7月前
接纳不了“怎么办” #焦虑#强迫#抑郁#接纳#青少年心理#厌学#休学#高敏感#自卑#讨好型人格#社交恐惧症#社恐#疑病
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黄大大（逆转思维）9月前
接纳不了“怎么办” #接纳#焦虑#强迫#抑郁 #青少年心理#厌学#高敏感#自卑#讨好型人格#社交恐惧症#社恐#疑病
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黄大大（逆转思维）5月前
接纳不了“怎么办”#焦虑症 #强迫症 #抑郁症 #接纳 #青少年心理
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黄大大（逆转思维）5月前
接纳不了“怎么办”#接纳 #强迫症 #焦虑症 #抑郁症 #青少年心理
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黄大大（逆转思维）5月前
接纳不了“怎么办”#接纳 #抑郁症 #强迫症 #焦虑症 #青少年心理
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黄大大（逆转思维）4月前
接纳不了“怎么办”#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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黄大大（逆转思维）8月前
接纳不了“怎么办” #接纳#焦虑#强迫#抑郁 #青少年心理#厌学#高敏感#自卑#讨好型人格#社交恐惧症#社恐#疑病
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王律的崽子们4月前
接纳瑕疵和跌倒：在支离里长出不破碎的生命力 #girlstalk #接纳自己的不完美 #逆境中成长
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自我进化论3周前
#创作者扶持计划 #每日分享
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黄大大 社恐的逆转4月前
接纳更像是“一个目标”#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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眼药水小姐1周前
自卑有时源于他人的评价，人和人本身就是不同的，接纳自己，改变自己不喜欢的地方，但是千万不要自卑，不要内耗，不要因为别人说了一句话就怎么怎么样#个人成长 #抖音创作 #拒绝自卑 #口播视频
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美灵星心灵成长1周前
不接纳父母，才是内耗的根源 还在嫌弃父母不够好？别再内耗了！贾教授直言：一个人不能接纳父母，就是不接受自己的生命✨ #青少年心理 #父母与孩子 #家庭教育 #学点儿心理学 #原生家庭
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书说｜书评｜感悟1周前
总盯着自身短板苛责自己，放大缺点自我否定，活得压抑又自卑？《接纳不完美的自己》点透关键：不完美才是常态，接纳自己才是治愈的开始——2个落地动作：每天列1个自身优点（聚焦闪光点，对抗负面认知）、允许自己犯错（不纠结失误，把经历当成长养分），普通人照做，能跳出自我批判，活得舒展又自洽！ #自我接纳 #告别自卑 #与自己和解 #自我认可 #治愈内耗
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宝藏婉婉（唠嗑变美版）1周前
我们一定要学会接纳那个不完美的自己#女孩子是最可爱的生物
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与你同在1周前
不懂就坦然问，不用硬撑着假装明白，谁都有知识盲区，接纳自己的“跟不上”才是不内耗的开始#聊天卡壳#自我接纳#社交沟通#dou加小助手
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她.序.女性成长1周前
#女性成长 外部投射未必是你内心的真实需求，他人的定义可以是人生的“注脚”，但永远成不了“剧本”。#宝妈成长 #接纳不完美的自己 #成为更好的自己 #成长的意义
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柚子的生活感悟1月前
我们眼中别人的样子，其实是自己内心的投射。你在意什么，就会在别人身上看到什么；你接纳不了自己什么，就会反感别人身上的什么#投射效应 #真实的我 #口播视频 #生活感悟#每日分享
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書言1周前
接纳不完美的自己#创作者扶持计划 #治愈
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黄大大（逆转思维）7月前
接纳不了“怎么办” #焦虑#强迫#抑郁#接纳#青少年心理#高敏感#自卑#讨好型人格#社交恐惧症#社恐#疑病#内心戏
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吃吃大王1周前
接纳不完美的自己，专注活在当下，就能解决人生大部分心理问题。#生活感触 #个人成长 #认知觉醒
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体验者璇儿1周前
所有痛苦，都来自于对现状的不接受和抗拒
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山间一道童～渡人舟1周前
稳住，反抗不了就接受吧#道家文化 #觉悟 #万物有灵
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读点心理学1周前
接纳“不完美”：心理学帮你解锁本命开挂态 总嫌自己不够好？越内耗越废柴！ 3个心理学自洽锦囊，帮你跟自己和解稳开挂 ✨ #心理 #情感 #成长 #开挂锦囊 #自我接纳
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心理咨询师李娜1月前
不去过度追求完美，多以一颗平常心去接纳会犯错误的自己#出丑效应 #心理科普#有间心理咨询室
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F蓝海2月前
一个人长期痛苦是因为他还没有接纳那件事和那个人，接纳转化痛苦 #认知 #情感 #情伤 #接纳自己 #大F
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