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木芯爱运动1月前
疏干散结操，30分钟完整版跟练来咯！ 心情不好，肝气郁结，各种小疙瘩统统跟着练起来，每天循序渐进增加时间，坚持一个月，身体好，气色好，心情也是美美哒！#古法健身操 #肝气郁结 #肝气不舒 #爱生气 #肝火旺
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洋洋玉米七3月前
2个多月135-105，减减心情不好怎么办 #减肥 #减脂 #减肥心情
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我就是那个ViVi🌞1月前
分享几个缓解焦虑，让心情变好心态好的方法#心理疗愈 #女性成长 #心态好一切都好 #涨知识
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🔥火把张2月前
这是一个心情不好时，瞬间回血的简单方法。#疗愈#身心灵 #干货分享 #个人成长 #圣多纳释放法
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丁点儿养生1月前
当你心情郁闷，不知道怎么办，想发火想生气，心里有执念，失去了对你来说非常重要的东西，不知道怎么对待自己和他人时，就来听听，你会找到你想要的答案！#我要上热门 #修心 #养生就是养健康 #养生13法 #张玄化
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关系情报局· 段誉1月前
分手后6个超有用的情绪消失术（专治心碎） #分手 #回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格
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帆书APP（原樊登读书）6天前
情绪不好的时候 试试这个方法 情绪低落时，别硬扛。分享一个我屡试不爽的快速自愈法，简单三步，帮你快速平复心情，找回内在平静。#情绪管理 #认知提升 #爱自己 #共鸣 #认知
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梅姐｜陪伴成长3月前
告诉你两个调整情绪的小妙招#身心灵成长 #女性力量 #智慧人生 #情绪管理 #认知提升
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喻曦聊认知1周前
心情不好时，试试这个“一键切换”键#情绪管理 #心理学 #个人成长 #认知重评 #自我提升
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潇姐的滋养日记1周前
肝气不舒你的情绪就会受阻#疏肝 #肝气郁结 #疏肝理气 #养生 #情绪管理
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中医王玉民教授5天前
#焦虑 #焦虑症 #焦虑抑郁 #王玉民 #王玉民教授预约
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正保陈庆杰讲财管1周前
学习期间心情不好怎么办 #财管 #中级财管 #注会财管
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雨姐解忧铺2周前
你要抓住情绪窗口懂得女生的心思#直男必看 #恋爱技巧 #追女生 #两性情感
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。蕾蕾杨1周前
当你们还在焦虑二月闹的时候， 姊妹我已经享福睡上整觉了， 带孩子不必太刻板， 大胆一些你会收获不一样的惊喜。#二月闹 #育儿经验分享 #带娃 #睡整觉 #90后带娃
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林姐在成长1月前
调理脾胃还有两个关键点 情绪管理和习惯管理 #调理脾胃#少吃#揉腹#心情要好#习惯要好
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科学享瘦1周前
别让情绪毁了减肥！3 个简单调节小技巧，收藏慢慢用！ #减肥 #减脂 #体重管理 #身材管理
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胡晓华医生6天前
卵巢衰了点，调体调心情 #卵巢早衰 #胡晓华 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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卖水果的春姐(养生壶在橱窗)1周前
玫瑰花➕苹果➕枸杞，养月干祛班🏆，每天喝一壶，坚持喝一个月就知道有多好了#养生壶 #烧水壶 #养生茶 #养生 #玫瑰花
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旺旺小汪3周前
情绪不好时，一定要释放出来，不要长时间压抑情绪！#离婚 #焦虑抑郁 #心情不好
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Summer爱旅行4天前
新手妈妈vlog｜在疲惫忙碌中感知具体的幸福 #vlog #产后 #新手妈妈 #人类幼崽 #吸奶器
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超哥家的宝藏小易6天前
还是长视频，送给有缘的妈妈们。自我关怀是一种能力，我们需要不断的学习，尤其是有了孩子，更要示范给他们，什么是真正的爱自己！#亲子教育 #爱自己 #自我成长 #自我关怀指南
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依依在努力❤️（宝妈版）1周前
还在找好用牙膏的朋友们快看过来！这可是莺妆专门针对各种口腔问题而研制的再生硅益生菌牙膏，不仅能有效去除烟渍、茶渍和咖啡渍，还能持久清新口气，让你笑口常开。#莺妆 #牙膏 #牙膏推荐 #美白牙膏 #美白牙膏推荐
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禅音静心1周前
坚持一个月不发脾气，做一个情绪稳定的女人，越安静越安静，烦躁不安的时候，抄一抄写一写，让心回归平静，心有多静福有多深。#抄经 #静心养性
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简介:

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