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小时候为什么喜欢装睡
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为什么会想象到不好的事情
亲密关系对幸福的影响
用看待世界的方式化解痛苦
耐不下性子怎么办
JOJO日记本
1月前
从疲惫到松弛,只差这一步 你是不是也这样: 每天醒来就觉得累, 对什么都提不起兴趣, 明明没做什么,却感觉心力交瘁; 想放松休息,却总因为小事情绪崩溃…… 很可能是我们进入了 “生存模式” 当长期处于高压、创伤或焦虑中, 我们的大脑会自动切换到 “战斗或逃跑” 状态: 情感麻木,切断与他人的连接 只关注眼前危机,无力思考长远 创造力、学习能力大幅下降 容易陷入暴食、逃避等缓解痛苦的行为 与之相对的,是 “生活模式”: 内心丰盈,对未来充满希望 能大方表达需求,拥有“松弛感” 即使资源有限,也能享受当下 今天这期内容里我们就讨论了 这两种状态,最后 我聊了一下自己的感想 怎么去从生存模式慢慢脱离出来 以及最后 联想到 交友 恋爱 的一些小感想! 你对此的感受是什么! 有什么想法 期待在评论区听到你的看法。 #身材焦虑 #girlstalk #播客 #emo #jojo日记
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依诺养生
4天前
总觉得困 累 浑身没劲 总是想躺着 不是你懒 而是脾胃提醒你呢#每天学习一点点 #涨知识 #万万没想到 #养生 #脾胃
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💥湖南_/-陈先生🔚
5天前
原来最累的不是奔跑,是明明想停,却找不到停下来的理由,现满身疲惫我能怪谁…#致敬7080后的我们
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壹典
3天前
“职业倦怠”拿什么拯救不想上班的心~ 工作毫无动力,只是坐着都觉得累 #打工人 #心理健康 #职业倦怠 #心态好一切都好
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单亲妈妈
5天前
这一路走来,跌跌撞撞,生活有些沉重,无人可分担。有时累了,我想发个朋友圈发发牢骚,想了想,好像不太合适,我想找个人倾诉一下压抑的心情,翻遍整个通讯录,也没找到那个可以倾诉的人。于是我又像往常一样,咽下所有的情绪,默默打开酷狗,听着伤感歌,心酸纵有千万种,唯有沉默最心酸。其实人生有很多的无奈,心简单就是快乐,平安就是幸福,坚强的人,加油
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幸福猪肉哥!
3周前
有很多人说00后干这干嘛 又累又苦 不如找个保安上上 可是我就想闯出一番天地 社会真的让我学会了很多我也赚到过 最后财富是无法留下 所以我想这回家继承百年家业 #00后创业 #原创视频 #同城热点 #猪肉 🫣
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დ᭄石头
4天前
满身疲惫我能怪谁/原来最累的不是奔跑,是明明想停,却找不到停下来的理由#伤感歌曲#情感音乐#音乐模板#幸福归位触手可及 #小丑
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农村人小新
6月前
又是农村赶大集,逛逛集市买点小葱回来栽上#我的乡村生活 #三农 #抖音新农人 #正能量
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问雅
5月前
#外卖#众包#南昌
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LuLu
2周前
其实想想 麻将桌“搬砖”也怪累的#夫妻搞笑日常 #万万没想到 #反转
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大福🛥🛥
8月前
第十九集 #奶龙和小七之大战暴暴龙 #奶龙和小七搞笑动画片 #奶龙搞笑动画片
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k1lenven
3天前
#小雪 #猪头肉 #训粉
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草莓影视
3月前
第(258)集.(未来相机)#多啦A梦#我在抖音看动漫#动漫
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圣诞花
5月前
警惕恋爱中的煤气灯效应#内容过于真实 #恋爱
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阿力
3天前
#幽默段子 #幽默笑话 #搞笑对话 #笑话 #抖音搞笑
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@阿理-龙的传人
7月前
#剧情片段 #幸福攻略#夫妻之间应该如何经营婚姻#婚姻修复
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小安妮
3天前
表达不出来的情绪,才是真真的压抑,有一种累,无人可说 无人可懂,有没有人懂那种 想放弃却又舍不得 想继续 却又没意义的感觉呢...”
