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知道内心的能力叫什么
情绪快要爆发怎么爆发
如何劝说别人敞开心扉
听以前的歌像回到过去是什么效应
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大霞(二胎哺乳期)
2月前
当妈的必修课,如何快速排解负面情绪#负面情绪 #宝妈分享 #带娃日常
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大瑜的散结食养
2月前
(邪修版)结节体质自救经验分享!4个“顺气小技巧”,把坏情绪都赶跑!#女性健康 #情绪养生#拒绝内耗#疏肝解郁#变美的尽头是养生
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媛媛老师讲故事
3周前
《生气汤》|轻松化解孩子的小情绪👿 📖一本超棒的“教科书式”情绪管理绘本! 🎯故事简介: 霍斯小朋友这一天太不顺利啦!他带着一肚子怒火回家,又是踩花,又是对妈妈爱答不理,还趴在地上撒泼。但是霍斯妈妈超有办法,提出煮“生气汤”。一锅“生气汤”把一天的不愉快都赶跑啦! 🌻育儿启示: 💡接纳情绪:孩子有负面情绪很正常,我们不要立刻否定或批评,像霍斯妈妈,没有质问孩子为什么生气,而是接纳他的坏情绪,让孩子感受到被理解。 💡创意疏导:当孩子生气时,找一个安全又有趣的发泄方式很重要。煮“生气汤”这个创意活动,让孩子在尽情宣泄中,心情逐渐平复。我们平时也可以试试和孩子一起大喊、画画、跑步,把情绪释放出来。 💡建立亲密关系:亲子共同参与化解情绪的过程,能增进彼此感情。就像霍斯和妈妈一起煮“生气汤”,在互动中拉近了距离,孩子也会更信任家长。 🌈这本绘本画面生动,文字简单,孩子很容易理解,还能在潜移默化中学会管理情绪。推荐给各位家长,和孩子一起读起来吧! #绘本推荐 #情绪管理绘本 #亲子关系#有声绘本 #儿童睡前故事
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可愈成长 | 李嘉欢
8月前
如果你遇到不开心,烦心事情的时候你会怎么处理?是生闷气,自己消化?还是大吵一架?还是用别的方法宣泄呢? 今天分享2个方法可以帮你迅速调整情绪压抑和焦虑。不要再憋在心里,要找一个“出气口”帮你调整自己的想法和方向,要不然会影响身体健康还会影响精神上的压力。 #女生必看 #女性智慧 #情绪管理 #催眠 #SP催眠疗愈师李嘉欢
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继军老师
1周前
两分钟学会如何应对别人的情绪 如果你的另一半,有一天回到家里的时候,他是带着情绪的……#心理学 #自我成长 #认知 #经验分享
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养生老九
6月前
化解生气最有效的方法 #心态好一切都好 #情绪 #养生老九
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缨子慧讲
3周前
#控制情绪方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #父母必看系列 家里90%的争吵用一个“我”字就能化解,把对你的指责换成我的感受#代际关系
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晨哥说饭局
2周前
坏情绪突然到访?别慌!这套藏在舌尖上的情绪调节方法,或许能助你轻松化解它#情绪调节 #情绪调节术 #饮食
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小昭413
2周前
化解嗔心,让你不生气的三个心法#嗔心 #嗔心能烧功德林 #生气的对治 #认知觉醒 #忍辱智慧
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灵月的养生手记
1周前
100w人看过的动作跟练版来了,试一下你就知道! #中医 #养生 #生气 #居家锻炼 #灵月
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纯纯的养生手记
5月前
莫生气,生气给魔鬼留余地 #养生 #中医 #居家锻炼
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阿浩和灵酱
1月前
情侣们学会这三点,轻松化解矛盾不尴尬!! #女生 #情侣日常#恋爱观 #恋爱技巧 #情感
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沐阳~
1月前
这两个字的威力很大#情绪 #情绪管理 #情绪稳定
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灵月的养生手记
7月前
生气是大伤,教你四招化解 #中医 #居家锻炼 #养生 #灵月 #生气
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天真很天真
2周前
#热门 #女性成长 #情绪稳定 #容易生气 #脾气急
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体冲-道家养生
3月前
爱生气就按这五个地方! #体冲道长 #道家思想 #古法健身 #道家文化
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周老师勇道传媒
6天前
记住这四句话,控制好你的情绪! 情绪不好时,默念这 4 句话#周文强 #财商 #人生感悟 #心灵成长 #情绪
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关系先生
5月前
被骂后当众流鼻涕?PR人设师:把“狼狈”变“破碎美学”! #情绪急救 #人设 #情绪 #心理学 #人性洞察
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清风徐来~
2月前
生闷气伤身!一起排走坏情绪 生活中难免遇到一些事情忍不住生气 没办法让大家不生气,但生出来的气一定要及时排出去 不给身体添“堵”简单几个小动作学起来吧#中医养生 #如何化解负面情绪
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大麦聊呼吸
1月前
开心是大补,培养你开心的情志#瑜伽 #疗愈 #冥想 #居家锻炼
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闪闪智慧说
2周前
化解情绪三妙招#国学文化#人生感悟#女性智慧#悟人生之道
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允小妮的日常生活
5天前
你们生气都是咋样消气的,我是吃,吃过就去买衣服#记录生活 #生气#亲子时光
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娇娇公主与柒柒王子
3月前
一招化解冷战尴尬 #wlw #la #闺蜜日常
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秋风大师兄
1月前
爱生气,它会堵在身体里,一定要揉开 #情绪 #易怒 #养生
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朱芳宜育儿心理
4月前
这样化解孩子的情绪 比吼哄冷处理更有效 #情绪 #家庭教育 #育儿经验分享
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家庭教育不难
5天前
告别早晨起床烦燥。AI时代,智慧父母的好帮手,孩子的好童伴 #亲子教育 #家庭教育 #育儿知识 #智慧父母
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金牛妍妍
1周前
金牛生气了该怎么哄#金牛座 #金牛 #金牛女 #金牛男
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是蛋总呀~
6月前
生气是大伤,四招教你化解 #养生#中医#居家锻炼#生气#小动作大作用
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米粒吐槽不EMO
4天前
孩子争吵?夫妻争吵?如何在每次生气时及时止损?化解家庭矛盾呢?#亲子教育 #家庭教育 #抖加小助手 #内容太过真实
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泽佑妈妈读书分享
3月前
一个万能公式,解决90%的矛盾 好好说话,不得罪人#沟通 #个人成长 #知识分享 #读书 #非暴力沟通
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小白妈妈智慧说
1周前
#创作灵感 孩子发脾气就冷战?“情绪暂停键”化解亲子矛盾,着急上火真没用,解决问题还得有方法#自己的原创作品 #亲子教育 #家庭教育智慧父母
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「静界」
3月前
五步止怒法 情绪来袭时,你是选择爆发还是冷静控制? 这份「五步止怒」心法带你走出情绪漩涡,学会在愤怒瞬间稳住自己。 每一步都是静心的修炼,每一招都在教你真正地掌控情绪。 ✨ 不吼不怒,用安静的力量化解冲突 ✨ 即学即用,轻松应对日常情绪波动 ✨ 内在静界,从克制到从容 情绪管理并不难,难的只是开始。 点击收藏,为自己备一份冷静指南📍 #情绪管理 #心理学知识 #自我觉察 #心灵成长
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幸运鹅(修仙儿中)
1年前
记住这3个方法,遇事不害怕!生气也能一分钟化解,女生千万不要生闷气❌ 和老中医学闷气排除 面若桃花。生闷气对女生是最不好的#生闷气后怎么把气排出来 #生闷气必练动作 #生气对身体的伤害 #发财被爱好运常在 #远离负能量
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华夏正能量
4天前
倪海廈:夫妻為錢吵架不斷?老子一句話化解家庭矛盾。#倪海廈 #倪師 #易經智慧 #华夏正能量
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Queen s性感睡衣
5天前
女朋友生气时,如何快速化解 #男女情感 #情侣情感 #情侣吵架的解决方式 #情侣的日常 #情侣关系
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一亩清闲
1周前
放下“应该”,方能自在化解愤怒的修行智慧 #执念 #情绪管理 #修心修行 #开悟觉醒
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职场如战场
6天前
化解矛盾最好的方法,就是激化矛盾 化解矛盾最好的方法,就是激化矛盾 #激化矛盾 #解决矛盾 #人际关系 #为人处世 #生活常识
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白老师435教育圈
4周前
冷战太煎熬?一句话化解隔阂!#家长必读 #冷战 #教育 #亲子教育 #学习
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Owen老师的小提琴小窝
1周前
看本喵🐱钰漓 如何化解老登生气 #我和宠物日常 #猫咪的日常 #毛孩子
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差不多先森
4月前
百病源于气,巧用“消气穴”和坏情绪说再见!#百病生于气 #消气穴 #情绪调节 #中医养生 #穴位按摩
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素心养清欢
4周前
他人盛怒时,通透者这样化解 #正能量
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廖啊娇娇
2周前
如果有人惹你生气 就当着她面跳消气操 #情侣日常 #搞笑 #监控下的一幕
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超级辩手官方号
5天前
如何正确的跟生气的人沟通? #黄执中 #人际关系 #伴侣 #沟通技巧 #生气
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艳子爱生活呀
7月前
一招化解夫妻冷战#搞笑夫妻日常#家庭搞笑趣事
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南南−父母就是财神爷
1月前
分享瞬间化解夫妻矛盾的方法。孝道智慧#传统文化#积德行善
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正能量成长信息咨询
1年前
情绪管理,看懂一辈子不生气#化解
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妙手推拿付国兵
3周前
陈年闷气加焦虑难眠,调理化解几十年郁气 #焦虑 #难眠 #中医推拿 #生气
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懂人情
4周前
和老婆吵架生气了怎么办?来看看梅晓歌书记是如何高情商哄老婆的 #高情商 #为人处世 #处世智慧
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极度富饶的阿芙拉.