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鲁北三叔
4天前
大雪来啦#我的乡村生活 #我的种植生活 #新农人计划 #大雪#玉米
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………
2周前
未济长生完整版,未济长生后续,未济长生合集,未济长生一口气看完,未济长生大结局,未济长生全集#未济长生
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瑞歌玛看剧
6月前
#火爆短剧剧情#麦子熟了
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每天七点到八点直播间见不见不散,
4天前
起早贪黑的干,为了生活为了孩子,累的浑身难受浑身疼,有苦说不出,好想找别班上,天天卸车。真是太累了。想出去上班,又考虑孩子太小了。没人照顾。没人带,不出去又赚不到钱,累死累活的一天天的,我现在都感觉自己的身体不如以前的身体了,浑身疼浑身酸,没劲,等到四五十岁身体就要报废了,有些人就是吃饱没事干天天来挑三拣四的说我坏话,看到我发的抖音。还得骂我说我,反正我做什么事都不合适
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从此封心不再爱
1周前
很累,却不知道累在哪里?想说,却不知道和说说!每天都在努力的生活却找不到真正的快乐,生活,给了我太多的心酸和无奈。我却想和生活请个假,放下所有的一切,让自己好好的休息一下。但是,我知道那是不可能的
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暖馨堂
6天前
总是又累又烦,肠胃还跟着添乱?你可能陷入“情绪-消化”的死循环了! 别再怪自己“想太多”,也许是身体里的“沟通热线”出了杂音。这无关病症,而是一种常见的身体信号。 1分钟,和你分享一个打破循环的生活思路:从 “吃”和“养” 两方面入手,为身体减负,帮内在环境恢复平衡。 看完你会明白,照顾好内在感受,外在状态才会真正变好。 你在压力大时,肠胃也会有感觉吗?评论区聊聊! 关注我,一起学习更懂自己的身体。 #健康科普 #情绪 #益生菌 #养生#上热门 @抖音小助手 @暖馨堂
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龙鹰好剧
7月前
#换亲后,我一胎双宝大结局 #短剧集 #抖音新番短剧计划 #短剧免费看全集 #E2632
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小数点生活
3周前
#奶龙 #奶龙和小七 #奶龙和小七搞笑视频
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玉米酒
4月前
生活已经那么累了,想那么多干嘛呢,路走多了累的是脚,人想太多累的是心……
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开运堂
1周前
肉苁蓉,阴阳双补 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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星火文化电影合集发布
3周前
电影张思德 #张思德 #星火文化电影合集发布 #短剧推荐
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Wenkite
3周前
评论区点的姜云升#sad #姜云升 #说唱 #男大学生 #上热门🔥
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小石头磊哥
3月前
#我的乡村生活
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摸鱼爽剧
1周前
男人而已,大不了就换一个喽 #抖音短剧新番计划 #短剧追到爽 #好剧推荐下集更精彩 #短剧推荐
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郑小花
1周前
人生为什么活得这么累?我想把两个孩子放下 走了我很累我坚持不住那天帮两个孩子放下,但是你们也不要怪我,因为我太累了#好累好困好想睡觉
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邓幺妹
1年前
###慢慢熬吧,不知什么时候是个头,怎么也睡不着,人累,心更累,熬夜,习惯了,……..
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蓦然
3天前
生活已经那么累了,你又何必想那么多呢,把自己搞得那么疲惫你难道就不知道,路走得太多疼的是脚人想得太多,累的是心…
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浦婉安✨
3周前
辛苦了一天 早点休息 不要胡思乱想了 一辈子的事 一晚上怎么能想通呢
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小风筝
4月前
《失忆后:AI教父不舔了》热播高分短剧,精彩内容,看了根本停不下来#... 短剧失忆后:AI教父不舔了
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剧迷醉梦(s徒)
1周前
《蛮好的人生》#2-4
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小菠萝剧场
5天前
《炽炀》 炽炀小说简介 炽炀短剧 炽炀短剧什么时候上线 卡戎兰岚炽炀 炽炀在哪个平台播 炽炀在哪个app播放 炽炀怎么读 炽炀短剧上线时间 炽炀广播剧 炽炀 炽炀男女主 炽炀短剧在哪平台播 炽炀上线时间 炽炀番外内容 炽炀精彩剧情 炽炀最新视频 炽炀动漫 炽炀番外书籍 炽炀虐心片段 炽炀兰岚卡戎 兰岚炽炀短剧剧情 #炽炀 #炽炀短剧 #炽炀后续 #好剧推荐 #短剧追到爽
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发什么呆-
4天前
任何时候 别为难自己#治愈
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淼淼姐
4天前
当你上了一天的班,下班回到家,累到连脸都不想洗就想躺床上睡觉的时候,你就会觉得,爱不爱的有什么用呢?赚钱才重要 毕竟柴米油盐都是要钱才能买到的温饱!#今日话题 #每日分享 #心理抚养全文
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梅子姐漫剪
2周前
我这脑子可真有意思,就算一天忙的要死,累的不行,也还能留条小缝来想你,你说怪不怪?#情感语录 #人生感悟#漫剪 #情感故事
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幸运百货
6天前
#婆婆 #婆媳关系正能量
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王莽清水哥
4天前
现在的孩子呀,可真够累的#喜欢的点个赞 #孩子成长 #压力 #力王莽清水哥@DOU+小助手
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人生快乐
3天前
#累很累非常累 #累没人懂 #自己的苦自己消化
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每天更新电影
1周前
#正能量 #影视剪辑 #我要上热们 #人物故事 #强烈推荐 上热门#
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天福联盟
4天前
#治愈 #情感
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丰哥不疯
1周前
#一人分饰多角 #搞笑视频 #超能演剧情大赛 #一定要看到结尾 #潮流穿搭
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最新发布时间:2025-12-13 06:12
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