2年前
刚还在和朋友说,今天冷战了一天,他可能会偷偷过来#情侣日常#对象生气了怎么哄 #惊喜
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@武姐(婆媳日常)
1周前
婆婆生气,儿媳妇一招搞定🤝#婆媳生活 #家庭日常 #婆媳 #一定要看到最后
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大鹏一家亲
1周前
儿子是婆媳之间最好的调和剂 婆媳之间闹矛盾,看儿子如何轻松化解,既让妈妈满意,又让媳妇高兴。化解婆媳矛盾不能去判断对错,儿子不是裁判,而是调和剂。#婆媳 #婆媳关系 #家庭 #情感 #万万想不到 @生活服务热点中心
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孙子兵法
2月前
情绪控制 职场受气别硬刚!用《孙子兵法》化解委屈 #职场智慧 #情绪管理 #孙子兵法
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小悦姐姐
5天前
老婆生气了一天都不理我,必须拿出绝招把她哄笑#夫妻日常 #搞笑夫妻 #搞笑视频
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进哥🔥夫妇
4月前
媳妇生气一天没有吃饭了,天气这么热咱可不能让她饿瘦咯,做了点媳妇爱吃的干锅排骨去哄一下,毕竟当年也是花888一斤娶回来的……#vlog日常 #抖音美食创作者 #巴适得很
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肝胆卫士·李亚磊
1月前
生气致肝气郁结?西医无奈中医一方化解! #流感防护季#健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏#脂肪肝#肝气郁结
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碎嘴蚊子的追剧日常
1月前
一天一个信息差 #刷剧好搭档 #红果 #爆火短剧 #免费短剧
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捷成罪案追踪剧场
1月前
邻居怒闯救娃引纠纷,温情调解化解矛盾 #春天里的人们 #天地粮人 #邻居也疯狂 #凌潇肃 #李晓峰 该剧讲述了宁州大学博士教师徐盈盈来到春天里社区调研,意外被推选成为社区主任,在繁杂的社区治理工作中不断思考探索,从一个基层工作新人,成长为一个优秀的社区干部,在社区民警田立杰、社工同事和众多社区居民的共同努力下,将老厂区改造成为居民们向往的特色中心街区。以此向观众呈现出社工群体以及社区工作的整体风貌,让观众更加了解基层工作的艰辛 。#好剧推荐
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多鱼笔记
3周前
除了宣泄不满情绪,生气时该怎么沟通? #情侣沟通技巧 #情侣矛盾 #冷暴力 #感情长久的秘诀
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丁点儿养生
1月前
当你心情郁闷,不知道怎么办,想发火想生气,心里有执念,失去了对你来说非常重要的东西,不知道怎么对待自己和他人时,就来听听,你会找到你想要的答案!#我要上热门 #修心 #养生就是养健康 #养生13法 #张玄化
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上海武志红工作室
8月前
当你辛苦了一天,给家人辛苦做了一顿饭,对方一边吃一边点评,实在忍无可忍,如何改变这样的困局?家人一起生活,如何看到他人的主体性,更自在的生活,如何看到自己,让自己有力量?欢迎收看本周六,3月30日晚八点由李宁老师带来:在亲密关系中看到“她”力量。 #上海武志红 #上海武志红谈亲子关系 #上海武志红谈情感 #上海武志红EAP职场中心 #心理学干货 #个人成长 #独立人格#心理咨询#亲子教育 #青春期 #成长之路
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李中莹—简快文化
4月前
什么人和事想起来就生气,这个技巧教你快速化解情绪。 #李中莹 #心理学 #生气 #情绪 #心理技巧
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